Når du virkelig vil gå på toilettet

En person som regel urinerer normalt fire til otte gange om dagen. Når der er behov for at gøre det mere end 8 gange om dagen og ofte vågner om natten for at gå på en lille måde, er dette et alvorligt problem, der skal løses hurtigst muligt. Der er en undtagelse for ældre mennesker, på deres alder er det helt normalt. I denne artikel beskriver vi symptomerne på hyppig vandladning, årsagerne og behandlingsmulighederne.

Ofte vil du gå på toilettet på en lille måde: symptomer

For at forstå, om urinering er hyppig, kan man forstå det med flere tegn:

  • Frekvens urinering bliver unormal, hvis du gør det 8 gange om dagen og oftere 1 gang om natten.
  • Urinen virker ikke godt - det ser ud til, at du vil gøre det igen, men faktisk er der ikke noget. Der kan også være smerter og kløe i underlivet. Tryk - der vil mærke noget tryk i blæren, hvilket skaber følelsen af ​​at skulle urinere.
  • Urininkontinens - en tilstand kendetegnet ved en persons manglende evne til at kontrollere urinering, hvilket kan forårsage en utilsigtet udledning af urin.
  • Dysuri - smerter eller brænding under vandladning eller efterfølgende.
  • Hæmaturi - når blod er til stede i urinen.

Hvorfor vil du hele tiden på toilettet i små grunde

Det konstante behov for vandladning kan skyldes forskellige årsager, herunder vi opregner de mest almindelige:

Urinvejsinfektion er den mest almindelige årsag til hyppig vandladning, det påvirker millioner af kvinder og mænd. Dette manifesteres, når infektionen er i nogen del af urinvejen (blære, urinrør, nyrer, urinledere). Urinvejsinfektioner er forårsaget af bakterier, der går ind i urinvejen. Bakterier kan optræde gennem samleje eller dårlig hygiejne. Også personen vil opleve smerte eller en brændende fornemmelse under urinering. Urin vil være uklar og har en ubehagelig lugt, der er mulighed for at øge kropstemperaturen.

Du drikker for meget - når du øger dit væskeindtag er der ikke noget mærkeligt, fordi du vil gå oftere på en lille måde.

Prostata problemer - en forstørret prostata udøver trykket på urinrøret, afbryder strømmen af ​​urin, hvilket forårsager hyppig vandladning hos mænd. Dette irriterer på sin side blærevæggen, hvilket får den til at indgå mere ofte.

Hyperaktiv blære syndrom - når blæren ofte krymper, hvilket får patienten til at urinere ofte, selvom den ikke er helt fuld.

Interstitiel blærebetændelse - når blærevævets væv bliver betændt. Årsagen til denne tilstand er for tiden ukendt.

Diabetes - kroppen forsøger at slippe af med overskydende glukose. Hvis hyppig vandladning skyldes diabetes, vil der være andre karakteristiske tegn. De omfatter træthed, overdreven tørst og sult, uforklarligt vægttab eller en stigning i det, kvalme, tør mund.

Prostatitis inkluderer også hævelse og irritation af kirtlen. Prostatitis er forårsaget af bakterier, der påvirker kirtlerne. Du vil mærke symptomer som feber, kulderystelser, rødme i huden, blod i urinen, brændende under vandladning, smerte under ejakulation og / eller afføring.

Behandlingsmuligheder

Nedenfor giver vi flere behandlingsmuligheder, teknikken skal godkendes af en læge:

  • Urinvejsinfektioner - du bliver nødt til at drikke et kursus antibiotika, deres type og behandlingsvarighed varierer alt efter sygdommens sværhedsgrad.
  • Diabetes - Hvis du har mistanke om, at du har diabetes, så kontakt din læge hurtigst muligt. Du skal radikalt ændre din livsstil og begynde at spise rigtigt. Hvis du har type 1-diabetes, skal du også give insulininjektioner.
  • Overaktivt blære syndrom. I dette tilfælde skal behandlingen kun ordineres af en læge.
  • Forstørret prostata. Moderne medicin indebærer at tage medicin for at slappe af musklerne inde i prostata. Den mest almindelige behandling er kirurgi (transurethral resektion af prostata).
  • Prostatitis - et kursus af antibiotika er en fælles behandling for denne bakterielle infektion. Behandlingsvarigheden afhænger af sværhedsgraden af ​​infektionen, med akut prostatitis 4 til 6 uger med at tage antibiotika, mens det med kronisk prostatitis kan tage op til 12 ugers kontinuerlig behandling.

Hvornår skal du se en læge

Du bør søge lægehjælp, hvis hyppig vandladning begynder at forstyrre dit daglige liv, og hvis du har følgende symptomer:

  • Feber, smerte, opkastning, kuldegysninger
  • Øget tørst eller sult, træthed eller uforklarligt vægttab eller dets stigning
  • Der er blod i urinen, eller det er blevet grumt.
  • Udladning fra kønsorganerne

Hvordan bedrager du din krop, hvis du virkelig vil gå på toilettet?

Hvordan bedrager du din krop, hvis du virkelig vil gå på toilettet?

Men hvordan kan det blive bedraget, det er kroppens naturlige behov, og en lang inddæmning som en overfyldt blære kan ødelægge det. Bare ved at vide, hvad din krop har brug for, er, når du går på en lang rejse og antager, at det er din vej. at møde. Det er nødvendigt at begrænse indtaget af væsker eller diuretikum og afførende stoffer. Og prøv at gøre alt derhjemme, og straks læse om du kan bruge toilettet et eller andet sted.

Godt spørgsmål og altid opdateret! Men svaret er ret simpelt. Snyde kroppen virker ikke! Alt er reguleret af centralnervesystemet. Ved fyldning indtræder for eksempel blæren, signaler (impulser) i hjernen, og personen er opmærksom på behovet for tømning. Enhver langsigtet indeslutning af kroppens naturlige behov er meget farlig for helbredet. Der kan være forstoppelse, det er muligt dannelsen af ​​fækal blokeringer, sten. Og en af ​​de mest forfærdelige komplikationer er inversionen af ​​tarmene (når gas er indeholdt). Eventuelle kumulative processer vil under alle omstændigheder have en vej ud - sphincterne vil ikke fungere, indholdet kommer ud. Det er simpelthen umuligt at holde tilbage.

