Incontinens hos kvinder: årsager, behandling, folkemæssige retsmidler

Urininkontinens hos kvinder har en negativ effekt på næsten alle aspekter af livet, hvilket betydeligt komplicerer faglige aktiviteter, begrænser sociale kontakter og introducerer disharmoni i familieforhold.

Dette problem betragtes af flere grene af medicin - urologi, gynækologi og neurologi. Dette skyldes, at urininkontinens ikke er en uafhængig sygdom, men kun en manifestation af forskellige patologier i en kvindes krop.

Det er en fejl at antage, at urininkontinens påvirker, om ikke den ældre del af det retfærdige køn, og derefter kvinder efter 50 år. Sygdommen kan forekomme i enhver alder. Især hvis kvinden krydsede mærket på tredive år eller fødte 2-3 babyer. Problemet bærer ikke en fare for den kvindelige krop, men det undertrykker moralsk, reducerer patientens livskvalitet betydeligt.

I denne artikel vil vi se på, hvorfor urininkontinens forekommer hos kvinder, herunder personer over 50 år. Hvilke årsager bidrager til dette fænomen, og hvad skal man gøre med det hjemme.

klassifikation

Der er flere typer urininkontinens hos kvinder, nemlig:

  1. Imperativ. Kvindelig urininkontinens kan skyldes funktionsfejl i de centrale og perifere nervesystemer samt krænkelser af selve blærenes indervation. I dette tilfælde er kvinden bekymret for den ekstremt stærke trang til at urinere, nogle gange er det ikke muligt at modstå urin ved hjælp af vilje. Desuden kan patienten lide af hyppig vandladning i løbet af dagen (oftere 8 gange) og om natten (oftere 1 gang). Denne form for forstyrrelse kaldes imperativ og observeres i tilfælde af hyperaktivt blære syndrom.
  2. Stress urininkontinens hos kvinder er forbundet med pludselige stigninger i intra-abdominal tryk som følge af løft af tunge genstande, hoste eller griner. Ofte skal læger beskæftige sig med stressinkontinens hos kvinder. Muskel svækkelse og bækkenorgan prolaps er også forbundet med specialister med mængden af ​​kollagen fundet hos menopausale kvinder. Ifølge medicinsk statistik har 40% af kvinderne oplevet stressinkontinens mindst én gang i deres liv.
  3. Blandet form - i nogle tilfælde kan kvinder have en kombination af imperativ og stressfuld inkontinens. Dette fænomen er oftest observeret efter fødslen, når traumatiske skader på bækkenets muskler og væv fører til ufrivillig vandladning. Denne form for inkontinens er karakteriseret ved en kombination af et uimodståeligt ønske om at urinere med ukontrolleret lækage af væske under stress. En sådan krænkelse af vandladning hos kvinder kræver en bilateral tilgang til behandling.
  4. Enuresis - en form præget af ufrivillig frigivelse af urin på ethvert tidspunkt af dagen. Når kvælens inkontinens ses hos kvinder, er det et spørgsmål om nattlig enuresis.
  5. Trang inkontinens er også karakteriseret ved ufrivillig vandladning, men der føres en pludselig og overvældende trang til at urinere. Når der er en lignende trang, kan kvinden ikke standse vandladning, hun har ikke engang tid til at nå toilettet.
  6. Permanent inkontinens er forbundet med urinvejens patologi, en uregelmæssighed af urets struktur, svigtet af sphincteren osv.
  7. Underminering - umiddelbart efter vandladning opstår der en lille undergravning af urinen, som forbliver og akkumuleres i urinrøret.

De mest almindelige er stress og trang inkontinens, alle andre former er sjældne.

Årsager til urininkontinens hos kvinder

I den kvindelige del af befolkningen, herunder efter 50 år, kan årsagerne til udseendet af urininkontinens være meget forskellige. Denne patologi er dog oftest observeret hos de kvinder, der fødte. I dette tilfælde ses en stor procentdel af sager blandt dem, der har haft langvarig eller hurtig levering, hvis de ledsages af bækkenbundsafbrydelser eller andre fødselsskader.

