Indsamling af svar på dine spørgsmål

At bo i en storby er selvfølgelig praktisk. Men ikke alt her er tænkt og forudsat, især på gaden. Et af problemerne med borgere og gæster er at gå på toilettet, nogle gange vil du ikke finde dem i nærheden. Og forresten, at holde tilbage i lang tid er usundt, især for det retfærdige køn. Vi besluttede at fortælle hvorfor piger ikke kan tolereres på toilettet, da mange er flov over at gå til nærmeste cafe, og problemet er meget alvorligt.

Farlig for kroppens infektion

Tempoet i det moderne liv er skræmmende. Vi er konstant i så travlt, at der ikke er tid til selv at spise. Forlad en sandwich på farten - havde frokost.

Og hvor mange gange en dagstur til toilettet er udskudt: Der er ikke noget passende sted, så tid. Vi tolererer i flere timer. Men med denne vane er det nødvendigt at binde, under giver vi flere grunde til.

Urin (urinen) - produktet af vital aktivitet i kroppen, der består af det, det ikke behøver, som udstilles udenfor ved hjælp af urinsystemet

Den indeholder et helt sæt affald (resultaterne af nedbrydning af proteiner og salt):

  • Urin og hippurinsyre;
  • urobilin;
  • creatinin;
  • chlorider;
  • sulfater;
  • Fosfater.

Blærevolumen

Væggene i kroppen strækker sig afhængigt af væskevolumenet. På grund af denne ejendom kan den rumme en betydelig del af det:

  • For mænd, op til 750 ml;
  • Kvinder op til 550.

I gennemsnit 0, 5 liter. Når væsken er omkring 200 ml, føles personen som den. Dette er et sikkert beløb, der ikke påvirker sundheden.

Hvis du ikke slippe af med det, begynder følgende processer:

  • Muskelvæv er strakt, tyndt, slimhinden er udsat for den ødelæggende virkning af syre: revner, erosion og sår forekommer på overfladen. De er ikke mærkbare i hverdagen, men hvis det sker regelmæssigt, er den normale cellulære bevægelse forstyrret, og risikoen for kræft øges;
  • Congestion er dannet, hvilket fører til dannelse af sten.

Lad ikke store mængder urin akkumulere. Så snart du føler dig ubehagelig, gå på toilettet.

Nyresten

Og lidt mere om nyresten. Vi er vant til seriøse faktorer for deres udseende:

  • Arvelig disposition
  • Drikker hårdt vand;
  • Forkert mad;
  • Akut mangel på vitaminer
  • Skade.

Disse stoffer og det akkumulerede sediment er involveret i dannelsen af ​​kernen i fremtidens beregning. Når du besøger badeværelset til tiden, sker det ikke, da der er en konstant bevægelse af væske.

Vesicoureteral reflux (WUR)

Dette er et andet meget alvorligt problem. Det er simpelt - væsken har ingen vej ud, stiger tilbage til urinerne. VUR har fem grader:

  1. Omvendt strøm når kun urineren;
  2. Omvendt strøm når nyrerne;
  3. Den akkumulerede urin udvider urineren;
  4. Lime slam vises;
  5. Nyrefunktionen er nedsat, nyrens indre væv tynder.

Denne tilstand truer med at forårsage infektion i organerne og mere alvorlige irreversible virkninger: nyresvigt, nephrosclerose. Det er nemt at undgå disse komplikationer, du skal bare gå på toilettet lige i tide.

Derudover vil kroppen stadig tage sin vejafgift, og efter langvarig lidelse vil det give et signal til hjernen, at det er nødvendigt at slappe af den interne sphincter uanset din tilladelse.

Hvorfor kan piger ikke tolerere?

Ovennævnte farer ligger ligeligt hos mænd og kvinder. Men der er nogle sygdomme, der er karakteristiske for den ene eller den anden på grund af forskelle i strukturen i det genitourinære system:

  • Hos mænd er det prostatitis. Det udvikler sig på grund af det faktum, at muskelerne i blæren og prostata som følge af indeslutningen overstyres;
  • Og kvinder er yderst skadelige for at holde sig tilbage under graviditeten. En forstørret blære presser mod livmoderen, som kan medføre en stigning i tonen. Dette truer igen blødning eller endda abort.

I historien er engang en død fra "tolerance" kendt. Det skete for længe siden omkring 1500-tallet. Under den officielle modtagelse hos biskoppen var den danske astrolog forlegen at stå op og gå ud på forretningsrejse, da hans krop brød. Når urinen træder ind i mavemuskelen, er blodinfektion, orgelforgiftning og pustulær beskadigelse af bækkenbentene mulige. Det skyldes oftest skade, men alt er muligt.

Så nu ved du, hvorfor piger ikke kan tolereres på toilettet, og også drenge. Vi håber, at du er nok bange og næste gang du går ind i den første café, der er kommet over for at lindre et lille behov.

Video: Hvad sker der, hvis du udholder i lang tid

I denne video vil Vladimir Antonov fortælle dig, hvad der kan ske for piger, hvis du udholder i lang tid og ikke skriver:

Er det skadeligt at bevare urinen i kroppen?

Er det skadeligt at udholde, når du vil gå på toilettet? Og hvor meget er ikke skadeligt at udholde? Meninger fra amerikanske og russiske læger om, hvorvidt det er skadeligt at bevare urinen i kroppen,

American site prevention.com citerer udtalelsen fra Dr. Benjamin Brucker, assistent professor i urologi ved NYU Langone Medical Center. Giv ham ordet.

Hvor længe kan du holde urin?

De fleste kvinder kan holde urin i 3 til 6 timer. Naturligvis er disse gennemsnitlige tal, der stærkt afhænger af omstændighederne: mængden af ​​væske, der forbruges, omgivelsestemperaturen samt blærens individuelle egenskaber - dens volumen og følsomhed. Samtidig nægter lægen at give et videnskabeligt grundlaget og forskningsstøttet svar på undertekstspørgsmålet: "Videnskaben har ikke undersøgt dette spørgsmål, så godt det skal."

Skal jeg løbe på toilettet ved den første trang?