Den eneste mulighed, der kan anvendes med en svag (!) Ønske om at gå på toilettet er vedtagelsen af ​​visse ting. Nogen kaster benene til fastholdelse, for nogen er mere bekvemt at trykke på dine knæ for dig selv. Men det er kun muligt, hvis du ikke tolererer i lang tid.

Prøv altid at tømme din blære før du går ud for at undgå problemer.

Du kan bedrage kroppen, men du laver mange sundhedsmæssige problemer. Forsøg at undgå situationer, hvor du ikke kan gå på toilettet på grund af gæld, det er bedre at ikke drikke meget vand, hvis du skal have en lang tur eller vigtige forhandlinger i et bestemt antal timer. Et andet råd er at passe på nogle pludselige bevægelser, jolter, aktive øvelser, brydning, togtransport, da et stærkt slag, en ulykke, kan bryde orglet, da dets vægge bliver tynde på grund af udvidelsen af ​​en stor mængde væske i den. Og nu tipsene, hvordan kan du midlertidigt forsøge at bedrage kroppen eller i det mindste nå det nærmeste toilet. Den første ting at gøre er at skabe komfort for dig selv, hvis du bliver kold, så prøv at varme op. Vi ved alle, at fra kulden løber vi ofte til toilettet. Prøv derefter at tage en behagelig kropsholdning, der ikke presser på din underliv. Prøv at skifte opmærksomhed, ikke blive hængt op. Jo mere du synes om at gå på toilettet, desto stærkere og vanskeligere bliver det at udholde. Du kan stadig udholde det, når du ikke længere vil bruge toilettet, og din underliv begynder at gøre ondt. Disse trætte muskler og udstrålende blære gør sig følte. Hendes mulighed er at sluge en bedøvelsespille, den vil bedrage hjernen i et stykke tid. Og signalet kommer ikke. Et andet råd er at give mindre bevægelse for dig selv. Når du er mindre aktiv, er processerne i kroppen langsomme, og din blære er ikke irriteret, når du flytter.

Hvorfor ofte vil gå på toilettet

Nu vil vi lede efter svaret på spørgsmålet - hvorfor vil vi ofte gå på toilettet? Under graviditet, før menstruation, når det er koldt, besøger folk ofte badeværelset - det er normalt. Men i nogle tilfælde bliver hyppig vandladning et alarmerende symptom.

Hvornår er det ok?

Ofte gå lidt efter lidt i følgende situationer:

  • For meget vand og drikke var fulde
  • Manden drak alkoholholdige drikkevarer, især øl;
  • Kaffe virker ikke kun som en væske, men også som en stærk diuretikum;
  • En masse kød og salt, brændende mad blev spist;
  • En person bruger stoffer, der virker diuretikum.

Særlig stærk effekt i sidstnævnte tilfælde har medicinske planter, deres decoctions og te, brygget på dem. Så kamille afkogning, som er et naturligt anti-inflammatorisk middel på samme tid - en stærk diuretikum.

Under graviditet og menstruation

Under graviditeten ændrer kvinders indre organer deres stilling. Blæren oplever kompression på grund af et forstørret livmoder. Fostret bevæger sig, og bækkenbundens muskler svækkes. På grund af dette vil jeg også ofte gå på toilettet på en stor måde.

Under graviditeten forårsager mange ændringer i kroppen yderligere irritation og svaghed i blæren. Det betragtes som normalt, selvom en kvinde begyndte at gå på toilettet på en lille måde i to eller endog tre gange oftere under graviditeten.

En kvinde kan urinere lidt oftere under menstruationsblødninger eller før menstruation - dette skyldes hormonelle forandringer og irritation i urinvejen. Før menstruation kan sådanne symptomer også tale om de kvindelige kroppers individuelle kendetegn.

Efter sex

Efter sex kan der være et ønske om at urinere hos både mænd og kvinder. Faktum er, at efter vores køn er vores urinogenitale system irriteret og spændt.

Muskler anstrengt på tidspunktet for intim kontakt og presset på blæren. Det var ikke muligt at tømme det på det tidspunkt. Så snart samleje slutter, har han travlt med at slippe af med urin.

I kulden

Hvorfor urinerer vi oftere, når det er koldt? Frost får vores kroppe til næsten ikke at svede. Væsken, der anvendes i vintervarmeudveksling, er meget mere aktiv og ud gennem blæren. Derfor, når du er kold, især dine ben, vil du urinere oftere.

Sygdoms symptom

I nogle tilfælde, når en person ofte ønsker at gå på toilettet, kan dette være et af de primære patologiske symptomer. Næsten altid kommer dette symptom ikke alene, og efter at have lavet billedet kan lægen bestemme yderligere diagnostiske metoder.

Det kan forstås, at vandladning blev smertefuldt hyppig, ifølge følgende punkter:

  • Du går på toilettet mere end ni gange om dagen;
  • Når patienten urinerer, udskilles mindre glas urin;
  • Der er andre ubehagelige manifestationer, ubehag i bækkenorganerne, smerte.

Urologiske sygdomme

Inflammatoriske processer, muskelsygdomme og nyreproblemer kan medføre, at patienten ofte vil gå på toilettet på en lille måde:

  • Betændelse i urinrøret. Det bliver smertefuldt at gå på toilettet, der opstår en følelse af overfyldt urinvej;
  • Blærebetændelse. Gå på toilettet ledsages af smerte, skarp, nogle gange uudholdelig. På grund af dette er det meget svært at urinere, i toilettet er du nødt til at presse urin fra dig selv bogstaveligt dråbe
  • Pyelonefritis. Når en person med en sådan diagnose går på toilettet for at urinere, trækker det ubehageligt i lændehvirvelområdet. Smerten fortsætter resten af ​​tiden. Der er feber, symptomer på forgiftning er mærkbare, huden bliver blege;
  • Nyresten. Når disse smertefulde formationer bevæger sig, oplever patienten alvorligt ubehag. I denne sygdom vil jeg ofte gå på toilettet, fordi stenene stærkt irriterer organerne;
  • Enuresis, eller manglende evne til at begrænse trangen til at urinere. Det har psykologiske eller fysiologiske grunde. I det andet tilfælde er det de svækkede muskler i urethral sphincteren. Ofte sker dette i avancerede år;
  • For stramme muskler. Muskelvæv lægge pres på urinrøret, og det virker mere aktivt, men med små resultater. Urinvolumen er meget lille;
  • Blæren sænkes ned i bækkenområdet. Oftest forekommer dette problem hos kvinder i alderdommen;
  • Prostatitis hos mænd. Prostata er betændt og reducerer blærens volumen.

