Betydningen af forebyggelse af prostataadenom hos mænd: Et sæt forebyggende foranstaltninger

Pyelonefritis

Prostataadenom, som i stigende grad kaldes godartet prostatahyperplasi (BPH), er en sygdom forårsaget af naturlig vævsproliferation.

Prostata øges i størrelse, klemmer urinrøret og forårsager mange ubehagelige fornemmelser: hyppig vandladning, inkontinens, brænding.

I svære tilfælde er det muligt at blokere kanalen helt, hvilket kræver øjeblikkelig kirurgisk indgreb. Et kompleks af forebyggende foranstaltninger vil bidrage til at undgå adenom.

Forebyggelse af prostataadenom hos mænd

Urologer mener, at de fleste mænd over 45 år er i fare. Prostata adenom diagnostiseres normalt i en alder af 50-60 år. Det er imidlertid nødvendigt at starte forebyggelsen af prostata adenom meget tidligere. Tidlige foranstaltninger vil bidrage til at forhindre vækst af væv, forsinke udseendet af en godartet tumor eller forhindre den i at udvikle sig. Det er vigtigt at genoverveje livsstilen fuldstændigt, effekten kan kun ses med en integreret tilgang.

Forebyggende foranstaltninger er effektive for dem, der allerede har diagnosticeret hyperplasi i diagnosticeringsprocessen. Korrekt livsstil, en rimelig kost og afvisning af dårlige vaner vil forbedre livskvaliteten betydeligt og hjælpe med at bekæmpe en ubehagelig sygdom.

Om regimets betydning

Lægerne er enstemmige: En mands livsstil påvirker tilstanden af prostata. Den kendsgerning, at kroppen i 25-35 år var uden problemer, efter 45 år vil have en negativ virkning på den. Rygning, alkoholmisbrug, overeating, stillesiddende livsstil - alt dette svækker immunsystemet, bidrager til vævets vækst og forværringen af den generelle tilstand.

Som forebyggende foranstaltninger er det nødvendigt:

Helt stoppe med at ryge. Nikotin og tjære indeholdt i cigaretter har en skadelig virkning på blodkar, forværrende urinproblemer. Desuden er rygning uforenelig med lægemidler, der kan ordineres af en læge.
Skarpt begrænse brugen af alkohol. Særligt skadeligt er øl og kulsyreholdige alkoholholdige koffeinholdige cocktails, som har en stærk vanddrivende effekt.
Overhold dagens tilstand. Det anbefales at have uafbrudt søvn i 7-8 timer, det er uønsket at lede natlig livsstil.
Forøg motoraktiviteten.

Folk, der skal sidde meget, anbefales at tage pauser hver time for en lille træning.

Gå mere, svøm, cykle. Fitness er også nyttig, såvel som holdsporter, der fremmer frigivelsen af endorfiner. Planlæg daglig gymnastik.

Fremragende forebyggelse af adenom - regelmæssigt sex med en bevist partner. Dette vil hjælpe med at undgå stagnation af blod i kønsområdet, normaliserer hormoner. Det er vigtigt at undgå seksuelt overførte infektioner.

Med alderen er det værd at øge opmærksomheden på dit eget helbred. Prøv ikke at overkøle bækkenområdet, det er fyldt med forskellige betændelser, der stimulerer dannelsen af godartede tumorer. Du bør ikke gå i regnen, svømme vinteren uden tilstrækkelig forberedelse, sidde i kulden eller tilbringe lang tid i våde svømningstunker.

diæt

Ernæring for prostata adenom bør varieres og afbalanceres. Det er vigtigt ikke at gå i vægt. Overskydende fedtvæv stimulerer en forstørret prostata, problemet kan forværres. Det anbefales at holde sig til en kost på 2000 kilokalorier. I dette tilfælde skal hovedmåltidet falde på første halvdel af dagen. Bryd dietten til 4-5 måltider, lav frokost og morgenmad ret væsentlig, og aftensmad så let som muligt.

Blandt de mest nyttige produkter:

Grøntsager (mindst 450 g pr. Dag). Alle slags kål, tomater, agurker, courgetter, ægplanter, kartofler, sød peber, grønne bønner, salat anbefales. Forskellige krydrede greens er meget nyttige: dill, persille, selleri, blad sennep. Grøntsager er rige på fiber, sporstoffer og vitaminer. De kan indtages frisk, kogte, bages og stuves.
Frugt (mindst 300 g pr. Dag). Æbler, pærer, blommer, abrikoser, ferskner, forskellige tørrede frugter vil gøre. Pas på med meloner og vandmeloner, de indeholder for meget væske.
Fermenterede mejeriprodukter. Forbedre fordøjelsen, reducer vægten. Inkluder i kosten fedtfattig hytteost, syltede oste, naturlig yoghurt, yoghurt, kefir.
Læn hvidt kød og fisk. Kog en række retter fra kylling, kalkun, kanin, mulig kalvekød og magert svinekød i begrænsede mængder. Det anbefales at skære fedtet af og fjerne huden fra kødet, helst tilberedt i ovnen eller dampet. Stekt mad og grillede retter med adenom er kontraindiceret.
Hele kornsorter. Rig på fibre, garanterer god fordøjelse, kontrol kropsvægt og giver kroppen værdifulde sporstoffer.

På trods af de mange tilladte retter er der fødevarer, der ikke bør indtages.

Den sorte liste indeholder alt, der kan irritere fordøjelsessystemet, fødevarer og drikkevarer med en vanddrivende effekt.

nægte:

stærk te og kaffe;
fuldmælk;
dåse mad;
overskydende salt
røget kød;
stegte fødevarer;
fedtholdige kød;
pølser og næringsmiddel.

Det er vigtigt at etablere et drikke regime. Brug ikke mere end 1,5 væsker om dagen, foretrækker hjemmelavede supper, rent drikkevand, lavkoncentrerede kompotter og frugtdrikke.

øvelser

For at forhindre dannelsen af godartede tumorer er det vigtigt at sikre en normal blodforsyning i bækkenområdet.