Svaret er også individuelt, spørgsmålet er, hvad der nøjagtigt betragtes som en trang. For nogle er dette et næppe perceptabelt ønske, for en person er trængsel betragtet som en uudholdelig smerte, ønsket om straks at gå på toilettet. Dr. Brooker anbefaler at finde en mellemplads - "der er ingen mening i at løbe ved enhver første lille trang, men du kan ikke bringe det til ondt og smerte.

Hvad det værste kan ske, hvis du udholder i lang tid?

Fra den sædvanlige tålmodighed blærer ikke blæren, siger eksperter. Men hvis den er meget overfyldt, kan den springe ud af en ekstern påvirkning: et slag eller en pludselig bevægelse med pressens spænding. Den mest almindelige årsag til blæreblære - en ulykke, et fald fra en højde eller et fald af tunge genstande på en persons underkroppe. I dette tilfælde er sandsynligheden for død høj.

I historien om det kendte tilfælde af død fra overdreven tålmodighed kunne man dog for årsopskriften fortælle historien. Dansk astronom, astrolog og alchemist af renæssancen Tycho Brahe. Legenden har det, at Brahe efter domstolens etikette ikke kunne komme ud bag det kongelige bord under en banket og døde i en alder af 51 år (i 1601) fra blærenes brud. Gabet opstod ikke på selve arrangementet. Efter at stille kom hjem, viste det sig, at hvis han kunne urinere, så kun lidt, og han ville føle forfærdelig smerte. Natten før hans død kastede han i delirium og udbrød, at han håbede, at hans liv ikke var gået forgæves.

Fysiologisk er lægerne enige om, at en blærebrud med en vilkårlig spænding af sphincteren ikke kan forekomme.

"Det værste er, at med regelmæssig tålmodighed kan inflammatoriske processer og blære smerte syndrom udvikle sig," siger Dr. Benjamin Brooker.

Tolerere ikke at gå

Dette problem blev også rejst i "Live great!" - se fra 3:00 til 7:00. Og konklusionerne er de samme som for den amerikanske kollega.

Fakta, du kan lære af programmet:

- Kvinder skal gå på toilettet normalt oftere end mænd,

- Med for lang tålmodighed er der ikke fuldstændig tømning af blæren. Hvis dette sker i urinen, kan infektionen hvile sig. Hvis det stagnerer regelmæssigt, er der risiko for inflammatoriske sygdomme - blærebetændelse.

- Når urin stagnerer, kan urinsyre korrodere blærens vægge. Det er også en af ​​mekanismerne for udviklingen af ​​blærebetændelse.

Konklusioner: Du bør ikke løbe fanatisk med enhver trang, men tolererer ikke i lang tid for dit eget helbred.

Er det skadeligt at udholde, når du vil gå på toilettet? 5 alvorlige konsekvenser!

2. Blæreudvidelse

Blæren kan som regel holde fra 150 til 200 ml væske (afhængigt af organismens individuelle egenskaber). Når blæren er fyldt, aktiveres receptorer, som sender et signal til hjernen, at det er tid at gå på toilettet. Derefter aktiverer hjernen følelsen af ​​ubehag og undertiden endda smerte, så vi straks tømmer blæren.

Hvad sker der, hvis vi ikke gør det her? Hvad sker der, hvis vi ikke lytter til vores hjerner? Skal vi fortsætte med at gøre noget, overvinde vores naturlige ønske? Og stadig vil vi drikke og spise, så der bliver væsker akkumuleret i din krop? Væggene i vores blære fortsætter med at flytte fra hinanden... Dette er ikke det sikreste fænomen, og du bør være opmærksom på dette.

3. Nyresten

Få sygdomme er så ubehagelige og smertefulde som renal kolik. Nogle mennesker er mere tilbøjelige til at have sten i deres nyrer end andre, men i de fleste tilfælde er årsagen til deres udseende at holde urinen i kroppen i lang tid.

Hvis du er en af ​​dem, der går hele dagen med fuld blære og lider, indtil de er hjemme, så skal du vide, at ud over forekomsten af ​​mulige infektioner bidrager du til, at små krystaller (som regel består af calcium) begynder at danne sig i nyrerne. phosphat, ammonium og magnesium).

Disse er "affald", der nemt falder ind i nyrerne og forbliver der, og gradvist vender sig fra små krystaller til rigtige sten. Fjernelse af disse sten fra kroppen er meget smertefuldt og forårsager en masse lidelse for en person.

Af denne grund forsøger du at besøge toilettet hver gang du har et sådant ønske.

4. Blære ureter reflux

Cystisk ureteral reflux er et meget alvorligt problem, som du skal være opmærksom på, og som kan opstå på grund af forkerte vandladningsvaner.

Denne sygdom udvikler sig, når urinen, i stedet for at blive fjernet fra kroppen efter at den har været i blæren i nogen tid, vender tilbage til urinrøret og nyre. Det forårsager alvorlige infektioner.

Vesicoureteral reflux har som regel flere trin, fra I til V, afhængigt af sværhedsgraden af ​​sagen. I den første fase når det lettere urinen når urinerne. Men når urin reflux når nyren hver dag, kan vi allerede tale om fase V.

Dette er faktisk allerede meget alvorligt, da det ud over mulige infektioner er muligt at forårsage alvorlig skade på nyrerne. Husk det!

5. Hvis du udholder, vil der være ubehag og træthed.

Så for at udholde, når du vil gå på toilettet, er det virkelig meget skadeligt. Dr. Benjamin Brooker, assisterende professor i urologi ved NYU Langone Medical Center, mener, at du skal finde en "midterste": ikke at løbe med en lille trang, men ikke at bringe til smerteoplevelser. Det vigtigste er ikke at gøre det til en vane. Og hvis din krop signalerer dig, at det er tid til at besøge toilettet, så er det tilrådeligt ikke at vente mere end 10-15 minutter. Efter denne tid vil hjernen stoppe med at sende os signaler, og så kan der opstå alvorlige konsekvenser.