Endokrinologiske lidelser

Ændring af hormonniveauer kan føre til, at en person ofte vil bruge toilettet:

  • Overgangsalderen i den kvindelige sag. Østrogen ophører med at blive produceret i tilstrækkelige mængder. På grund af dette svækker bækkenbundens muskler
  • Med diabetes er der et ønske om konstant at løbe på toilettet. Følelsen af ​​bobleens fylde går ikke væk med et besøg på toilettet. Samtidig kløe i lysken, konstant tørstig.

STD og onkologi

Infektiøse patogener transmitteret gennem intim kontakt fremkalde et kronisk ønske om at besøge toilettet. Mikrober forårsager betændelse.

Nogle gange bliver den konstante trang til toilettet det første tegn på vener sygdom. Dog viser nogle seksuelt overførte infektioner ellers ikke sig selv. Hvis patienten havde ubeskyttet sex, skal du konsultere en venerolog og tjekke dig selv for en infektion.

Tumorer i urinvejene og reproduktive system reducerer plads inde i blæren - det kan være en fibroid i kvindernes begivenhed, eller prostatakræft hos mænd. I nogle tilfælde dannes en tumor inde i urinrøret. I denne form for sygdommen er der også ofte et ønske om at gå på toilettet.

Den konstante følelse af at jeg vil gå på toilettet lidt

Antallet af urineringer pr. Dag afhænger af mange indikatorer - alder, indre organers tilstand, mængden af ​​væskeforbrug, kostvaner, psyko-statisk tilstand. Derfor kan følelsen af ​​at du vil gå på toilettet på en lille måde have naturlige eller patologiske årsager.

Grunde til, at ofte vil gå på toilettet

Periodisk set forekommer det hyppige ønske om at besøge toilettet hos mennesker i forskellige aldre, det er let at slippe af med problemet, du behøver kun at finde ud af årsagen til hyppig vandladning.

Det er vigtigt! En af hovedårsagerne til den hurtige overløb af blæren - der tager diuretika eller antihypertensive stoffer, brugen af ​​et stort antal bær, frugt og grøntsager. Falske opfordringer er farlige, når du vil skrive, men i virkeligheden er der intet.

Hos mænd

Hyppig vandladning er et hyppigt symptom på infektiøse patologier i urinrøret, blæren og nyrerne. På samme tid under tømningen er der smerte og brændende, tunghed i lyskeområdet. I inflammatoriske sygdomme får en person hele tiden en følelse, jeg vil, men jeg kan ikke, der er lidt urin, eller det er helt fraværende.

Hyppig trang til at gå på toilettet - resultatet af aldersrelaterede ændringer i kroppen. Jo ældre manden, jo oftere har han et ønske om at tømme hans blære. Problemet bekymrer sig dag og nat, men normalt vandladning uden smerte og andre ubehagelige manifestationer. Hvis ønsket om at besøge toilettet ledsages af rezami, udskilles urinen i små portioner - dette kan være en manifestation af prostata adenom.

Det er vigtigt! Selv i alderdommen bør antallet af natbesøg på toilettet ikke være mere end 2, ellers skal du konsultere din læge.

Hos kvinder

På kvinder, på grund af de anatomiske strukturers særlige egenskaber, påvirker forskellige infektioner urinsystemets organer oftere end hos mænd. Inflammationer manifesteres af uspecifikke sekretioner, trækker fornemmelser i lysken, vandladning forårsager ubehag.

Hyppige opfordringer til at besøge toilettet bekymrer kvinder i løbet af ovulationen, i overgangsalderen - mod baggrunden af ​​ændringer i den hormonelle baggrund formindsker tonen i glatte muskler, det føles som meget at gå på toilettet, selv med minimal ophobning af urin i blæren. Rigelig urin observeres i endometriose, livmodermyom, efter kejsersnit. Ofte patologi ledsages af en overtrædelse af den månedlige cyklus, udtrykt PMS.

Det er vigtigt! Hos kvinder, øget urin udskillelse sker efter stress, med stærk spænding, angst, mens du tager medicin til vægttab.

Under graviditeten

I de senere stadier af graviditeten begynder livmoderen at lægge pres på alle indre organer, og derfor ønsker en kvinde hele tiden at gå på toilettet på en lille og stor måde. I de tidlige stadier af graviditeten og før fødslen selv, på baggrund af svækket immunitet, forværres mange kroniske sygdomme, så hvis du går på toilettet gør ondt, skal du informere gynækologen om det.

Det er vigtigt! Hyppig vandladning er et af de første tegn på graviditet, som kan forekomme lige før menstruationsforsinkelsen. Efter befrugtning af ægget i kroppen begynder hormonal justering, hvilket fremkalder den hyppige trang til at tømme.

Hos børn

Børn skriver oftere end voksne. Børn under et år gammel tømmer blæren op til 20 gange om dagen, men i en alder af 6, falder dette tal til 6-8. I 20% af børnene er disse tal højere, hvilket også passer inden for det normale interval. Barnet har hyppig vandladning - en konsekvens af hypotermi, stress og stærk frygt. Men nogle gange er disse symptomer en manifestation af alvorlige sygdomme.

  • sukker og diabetes insipidus;
  • inflammatoriske sygdomme i urinsystemet;
  • neurologiske sygdomme;
  • virale og bakterielle sygdomme, der ledsages af feber;
  • renal dysfunktion
  • medfødte abnormiteter af de indre organer, der forstyrrer den normale strøm af urin;
  • fremmedlegemer i urinledningerne
  • vulvovaginitis og balanoposthitis.

Tegn på sygdomme - søvnforstyrrelser, vægttab, høj tørst, hypertermi, hævelse i ansigtet og kalve, misfarvning og lugt af urin.

Det er vigtigt! I førskolebørn kan det hyppige ønske om at gå på toilettet angive infektion med orme.

Hvilke sygdomssymptomer

Hyppig vandladning er et tegn på forskellige sygdomme. Ubehag forekommer med infektioner, tumorer i urinsystemet med endokrine patologier og hormonelle lidelser. Næsten alle sygdomme har et lignende klinisk billede - Udtalt ubehag, brænding, kramper, smerter i underlivet, i nedre ryg, undertiden er der en stigning i temperaturen.