Generelt opstår urininkontinens på grund af svækkelsen af ​​bækkenbundsmusklerne og / eller det lille bækken, forstyrrelser i urinrøret. Disse problemer kan udløses af følgende sygdomme og tilstande og:

  • fødsel og fødsel;
  • overvægt, fedme
  • avanceret alder (efter 70 år)
  • blære sten;
  • unormal struktur af det urogenitale system;
  • kroniske blæreinfektioner;
  • kronisk hoste;
  • diabetes mellitus;
  • Alzheimer's, Parkinson's;
  • multipel sklerose;
  • blærekræft;
  • slagtilfælde;
  • bækkenorganernes prolaps
  • kronisk hoste.

Også øgede manifestationer af urininkontinens i enhver alder og nogle stoffer samt mad: rygning, alkoholholdige drikkevarer, sodavand, te, kaffe, medicin, der blokerer for blæren (antidepressiva og antikolinergika) eller forbedrer urinproduktionen (diuretika).

diagnostik

For at forstå hvordan man behandler urininkontinens hos kvinder, er det ikke kun nødvendigt at diagnosticere et symptom, men også at bestemme årsagen til dens udvikling. Især når det kommer til kvinder efter 50 eller 70 år.

For det korrekte valg af behandlingstaktik (og for at undgå fejl) er det derfor vigtigt, at følgende særlige undersøgelsesprotokol udføres:

  • udfylde specifikke spørgeskemaer (den bedste mulighed er ICIQ-SF, UDI-6),
  • laver en urinering dagbog,
  • daglig eller timetest med pakninger (pudetest)
  • vaginal undersøgelse med hostetest,
  • Ultralyd af bækkenorganerne og nyrerne,
  • komplekst urodynamisk undersøgelse (KUDI).

Behandling af urininkontinens hos kvinder

Den mest effektive behandling afhænger af årsagen til urininkontinens hos en kvinde og endda dine personlige præferencer. Terapi er forskellig for hver kvinde og afhænger af typen af ​​inkontinens og hvordan det påvirker livet. Når lægen har diagnosticeret årsagen, kan behandlingen omfatte motion, blærekontrol træning, medicin eller en kombination af disse metoder. Nogle kvinder må muligvis operere.

Generelle anbefalinger til bekæmpelse af vandladning:

  • en koffeinfri kost (uden kaffe, stærk te, cola, energidrikke, chokolade);
  • kontrol kropsvægt, bekæmpe fedme;
  • Ikke-ryger, alkoholholdige drikkevarer;
  • tømmer blæren efter timen.

Konservative behandlingsmetoder indikeres primært til unge kvinder med uudpræget inkontinens, der forekommer efter fødslen, samt hos patienter med øget risiko for kirurgisk behandling hos ældre patienter, som tidligere har været drevet uden positiv virkning. Uopsynet inkontinens behandles kun konservativt. Konservativ terapi begynder normalt med specielle øvelser med det formål at styrke bekkenbundens muskler. De har også en stimulerende virkning på abdominale muskler og bækkenorganer.

Afhængig af årsagen til enuresis hos kvinder er forskellige lægemidler ordineret, tabletter:

  • Sympathomimics - Efedrin - hjælper med at reducere musklerne involveret i vandladning. Resultatet - enuresis stopper.
  • Anticholinergics - Oxybutin, Driptan, Tolteradin. De giver mulighed for at slappe af blæren, samt at øge volumenet. Disse lægemidler til inkontinens hos kvinder er ordineret for at genoprette kontrollen med trangen.
  • Desmopressin - reducerer mængden af ​​dannet urin - udledes med midlertidig inkontinens.
  • Antidepressiva - Duloxitin, Imipramin - ordineres, hvis stress er årsagen til inkontinens.
  • Østrogener - stoffer i form af kvindelige hormoner progestin eller østrogen - ordineres hvis inkontinens opstår på grund af manglende kvindelige hormoner. Dette sker i overgangsalderen.

Incontinens hos kvinder kan styres med medicin. Men i mange tilfælde er behandlingen baseret på ændringer i adfærdsmæssige faktorer, og derfor er Kegel-øvelser ofte ordineret. Disse procedurer i kombination med medicin kan hjælpe mange kvinder med urininkontinens.