Du vil føle opblødning, foruden ophobning af overskydende væske og toksiner i kroppen, vil du føle kulderystelser og derefter smerte i bækkenområdet. Med andre ord vil du ikke længere føle trangen til at urinere, men bliver mærkbart mere træt og langsom.

Normalt fører dette til, at en person begynder at forbruge mere væske til at juble op, og dette forværrer kun situationen.

Så hvis du vil gå på toilettet, bør du ikke tolerere det, ellers kan det påvirke dit helbred negativt.

Hvad truer vanen med ikke at tømme blæren i lang tid

Tvunget urinretention

Fysioterapeuter anbefaler stærkt at gå på toilettet, så snart personen hører den første opfordring til at urinere.

Vanen med at holde lang tid, holde urinen med magt, har mange konsekvenser.

Dette fremkalder en svækkelse af bækkenmusklerne, hvilket fører til forekomsten af ​​en sådan patologi som urininkontinens.

Forskellige omstændigheder kan opstå, når det faktisk er nødvendigt at lide, men dette bør ikke være reglen, men undtagelsen fra reglen.

Vold over blæren fremkalder også forekomsten af ​​kronisk smerte.

Heba Shahid, en britisk fysioterapeut, der specialiserer sig i kvinders sundhed, bekræfter, at blærens funktion forværres, hvis bækkenmusklerne svækker.

Heba Shahid understreger, at blæren i løbet af dagen skal tømmes omkring seks gange.

Den første trang til at urinere opstår, når ca. 200 ml urin er koncentreret i orgelet.

Når urinprocessen i urinorganet begrænses, akkumuleres et volumen af ​​væske, der overstiger normen.

Medicinsk praksis kender tilfælde, hvor ca. 1000 ml urin er akkumuleret i blæren.

Desværre endte alt i forfald, fordi orgelet ikke kunne holde så meget væske, som følge heraf brød det.

Patienten skulle indlægges på hospitalet og udføre den mest komplicerede operation.

De, som ofte gør deres krop "tolerere", skal iagttage ikke meget behagelige overraskelser i form af urinlækage.

Ufrivillig lækage af små portioner urin kan observeres efter hoste, griner, hopper eller nyser.

For at undgå sådanne alvorlige konsekvenser er det vigtigt at spore blærens "anmodninger", straks gå på toilettet for at frigive det fra den akkumulerede urin.

Hvor længe kan du ikke gå på toilettet?

Tarmbevægelse

Opbevaring af afføring før afføring har en ødelæggende virkning på tarmene og kan efterfølgende forårsage andre sygdomme. Hvis du ikke går på toilettet i lang tid, kan du få forstyrrelser som forstoppelse, hæmorider, dannelse af fækalsten. Retention af afføring kan forårsage forgiftning af kroppen eller coprostasen (intestinal blokering). Alle disse forhold kan også føre til dannelse af kræft i endetarmen eller tyndtarmen. Over tid begynder sten fra hærdede afføring at danne på tarmvæggene, hvilket også kan medføre problemer, der ved første øjekast ikke er relateret til organet.

En tarmbevægelse skal udføres straks, når trangen kommer frem. I en sund krop bør proceduren for bortskaffelse af fæces forekomme mindst en gang hver 1.5 dag. Retention af afføring i en periode, der er mindre end 1,5 dage, vil ikke påvirke tarmmotiliteten. Men efter udløbet af denne tid vil feces begynde at udstede giftstoffer, som hvis de kommer ind i blodbanen gennem tarmvæggene, kan forgifte kroppen og forårsage symptomer som kvalme og opkastning.

Urinretention

Blærevolumenet i en gennemsnitlig sund person kan være fra 250 til 400 ml. Den første trang til at tømme opstår, når kroppen er fyldt med væske ved 50-60%. Således skal en person, som bruger 2 liter vand eller mere om dagen, urinere 4-7 gange om dagen.

I en rolig tilstand, når et behov for udskillelse af urinblære opstår, er en person i stand til at udholde sig uden skade på hans helbred i ganske lang tid, hvilket er nok for ham til at holde sin urin til det maksimale. Hvis organismen ikke længere er i stand til at holde urinen tilbage, kan en refleks virke, og tarmbevægelsen vil forekomme alene. Således er det umuligt at udholde ønsket om at urinere, men ikke desto mindre bør du heller ikke udholde. Hyppig opbevaring af urin i blæren kan føre til forstyrrelser i det urogenitale systems arbejde.

Symptomer på blære sygdom kan forekomme inden for seks måneder, hvis patienten forsøger dagligt at holde sin tur på toilettet. Med langvarig indeslutning begynder blæren at strække, hvilket påvirker organets funktionalitet. Dette kan føre til inkontinens, dannelse af sten i blære og nyrer på grund af overløb af overdreven urinopsamling i urinsystemet. Indtagelse af urin i nyrerne påvirker deres præstationer negativt og kan forårsage udviklingen af ​​alvorlige patologiske processer i kroppen.

Hvordan lærer man at tåle toilettet og er det ikke skadeligt?

En tur til toilettet er en nødvendighed for alle, men dette sted er ikke altid tilgængeligt. I de fleste tilfælde vil lidt tålmodighed ikke være skadelig. Men at holde urin i lang tid og ignorere behovet kan øge risikoen for visse problemer, såsom urinvejsinfektioner. Af disse årsager er det vigtigt ikke at udholde længere tid end nødvendigt.

Dette kan være et problem, når der ikke er vandladning, men tømning af blæren regelmæssigt er en del af et godt helbred og kan hjælpe med at undgå ubehag.

Hvor længe kan du tolerere?

Mens den menneskelige blære normalt tager fra 350 til 500 ml, varierer opfattelsen af ​​den fulde følelse individuelt. Hvor hurtigt blæren er fyldt afhænger af en række faktorer, og derfor er der ingen hård og hurtig regel om, hvor længe folk kan gå på toilettet. I de fleste tilfælde kan folk gå i 3-4 timer.

Selvfølgelig vil dette også afhænge af, hvor meget personen drikker; Indtagelse af store mængder vand i kort tid eller koffeinholdige drikkevarer kan få dig til at urinere.