Hvorfor ofte vil gå på toilettet - en liste over sygdomme:

  • diabetes mellitus - en person har en stærk tørst, antallet af natbesøg i toilettet øges;
  • tumor i blæren eller kanaler - tumorer lægge pres på væggene i kroppen, der er en følelse af, at jeg altid vil gå på toilettet på en lille måde;
  • kronisk nyresvigt - sygdommen ledsages af hævelse af ansigt og ekstremiteter, jeg vil ofte gå på toilettet, men lille urin frigives;
  • pyelonefritis - der er smerter af forskellig intensitet i lænderegionen, med forværring temperaturen stiger, syge, i urinen er der urenheder af pus og blod;
  • urolithiasis - ønsket om at besøge toilettet opstår bratt og pludselig, især efter fysisk anstrengelse, forekommer smerter i underlivet under urinering, intermitterende strøm af urin;
  • blærebetændelse - en følelse af, at jeg vil skrive, pigerne forsvinder ikke, selv efter at du har brugt toilettet, da urinen bliver uklar
  • urethritis - den inflammatoriske proces er lokaliseret i urinrøret, sygdommen udvikler sig ofte på baggrund af hypotermi, konstant iført smal eller syntetisk linned;
  • blærenes nedstigning på grund af et svagt muskelsystem - det er kun muligt at klare patologien ved hjælp af øvelser med henblik på at styrke bukemusklerne;
  • reaktiv arthritis
  • kardiovaskulær patologi
  • jernmangel anæmi;
  • øget aktivitet af blæren - forekommer på baggrund af læsioner i nervesystemet
  • smerte at skrive, hyppig vandladning, genital kløe, misfarvning af udslippet, udslæt på slimhinder - et tegn på seksuelt overførte sygdomme.

Hyppige opfordringer til at gå på toilettet på en lille måde kan forekomme efter at have spist krydret, salt, fedtfattig mad, alkoholholdige drikkevarer, kaffe. Men de er midlertidige, processen sker uden at brænde, og andre ubehagelige symptomer.

Det er vigtigt! Om den patologisk hyppige vandladning hos voksne viser antallet af daglige ønsker mere end 9 gange, mens mængden af ​​urin er mindre end 200 ml.

diagnostik

Årsagerne til udseendet af hyppigt ansporing til toilettet kan være anderledes. Du kan kun foretage en diagnose efter en grundig diagnose. Selvom du ofte vil skrive, men der ikke er brænding, smerte eller andre ubehagelige symptomer, vil rådgivning af en specialist ikke skade.

  • fuldføre blodtal
  • blodglukose test;
  • urinalyse, Nechiporenko test;
  • bakteriel urinkultur;
  • coprogram;
  • antibiotisk modtagelighedstest;
  • et urinrør eller vaginal smear;
  • rektal undersøgelse af prostata
  • USA.

Hvis du har mistanke om forekomsten af ​​maligne tumorer udfører tests for tumormarkører, ordinerer CT eller MR, cystoskopi og biopsi.

Hvilken læge behandler

Hvis du ofte føler at blæren er fuld, men i virkeligheden du ikke vil gå på toilettet, ledsages processen af ​​forskellige ubehagelige symptomer, du skal først besøge terapeut eller børnelæge. Efter den første diagnose vil lægen fortælle dig, hvilken læge der skal hen til. Gynækologen, urologen, nephrologisten eller infektionssygdommen beskæftiger sig med problemerne med hyppig, smertefuld vandladning.

Efter en undersøgelse vil anamnesen på baggrund af resultaterne af testene fortælle dig hvad du skal gøre, vælge de nødvendige medicin og fysioterapi og fortælle om metoderne til forebyggelse.

behandling

For at slippe af med inflammatoriske processer bruges narkotika og traditionelle metoder til at normalisere antallet af vandringer pr. Dag. Ofte vil du gå på toilettet - end at behandle:

  • antibiotika - Azithromycin, Monural, Doxycyclin, ordineret til akutte infektionssygdomme, reumatoid arthritis, STD'er;
  • svampedræbende stoffer - Fluconazol;
  • uroantiseptika - Tsiston, Kanefron;
  • antispasmodics - Drotaverine, No-shpa;
  • jernpræparater - Maltofer;
  • præparater til korrektion af glucose i diabetes mellitus - de vælges individuelt afhængigt af sygdommens type og sværhedsgrad
  • hormonelle lægemidler for at reducere hyppigheden af ​​vandladning i overgangsalderen.

I den inflammatoriske proces i blæren er det nødvendigt at hælde 2 el. l. knuste rødder eller rosenkage med 250 ml vand, bland blandingen over lav varme i en kvart time. Drik 100 ml medicin før hvert måltid.

Til infektioner i det urogenitale system, hæld 2 el. l. omdrejninger på 1 liter kogende vand, kog over lav varme i 3-5 minutter, lad i en halv time i en lukket beholder. For at bruge bouillon til stillesiddende bade, fortsæt proceduren indtil væsken er afkølet, og hold sengetidssessioner i 7-10 dage. Denne behandlingsmetode vil hjælpe med at klare ubehagelige følelser hos et barn.

Det er vigtigt! En af de bedste folkemæssige midler til behandling og forebyggelse af urolithiasis er vandmelon. Det diuretiske produkt skal indtages i store mængder i en sæson.

Hyppigt ønske om at besøge toilettet krænker den sædvanlige rytme i livet, giver en person en masse ulejlighed. For at undgå udseende af ubehagelige symptomer er det nødvendigt at undgå hypotermi, holde sig til monogamiske seksuelle forhold, flytte mere, opgive dårlige vaner og skadelig mad, drik mindst 2 liter rent vand om dagen.

Hvad skal man gøre, når man vil gå på toilettet?

Engang kom jeg hjem fra skolen. Som altid kom jeg ud af metrostationen Black River og kørte mod shuttlebussen. Forresten rejser jeg altid med bus, fordi det er hurtigt og bekvemt. Og jeg føler mig ikke ked af de ekstra 10 rubler for, hvad jeg kommer til min favorit hus hurtigere.
Generelt sætter jeg mig i en minibus, jeg giver penge, jeg vælger et sted ved vinduet (jeg kan godt lide det der) og venter på, at vi kommer i gang. Og pludselig begynder jeg at mærke den aroma, som jeg normalt føler i offentlige toiletter. Det lader til, at nogen brazenly stablet en flok på en minibus og forlod. Når jeg vendte tilbage, så jeg en mand, der tjente i en kirke (han var med skæg, i en lang sort kjole). Han bevægede sig ikke bogstaveligt, og det var tydeligt, hvor nervøst han var, lige så meget som sved flydede.