Det er ikke nok at øge motoraktiviteten, det er nødvendigt at opvarme hver dag, herunder de mest nyttige bevægelser, der styrker bestemte muskelgrupper:

Sid på gulvet og bevæg frem og tilbage på skinkerne. En sådan walking træner helt og holdent musklerne i benene, giver en skånsom belastning på karrene, forbedrer blodcirkulationen og koordineringen.
Liggende på ryggen, hæv dine lige ben 10-15 cm fra gulvet og hold dem i denne position i et par minutter. Når du løfter dine ben, holder du vejret, spænder på mavemuren. Gentag øvelsen 8-10 gange.
Push-ups, der forbedrer blodgennemstrømningen og perfekt udvikler musklerne i hele kroppen, er meget nyttige. Mænd i god fysisk form kan skubbe op fra gulvet, de, der ikke er i stand til at løfte deres egen kropsvægt, kan starte med pushups fra væggen eller bænken.
Godt styrke bekkenets muskler i bevægelsen, efterligne cykling. Ligge på ryggen, lav en cirkulær bevægelse, først med uret og derefter imod det. En øvelsescykel er også nyttig, 15-30 minutter med intens træning anbefales pr. Dag.

Hvad vil lægen hjælpe?

Et meget vigtigt punkt - regelmæssige lægeundersøgelser. Efter 45 år anbefales det at besøge en urolog hvert år. Specialisten vil kontrollere tilstanden af prostatakirtlen, om nødvendigt tilbyde at bestå test.

En læge skal konsultere passende symptomer:

hyppig vandladning
trangen til ikke at urinere
inkontinens.

Pas på farven på urinen. Absolut gennemsigtighed, tilstedeværelse af blod, for mørk væske med stærke lugt - alarmerende tegn, der kræver høring og urolog.

Prescribing medicin til prostata adenom er ikke det værd, lægen vil gøre det. Til forebyggelse kan du tage vitaminer i kapsler, samt fiskeolie, som forbedrer vaskulær tone.

Metoder til traditionel medicin

Forebyggelse af prostata adenom ved folkemæssige retsmidler. Specialister i traditionel medicin anbefaler at lindre tilstanden ved hjælp af urte tinkturer, som bruges indeni, gør kompresser og lotioner med dem.

Blandt de nyttige planter kan nævnes:

mistelten;
bark af gran, asp og eg
root kupeny;
echinacea.

Før du begynder behandling, er det værd at konsultere med din læge.

En harmløs procedure, der lindrer smerter i bækkenområdet - varme bade med egebark og kamille.

En håndfuld knust råmateriale hældes med kogende vand, infunderes i ca. en halv time, filtreres og fortyndes med varmt vand. Proceduren varer cirka 15 minutter, det skal ske i kurser, 10 bad med en pause i 2-3 dage.

Omfattende foranstaltninger hjælper med at lindre tilstanden i diagnosticeret adenom eller forhindre dets forekomst. Overhold dit helbred omhyggeligt, koordiner alle foranstaltninger med din læge. Fælles indsats vil bidrage til at overvinde den ubehagelige sygdom og undgå mange hermed forbundne sundhedsmæssige problemer.

For ikke at blive syg: De vigtigste metoder til forebyggelse af prostataadenom hos mænd

Statistikker er nådeløse: hver fjerde repræsentant for en stærk halvdel af menneskeheden i alderen fyrre til halvtreds lider af prostata adenom, og med hvert tiårtiår øges chancerne for en sådan sygdom betydeligt.

Efter en alder af 80 lider 9 ud af 10 patienter, der kommer til urologens kontor.

Primær og sekundær forebyggelse af prostataadenom hos mænd

Under primær forebyggelse forstår komplekset af foranstaltninger designet til at forhindre forekomsten af orgelhyperplasi.

Da læger udelukker kun indirekte faktorer (overvægt, dårlige vaner, usund kost, stillesiddende livsstil, genitourinære sygdomme, alder, genetisk disposition), der fører til udvikling af adenom, reducerer forebyggelsen til patienten at forsøge at reducere de negative konsekvenser af disse faktorer på hans en organisme.

Under den sekundære forebyggelse forstår det sæt foranstaltninger, der har til formål at forhindre forværring af tilstanden, hvis diagnosen godartet prostatahyperplasi (BPH) allerede er lavet af en læge.

Hvis du ignorerer lægenes anbefalinger, kan hyperplasi let udvikle sig til kræft, hvilket er en direkte trussel mod menneskers liv og sundhed.

Vitaminer og profylaktiske lægemidler

Læger anbefaler at tage noget vitamin-mineral komplekser, men med en note, at de er specielt designet til mænd. Det er dog bedre at få de nødvendige stoffer ved at lave din egen kost.

Vitaminer og stoffer, der bedst beskæftiger sig med mænds problemer:

selen. Det er rigeligt i lever, æg, ris, majs, bælgfrugter, blæksprutekød og nødder;
Vitamin E. Det er rigeligt i vegetabilsk olie, frø, nødder og nogle andre produkter;
B-vitaminer: kød, korn, spiret korn, gær, lever, spinat, mejeriprodukter;
zink. Disse er: græskar og solsikkefrø, oksekød, lam, oksekød, kylling, mandler, cashewnødder;
antioxidanter. De bedste produkter i denne kategori er æbler, currants, brombær, hindbær, granatæble, druer, grøn te, fed fisk, paprika og mange andre produkter.

Fordelene ved regelmæssigt sexliv for mænds sundhed

Stagnerende processer i prostatakirtlen fører til udvikling af adenom og prostatitis. Den bedste advarsel om sådanne processer er regelmæssigt sexliv.

Derudover er regelmæssig seksuel udledning:

rettidig frigivelse af hormoner, som følge af udviklingen af mange sygdomme forbundet med tilstanden af den hormonelle baggrund forekommer ikke;
Fremragende forebyggelse af depression, hvilket er yderst skadeligt for det generelle helbred. Og evnen til at modvirke stress og undgå psyko-følelsesmæssig overbelastning hjælper en mand til at undgå problemer med erektion og sexliv;
En fantastisk måde at forhindre mange urologiske og reproduktive patologier på.

Øvelser til at styrke bækkenets muskler

Tre effektive komplekser:

IP: ryggen, armene langs torso, benene bøjede på knæene. Når du indånder, løft skinkerne op til et maksimum, klem billedet og engagere musklerne omkring anusen. I denne position skal du bruge nogle få sekunder på udåndingen, slappe af og vende tilbage til IP'en;
IP: liggende, arme langs torso. På indåndingen trækker du knæene kraftigt op til brystet, før bækkenet så langt som muligt op, lås ind. Ved udåndningen, sænk benene, vend tilbage til IP;
Kegel øvelser. Prøv at træne muskelen, som du holder op med at urinere. Ved indånding skal musklen reduceres, mens udånding - for at slappe af. Det er vigtigt at trække vejret gennem næsen. Kontraktion-afslapning kan være både hurtig og forsinket med få sekunder.