Nogle mennesker har et problem, når de ofte bruger toilettet, og kun rigtig tømt lidt ad gangen. Dette kan skyldes sygdomme som urinvejsinfektion, især hvis der er ubehag under vandladning.

Når der opstår problemer, er det vigtigt at konsultere en læge for at udelukke en sygdom eller tilstand, som kan forårsage et problem.

For nogle mennesker kan ignorering af trangen til at urinere i nogen tid være en del af blærens omskolingsproces. Hvis der ikke er grund til at urinere ofte, kan lægen anbefale at holde urin for at overbevise blæren og reducere besøg på badeværelset.

Generelt kan dette omfatte at vente mindst 15 minutter for at se, om du virkelig har brug for det med det samme eller kan vente.

Sundhedsrisici ved opbevaring af urin

I de fleste tilfælde vil opbevaring af urin i en kort periode, indtil der er tid og rum, ikke være skadeligt. Imidlertid er urinretention forbundet med en lille stigning i risikoen for urinvejsinfektioner. Dette skyldes det faktum, at urin stående i blæren kan øge væksten af ​​bakterier. Modtagelse af store mængder væske og regelmæssig tømning af blæren er den bedste måde at undgå denne overvældning af bakterier, hvilket kan føre til infektion.

Når tiden kommer

Det er vigtigt, at så snart det er tid til at gå på toilettet, tøm blæren helt. Gør dette langsomt og vent et øjeblik eller så, når du føler at du har "gjort". Der kan stadig være mere urin i blæren, og det er bedre at sikre, at alt er forbi, ellers vil der være en anden tur på toilettet om et par minutter.

Sådan tåler man

Når du skal udholde i en kort periode, skal du bruge en eller flere af disse metoder til at aflede opmærksomheden:

  • Flyt til en behagelig position. Indtryk på maven og især på blæren kan forårsage ubehag. Prøv at sidde eller stå med dine ben krydsede eller holdes sammen og hold ryggen lige for at reducere trykket på din blære. At presse eller læne sig mod noget, der klemmer maven, kan øge ubehag.
  • Skift temperaturen. Når det er for varmt eller koldt, kan det få nogle mennesker til at føle, at de skal gå på toilettet. I de fleste tilfælde, hvis det er for koldt, det øger uopsættelsen af ​​vandladning, så opvarmning med et tæppe kan hjælpe et stykke tid.
  • Tænk på at lukke blæren. Komprimering af musklerne i dette område kan hjælpe med at undgå urinlækage. Øvelsen af ​​at isolere disse muskler og klemme dem, når de ikke har et akut behov for et badeværelse, kan hjælpe på længere sigt, når du skal gå på toilettet uden toilet.
  • Flyt ikke. At hoppe, ryste, hoppe eller ryste kan øge følelsen af ​​at du skal gå på tisse og endda forårsage lækage for nogle mennesker. Reduktion af bevægelse kan bidrage til at reducere følelsen af ​​fuld blære.
  • Meditation eller visualisering. Udøvelsen af ​​meditation, visualisering eller dyb vejrtrækning kan hjælpe med at distrahere ubehaget af en fuld blære i kort tid.
  • Mentale distraktioner At tale med nogen, spille et spil eller læse kan alle hjælpe med at flytte tanker fra en fuld blæreoplevelse.

Ting der ikke hjælper

Nogle ting kan distrahere fra dette behov, mens andre kan forstyrre:

  • Drik mere Hvis boblen allerede er fyldt, og der ikke er nogen steder at gå, vil endnu mere væske kun gøre problemet værre.
  • Skriv lidt. Forsøg på at urinere bare lidt vil nok ikke fungere og kan komme i brand igen, for så snart strømmen starter, er det svært at stoppe. Ikke urinér, indtil blæren kan være helt drænet.
  • Flyt rundt. At hoppe, ryste, hoppe eller ryste kan øge følelsen af ​​at skulle gå på toilettet.
  • Koffein. Drikkevarer, der indeholder koffein, kan også irritere blæren og øge ønsket om at gå på toilettet, så dette bør undgås.
  • Hoste, nysen og griner. Når boblen er fyldt, kan nysen eller griner gøre situationen mere ubehagelig eller endda forårsage lækage.
  • Svømning eller svømning. Varmt vand eller ind i poolen kan øge følelsen af ​​at skulle bruge toilettet.

Øvelser til bækkenbunden og keglen

Et vigtigt aspekt ved god blære sundhed er styrken af ​​bækkenbunden. Muskler i bækkenpartiet er vigtige for at reducere symptomerne på inkontinens og evnen til at udholde lange marcher mellem toilettet og studiet af, hvordan at isolere disse muskler og bruge dem til at gøre dem stærkere, kan være en vigtig del af træningen af ​​blæren.

Læger, der kan behandle kvinder med bækkenbundsforstyrrelser er urogynekologer og urologer. Til behandling af hyppig vandladning, blære træning, bækkenbund øvelser, biofeedback og medicin kan bruges.

Ændring i blærefunktion med alder

Det antages, at blæreproblemer er uundgåelige, når folk bliver ældre, men det er ikke tilfældet. Selv om der er nogle små ændringer i blærefunktionen, der følger med aldring, er hyppig vandladning, smerte under vandladning og urinlækage ikke typiske. I nogle tilfælde kan det medføre ændringer i blærevanerne hjælpe med at kompensere for de ændringer, der opstår i blæreens helbred med alderen. Ekstremt ubehag eller problemer med urinering bør dog diskuteres med din læge for at sikre, at der ikke er mere alvorlig tilstand, der forårsager symptomer.

Selv om urinretention ikke nødvendigvis er en sundhedsrisiko, er det bedre at have sunde vaner og tage hensyn til tilgængeligheden af ​​et badeværelse, når der indtages væsker. At drikke meget er nyttigt, men det kan være ubelejligt, når der ikke er toilet i syne, hvilket også er en overvejelse, når man tager væsker i løbet af dagen.

For dem der tror at blæren føles rigtig fuld, selv om der ikke er meget i det, er det tid til at søge hjælp for at sikre, at du er sund. For nogle kan blære øvelse hjælpe udholde længere.