Jeg tog pengene og gik ud, fordi opholder sig i en minibus var som et gasrum. Bare umuligt.
Jeg var meget ked af, at en sådan forfærdelig situation opstod hos denne mand. Jeg forestiller mig, hvordan han følte sig urolig.

Og følgende følger af denne historie. Jeg var nødt til at tage et kamera til reparation. Jeg måtte gå til røv verden til den anden ende af byen. Og jeg, bevæbnet med kontrol og en flaske vand, begyndte min rejse. Da jeg ankom til stedet, gav udstyret og forlod tjenesten, indså jeg, at jeg virkelig vil gå på toilettet. Og jeg turde ikke bede om service.
Og omkring stilheden. Soveområde, ingen caféer, ingen butikker nej. Gluhoman, med et ord. Begyndte at kigge efter transport for hurtigt at komme til enhver metro. Ja, og der er ingen transport. Jeg kom ud af situationen takket være den gode sælger i en stall. Han gav mig en nøgle.

Den tredje historie, og det stødte på næsten hver anden bilist. Hvad skal man gøre, når man vil bruge toilettet i trafikken? Mænd forstår: læg sin gård i en flaske og klar. Og kvinder? Lader du bilen i midten af ​​vejen for at gå til caféen? Og selv nu blev der opdaget et mærkeligt system på offentlige steder. nu tisse frøken kun check. dvs. hvis du har bestilt noget, har du ret til at gå på toilettet.

Jeg sværger, selv i dine bukser gør dit arbejde. Offentlige toiletter dumpe rundt i centrum, oplad utrolig. Men der er stadig ikke noget sted at gøre din virksomhed. Så hvordan skal man være? Endure.

Hvis du virkelig vil gå på toilettet, tænk bare på dette...

Har du ofte lider af søvnløshed, eller har hver efterår en løbende næse og ondt i halsen? Skynd dig ikke til at løbe til apoteket, udgaven af ​​Do It Yourself har forberedt 17 utroligt brugbare liv hacks til dig, hvilket vil gøre dit liv meget lettere.

Det er 17 interessante fakta om vores krop. Dette læres ikke i skolen og fortælles ikke i anatomi lærebøger. Jeg vedder på, at du ikke vidste om det?

Selvfølgelig er alt meget individuelt for hver person. Men personligt kontrollerede jeg på mig selv, det virker! Prøv og dig.

1. Blinke hurtigt i et øjeblik, hvis du lider af søvnløshed.

2. Når du tager et brusebad, skal du tænde for koldt vand i slutningen. Dette vil bidrage til at fjerne hududslæt. Koldt vand komprimerer porerne og forhindrer bakterier i at komme ind i dem.

3. Hvis du vil gå på toilettet så meget, at du ikke kan stå længere, bare tænk på sex.

4. Hvis du før en vigtig tale læser rapporten højt, vil du bedre huske det næste morgen.

5. Ifølge videnskabelig forskning opfatter højre øre menneskelig tale bedre, og venstre øre lyden af ​​musik.

6. Hvis du ligger i sengen og føler dig svimmel, skal du sætte en fod på gulvet.

7. Hvis du føler en alvorlig hovedpine, læg hænderne i koldt vand med is.

8. Smør mygebittet med et tørt deodorant for at lindre en uudholdelig kløe.

9. Hvis du nu og da har tendens til at sove, hold pusten så længe som muligt.

10. Hvis du er adskilt af latter på det mest afgørende tidspunkt, skal du bare klemme dig selv.

11. Hvis dine katte ridser dit hjerte, skal du bare skrive om, hvordan du føler dig på et stykke papir. De siger det bliver lettere.

12. Hvis du har forkølelse, læg en skrælt løg i nærheden af ​​sengen.

13. Hvis du føler dig kittende i halsen, skal du skrabe inde i øret.

14. For at lindre ondt i halsen, spis marshmallow marshmallows.

15. Hvis du har tandpine, skal du gnide den med en isterning mellem din tommel og pegefinger.

16. Blæs på tommelfingeren for at reducere hjertefrekvensen.

17. Hvis du føler at du er ved at græde, men du ikke ønsker at græde offentligt, skal du åbne dine øjne bredt og ikke blinke.

Så hvad Tjekket på dig selv? Del dine oplevelser med os i kommentarerne.

Jeg vil gå på toilettet og urinen er ikke nok - hvad kan det sige

Urination er en normal fysiologisk proces, der observeres hos enhver person. Normalt forårsager det ikke nogen besvær, men nogle gange kan der være visse problemer. Hvis du vil urinere og urin ikke er nok, så kan vi måske tale om nogle overtrædelser, der skal findes og elimineres.

Normal tilstand

Før du begynder at bekymre sig om en kraftig stigning i antallet af opfordringer, hvor en lille mængde urin udskilles, skal du finde ud af, hvordan urineringsprocessen skal være i en sund person.

Vores nyrer arbejder uden pause. Hvert sekund behandler millioner af nefroner blodplasmaet, ekstraherer den primære urin og derefter den sekundære urin, som sendes gennem urinerne til blæren. På dagen producerer kroppen ca. en halv liter urin. Dette volumen er normalt bragt ud ved hjælp af 5-9 trang til at urinere. Det er, hvor meget en sund person oplever i løbet af dagen.

Naturligvis er disse indikatorer relevante for et normalt drikke regime, såvel som standard klimatiske forhold.

Aktiviteten af ​​urinproduktion kan reduceres betydeligt, hvis en person bruger lidt væske, såvel som hvis det er for varmt og fugtigt udenfor.

Trangen til at urinere en person føles, når blæren er fyldt med omkring en fjerdedel. Jo større urinvolumen der kommer ind i kroppen, desto stærkere strækker dets vægge sig. Et stort antal nerve receptorer er placeret i vævet. Når de strækkes, bliver de irriteret ved at sende et tilsvarende signal til midten af ​​vandladningen i rygmarven. Stærk strækning fremkalder stærk irritation, derfor jo mere urin i blæren er, desto stærkere er trangen.

Men det er helt normalt. Sommetider kan trangen være forkert, det vil sige, når man besøger toilettet, er urinen tildelt meget lidt, eller det findes slet ikke. Denne situation bør overvejes nærmere, da det er indlysende, at det i den normale fysiologiske proces ikke bør være. Dette gælder især hvis badeværelset ønsker omkring 15 gange om dagen.