Beskyttelse af kroppen mod hypotermi

En vigtig betingelse for at opretholde det geniturinære og reproduktive systems sundhed er at forhindre hypotermi i både bækkenområdet og kroppen som helhed.

Når hypotermi reducerer immuniteten væsentligt, hvilket giver starten på udviklingen af mange inflammatoriske processer, herunder de lokaliserede i prostata.

Adenom er ikke en følge af hypotermi, det er en komplikation, der udviklede sig efter hypotermi, som ikke blev behandlet. For ikke at stå over for en lignende situation er det nødvendigt at konsultere en urolog i tide.

Hypotermi behandles med antiinflammatoriske eller antibakterielle lægemidler, metoder til fysioterapi eller særlige midler, kaldet blokkere.

Tidlig behandling af sygdomme

At opretholde det normale helbred er ikke let, men det afhænger af dette, om udviklingen af kroniske patologier vil forekomme, eller de vil omgå manden. Selv forkølelsen kan stimulere udviklingen af adenom, derfor er det nødvendigt at besøge en læge for enhver sygdom - selvbehandling bør udelukkes.

Derudover er det vigtigt:

bane vægt;
observere normale drikke regime
bruge meget tid i frisk luft;
opgive dårlige vaner
spille sport;
undgå forstoppelse
forhindre forsinkelser i vandladning.

Folkemedicin til forebyggelse af prostata adenom

Mænd er bange for impotens, smerte, mulig operation og andre ubehagelige konsekvenser af problemer med prostata, så mange vender sig til traditionel medicin.

De bedste måder at forebygge, som kom fra folket:

græskar frø. Den traditionelle metode til at håndtere mandlige problemer - brugen af græskar frø med honning. Fra disse komponenter laves små bolde, der skal sluges uden at tygges. Det er nyttigt at tilføje græskarfrø til salater eller andre retter. Hovedbetingelse: produktet skal være rå;
hjem infusion af burdock. Mulighed 1: 12 gram hakket rod hæld to kopper kogende vand, insistere to timer, tage en halv kop fire gange om dagen. Mulighed 2: 10 gram hakket rod insisterer på 100 ml vodka i to uger, tag ti dråber tre gange om dagen i en halv time før måltiderne;
medicinske urter gebyrer. Metode 1: Bland mistelten, kamille og celandine i lige store mængder, opbevaret i en glasburk med et låg på et mørkt sted. En spisesked hældes med et glas kogende vand, infunderes i fem til seks timer, så skal du forbruge 50 ml før hvert måltid. Metode to: Bland i lige dele asp, morwort, persille, hvedegræs og goldenrod. Insister på to spiseskefulde pr. Liter kogende vand natten over, drik 100 ml før hvert måltid;
nyttige saft. Fremragende forebyggelse - Indtagelse af græskarjuice med tilsætning af en sked honning i tre uger. Efter pause kan du gentage. Naturlig tranebær, tomat og granatæblejuice er meget effektive. Nå, hvis patienten drikker birkesap fortyndet med rosehip-ekstrakt eller mælk. Kursus: mindst to måneder.

Der er mange måder, så næsten enhver kan vælge den rigtige.

Hvor ofte skal du gennemgå en forebyggende lægeundersøgelse?

Hvis der ikke er nogen alarmerende symptomer, udføres en urolog undersøgelse en gang om året, begyndende i en alder af 40.

Det er nyttigt at tage forsigtighed og besøge lægen, hvis der er følgende symptomer:

øget trang til at urinere
smerter i bækkenområdet, nedre del af ryggen, underlivet, lysken. Disse smerter kan være skarpe eller meget svage, men du kan ikke ignorere dem;
erektionsproblemer
fald i seksuel lyst;
andet.

Beslægtede videoer

Om behandling og forebyggelse af prostata adenom i videoen:

Husk at det er umuligt at tilvejebringe effektiv forebyggelse af adenom og prostatitis på en eller to måder, der er anført ovenfor. Tilgangen bør være omfattende og så ansvarlig som muligt.

Sådan forebygger du prostata adenom: metoder til forebyggelse af BPH hos mænd

Opretholdelse af en sund livsstil spiller en vigtig rolle i forebyggelsen af prostata adenom samt lindring af symptomerne på sygdommen, hvilket er særligt vigtigt for BPH hos mænd, hvis de ønsker at undgå operation efter 50 år.

Hvorfor er det så vigtigt

Som forebyggende foranstaltninger er det nødvendigt:

Helt stoppe med at ryge. Nikotin og tjære indeholdt i cigaretter har en skadelig virkning på blodkar, forværrende blære og vandladningsproblemer. Desuden er rygning uforenelig med lægemidler, der kan ordineres af en læge.
Skarpt begrænse brugen af alkohol. Særligt skadeligt er øl og kulsyreholdige alkoholholdige koffeinholdige cocktails, som har en stærk vanddrivende effekt. Overhold dagens tilstand.
Det anbefales at have uafbrudt søvn i 7-8 timer, det er uønsket at lede natlig livsstil.
Forøg motoraktiviteten. Personer, der er tvunget til at opretholde en stillesiddende livsstil, anbefales at tage pauser i en times opvarmning hver time.

Gå mere, svøm, cykle. Fitness er også nyttig for prostata, samt holdsporter, der fremmer frigivelsen af endorfiner. Planlæg daglig gymnastik.

Fremragende forebyggelse af adenom - regelmæssigt sex og sexliv med en bevist partner. Dette vil hjælpe med at undgå stagnation af blod i kønsområdet, normaliserer hormoner og balancen mellem hanlige hormoner. Det er vigtigt at undgå seksuelt overførte infektioner.

Kost og ernæring

Ernæring for prostata adenom bør varieres og afbalanceres. I forebyggelse er det vigtigt ikke at gå i vægt. Overskydende fedtvæv stimulerer en forstørret prostata, problemet kan forværres. Det anbefales at holde sig til en kost på 2000 kilokalorier. I dette tilfælde skal hovedmåltidet falde på første halvdel af dagen. Bryd menuen for 4-5 måltider, lave frokost og morgenmad ret væsentlig og aftensmad så let som muligt.