Hvad vil der ske, hvis du begrænser trangen "på en lille måde"?

13. oktober 2016 14:35 Af Fabiosa

Ved du, hvad der sker med din krop, når du tåler trangen til at gå på toilettet i lang tid?

Selvfølgelig ikke noget godt.

Sikkert hver af os er bekendt med en sådan akavet situation, når du er "utålmodig", og der er simpelthen ingen mulighed for at gå i toilettet. Du står i en time med trafikprop, gør en rapport på et vigtigt forretningsmøde eller slentre gennem de øde natgader på en romantisk dato... men uanset! Hvad skal man gøre i en sådan situation, og hvor skadelig tolereres?

En gennemsnitlig voksen går lidt 4 til 7 gange om dagen, fordi en gennemsnitlig voksenblære kan holde op til 2 kopper væske. Selvfølgelig er vi alle forskellige, og hyppigheden af ​​vandladning kan variere afhængigt af volumenet af din blære, dens følsomhed og mængden af ​​væske du forbruger.

Som regel er trang til at urinere sløvet under søvn, så hvis du besøger toilettet mere end to gange om natten, kan dette være et tegn på blærefølsomhed eller en række andre sygdomme.

Kan blæren briste?

Når din blære er fuld, giver receptorerne på dets vægge et signal til din hjerne, som du skal lindre. Din indre sphincter (indre blære i blæren) åbner og frigiver urin.

Men vent et øjeblik, hvis alting var så simpelt, ville vi ikke kontrollere vores vandladning! Heldigvis er der noget andet. Den ydre sphincter, som er den sidste forsvarslinie mod våde bukser, giver dig mulighed for at begrænse trang til at bruge toilettet.

Men han er ikke almægtig. I en duel mellem naturligt behov og social norm, i næsten hundrede procent af sager vil den første vinde. Så hvis du ikke har blærekræft, og hele det urogenitale system er sundt og funktionelt, har du intet at frygte: din blære brister ikke - du beskriver blot.

Men oplevelsen er stadig værd!

Langvarig retention af urin kan føre til urinvejsinfektioner. Din blære er ikke en pulje af et femstjernet hotel, men snarere en beskidt sump, hvor alt industriaffald falder. Derfor jo længere du holder vandladning, jo flere bakterier multipliceres i din blære. Dette kan resultere i en infektion, som i sig selv er ubehagelig. Desuden vil du have lidt, selv når din blære er tom. Så hvis du tager det for lang tid, risikerer du at blive tvunget til at gå på toilettet hvert femte minut derefter.

Så for at undgå mange problemer med sundhed er det bedre at lytte til dine naturlige behov og opfylde behovene til tiden.

Din browser understøttes ikke.

Forbedret konto:

  • Forbedret konto i 1 måned - 30% rabat varer en anden 2 dage
  • Forbedret konto i 3 måneder - 30% rabat vil vare yderligere 2 dage
  • Forbedret konto i 6 måneder - 30% rabat varer yderligere 2 dage
  • Forbedret konto i 12 måneder - 30% rabat varer en anden 2 dage

Hvad sker der, hvis du ikke skriver en fortsættelse af 4 i lang tid

Belønning fanfic "Hvad vil der ske, hvis du ikke skriver en efterfølger i lang tid"

Engang sad en doven forfatter ved en computer og stirrede på et åbent ord. I hans hoved var han allerede vildt populær, alle fighter-læsere tilføjede ham til favoritter, hver dag fik han mange positive anmeldelser, og fansne sprang ned på hatere, men i virkeligheden sad han lige og kigget på computeren.

Sighing, han begyndte at skrive, men sagen gik ikke ud over to sætninger. I hans hoved var han smuk og perfekt, smukke romantiske forhold blev beskrevet der, og forfatteren selv begyndte selv at græde ved deres tragedie, men der skete faktisk noget:

"Alice forlod, men Lena greb og kyssede hende. Så de... "

Ud over dette, et kys fra den smukke forhold anime damer, ak, er ikke logget ind, og så forfatteren vendte onde ord, før du gemmer det til at fungere og give den navnet "fanfik162glava2", og tændt computeren "Endless Summer". Han var ligeglad med, hvad det skulle være det andet kapitel, som er hans eneste læser så længe og så trofast venter, og han led af deres grusomhed, men det stadig ikke gøre noget i forbindelse med hans forfatterskab aktiviteter.

Efter at have gennemgået et par dårlige slutninger, gik han i seng og faldt i en dyb og sød søvn.

- stå op! - Pludselig snakkede nogen i hans øre.

Forfatteren faldt overraskende fra sengen, men han blev straks grebet af hovedet. Han så på angriberen og så foran ham et ikon af en RTF-fil.

- Hvem er du? - bange spurgte forfatteren.

- Jeg er en "fan fiction 162 chap2"! Enten løfter du dit dovne røv ud af sengen lige nu, eller jeg dræber gidsler!

Forfatteren så fremad og så tre smukke piger. De så på ham med plejende øjne fulde af tårer, og han ville have været glad for at hjælpe dem, men...

- Du ved, jeg har en kreativ krise, og generelt er jeg optaget, så...

Hvad laver du? Siddende bukser til alle slags visuelle romaner? Lås ikke op! Jeg ved, jeg så, hvor vred du var, at du ikke lykkedes at gå igennem den gode ende af Hanako i Katava selv, selvom det var forbandet let - du var kun nødt til at træffe det rigtige valg i slutningen! Kort sagt, han bad om det!

En pistol kom fra et fanfikaflav2 fra et sted, og han skudte dem på en af ​​pigerne. Hun faldt til gulvet, og det skarlagede blod af det uheldige offer for dovenskabsfickeiter spredte sig gennem rummet.

- Nej! Forfatteren råbte. - Jeg skal vaske alt dette! Hvordan kunne du dyrke?

- Stille! Enten sidder du ned og skriver lige nu, eller hun er næste! - Pistolens tønde var allerede rettet mod den anden pige, og forfatteren med en forsonende gestus med at vifte hænderne satte sig ved computeren.

- Ok, og hvad skal man skrive?