Årsager udløst af eksterne faktorer

I starten er det værd at overveje årsagerne til hyppig og ineffektiv urinering, som skyldes eksponering for eksterne faktorer. Det er i dette tilfælde ikke at tale om en form for sygdom. Sådanne faktorer kan teoretisk fremkalde udvikling af en bestemt patologi, men det er kun, hvis de ikke træffer rettidige foranstaltninger for at eliminere det.

I de senere stadier er problemet med hyppig vandladning med en lille mængde urin forbundet med den kendsgerning, at den signifikant øgede livmoder begynder at lægge pres på blæren.

For at forbedre din tilstand skal du fjerne alle ovennævnte faktorer. Hvis det er en graviditet, har kvinden ikke andet valg end at vente - efter fødslen skal situationen normaliseres. Hvis problemet vedvarer, er det højst sandsynligt et spørgsmål om sygdom eller forekomst af patologi.

Patologiske årsager

Her kan årsagerne være meget mere.

Blærebetændelse. En meget almindelig og ubehagelig sygdom, der ikke kun forekommer hos kvinder, men også hos mænd. Trangen til denne lidelse vil ikke kun være hyppig og falsk, men også smertefuld. Urinen er uklar, den er præget af en ændring i den naturlige nuance, indtil udseendet af blod urenheder.

  1. urethritis

Som cystitis diagnostiseres urethrit hos både kvinder og mænd. Sygdommen er en betændelse i urinrøret. Hovedårsagen er infektionstrængning, men den inflammatoriske proces kan også udvikle sig under påvirkning af andre faktorer, for eksempel mekanisk skade på urinrøret. De klassiske symptomer på urethritis er hyppige og smertefulde vandladning. Urin udskilles sædvanligvis i små portioner.

Nyrernes betændelse kan være akut eller kronisk. Udover symptomet ledsages sygdommen af ​​svær smerte i lumbalområdet, feber, generel forringelse af helbredet.

  1. Nyresygdom

I sig selv gør ikke calculus ondt - de fremkalder forekomsten af ​​akutte smertefulde fornemmelser (nyrekolikum), når de slår og går gennem urineren ind i blæren. I blæren kan de beskadige væggene og forårsage en stigning i falsk trang til at urinere.

Denne sygdom er karakteriseret ved en indsnævring af urinrørets lumen, som kan skyldes forskellige årsager. På grund af denne patologi er det svært for en person at tømme blæren, hvorfor han næsten altid vil gå på toilettet.

  1. Genitourinary infektioner

Sygdomme, hovedsageligt seksuelt overførte. Patogene mikroorganismer fremkalder udseendet af en inflammatorisk proces, der trænger ind i blæren.

Inflammation af prostata. Prostata stiger i størrelse og komprimerer urethralkanalen på begge sider. Urinering bliver svært.

  1. Prostata adenom

En prostatatumor forårsager lignende symptomer med prostatitis. Essensen er den samme - neoplasmen forhindrer den normale udstrømning af urin fra blæren, på grund af hvilken en person føler en konstant trang, som som regel ender i ingenting.

  1. Bladder prolapse

Problemet er relevant for kvinder. På grund af prolapse kan blæren begynde at hvile mod vagina, på grund af hvilken organets væv er irriteret.

  1. Overaktiv blære

Medfødt eller erhvervet patologi forbundet med nervesystemet. Med dette problem er nerve receptorerne irriterede af sig selv.

Hvis du vil gå på toilettet, og urinen ikke går, har du måske en form for sygdom eller patologi. Men det er også sandsynligt, at problemet ikke er så alvorligt, og det kan løses meget hurtigt. Under alle omstændigheder er det eneste, du skal gøre, at besøge en læge.

Jeg vil altid skrive

Spørgsmålet om vandladning bekymrer jævnligt enhver person, der starter med de første dage i livet og indtil deres ende, og i grænsefasen mest. Men hvis et barn i den tidlige udviklingsperiode kan gå på toilettet så meget som han vil, skal en voksen kontrollere denne proces. Det sker, at der på et øjeblik kommer følelsen af, at jeg hele tiden vil skrive. Hvorfor sker dette, hvordan man forebygger og helbreder det?

Årsagerne til den konstante følelse, jeg vil skrive

Det hyppige ønske om at gå på toilettet på en lille måde skyldes flere grunde, både hos mænd og kvinder. Det er umuligt at konkludere, at den ene eller den anden lider af denne tilstand oftere. Gendan fra dette problem er reel, er alt, hvad der er nødvendigt - at kende årsagen, identificere agens af problemer og, afhængigt af resultaterne, at forsøg på selv raske (hvilket er meget muligt), eller at se en læge.

Først og fremmest er det vigtigt at analysere, om der er taget diuretiske lægemidler på det seneste. Hvis dette udelukkes, skal du afgøre, om ønsket om at gå på toilettet skyldes et overløb af blæren eller ved dets falske alarm? Når meget væske blev taget, eller en person indtog en stor mængde frugter, grøntsager, bær - ville han gerne skrive ofte. Men hvis en sådan faktor udelukkes, og blæren virker "fejlagtigt", så er det vigtigt at identificere det virkelige problem.

Hos mænd

Den mest almindelige årsag til smertefuld og hyppig vandladning i stærkere køn er tilstedeværelsen af ​​en infektion i nyrerne, blæren eller urinrøret. Det er absolut ikke vigtigt, hvor den smitsomme irritation dukkede op - symptomerne er de samme. En mand vil føle, at han vil skrive hele tiden, men der kan ikke være urin i blæren, eller der vil være meget lidt af det.

Den næste årsag kan være diabetes eller en tumor i blæren. Disse faktorer kan kun bestemmes ved hjælp af en kvalificeret læge, da symptomerne er ens. En anden grund til fremkomsten af ​​et konstant ønske, når du vil skrive, er kronisk nyresvigt, tilstedeværelsen af ​​store nyresten (urolithiasis). Alle disse forhold forårsager de samme symptomer, og kun en læge kan bestemme den nøjagtige definition af overtrædelser.

Hyppig vandladning hos mænd er årsagen til ændringer i kroppens aldersstruktur. Ofte føler ældre mænd, at de om natten har et ønske om at gå på tisse. Måske er dette et naturligt kald, for i løbet af årene begynder den mandlige krop at arbejde forskelligt og behandler væsken i drømmen. Men hvis der i løbet af natten vågner op på grund af det faktum, at han ønsker at skrive mere end to gange - skal du være opmærksom på det.