Kegel øvelser

Kegel øvelser kan hjælpe med enhver form for urininkontinens hos kvinder. Disse øvelser bidrager til at styrke musklerne i bughulen og bækkenet. Ved udøvelse af øvelser skal patienterne lægge bækken muskler tre gange om dagen i tre sekunder. Effektiviteten af ​​pessary brug, specielle intravaginale gummiprodukter afhænger i vid udstrækning af typen af ​​inkontinens og de individuelle egenskaber ved den anatomiske struktur af kroppen.

Klem musklerne i perineum og hold klemmen i 3 sekunder, og slap dem derefter på samme tid. Gradvist øge varigheden af ​​kompression-afslapning til 20 sekunder. På samme tid, slappe af gradvist. Brug også hurtig sammentrækning og aktivering af musklerne, der anvendes i afføring og fødsel.

drift

Hvis enheder og medicin til inkontinens hos kvinder ikke hjælper, så er der behov for kirurgisk behandling. Der er flere typer kirurgi, der kan hjælpe med at løse dette problem:

  1. Sling operationer (TVT og TVT-O). Disse minimalt invasive indgreb, der varer ca. 30 minutter, udføres under lokalbedøvelse. Essensen af ​​operationen er ekstremt enkel: indførelsen af ​​et specielt syntetisk net i form af en løkke under blærehalsen eller urinrøret. Denne sløjfe holder urinrøret i en fysiologisk position, hvilket ikke tillader urin at strømme med en stigning i intra-abdominal tryk.
  2. Burch laparoskopisk colposuspension. Operationen udføres under generel anæstesi, ofte laparoskopisk adgang. Tisser placeret omkring urinrøret, som om de er suspenderet fra de inguinale ledbånd. Disse ledbånd er meget stærke, så de langsigtede resultater af operationen er meget overbevisende.
  3. Injektionsdannende lægemidler. Under proceduren injiceres et specielt stof i urinrørets submucosa under kontrol af et cystoskop. Oftere er det et syntetisk materiale, der ikke forårsager allergier. Som følge heraf kompenseres de manglende bløde væv, og urinrøret fastgøres i den ønskede position.

Enhver inkontinensoperation har til formål at genoprette den korrekte position af urinorganerne. En inkontinensoperation forårsager urinlækage, når hoste, griner og nyser forekommer meget sjældnere. Beslutningen om at udføre kirurgi for inkontinens hos kvinder bør baseres på den korrekte diagnose, da fraværet af dette aspekt kan føre til alvorlige problemer.

Folkebehandling af urininkontinens hos kvinder

Modstandere af traditionelle behandlingsmetoder er sandsynligvis interesseret i spørgsmålet om, hvordan man behandler urininkontinens med folkemæssige midler. I dette aspekt er der flere opskrifter:

  1. Perfekt hjælpe frøene i dillhave. 1 spiseskefulde frø hældes med et glas kogende vand og lades i 2-3 timer, velindpakket. Så det resulterende infusionsfilter. Alt glas betyder at du skal drikke i 1 gang. Og så gør hver dag for at få resultatet. Folk healere hævder, at urininkontinens kan helbredes på denne måde hos mennesker i alle aldre. Der er tilfælde af fuldstændig opsving.
  2. Sage herb infusion: en kop skal forbruges tre gange om dagen.
  3. Dampet infusion af gærurt skal være beruset mindst halvt glas 3 gange om dagen.
  4. Yarrow er et græs, der findes næsten overalt - et rigtigt lagerhus til traditionelle healere. Hvis du er nødt til at slippe af med ufrivillig vandladning, så tag 10 gram vinrød med blomster i 1 kop vand. Kog i 10 minutter ved lav varme. Så lad være med at insistere i 1 time, så glem ikke at pakke dit afkog. Tag en halv kop 3 gange om dagen.

Ved behandling med folkemæssige retsmidler er det vigtigt ikke at starte processen med urininkontinens og for at forhindre udviklingen af ​​mere alvorlige sygdomme, hvis forudsætninger kan være ufrivillig vandladning (for eksempel cystitis, pyelonefritis).

Årsager til urininkontinens hos kvinder og behandlingsmetoder

Behandling af urininkontinens hos kvinder ordineret af lægen efter en foreløbig undersøgelse og undersøgelse. Valget af metoder afhænger af sygdommens form, comorbiditeter og patientens ønske.