Blandt de mest nyttige produkter:

Grøntsager (mindst 450 g pr. Dag). Alle slags kål, tomater, agurker, courgetter, ægplanter, kartofler, sød peber, grønne bønner, salat anbefales. Forskellige krydrede greens er meget nyttige: dill, persille, selleri, blad sennep. Grøntsager er rige på fiber, sporstoffer og vitaminer. De kan indtages frisk, kogte, bages og stuves.
Frugt (mindst 300 g pr. Dag). Æbler, pærer, blommer, abrikoser, ferskner, forskellige tørrede frugter vil gøre. Pas på med meloner og vandmeloner, de indeholder for meget væske.
Fermenterede mejeriprodukter. Forbedre fordøjelsen, reducer vægten. Inkluder i kosten fedtfattig hytteost, syltede oste, naturlig yoghurt, yoghurt, kefir.
Læn hvidt kød og fisk. Kog en række retter fra kylling, kalkun, kanin, mulig kalvekød og magert svinekød i begrænsede mængder. Det anbefales at skære fedtet af og fjerne huden fra kødet, helst tilberedt i ovnen eller dampet. Stekt mad og grillede retter med adenom er kontraindiceret.
Hele kornsorter. Rig på fibre, garanterer god fordøjelse, kontrol kropsvægt og giver kroppen værdifulde sporstoffer.

På trods af de mange tilladte retter er der produkter, der ikke bør forbruges til forebyggelse af bugspytkirtelhyperplasi. Den sorte liste indeholder alt, der kan irritere fordøjelsessystemet, fødevarer og drikkevarer med en vanddrivende effekt.

nægte:

stærk te og kaffe;
fuldmælk;
dåse mad;
overskydende salt
røget kød;
stegte fødevarer;
fedtholdige kød;
pølser og næringsmiddel.

Det er vigtigt at etablere et drikke regime. Brug ikke mere end 1,5 væsker om dagen, foretrækker hjemmelavede supper, rent drikkevand, lavkoncentrerede kompotter og frugtdrikke.

motion

For at forhindre dannelsen af godartede tumorer er det vigtigt at sikre en normal blodforsyning i bækkenområdet.

Walking vil hjælpe, men ikke nok til at øge fysisk aktivitet, du skal udøve hver dag, lave en opvarmning, som omfatter de mest nyttige bevægelser, som styrker visse muskelgrupper:

Sid på gulvet og bevæg frem og tilbage på skinkerne. Sådan walking perfekt træner musklerne i benene, giver en sparsom fysisk belastning på karrene, forbedrer blodcirkulationen og koordineringen.
Liggende på ryggen, hæv dine lige ben 10-15 cm fra gulvet og hold dem i denne position i et par minutter. Når du løfter dine ben, holder du vejret, spænder på mavemuren. Gentag øvelsen 8-10 gange.
Push-ups, der forbedrer blodgennemstrømningen og perfekt udvikler musklerne i hele kroppen, er meget nyttige. Mænd i god fysisk form kan skubbe op fra gulvet, de, der ikke er i stand til at løfte deres egen kropsvægt, kan starte med pushups fra væggen eller bænken.
Godt styrke bekkenets muskler i bevægelsen, efterligne cykling. Ligge på ryggen, lav en cirkulær bevægelse, først med uret og derefter imod det. En øvelsescykel er også nyttig, 15-30 minutter med intens træning anbefales pr. Dag.
Prostata massage (ekstern) - produceret ved at trykke og massere bugspytkirtlen område i 10-15 minutter.
Massage af prostatakirtlen af en specialist skal udføres mindst en gang om kvartalet for at forhindre udviklingen af sygdommen.

Undersøgelse af en læge

Et rutinemæssigt besøg i urologens konsultation og diagnose en gang hvert halve år vil bidrage til at opdage eventuelle ændringer i de indledende faser af udviklingen. Mistænkelige symptomer, afvigelser i trivsel fra normale normer bør være en grund til øjeblikkelig behandling i en medicinsk institution.

Inflammatoriske processer, der opstår med konstant generel og lokal hypotermi, fører til udviklingen af den akutte form for prostatitis, kan provokere udviklingen af adenom. Forkert valg af tøj (for koldt, varmt på grund af vejrforhold), vanen med at sidde på kolde genstande, fremkalder jorden udviklingen af smitsomme sygdomme i det genitourinære system.

medicin

Alfa-blokkere adrenerge receptorer reducerer tonen i blærehalsens og glatmuskelstrukturen og prostata, hvilket fører til et fald i urethral resistens under vandladning.

Sådanne lægemidler som prazosin, alfuzosin, doxazosin, terazosin anvendes. Disse lægemidler skal bruges i længere tid over 6 måneder. Den terapeutiske effekt observeres efter 2-4 ugers anvendelse af medicin.

dosis:

Prazosin 4-5 mg pr. Dag i 2 doser;
Alfuzosin 5-7,5 milligram dagligt i 2 opdelte doser;
Doxazosin 2-8 milligram om dagen en gang;
Terazosin 5-10 mg pr. Dag en gang.

Særlig indikation: Hvis en positiv effekt ikke kan opnås i 3-4 måneder, er det nødvendigt at ændre behandlingens taktik.

5-alpha-reduktaseinhibitorer. Denne gruppe omfatter finasterid og duasterid. Deres virkning på prostata er at blokere omdannelsen af testosteron til dihydrotestosteron på prostata niveau. Disse midler er ikke forbundet med androgenreceptorer og har ikke bivirkninger, der er karakteristiske for hormonelle lægemidler.

Den optimale dosis finasterid er 5 milligram pr. Dag. Med denne form for behandling er der et fald i prostata efter 3 måneder med 20% og efter 6 måneder med 30%.

Folkemetoder

Grøn te er den mest kendte metode til profylakse for prostata adenom ved folkemedicin. Den indeholder en sammensætning (epigallocatechin gallat), der næsten stopper væksten af kræftceller i prostata, og forhindrer faktisk prostatakræft.

Grøn te indeholder også polyphenoler, der beskytter hankirtlen.

Det anbefales at bruge te regelmæssigt, så det har en gavnlig virkning på kroppen.

En anden måde at forhindre adenom, kendt i århundreder, er ricinusolie. Det er fremstillet af castor bønner frø og bruges ofte i traditionel medicin. Når den anvendes på prostataområdet, fremskynder olien blodcirkulationen.

Her er opskriften til at bruge dette værktøj:

Tag en tyk fladsklud og blød den i ricinusolie. Et stykke klud skal være mættet med olie, men ikke vådt.
Sæt klud i en plastikpose.
Placer plastikposen på prostataområdet.
Du kan bære et gammelt par undertøj eller springe over dette trin.
Anbring en varmt vandflaske eller varmepude over posen.
Dæk med et håndklæde for at holde varmen.
Forlad pakken på prostataområdet i 30-60 minutter.
Brug dette værktøj hver dag i en uge.