Hos kvinder

På samme måde stiger det svagere køn med den mandlige krop også med det faktum, at man vil konstant skrive på grund af forekomsten af ​​infektioner i kønsorganerne. Blandt de sygdomme, som ofte opstår, når dette er isoleret: cystitis, blære prolaps, reaktiv arthritis, nyresten eller sand, tumorer i urinvejene eller blære. Bortset fra sygdomme kan kvinder opleve sådanne symptomer og hyppige opkald under graviditeten, især i de sidste perioder. Hvis en sådan følelse opstår, når menstruation pågår og blod frigives, konsulter en læge.

Under graviditeten

I den mest mindeværdige periode af livet, når en kvinde forventer et barn, kan der være forskellige afvigelser fra de sædvanlige normer. Blandt sådanne ændringer er hyppigheden af ​​besøg på toilettet for at tømme blæren. Hvis det tidligere var sket, skete der 1 gang i 2-4 timer, så under graviditeten øges frekvensen 2-3 gange, og jeg vil skrive næsten konstant. Dette er især mærkbart i de sidste måneder (fra 6) og om natten, søvntid. Det er ikke værd at kæmpe mod en sådan forandring i kroppen, alt kommer tilbage til sin plads efter fødslen, og kvinden vil leve i samme rytme.

Symptomer værd at være opmærksomme på

Hver sygdom har sine egne egenskaber, og afhængigt af dem føler en person sygdommen anderledes. Symptomer der opstår under urininkontinens kan være forbundet ikke kun med trang til at gå på toilettet, men også med forskellige smerter. Hvis sammen med ønsket om at urinere en person stadig er bekymret for noget, vil lægen afgøre diagnosen og ordinere den passende behandling.

Smerter i maven

Hvis du ud over urininkontinens har et sådant symptom, kan det indikere forekomsten af ​​nyresten, sand eller salt. Det anbefales at gennemgå en fuldstændig analyse af legemet i klinikken under tilsyn af læger. De tests, der skal bruges, er urin, ultralyd af nyrerne. Hvis du oplever en skærepine i maven med hyppig vandladning, skal du straks kontakte en specialist.

Smerter og brændende under vandladning

En person kan opleve ubehag eller smerter ved urinering, hvilket ofte indikerer en infektion i urinvejen. Dette er et almindeligt symptom, der opstår med et konstant ønske om at tisse. For at smerte kan gå væk, er det først tilladt at bruge folkemetoder. Men hvis symptomerne ikke går væk i flere dage, anbefales det at konsultere en læge.

Andre relaterede symptomer

  1. Ingen smerte. Symptomet er karakteristisk for ældre mænd, der har hyppig vandladning på grund af ændringer i kroppens parametre. Denne egenskab er gyldig ved sygdommens begyndelse, det vil kun blive opdaget af en læge.
  2. Jeg vil gerne drikke og skrive. Et sådant symptom i kroppen ses konstant, når en person tager diuretika. De er designet til hurtigt at fjerne vand fra kroppen, så en person har også brug for meget at drikke. Dette symptom bærer ikke noget forfærdeligt, det vil passere efter stoffet handling.
  3. Og der er intet. Når du vil skrive konstant, men med den næste vandretur i toilettet, sker der intet, dette symptom kan indikere en smitsom sygdom. Cystitis er almindelig blandt kvinder, når dette symptom er til stede. Behandlingen skal udføres både hjemme og ved hjælp af medicin.
  4. Kløe. Dette symptom er mindre almindeligt, men det sker, når der er en infektion i kønsorganerne. Det strækker sig ikke kun til kroppens indre dele, men også til det ydre. Behandle denne sygdom hjemme med infusioner og bade.
  5. Forstoppelse. Kan ledsages af en smitsom sygdom hos kvinder, den er meget almindelig hos gravide kvinder. For at eliminere symptomet skal du bruge afføringsmiddel - svesker, vegetabilsk olie, afkogning af buckthorn bark.

Behandlingen af ​​denne sygdom

  • Bakker med en streng. 2 spiseskefulde krydderurter dyppet i kogende vand og kog i et par minutter, lad det blandes i en halv time. I et bassin med varmt vand hældes ca. 1 liter af infusionen og sidder der, indtil væsken er afkølet. Flere af disse teknikker vil hjælpe med at slippe af med mindre infektioner hos kvinder og mænd.
  • Bouillon rod hofter. Dette værktøj bruges til betændelse i blæren. Kog 2 spiseskefulde rosenrød med et glas vand i 15 minutter og afkøles. Tag et halvt glas inde inden du spiser.
  • Broth almindelige yarrow. Anvend med betændelse i kønsorganerne. Brew 2 spsk urter med et glas kogende vand i 5 minutter. Broth tager 50 gram 4 gange om dagen.
  • Vandmelon. Et gammelt og bevist værktøj, der nemt hjælper med at fjerne sand og endda sten fra nyrerne. Det anbefales at bruge et diuretisk produkt i henhold til sæsonen (dvs. om sommeren), meget.
  • Sten olie. Du kan tage et par dråber inde eller komprimere på underlivet. Et meget godt middel til at fjerne symptomer på blærebetændelse.

forebyggelse

Til de øjeblikke, hvor du altid vil gå på toilettet lidt, er du ikke generet, er det vigtigt at følge disse anbefalinger som en forebyggende foranstaltning:

  • Pas på kønshygiejne, besøg ikke ukontrollerede pools, saunaer og bade.
  • Spis sund mad, drik rigeligt rent vand.
  • Leder en sund livsstil. Giv op med alkohol, øl, tobak.
  • Besøg lægen rettidigt for at diagnosticere kroppens tilstand.

Hvorfor vil du gå på toilettet, men der er lidt urin?

Nogle gange i praksis, både hos voksne og børn, er der en situation, hvor man ønsker at gå på toilettet (og der er lidt urin). For at forstå denne situation er det nødvendigt at bestemme, hvad der anses for at være en overtrædelse af normen, og hvad er årsagerne til hyppige anstrengelser på toilettet, karakteriseret ved en lille mængde urin.

Som du ved, oplever en sund person i en normal situation i et standard drikkegreb trang til at urinere ikke mere end 5-9 gange om dagen. Sjældent er der tilfælde, hvor der er hyppig trang til at urinere, hvilket ledsages af smerte. Denne tilstand bidrager til fremkomsten af ​​en følelse af ubehag af en fysisk og psykologisk karakter. For eksempel, hvis en person blev tvunget til ofte at stå op gennem hele natten, så om morgenen føler han en følelse af manglende søvn og svaghed.