- Hvordan ved jeg det? Er du en idiot Jeg er fanfiction, du er forfatteren, udvikler tanken dig selv?

- Vil du være min kæreste?

- Skriv en efterfølger, idiot!

Forfatterens hænder hang over tastaturet, men der var ikke et bogstav på et hvidt ark. Han svedte hele tiden og tænkte, at han nu ville dræbe en anden pige, men der var ikke en enkelt tanke.

- Og du er smuk! - Pludselig hørte forfatteren og vendte sig om.

Fanfic flamrede skamløst med en af ​​gidslerne og snurrede en streng af hans hår på sin finger. Og mens forfatteren spekulerede på, hvor hans hår og fingre kom fra, skød pigen ham og sagde:

- Og det gør du ikke. Skrevet af en form for middelmådighed, romantik er dum, tegnene er dumme og af samme type, en fejl ved en fejltagelse...

- Hej! - forfatteren skreg indigneret.

"Jeg ved, jeg er dårligt," forfatteren skreg vredt, "men giv mig en chance!" Sandt nok kan jeg rette det, hvis denne misforståelse gør mig sådan.

"Undskyld, men jeg kan godt lide stærke og uafhængige fyre."

- Vil du have mig til at slå ham?

- Nej! Og jeg kan ikke lide dig!

- Nå, okay! - fanfik162glava2 pissed off og skudt gidsler.

- Nej! Forfatteren græd igen. "Hun hældte alle bøgerne med mit blod!" Hvordan kunne du?

"Åh, hold kæft, jeg har bare brækket mit hjerte", fanfiction kapitlerne2 satte sig dømt på gulvet og stirrede på gulvtæppet. - Jeg tror jeg var for grusom...

- Åh, kom igen! - Forfatteren satte sig ned næste. - Nå, hun havde ikke Stockholm syndrom, der er fejl i livet!

- Hvad skal jeg gøre? Den resterende gidsel bad om.

"Bliv fortabt," viftede fanficion hånden og begyndte at græde med bogstaver. Han græd så meget, at hans tårer vasket hele rummet fra blod, bar ligene ud af døren og endog bygget en verdensflod, som forfatteren var overvældende glad for. I taknemmelighed besluttede han at helbrede det ødelagte hjerte af fanfiction.

- Ønsker du at bringe noget stærkere? - sympatisk, forfatteren spurgte.

Et øjeblik senere sad de og nydede aromaen, fordi selve kaffen var stadig varm. Men både forfatteren og fanfiktion kapitel 2 kunne blive fuld af ham og talte om deres liv.

Forfatteren pludselig følte at han aldrig havde været så god. Han så på hans skabelse og opdagede pludselig, hvad en følelse var, fordi denne etiket var så fascinerende for ham. Ja, denne følelse blev helt sikkert kaldt...

Han ville have forstået, hvad det blev kaldt, hvis vækkeuret ikke havde ringet. Jeg ønskede ikke at stå op, og han snoede stadig i sengen og bøjede sig i tæppets arme. Efter alt i virkeligheden vil han ikke begynde at dræbe gidsler, hvis forfatteren ikke stiger?

Sværhedsvanskeligheder

Stranguria er en sygdom, der er karakteriseret ved vanskeligheder med at fjerne urin fra kroppen. Stranguria selv forekommer ikke, og oftest er en konsekvens af tidligere urogenitale sygdomme. Både mænd og kvinder lider af stranguria, men denne sygdom er mere almindelig hos mænd på grund af strukturelle egenskaber hos deres kønsorganer.

Normalt bør en sund person have omkring en og en halv liter urin om dagen med antallet af urineringer fem eller seks gange. Som praksis viser, fjerner folk, der lider af stranguria, ikke mængden af ​​urin, de har brug for fra deres kroppe, hvilket er fyldt med sygdoms komplikationer.

De vigtigste årsager til vanskelighederne urinerer

Sværhedsvanskeligheder kan forekomme hos både mænd og kvinder. For at identificere årsagerne til sygdommen har køn en stor indflydelse, da der er grunde, der kun er karakteristiske for mænd, og der er - kun for kvinder. Ikke desto mindre er der også sådanne grunde, der ikke afhænger af køn af personen, men lige så meget som kan forårsage problemer med at urinere hos både mænd og kvinder.

Sådanne årsager omfatter følgende sygdomme:

  1. Cystitis er en betændelse i blæren, der fortsætter med alvorlige symptomer. Hos mænd er cystitis ikke så almindelig som hos kvinder, men det giver dem alvorlige ubehag. Symptomer på blærebetændelse - smerter i underlivet, brænding, revner, urinblod og udseende af urenheder i den pus. Cystitis i det akutte stadium fremkalder feber, kulderystelser, utilpashed. I blærebetændelse er vandladning vanskelig på grund af den lille mængde urin udskilles af nyrerne, så patienter med mænds trang kan ikke "gå på en lille måde" med deres sædvanlige mængder.
  2. Urolithiasis er en sygdom præget af dannelsen af ​​hårde sten i forskellige størrelser i nyrerne, uretret eller blæren. På grund af mænds trang til salt, krydret og fedtholdig er denne sygdom mere almindelig hos dem end hos kvinder. Det vigtigste symptom på urolithiasis er hyppig vandladning. Da stenen bevæger sig langs urinvejen, kan det skade slimhinden, der forer organerne. Samtidig føles patienterne skarpe smerter, brændende, og nyrekolik kan forekomme.
  3. Inflammatoriske sygdomme i nyrerne - disse omfatter sygdomme som pyelonefrit og glomerulonefritis, for hvilke problemer med vandladning er det vigtigste symptom. Symptomer på sygdommen taler om sig selv - der er en kedelig smerte i underkroppen af ​​varierende intensitet. Patienter med en akut form for kropstemperaturstigning, der er tegn på forgiftning. Som sygdommen skrider frem, bliver urinstrømmen mere og mere vanskelig. Kroppen begynder at svulme, i urinen, der udskilles, bemærker en blanding af blod.
  4. Diabetes mellitus - en sygdom forbundet med en overtrædelse af kulhydratmetabolisme i kroppen. I tilfælde af diabetes mellitus får urinveje problemer, især om natten, når urinvolumen øges. Symptomer - patienter med diabetes mellitus lider af tørst, de kan have kløende hud, nedsætte arbejdskapacitet, humør, seksuelle problemer med det modsatte køn.