Urininkontinens (eller inkontinens) er en patologi, der manifesteres ved ufrivillig lækage af urin fra urinrøret. Ved første øjekast har den "ikke alvorlige" sygdom en negativ indvirkning på en kvindes psykologiske tilstand og forårsager også hendes hygiejne ulejligheden.

Statistikker siger: Urininkontinens i en eller anden grad ses i ca. 35% af den smukke halvdel af menneskeheden. Med alderen (især efter 40 år) øges sandsynligheden for at støde på dette problem.

Hvorfor er inkontinens en kvindelig sygdom, og mænd forstyrrer sjældent dem? Det handler om funktionerne i kroppens fysiologi. Hormonforstyrrelser i overgangsalder, fødsel, betændelse i bækkenorganerne og fysisk anstrengelse uden for kvinder er ofte faktorer, der forårsager udvikling af urininkontinens.

grunde

Der kan være flere årsager til inkontinens hos kvinder:

  1. Ukontrolleret udskillelse af urin kan være en komplikation af en række patologier, som følge af, at bækkenorganernes normale funktion forstyrres. Disse omfatter: diabetes mellitus, inflammatoriske sygdomme i rygmarven, unormal udvikling af bækkenorganerne, tumorer mv.
  2. Alder efter 40, når blære muskler begynder at miste deres elastik. Dette skyldes ændringer i hormonniveauer.
  3. Traumatiske skader på perineum og ruptur af bækken muskler som følge af arbejdskraft. I dette tilfælde ses urininkontinens oftere hos kvinder med en historie med to eller flere fødsler, hurtige eller lange fødsler.
  4. Hormonale forstyrrelser som følge af overgangsalderen.
  5. Incontinens kan forårsage graviditet. Og det sker af to grunde: under påvirkning af en modificeret hormonal baggrund eller som følge af livmoderens tryk på blæren.
  6. Kirurgiske operationer på kønsorganerne (for eksempel udstødning af livmoderen), hvor integriteten af ​​nerverne, der styrer sphincter og detrusor, kan kompromitteres. Som en konsekvens - en krænkelse af urinvejenes innervering, der fører til inkontinens.
  7. Arbejde i forbindelse med konstant vægtløftning.
  8. Vægtløftning, jogging, hoppe mv.
  9. Overvægt, fedme.
  10. Sygdomme i den perifere del af nervesystemet og centralnervesystemet, der manifesteres af abnormiteter i bækkenorganernes arbejde (rygskader, multipel sklerose osv.).
  11. Perinealt traume resulterer i skade på nerverne, der styrer vandladning. Urininkontinens kan også observeres i strid med integriteten af ​​de veje, der er ansvarlige for udskillelse af urin.

klassifikation

Der er flere former for urininkontinens:

  1. Stressinkontinens er en patologisk tilstand, hvor ufrivillig frigivelse af urin opstår under nysen, motion, latter osv. Denne form for sygdommen er forbundet med bækken muskelatrofi eller cicatricial ændringer på stedet for muskelskader under fødslen.
  2. Urgent (imperativ) inkontinens - ufrivillig udtømning af urin som følge af en pludselig trang til at urinere. Denne tilstand opstår normalt med en overaktiv blære eller er et symptom på blærebetændelse.
  3. Paradoksal ischuri er en form for urininkontinens, hvor lækage observeres med fuld blære. Det er mere almindeligt hos ældre mænd, der har prostata adenom.
  4. Blandet inkontinens - kombinerer manifestationer af akut og stressfuld inkontinens.

Manifestationer af urininkontinens

Denne patologi ledsages af følgende symptomer:

  • manglende evne til at kontrollere urinprocessen
  • nocturia - fordelingen af ​​det daglige daglige urinvolumen natten
  • Klager over fornemmelse i noget vildes vagina;
  • imperative opfordringer - stærk trang til at urinere, hvilket er svært at indeholde;
  • ufrivillig vandladning under hoste, motion, nysen osv.

Hvert af de ovennævnte symptomer giver patienten konstant ubehag.

komplikationer

Urininkontinens kan føre til ubehagelige og alvorlige komplikationer, herunder:

  • pyelonefritis, blærebetændelse, urethritis og andre infektiøse læsioner i urinsystemet;
  • dermatitis, blæseudslæt og andre infektioner i huden som følge af konstant irritation af hudens urin.