En simpel, men ikke mindre effektiv mulighed for profylakse i prostata adenom er ved folkemetoder - brugen af græskarfrø med honning.

Honning er et lagerhus af vitaminer, mineraler og sporstoffer (zink, kobolt, svovl, gruppe B-vitaminer osv.), Og græskarfrø indeholder phytosteroler, der forhindrer prostataforstørrelse og kemikalier, som kan forhindre omdannelsen af testosteron til dihydrotestosteron (DHT). Høje niveauer af DHT er forbundet med en forstørret prostata.

For at forhindre prostata adenom skal du spise 20 g skrællede græskar frø med honning tre gange om ugen.

Hvad man ikke skal gøre

Ud over de anbefalede ændringer i livsstil og ernæring til forebyggelse af BPH er der en række ting, der bør udelukkes fra dit liv:

Det er forbudt at udholde trangen til at urinere for at forhindre en ekstra byrde på urinrøret. Urinbelastning forårsager inflammatoriske processer, som har negativ indflydelse på prostatakirtlenes ydeevne;
Ukontrolleret brug af anti-ødem, antihistamin, diuretika kan forårsage udseende af kliniske symptomer på prostatahyperplasi;
Daglig brug af alkohol anbefales ikke - for forebyggende handlinger er de strengt forbudt. Alkoholen i dem forårsager en yderligere irriterende virkning på prostata;
Anvendelsen af nikotinholdige produkter (cigaretter, cigarilloer, hookahs) bør udelukkes fra livet. At komme ind i blodet, nikotin komprimerer blodkar, som reagerer dårligt til mikrocirkulationen i prostataområdet;
Fedt, salt, stegt, fedtholdig, krydret med madretter reduceres i volumen eller er afledt af en permanent kost.
Kaffe, Coca-Cola, energidrikke - påvirker præstationen af prostata, reducerer dens funktionalitet;
Sukker, muffins, kager er også udvist fra kosten, erstattet med søde frugter.

Hvordan er forebyggelse af prostata adenom hos mænd?

Risikogruppen for forekomsten af godartede tumorer i prostatakirtlen indbefatter mænd, som er 50 år gamle. De bør nøje overvåge tilstanden af deres egen krop for at forhindre udseende af tumorer. Forebyggelse af prostataadenom hos mænd omfatter observation hos lægen, normalisering af ernæring og livsstil, samt at tage visse lægemidler.

Livsstil

Enhver sygdom, herunder godartede tumorer i prostata, kræver normalisering af livsstil. Det er vigtigt for en person at lede styrker for at opretholde et normalt niveau af fysisk aktivitet. I tilfælde af adenom regulerer reguleringen af seksuelle kontakter også.

Prostata adenom udvikler hos mænd, der ikke har regelmæssigt seksuelt liv. Derfor er en af de forebyggende foranstaltninger konsistens mellem seksuelle kontakter.

Under ejakulation er prostatakirtlen masseret. På grund af en sådan stimulering elimineres sandsynligheden for forekomsten af stillestående processer i bækkenorganerne. Dette gælder både sædvæske og blod. Derfor er mænd, der sjældent har sex, i fare for forekomsten af adenom.

Regelmæssigt sexliv vil hjælpe med at forhindre prostata adenom!

Som en anden forebyggende foranstaltning kan øge fysisk aktivitet. Mange mænd har en stillesiddende og stillesiddende livsstil. Dette fremkalder fremkomsten af negative processer i forskellige systemer.

Mænd i fare kan være opmærksomme på:

svømning;
jogging;
hurtig gang;
klasser i gymnastiksalen.

Øget opmærksomhed på fysisk aktivitet bør gives til mænd, hvis arbejde er forbundet med et permanent møde. Kører, der bruger lang tid bag rattet, skal du købe en speciel massager eller stødabsorberende pude. De vil hjælpe med at eliminere stagnation i bækkenorganerne.

Derudover skal du udføre daglige øvelser til træning af gluteus muskler og skridtområdet. En mand skal periodisk veksles og svække dem.

Hver dag skal du gå til fods i mindst 30 minutter. De hjælper med at normalisere arbejdet i alle systemer.

Alle fysiske aktiviteter har til formål at forbedre kroppen. Som følge heraf er blodcirkulationen i kirtlen forbedret, og overbelastning i bækkenorganerne fjernes også.

Fysisk aktivitet hjælper med at opretholde mænds sundhed!

Ud over at øge fysisk aktivitet skal mænd udføre wellness-vandprocedurer. Kontrastbruser hjælper med hurtigt at genoprette helbred og øge kroppens immunforsvar.

Massage af prostata adenom er nyttig til forebyggelse. I seks måneder anbefales mindst 2 procedurer.

mad

For at forhindre sandsynligheden for en godartet tumor i prostata, er det nødvendigt at normalisere kosten. Det er nødvendigt at inkludere produkter beriget med mikroelementer og vitaminer, værdifulde for den mandlige krop.

Fordele de grundlæggende principper for korrekt ernæring.

Kosten skal omfatte fedtfattige og lette fødevarer. Nyttige produkter med fiber i sammensætningen. Som følge heraf kan du eliminere forekomsten af forstoppelse, som påvirker den mandlige krop negativt.
Vigtige friske frugter og grøntsager. De spiser bedst frisk i form af salater og friske frugter. Spis ikke konserves. Den daglige ration bør bestå af 60% af grøntsager og frugter.
Ældre mænd bør reducere mængden af animalsk protein. De skal udskiftes med vegetabilske proteiner indeholdt i soja, svampe, bønner, ærter, ægplanter.
Når man spiser krydret, salt og røget mad vokser prostatavæv meget mere aktivt. Også disse retter fremkalder forstoppelse.

Det er nødvendigt at nægte:

fede kød og fisk;
æg;
alkoholholdige drikkevarer;
stærk te og kaffe.

Det vigtige punkt er ikke kun normaliseringen af ernæring, men også kampen mod overvægt. Mænd, der har godartede neoplasmer i prostatakirtlen, lider i de fleste tilfælde af øget kropsmasse. Med et overskud af fedt er niveauet af hanlige hormoner signifikant reduceret. Som følge heraf udvikles mandlige klimaks.

Bekæmpelse af overvægt er lige så vigtig som at kontrollere ernæring.