Årsager og symptomer hos mænd

Mænd stranguria oftest af følgende årsager:

  1. Prostatitis er en sygdom i både akutte og kroniske former, som forstyrrer normal vandladning. Symptomer på prostatitis - hyppig vandladning kombineret med vanskelighederne med at tømme blæren. Patienterne klager over, at trangen ser pludselig op, der er ingen måde at udholde, men når du prøver at urinere, er mængden af ​​urin meget mindre end det mærkes. Der opstår en følelse af ufuldstændig tømning. Efterhånden som sygdommen skrider frem, bliver det vanskeligere at fuldstændigt urinere. På det tidspunkt tilføjes ikke kun urinproblemer, men også sexliv. Mænd føler smerte i perineum, brændende fornemmelse, ubehag efter afføring, alvorlig træthed.
  2. Prostata adenom er en sygdom præget af proliferationen af ​​prostatavæv, som følge heraf kan det betydeligt stige i størrelse. Årsagerne til adenom er ikke præcist etableret, men nu er det muligt at tydeligt forbinde forekomsten af ​​adenom og en persons alder - jo ældre en mand er, jo mere sandsynligt er han at blive syg med denne lidelse. Symptomer - hyppig vandladning, oftest om natten, urininkontinens, trang til vandladning selv. I de senere stadier gør sygdommen sig selv af vanskeligheden med at fjerne urin, konstaterer patienterne, at de skal gøre en betydelig indsats for at gøre dette. Samtidig adskiller processen sig kvalitativt - strømmen af ​​urin er træg, intermitterende.

Årsager og symptomer hos kvinder

Det er værd at bemærke, at i tredive procent af svær vandladning hos kvinder er skyld i gynækologiske sygdomme. De bliver den primære årsag til, at en kvinde ikke kan urinere normalt. Overvej andre årsager, der fører til problemer med vandladning. Disse omfatter:

  • mekaniske årsager, såsom indsnævring af urinledernes lumen, fremmedlegemer i urinvejen, lidelser i blærenes nerver);
  • Tilstedeværelsen af ​​sten i blæren eller nyrerne
  • tilstedeværelsen af ​​store blodpropper eller slim i urinen
  • neoplasmer;
  • krænkelse af urinrøret
  • kønsinfektioner
  • øget intra-abdominal tryk
  • blære forstuvning på grund af skade;
  • uansvarlig brug af visse lægemidler.

De vigtigste symptomer på vandladning hos kvinder er som følger:

  • droppe urin;
  • langvarig vandladning
  • urinretention
  • følelse af ufuldstændig tømning af blæren
  • forandring af urinstrømmen (træg, stænk osv.)

Vanskeligheder ved vandladning hos børn

Sværhedsvanskeligheder kan også forekomme i barndommen, og børn har deres egne specifikke årsager.

Årsager til sværhedsvanskeligheder hos børn:

  1. Hyporeflexblære - en sygdom, hvor blærens volumen overstiger normen i en vis alder. Kontraktil evnen hos en sådan blære er fuldt bevaret, men på grund af dets store volumen bliver vandladning sjældne, men store portioner. Som regel forårsager hyporeflexblæren problemer med udskillelsen af ​​urin. Børn klager over, at det er svært for dem at tømme deres blære fuldstændigt, for det er de nødt til at skubbe, men urinstrømmen er stadig træg.
  2. Overtrædelse af urinkanalens patency - forekommer af forskellige årsager, både erhvervet og medfødt. Med denne afvigelse bliver vandladning så vanskelig at den helt kan stoppe eller omvendt - urininkontinens observeres.
  3. Infektioner - infektionens indtrængning i det urogenitale system forårsager uundgåeligt negative forandringer på udskillelsesorganernes side. I tilstedeværelse og udvikling af infektion klager børn over smerte under vandladning, manglende evne til nemt at gå på toilettet, behovet for konstant belastning. I piger er infektionen oftest lokaliseret i vagina.
  4. Inflammation af glanspenis hos drenge er forbundet med manglende hygiejne i kønsområdet. Til begyndelsen opstår der en hævelse i hovedområdet, så eksternt bliver betændelsen ligner et hudrevnet område. Et barn med denne sygdom har også problemer med udskillelsen af ​​urin, fordi det gør ondt på ham, og han sparer sig selv. I nogle tilfælde kan hævelse mekanisk lukke urinledningens lumen og i dette tilfælde vil vandladning også være svært.

diagnostik

Ved diagnosticering af en sygdom er det vigtigt at huske, at vanskeligheden med at fjerne urin som en uafhængig sygdom ikke forekommer - det er en komplikation af enten en erhvervet eller medfødt sygdom. Afskaffelsen af ​​dette ubehagelige symptom afhænger derfor af, hvor hurtigt og korrekt en diagnose er foretaget.

For at kunne identificere sygdommen korrekt skal du udføre en kompetent diagnose. Bemærk, at det med vanskeligheder med urinering er et hyppigt symptom, der er smertefulde fornemmelser, men dette symptom manifesterer sig også i mange andre sygdomme. Det er meget vigtigt for lægen at identificere smertens karakteristika for at fortsætte yderligere differentialdiagnose. Så en skarp smerte, der pludselig optrådte og øges under vandladning, kan tyde på enten en inflammatorisk proces eller tilstedeværelsen af ​​et fremmedlegeme, såsom en sten.

Hvis smerten er lokaliseret i underlivet, er det moderat og trækker, så indikerer dette en inflammatorisk proces. Relativ smertefrihed kan endda advare i tilfælde af kræft, for i sidste fase af sygdommen er der praktisk taget ingen smerte.

Differentierende sygdomme, er det nødvendigt at være opmærksom på, at smerter i urinrøret er typiske for dets skade, i underlivet - for blære sygdom i perinealområdet - til prostata adenom.