Derudover gør den konstante, ukontrollable kontrol af urinlækage det umuligt at lede et aktivt liv: fuldt ud engagere sig i sport, slappe af, arbejde, mødes med venner.

diagnostik

Diagnostikmetoder anvendt til urininkontinens gør det muligt at bestemme sygdommens form og sværhedsgrad, identificere årsagerne, vurdere tilstanden af ​​urinsystemet. Dette vil gøre det muligt for lægen at vælge en effektiv behandlingsmetode ved at anvende konservativ behandling eller kirurgisk indgreb.

  1. Klinisk undersøgelse omfatter: gynækologisk undersøgelse, indsamling af anamnese for at identificere alle klager, bestemme årsagerne til inkontinens. Lægen lærer fra kvinden om alle kroniske sygdomme, operationer, allergier.
  2. Laboratoriemetoder: generel urinanalyse, urinkultur på mikroflora.
  3. Ultralydsundersøgelse udføres for at undersøge tilstanden af ​​urinrøret og kønsorganerne hos kvinden.
  4. Røntgenundersøgelse.
  5. Cystoskopi - en undersøgelse af blæren (inspektion af den indre overflade) med et cystoskop.
  6. Urodynamisk undersøgelse - undersøgelsen af ​​den nedre urinvejs funktionelle tilstand under tømning og påfyldning.

Behandlingsmetoder

Urininkontinensbehandling er ordineret af en urolog. I dette tilfælde findes der ikke en enkelt ordning. Det udvælges strengt individuelt efter bestemmelsen af ​​årsagen til sygdommen.

Ikke-lægemiddelbehandling

Det første, en kvinde skal gøre, er at justere sin livsstil:

  • fuldstændig eliminere fra kosten fødevarer, der har en afførende virkning på kroppen;
  • om eftermiddagen, gå på toilettet "på skema" - hver 3-4 timer;
  • brug ikke afføringsmidler medicin;
  • opgive alkohol, kaffe, stop med at ryge
  • begrænse daglig væskeindtagelse (højst 2 liter).

Udførelse af et specielt udviklet sæt øvelser vil bidrage til at styrke musklerne i bækkenbunden involveret i processen med vandladning. Kegel øvelser er særligt effektive, hvis inkontinens er mindre eller moderat.

Lægemiddelterapi

Valget af stoffer afhænger af patologien. Med imperativ inkontinens er der en stigning i blære muskel tone. I dette tilfælde er anticholinerge cholinesterasehæmmere indikeret:

  • oxy-butyn,
  • tolterodin,
  • solifenacin,
  • diclinhydrochlorid.

Ved behandling af stressinkontinens, når der ses sphincter-insufficiens, anvendes hormon, hvilket øger muskeltonen i blærenes sphincter og distigminbromid.

I tilfælde af atrofisk colpitis udføres en kursus (1,5-2 måneder) hormonbehandling (østrogenbehandling). Hvis urininkontinens forekommer hos en patient i overgangsalderen, udføres hormonbehandling. Hormoner er strengt foreskrevet af lægen (i piller, i form af vaginale geler og salver).

Kirurgisk behandling

Med ineffektiviteten af ​​konservativ behandling indikeres kirurgisk indgreb. Under operationen elimineres urinrøret for meget.

I dag er minimalt invasive slingoperationer, der anvender syntetiske proteser - urethropexy fri syntetisk sløjfe (TVTO, TVT) - de mest populære. Denne procedure forårsager ikke postoperativ smerte i patienten. Og som følge heraf kan spændingen af ​​sløjfen justeres.

forebyggelse

For at forhindre udvikling af urininkontinens bør følgende anbefalinger følges:

  • rettidig eliminere foki for betændelse i urinvejen;
  • undgå hypotermi, klæde sig efter sæsonen;
  • opretholde en normal vægt
  • forhindre vægtløftning;
  • opgive alkohol
  • stop med at ryge
  • begrænse forbruget af sodavand, kaffe
  • udføre særlige øvelser for at styrke bækkenbundens muskler.

konklusion

Urininkontinens er en tilstand i behandlingen, som du ikke bør stole på din viden og opskrifter af traditionel medicin. Effektiv behandling kan kun ordineres af en læge efter en foreløbig diagnose. En rettidig appel til hjælp til en specialist vil gøre det muligt for en kvinde at slippe af med denne "besvær" på kortest tid og vende tilbage til et fuldt udviklet aktivt liv.