Hvis en person har et konstant behov for at urinere, en følelse af overbelastning af blære og et sådant behov forekommer mindst 15 gange om dagen, skal du søge kvalificeret lægehjælp til at identificere årsagen til denne tilstand.

Mulige årsager

Eksperter identificerer følgende årsager til sådanne patologier:

  1. Forbrug af mere væske i løbet af dagen, herunder te, kaffe og spiritus. Dette er den enkleste forklaring på en situation, hvor en person føler, at blæren er fuld.
  2. Modtagelse af lægemidler med diuretisk egenskab. Sådanne lægemidler ordineres til behandling af patologier forbundet med lever, nyrer og hjerte.
  3. Urin med nedsat surhedsgrad på grund af overdreven forbrug af kød og salte produkter og varme krydderier.

Specialister identificerer også årsagerne til udviklingen af ​​forskellige patologier:

  1. Urehritis eller urinkanalbetændelse. Denne sygdom udvikler sig enten på grund af indslæbning af skadelige bakterier i patientens krop eller på grund af den mekaniske virkning, der skyldes at være tæt på eller forårsager ubehag i vasketøjet. For denne sygdom er karakteriseret ved en situation, hvor det ofte vil gå på toilettet for at tømme blæren, smertefuld vandladningsproces.
  2. Blærebetændelse eller blærebetændelse udvikler sig også som følge af indtrængen af ​​skadelige mikroorganismer. Ofte kan udviklingen af ​​en sådan sygdom ses efter overdreven hypotermi i den nederste del af kroppen. For denne sygdom er kendetegnet ved en lille mængde urin frigivet i processen med udledning af urin, en følelse af smerte, når trangen til toilettet.
  3. Inflammation af nyrerne eller pyelonefritis sammen med de ovennævnte symptomer er præget af patientens feber tilstand, feber og smerter i lænderegionen.
  4. Udseendet af sand i blæren og urinvejen, som fremkalder hyppig trang til toilettet, er præget af smerter i lændehvirvelområdet. I dette tilfælde udseendet af blod urenheder i urinen.
  5. Overdreven blæreaktivitet, som enten er medfødt eller en erhvervet organegenskab.
  6. Urininkontinens, som ledsages af ukontrolleret frigivelse af urin under et forsøg, hoste, nysen osv. Årsagen til denne sygdom kan være forbundet med svage bækken muskler eller neurale sygdomme.
  7. Udviklingen af ​​diabetes, ledsaget af konstant tørst og hyppig trang til at urinere. Patienten kan blive forstyrret af kløe i kønsområdet.
  8. Anæmi forårsaget af jernmangel i kroppen, hvilket bidrager til svagheden af ​​blæreens slimhinde.

Ud over de ovennævnte grunde kan lignende forhold karakteriseret ved en konstant følelse af blærens fylde forekomme i den svage halvdel af menneskeheden på grund af udviklingen af ​​gynækologiske patologier eller på grund af barnets bæreevne.

Der er nogle sygdomme, der kun er iboende for repræsentanterne for det stærkere køn, hvor der er hyppige opfordringer til at udstede urin:

  1. Inflammation af prostata eller prostatitis provokerer hos mænd hyppige opfordrer til toilettet, som ofte er falske. I dette tilfælde ledsages forekomsten af ​​urin af smerte.
  2. Indsnævring af lumen af ​​vandladning, hvilket resulterer i processen med absolut udskillelse af væske udskilt af nyrerne, forårsager vanskeligheder, hvilket fører til en følelse af blære fylde.
  3. Tumor i prostata eller prostata adenom er karakteristisk for ældre mænd. Samtidig påvirker den udviklede tumor den normale strøm af urin, eller væsken flyder slet ikke.

Patologi behandling

Behandling af hyppig urinemission afhænger af og udføres først, når årsagen til sygdommen er identificeret. Hvis der er en stressende form af patologien, læger lægerne sig til medicinske og fysioterapeutiske behandlingsmetoder samt en feedbackmetode. Den første metode er hormonbehandling, hvilket er særligt vigtigt for kvinder, der er blevet diagnosticeret med hormonel ubalance.

Til behandling af denne tilstand tilskynder specialister til stimulering af muskelfibre i bækkenbunden hos patienten med højfrekvent elektrisk strøm. Denne procedure har en positiv effekt hos kun halvdelen af ​​patienterne. Denne metode kaldes biofeedback-metoden.

Fysioterapi terapimetoder omfatter elektrisk stimulation af bækkenbunden, anvendelse af ultrahøjfrekvente elektromagnetiske felter på underdelen af ​​abdominalvæggen, belastningen på visse muskelgrupper gennem specielle sensorer. For at opretholde dit helbred er det nødvendigt at reagere rettidigt på de signaler, som kroppen giver, og dermed undgå udvikling af mulige sygdomme.

Når du virkelig vil gå på toilettet.

Når du virkelig vil gå på toilettet.

10 gamle mænd, hvor det er svært at stole på

Gennemgå 1 400 000

Som jeg ikke har tænkt på dette før.

Gennemgå 2 500 000

28 WOMEN'S SECRETS, SOM OVERTRYDER DIG

Gennemgå 4 400 000

Lolita om plastik, narkotikamisbrug, kostvaner, homoseksuelle, Krim og Navalny // Og tale.

Gennemgå 215 121

United Russia og Putin er slået ud! Valg: Afstemningsresultater!

Gennemgang 131 406

Hvordan kineserne sætte asfalt 2019

Gennemgå 3 500 000

Hvad skal man gøre med en stor mave. Hvordan slippe af med overskud

Gennemgå 5 800 000

HIDDEN MULIGHEDER FOR LED LAMPS

Gennemgå 2 100 000

18 geni-id'er fra plastflasker / livhaki med fliser

Gennemgå 1 100 000

FORBEDDET GRATIS LYS OG VARME, SOM I VINTER, MEN IKKE BEMÆRKET.

Gennemgå 2 900 000

Ændret mundtlig mand til en kollega. Den virkelige historie.

Gennemgå 2 000 000

10 TID MERE KUCUMBERS MED KROPPET, NÆR EN SÅDAN KULTIVATION ER SÅDAN

Gennemgå 2 500 000

Stjerner af show business og berømtheder: kender alt

STJERNE UDEN MAKEUP. Hvilke berømtheder gemmer sig under makeup