Ved etableringen kan diagnosen ikke kun hjælpe lokalisering af smerte, men også bestråling (give, forskydning). For eksempel, hvis smerter giver til hovedet af penis og for kvinder - til området af klitoris, så begyndte stenene sandsynligvis at bevæge sig. Hvis en mand føler smerter i perineum, så indikerer dette primært prostatitis.

Også bestemme sygdommen vil hjælpe og tidspunktet for forekomsten af ​​smerte. Hvis der opstår smerter før urinering, betyder det, at blæren er betændt eller har en tumor. Smerte i starten af ​​processen indikerer enten betændelse i urinrøret eller bevægelse af sten til urinrøret. Smerter mens urinering taler om blærebetændelse eller kræft. Hvis smerten er opstået i slutningen af ​​processen, kan dette føre til ideen om skade på prostata, blærehinden eller et fremmedlegeme i blæren selv.

Ved diagnosticering er det nødvendigt at tage hensyn til patientens køn og alder (patient), generel sundhed, tilstedeværelsen af ​​samtidige sygdomme.

Ud over disse faktorer anvendes laboratoriemetoder til forskning også til diagnose. Patienterne skal bestå en urintest og blodprøve. For at tydeliggøre blærens størrelse, tykkelsen af ​​dets vægge er tilstedeværelsen af ​​fremmedlegemer ultralyd.

behandling

Ved behandling af en sygdom bør man primært fokusere på den underliggende sygdom. Efter at det er etableret og helbredt, vil symptomerne på sværhedsvanskeligheder forsvinde. Med polypper i blæren, nyresten eller blæren viser prostata en kirurgisk behandling med det formål at eliminere defekten. Moderne teknikker tillader så hurtigt og smertefrit at helbrede patienter med sygdomme af denne art. Kirurgisk indgreb foregår på et minimalt invasivt princip, mens rehabiliteringstiden reduceres væsentligt.

Sygdomme som blærebetændelse, polypper, urethritis kræver konservativ behandling. Lægen vil ordinere en række stoffer (antibakterielle, antimikrobielle), der vil hjælpe med at slippe af med den underliggende sygdom.

Hvis en person engang har alvorlige problemer med udskillelsen af ​​urin, så vil lægerne sandsynligvis anbefale at følge diæt nummer 9, ifølge hvilket saltede, stegte og røget produkter udelukkes.

forebyggelse

Forebyggelse af urinproblemer består af følgende punkter:

  • opretholdelse af en sund livsstil, afbrydelse af rygning og alkohol;
  • konstant partner i det intime liv
  • observation af en læge, rettidige lægeundersøgelser mv.
  • Spis ikke meget saltet, røget, stegt;
  • iført varmt tøj om vinteren
  • om vinteren, vedligeholdelse af kroppen med vitaminer;
  • brugen af ​​den anbefalede mængde vand pr. dag.
Du ved ikke, hvordan man vælger klinik eller læge til rimelige priser? Unified recording center pr. Telefon +7 (499) 519-32-84.

Hvad sker der, hvis du ikke går på toilettet i lang tid?

Og faktisk - hvad vil der så ske? Selvom du er meget slem, anbefaler vi at du overvinder din svaghed og stadig kender til dette emne. Det er omend meget ubehageligt, men meget vigtigt.

Nok af mange alvorlige, lemlæstede og endog dødelige sygdomme, der forårsager forfærdelig smerte og enorm ubehag begynder med små, næsten umærkelige hændelser. En af disse faktorer er forsinkelsen af ​​den fordøjede mad i mavetarmkanalen i flere dage.

Mange mennesker tror, ​​at en sådan begivenhed er fuldstændig uanstændig. "Nå, nej, nej, hvad er forskellen, det tager et par dage, og problemet løses af sig selv." Men ikke altid løst! Og her er en meget stor forskel!

Konsekvenserne af uregelmæssige besøg på toilettet er meget forskellige. For eksempel er tarmvæggene overgroet med udenlandske indskud. Legemet som helhed forgiftes af fødevareforfaldets produkter, rotting og nedbrydning af det, affaldsprodukter fra bakterier. Der er forstoppelse, hæmorider kan begynde. Og den mest alvorlige, den mest formidable af de sandsynlige sygdomme er den onkologiske degeneration af endetarmen. Det opstår selvfølgelig ikke umiddelbart, men det er ikke en grund til at slappe af.

Bemærk at i denne liste ikke alle sygdomme, men kun de mest almindelige. Desuden kan den generelle negative påvirkning på kroppen skubbe udviklingen af ​​eventuelle lidelser, forværre dem og gøre kurset mere alvorligt. Et naturligt spørgsmål opstår: hvordan præcist at bestemme, hvor lang levetid er typisk for dig?

Hvor mange dage kan du ikke gå på toilettet?

Der er ikke noget kompliceret om det. En bestemt form for hygiejnisk procedure, ifølge fysiologer, bør forekomme en gang hver fireogtyve til seksogtredive timer. Hvis det sker oftere eller mindre hyppigt, er det i sig selv en væsentlig årsag til alarm. Det er nødvendigt at finde årsagen til forstoppelse og fjerne den så hurtigt som muligt.

Antag, at du ikke gør noget, og lad situationen tage kurs. Nå, gør dig klar til en konstant stigning i varigheden af ​​forstoppelse. Forgiftning din krop vil blive stærkere og stærkere. Øjeblikket vil komme, når temperaturen stiger, kvalme opstår, betændelse vises.

Meget afhænger af hvad du spiser. Der er tilfælde, hvor jeg med en afbalanceret kost og tung fysisk anstrengelse i frisk luft klare mig uden at tømme tarmene i op til 15 dage. Som du forstår, forbliver affald fra forarbejdet mad stadig og systematisk i tarmene. Skader sådan "afholdenhed", fordi kroppen er kolossal og nogle gange uoprettelig.

Hvis du tåler og ikke går på toilettet, vil ufortyndet mad dræbe og blive meget solid, problemet kan kun løses ved hjælp af abdominal kirurgi. Der er andre mulige konsekvenser, men det vigtigste - i hvert fald betyder forstoppelse behovet for nøje opmærksomhed.