Drikkefunktion

Sammen med ernæring skal der tages hensyn til drikkeordningen. Strenge restriktioner i dette tilfælde er ikke tilgængelige. Det er vigtigt at overvåge mængden af væske du drikker i løbet af dagen.

Det er nødvendigt at bruge vand om morgenen i forbedret tilstand. Samtidig er det nødvendigt at begrænse forbruget om aftenen. Tre timer før sengetid skal du helt give op væsken. I dette tilfælde kan du undgå nattture til toilettet.

Nogle mænd tager diuretika. Forlad dem bør ikke være alene. Det er nødvendigt at konsultere din læge om behandlingskorrektionen.

Hvis urinering er svært, skal du tage antihistaminer. De kontraherer musklerne, der omgiver urinrørets åbning og lindrer hævelse af prostatavævet.

Det er vigtigt at lære kroppen at urinere. Behov for at besøge toilettet hver 4-6 timer. Dette er især vigtigt for mænd, der har problemer med det. I dette tilfælde, for at udholde, hvis trang er der, bør du ikke. Efter en lang ventetid er blæren strakt. Dette fremkalder forekomsten af komplikationer og inflammation.

Sundhedsovervågning

Hver mand skal omhyggeligt overvåge hans krops tilstand. Det vigtige punkt er at besøge urologen en gang hvert halve år. I dette tilfælde vil det være muligt at identificere overtrædelser i første fase.

Derudover bør du uafhængigt overvåge dit eget helbred. Hvis der opstår forstyrrende symptomer, skal du straks kontakte læge.

Inflammatoriske processer i prostatakirtlen kan føre til udvikling af prostatitis og derefter adenomer. Derfor er det nødvendigt at udelukke hypotermi og infektion i kroppen.

vitaminer

Den mandlige krop har brug for vitaminer og antioxidanter, der normaliserer prostata kirtelens funktion. Derfor kan lægen ordinere lægemidlet Synergin. Den indeholder:

lycopen;
vitaminer E og C;
beta caroten;
rutin;
Coenzym Q10.

Synergin - et glimrende profylaktisk middel, der styrker immunsystemet!

Lycopen er det vigtigste stof, der forhindrer adenom. Det beskytter kroppens celler mod skade. Også kæmper stoffet mod betændelse i vævet og forhindrer forøget celledeling.

Rutin er nødvendig for at forbedre mikrocirkulationen. Takket være ham er blodstagnation i det lille bækken forhindret, og vaskulær kramp elimineres.

Forøgelse af kroppens immunforsvar skyldes C-vitaminets sammensætning. Det hjælper også med at hæmme væksten af væv.

E-vitamin bidrager til ødelæggelsen af ikke kun vira og bakterier, men også kræftceller. Det er også en naturlig antioxidant, derfor bruges den som en adenom forebyggelse.

Betacaroten fremmer normal vækst og modning af kimceller. Under indflydelse fungerer kønkirtlerne i den korrekte tilstand.

På grund af sin specielle sammensætning kan Synergin anvendes som kosttilskud. Det er et fremragende lægemiddel til forebyggelse af sygdommen. Desuden kan lægen vælge et andet middel til at forbedre immunforsvaret af kroppen.

Folkelige retsmidler

Forebyggelse af prostata adenom ved folkemekanismer er også udbredt. Læger ordinerer naturlige lægemidler for at normalisere arbejdet i prostata.

Det er nyttigt at bruge bouillon, som består af malurt, rod, stiklinger og burdock blade. 30 g af den tørre blanding hældes 0,5 liter vand. Kog sammensætningen i 10 minutter. Efter en times infusion kan du bruge den til 1/2 kop en halv time før måltider tre gange om dagen.
Nyttig saft fra burdock. Blade og stiklinger af planter knuses i en kødkværn og klemmes. Hver dag skal du drikke juice fortyndet i to dele vand. Forebyggelse udføres tre gange om dagen.
En effektiv måde at forhindre udvikling af godartede tumorer på er en blanding af græskarfrø og honning. Jordfrøene blandes med honningsmassen. Bolde er dannet ud fra den resulterende sammensætning, der fryses i fryseren. På dagen skal du spise en ad gangen. Det er forbudt at tygge dem.
Læger anbefaler drikke juice fra tranebær eller sort elderbær. I 10 dage skal du drikke et glas vand og derefter en spiseskefuld friskpresset juice. Fremgangsmåden udføres en gang dagligt.

Forebyggelse er et vigtigt skridt i hver menneskes liv. Medicin bør aftales med lægen.

Prostata adenom. Årsager, symptomer, tegn, forebyggelse af sygdommen. Behandling af adenom ved folkemetoder. Medikamenter effektive til behandling af adenom. Indikationer, kontraindikationer til operation, typer af operationer, forberedelse.

Ofte stillede spørgsmål

Webstedet giver baggrundsinformation. Tilstrækkelig diagnose og behandling af sygdommen er mulig under tilsyn af en samvittighedsfuld læge. Enhver medicin har kontraindikationer. Høring kræves

Prostataadenom er en sygdom, der begynder hos mænd i voksenalderen og er karakteriseret ved en godartet forstørrelse (hyperplasi) af parauretrale kirtler.

Prostata adenom kan forekomme allerede i alderen 40-50 år. Ifølge WHO (Verdenssundhedsorganisationen) er der en stigning i sygdommen, der spænder fra 12% hos mænd i alderen 40-49 år til 82% i 80 år. Efter 80 år findes prostata adenom i 96% af tilfældene.

Undersøgelser har ført til resultatet, at prostataadenom er mere almindelig i Negroid-racen, og mindre almindelig hos indbyggerne i Japan og Kina. Dette skyldes de særlige ernæringsmæssige forhold i asiatiske lande, som indeholder et stort antal phytosteroler, som har forebyggende egenskaber.

Anatomi af prostata

Kirtlen er placeret i bækkenet mellem endetarm og pubic symphysis. Den er formet som en kastanje. Kirtlen vægt hos mænd fra 19 til 31 år er ca. 16 gram. Jern har normalt en tæt elastisk konsistens. Prostatakirtlen består af højre og venstre lobes. Aktierne er forbundet med en isthmus. Prostataens muskat ligger i nærheden af blærens bund og udstikker delvis ind i blærens lumen.

Gennem prostata kirtlen passerer urinrøret. Den kommer ind i kirtel ved bunden og går ud af den forfra til toppen. Prostatakirtlen leveres fra de nedre cystiske og rektale arterier. Åben i prostata kirtlen danner en plexus omkring det.

Hvorfor forekommer prostata adenom?