Hvad forårsager problemet med urininkontinens hos kvinder og hvordan man kan slippe af med det

Incontinens hos kvinder (inkontinens) er en patologisk svækkelse af vandladning, hvor patienten ikke fuldt ud kan kontrollere processen. Oftere udløses kun få dråber urin, men i nogle tilfælde er der en fuldstændig ukontrolleret tømning af blæren.

Årsagerne samt behandling af urininkontinens hos kvinder kan være forskellige. Forstå kernen i hvad der sker, nemlig hvorfor de interne muskler ikke længere klare den sædvanlige belastning, gør det muligt for lægen at vælge en effektiv terapi taktik og fuldstændigt overvinde problemet. Det er vigtigt at vide, at urininkontinens kan helbredes i alle aldre. Det vigtigste er at konsultere en specialist i tide og ubetinget følge alle hans anbefalinger.

Incontinens - hvad er det?

Ifølge statistikker klager hver femte kvinde på ukontrolleret spontan vandladning. Afhængig af det urogenitale systems anatomi kan det være sandt og falsk. I det andet tilfælde taler vi om patologier om blærens eller urinrøretes placering - fistler, skader og fødselsdefekter.

Det overvældende flertal af tilfælde af pludselig vandladning hos voksne kvinder er sandt. Det vil sige med normalt placeret indre organer, kan en kvinde ikke holde urinen under nysen, hoste, lyden af ​​rennende vand eller i andre situationer.

Over tid kan sådan inkontinens fra irriterende problemer vokse til et reelt problem. Hvis vi i første omgang taler om lækage af en lille mængde urin, så bliver mængden af ​​udledning forøget uden behandling. En kvinde begynder at opleve psykologiske komplekser forbundet med frygt for pludselig drenching i nærvær af mennesker, under sex eller ikke at nå toilettet. Denne tilstand påvirker levestandarden negativt og kan endda føre til depression.

Hvad er symptomerne på ufrivillig vandladning hos kvinder?

Ufrivillig urinudskillelse hos kvinder kan manifestere sig på forskellige måder:

  • Urinlækage under træning. Det kan ikke kun være vægtløftning, men også banal nysen, hoste, forsøg på afføring.
  • Incontinens under samleje. Normalt øger hans sandsynlighed ved valg af positioner, når partneren udøver fysisk pres på blæren, for eksempel er på toppen.
  • Morgen inkontinens opstår, når en kvinde kommer ud af sengen. Svage muskler kan ikke tilbageholde blærens forøgede tryk, der opstod på grund af en skarp forandring i kroppens stilling fra vandret til lodret. Blæren er normalt fuld efter en lang søvn.
  • Spontan vandladning under påvirkning af en stimulus. Hver kvinde kan være en person. Ofte kalder patienter lyden eller typen af ​​flydende vand, stærkt lys. Sådanne impulser opstår ofte og kan være så stærke, at de ender med ukontrolleret urin.

Hyppig vandladning - over 8 gange om dagen - henviser også til inkontinenssymptomer. Med normalt væskeindtag kan dette indikere en overaktiv blære. I dette tilfælde må kvinden ikke mistanke om, at hun lider af inkontinens, og søger derfor ikke hjælp fra specialister.

Hvilke typer ufrivillig vandladning er

Afhængig af årsagerne til det udviklede lægerne følgende klassifikation:

  • Stress urininkontinens hos kvinder er forbundet med en svækkelse af bækkenbundens indre muskler eller en forstyrrelse af blærefinkteren.
  • Imperativ inkontinens af urin hos kvinder kaldes også overaktivt blære syndrom, som sender signaler til tømning, før det er fysisk fyldt.
  • Blandet - kombinerer symptomerne på de to første typer.
  • Refleks - manifesteret i krænkelser af bækkenorganernes innervation. Det er yderst sjældent.
  • Iatrogen inkontinens - Ukontrolleret urinseparation på grund af indtagelsen af ​​visse lægemidler, der passerer efter seponering af behandlingen.
  • Situationsmæssig vandladning - forekommer under samleje, eller når blæren er fuldstændig overfyldt.