Årsagerne til prostatahyperplasi er ikke fuldt ud forstået. Videnskabelige studier har forbundet denne sygdom med en mands alder (jo ældre en mand er, jo oftere bliver de syge med prostata adenom). I en ung alder udvikler mænd meget sjældent prostata hyperplasi.
Med alderen er der ændringer i den neuroendokrine regulering af prostata-kirtlen (efter 40 år er mænds testosteronproduktion fald og østrogen sekretion øges).

Der er en række faktorer, der øger risikoen for at udvikle prostata adenom:

Genetisk prædisponering (nogen fra familien var syg med denne sygdom)
Overvægt (fører til nedsat metabolisme og endokrin regulering)
Ubalanceret kost (spiser overskydende salt, krydret, fedtholdig mad).

Undersøgelser har ikke vist effekten - seksuel aktivitet, rygning, alkoholforbrug, infektionssygdomme med udvikling af godartet prostatahyperplasi.

Symptomer på prostata adenom

Den svage urinstrøm - den hastighed, hvormed urin udskilles - sænkes.
Initial (primær) urinretention - vandladning forekommer ikke umiddelbart efter sphincter afslapning, men efter en vis forsinkelse.
Det er nødvendigt at spænde abdominale muskler - for at urinere patienten skal spænde mavemusklerne betydeligt.
Intermitterende vandladning - det vil sige vandladning i dele (normalt sker vandladning uden afbrydelse, indtil blæren er helt tom).
Urin drop-by-drop i slutningen af vandladningen (normalt sker det ikke)
Følelse af ufuldstændig tømning af blæren (normalt efter urinering føler mænd, at blæren er helt tom).

Irriterende symptomer fremkommer på grund af blærens ustabilitet og fremkommer under akkumuleringen og efterfølgende opdagelse af urin i blæren.

Pollakiuria dagtid - det øgede antal vandladning i dagtimerne. Normalt er mængden af vandladning 4 til 6 om dagen, hvis en person ikke drikker mere end 2,5 liter væske om dagen og ikke behandles med diuretika. Pollakiuri kan nå op til 15-20 urineringer om dagen.

Nighttime pollakiuria eller nocturia - hyppig vandladning om natten. Normalt kan en person sove om natten uden at tømme blæren. Nocturia forekommer op til 3 gange eller mere.

Falsk vandladning til urinering - en tilstand, hvor trangen er til stede, og vandladning forekommer ikke.
En vigtig rolle i udseendet af symptomer spilles af dysfunktion af detrusoren (blære muskel, der udviser urin). Normalt sker en detrusor sammentrækning, når blærehalsen er helt åbnet. I prostataadenom bliver detrusoren ustabil. Dette skyldes øget aktivitet af detrusoren i forhold til den adrenerge effekt. Dette fænomen forekommer som regel mod baggrunden for svækkelsen af det kontraktoriske evne til detrusoren.

Prostata giperplazicheskie noder forårsager en krænkelse af blodtilførslen til blærehalsen, som sammen med en reduceret tærskel for detrusorens spænding fører til dens dysfunktion.

Hvad er farlig prostata adenom?

Diagnose af prostata adenom

Diagnose af sygdommen begynder altid med indsamling af anamnese. I 1997 blev der i Paris ved mødet i Den Internationale Komité for Prostata Hyperplasi en standard diagnostisk algoritme vedtaget for patienter med prostata adenom. Denne algoritme omfatter den samlede vurdering af alle symptomer ved hjælp af et simpelt spørgeskema (IPSS) og skalaen for vurdering af livskvalitet (QQL). For en vurdering af IPSS og QQL brug punkter. IPSS 0-7 point betyder ubetydelige symptomer. Med 8-19 point - moderat sværhedsgrad af symptomer og 20-35 - alvorlige symptomer.

Også denne algoritme omfatter fyldningen af urineringskalenderen (frekvens og volumen), palpation (digital undersøgelse) af prostata og forskellige instrumentelle diagnostiske metoder.

Palpation af prostata (digital rektal undersøgelse af prostata)
Palpation af prostata giver dig mulighed for at bestemme størrelsen, konsistensen, smerten af prostata (i nærvær af kronisk prostatitis).

USA. Brug ultralyd til at bestemme graden af prostataforstørrelse. Evaluere retningen af vækst af knuder, tilstedeværelsen af forkalkninger. Ultralyd giver dig også mulighed for at vurdere nyrernes størrelse, tilstedeværelsen af forskellige ændringer i dem, samtidig urologiske patologier.

TRUS - transrectal ultralyd. Denne undersøgelse giver dig mulighed for at studere detaljeret prostata strukturen for at opnå den nøjagtige størrelse samt at identificere tegn på kronisk prostatitis eller prostatacancer. TRUS giver dig mulighed for at bestemme udviklingen af prostata adenom i meget tidlige stadier.

Sædvanligvis bestemmes foci for forkalkning hos patienter med svær prostata hyperplasi. Tilstedeværelsen af forkalkninger i prostataens centrale zone indikerer det endelige (5) udviklingsstadie af sygdommen.

Uroflowmetry - en metode, der bruges til at måle forskellige egenskaber ved en strøm af urin. Denne metode skal udføres mindst 2 gange under betingelserne for at fylde blæren (150-350 ml) og i tilfælde af en naturlig trang til at urinere. For at evaluere resultaterne anvendes en uroflow-flowkurve, hvor den maksimale urinstrømningshastighed er noteret. En strømningshastighed større end 15 ml / sekund betragtes som normal. Også estimeret er total urineringstid. Normalt for et urinvolumen på 100 ml - 10 sekunder, for 400 ml - 23 sekunder.

Undersøgelser har vist, at der er en afhængighed af vandingsindikatorer på alderen. Normalt antages det, at strømningshastigheden falder med 2 milliliter / sekund hvert 10. år. Dette fald i hastigheden skyldes blærenes ældning.

Bestemmelsen af resterende urin efter vandladning er af stor betydning for bestemmelsen af sygdomsstadiet såvel som til bestemmelse af indikationer for kirurgisk behandling. Resterende urin bestemmes af ultralyd umiddelbart efter vandladning. For nylig er uroflowmetri kombineret med resterende urinbestemmelse.

Cystomanometri er en metode, hvorved trykket inde i blæren bestemmes. Denne metode giver dig mulighed for at måle intravesisk tryk på forskellige stadier af fyldning af blæren såvel som under vandladning.

I en sund person opstår den oprindelige trang til urinering, når der er 100-150 ml urin i blæren, og trykket er 7-10 centimeter vandkolonne. Når blærens volumen er fyldt til 250-350 milliliter, øges urinen til urinering kraftigt. I dette tilfælde er det normale intravesiske tryk 20-35 centimeter vandkolonne. Denne reaktion af blæren hedder normoreflex.
Øget intravesisk tryk (over 30 centimeter vandkolonne) med en boblevolumen på 100-150 milliliter indikerer hyperreflexogenicitet (detrusorrefleksen er forøget). Omvendt indikerer reduceret tryk (10-15 centimeter vandkolonne), når boblen påfyldes til 600-800 milliliter, detrusorhyporefleksi. Detrusorens refleksogenicitet gør det muligt at evaluere dets reservefunktion, og forholdet mellem volumen og tryk karakteriserer detrusorens elastiske egenskaber.

Cystomanometri udført under vandladning, giver dig mulighed for at bestemme den vesicourethrale urethral patency og kontraktile evne af detrusor. Normalt er det maksimale intravesiske tryk under vandladning 45-50 centimeter vandkolonne. Hvis trykket øges, indikerer det, at der er en hindring, når du tømmer boblen.

Cystografi er en metode til at undersøge blæren med brug af kontrast. Der er en nedadgående og stigende cystografi. Nedadgående cystografi indebærer en bevægelse af kontrast fra top til bund. Denne metode gør det muligt at bestemme påfyldningsdefekten i blærehalsområdet. På billedet ses denne påfyldningsdefekt som et tuberkel. Stigende cystografi giver dig mulighed for at bestemme deformationen af urinrøret i prostata.

Beregnet tomografi og magnetisk nuklear resonans - disse undersøgelser giver mere detaljeret information (korrelation med naboorganer) om prostata adenom.

Prostata adenom behandling

Narkotikabehandling

Phytopreparationsbehandling

Phyto medicin behandling er blevet brugt af mennesker siden oldtiden. For nylig er disse stoffer blevet meget populære i Europa, Japan og USA.

Permixon er et fransk stof fra frugterne af den amerikanske dværgpalme, som har en hæmmende effekt på 5 alpha reductase. Det har også en lokal antiproliferativ og antiinflammatorisk virkning.
Undersøgelser har vist, at langvarig anvendelse af lægemidlet (inden for 5 år), fører til en betydelig reduktion i prostata volumen og residualurinvolumen og lindrer symptomer. Permixon er præget af god tolerance og manglende bivirkninger.

Prostamol Uno er et præparat lavet af frugterne af Sabal palm. Lægemidlet har anti-antieksudativnym (forhindrer patologisk akkumulering af væske), antiandrogen aktivitet (ved at hæmme 5-alfa-reduktase). Lægemidlet påvirker ikke niveauet af kønshormoner, ændrer ikke niveauet af blodtryk, påvirker ikke seksuel funktion.

Phyto præparater behandles med prostatahyperplasi i første og anden grad.

Kirurgisk behandling af prostata adenom

Transurethral elektrofordampning (fordampning) af prostata - denne behandlingsmetode ligner den endourologiske metode og adskiller sig kun fra den ved anvendelse af en rullelektrode. Når elektroden rører vævene i prostata, brænder vævet ud med tørring og koagulation. Denne behandlingsmetode mindsker risikoen for blødning signifikant under operationen. Denne behandling er mest effektiv for små og mellemstore prostater.

Elektrointsiziya BPH - denne metode til behandling adskiller sig fra andre metoder, idet i dette tilfælde fjernes ikke prostatavæv, men kun frembringer en langsgående incision af prostata væv og blærehalsen.
Oftest anvendes denne behandlingsmetode i følgende tilfælde:

Ung patient alder
Små størrelse prostata
Intra vesical (ind i blærens lumen) vækst af prostata adenom

Kirurgiske behandlinger ved hjælp af en laser
Der er to hovedområder af laser terapi:

Laser fordampning
Laserkoagulation

Desuden kan behandling med disse metoder udføres ved kontakt eller kontaktløs metode. Til kontaktløs (afstand) endoskopisk laserkoagulering styrer fiberoptiske fibre med en speciel tip laserstrålen i en vinkel på fiberens længdeakse. Ikke-kontakt-teknik adskiller sig fra kontakten med en lavere energitæthed i vævene i prostata.

Fordelen ved fordampning over koagulation er evnen til at fjerne prostata under visuel kontrol. Fordampningsproceduren kan tage fra 20 til 110 minutter.

Der er også en metode til interstitiell laserkoagulation af prostata. Denne metode indebærer at placere spidsen direkte i prostatavævet. Under operationen skal du ændre spidsens placering flere gange. Den gennemsnitlige driftstid er 30 minutter.

Transurethral mikrobølgetermoterapi er en metode til at anvende effekten af høje temperaturer på prostatavæv. Tærsklen for temperaturtolerance (bærbarhed) af prostata celler er 45 grader Celsius. Denne metode indebærer anvendelse af temperaturer fra 55 til 80 grader Celsius. Denne temperatur skabes ved hjælp af ufokuseret elektromagnetisk energi, som udføres til prostata ved hjælp af en transurethral antenne.

Transurethral radiofrekvens termisk destruktion - denne metode indebærer brugen af hårde temperatur effekter (70-82 grader Celsius). Denne metode bruger også elektromagnetisk energi.

Den største fordel ved termisk destruktion er dens høje effektivitet ved behandling af prostataadenom med markante sklerotiske ændringer og forkalkning af prostata. Denne procedure varer i gennemsnit ca. en time.

Ballon dilatation - en metode baseret på den mekaniske udvidelse af den prostatiske urinrør.

Urethrale stents (interne afløbssystemer)
Ved hjælp af implantation af en urethralstent løser problemet med blæredræning. Stenter anvendes oftest i anden eller tredje grad af sygdommen (når obstruktivt symptomer er stærkt udtalte).

Prostata adenom forebyggelse

Daglig mobilitet og sport (men uden unødig stress). Fysisk aktivitet reducerer risikoen for kongestive processer i bækkenet.
Sund mad, der indebærer udelukkelse fra kosten af sure, salte, skarpe røget produkter. Obligatorisk tilstedeværelse i kosten af frugt og grøntsager samt vitaminer fra alle grupper.
Bekæmpelse af fedme (forbedrer stofskiftet gennem hele kroppen).
For at udelukke at bære stramme ting i skridtområdet: trusser, bukser.
Undgå afslappet sex som et middel til at forhindre kønsinfektioner.