Det er værd at bemærke, at langt de fleste kliniske sager står over for læger, henviser til de to første typer inkontinens. De tegner sig for omkring 90% af alle opkald.

Stressinkontinens og dens underarter

Stressinkontinens på grund af det faktum, at bækkenmusklerne og sphincteren af ​​blæren hos kvinder af flere grunde bliver uholdbare, det vil sige at de ikke klare den sædvanlige belastning. I første omgang manifesterer sig sig i dråbe urinflow under nysen, hoste eller andre fysiske aktiviteter (for eksempel at have sex). I dette tilfælde kan kvinder klage over samtidig adskillelse af små mængder afføring og tarmgasser.

Årsagerne til inkontinens er som følger:

Graviditet. Hun kan provokere inkontinens, selv hos unge kvinder. På grund af det stadigt stigende livmodertryk øges blæren og tarmene, hvilket bidrager til den ukontrollerede adskillelse af deres indhold. Hertil kommer, at udsving i hormonelle niveauer forårsager atoni af musklerne, som ikke er i stand til at modstå stadigt stigende fysisk anstrengelse. Ukontrolleret vandladning under graviditeten er den mest gunstige ud fra prognosen, fordi den efter fødslen kan forsvinde i sig selv.

Genera. På trods af at de er forbundet med den tidligere faktor, er leverancen et særligt provokerende middel til ufrivillig vandladning. Naturlig fødsel med lange forsøg, indre rive og episiotomi har en særlig negativ indvirkning på bækkenets muskler. Efterfølgende har pigerne inkontinens af urin, afføring og gas, som afhængigt af intensiteten og tilstedeværelsen af ​​andre sygdomme kan gå væk alene eller tværtimod fremskridt med alderen.

Abdominal kirurgi på bækkenorganerne. Enhver kirurgisk indgriben kan bidrage til dannelsen af ​​adhæsioner. De forårsager kronisk inkontinens som følge af ændringer i intraperitonealt tryk.

Overgangsalderen. Urologiske problemer er kendt for 50% af kvinderne, der kom ind i overgangsalderen. Med aldring øges antallet af kvinder, der lider af inkontinens, til 75%. Dette skyldes manglen på østrogen - de kvindelige kønshormoner, der påvirker bælgmuskulaturens og metaboliske processers elastikthed.

Stressinkontinens giver kvinder mange problemer. På grund af ham nægter de at føre et normalt liv, fremstå offentligt, spille sport, føre et intimt liv. Det er meget vigtigt at afvise falsk skam i tide og konsultere en læge. Moderne medicin kan tilbyde flere former for behandling fra konservativ til kirurgisk indgreb.

Imperativ vandladning

Imperativ vandladning opstår under påvirkning af eksterne faktorer. De kan være så stærke, at en kvinde simpelthen ikke har tid til at nå det nærmeste toilet. Dette skyldes øget irritation af blærens muskler, hvilket kræver tømning, selv med en minimal mængde urin. Årsagerne til denne hyperaktivitet af blæren er endnu ikke kendt.

I modsætning til stress sker denne type inkontinens sjældent under træning, løb eller hurtig gang. Det kan manifestere sig som natlig enuresis og forstærkes af alkohol eller i forbindelse med forværring af inflammatoriske sygdomme i underlivet. Således bør behandlingen af ​​imperativ urininkontinens hos kvinder begynde med afvisning af dårlige vaner og besøg hos gynækologen.

Sådan opdages urininkontinens

Hvis en kvinde lider af urininkontinens, skal hun først og fremmest søge hjælp fra urologen og gynækologen. En sådan tandem vil ikke blot hjælpe med at diagnosticere korrekt, men også hurtigt at helbrede inkontinens.

Følgende foranstaltninger og manipulationer udføres til diagnose:

Medicinsk historie - det vil sige indsamling af information om patientens livsstil, symptomer og tilstedeværelsen af ​​samtidige sygdomme.

  • PAD-test - består i at tælle antallet af puder brugt af en kvinde om dagen. Det giver mulighed for at vurdere sværhedsgraden af ​​inkontinens hos en patient.
  • Gynækologisk undersøgelse på stolen. Ofte registreres under inkontinens hos kvinder, udeladelse eller prolaps af de indre organer, som lægen skal bemærke.
  • Urinalyse - Denne enkle test registrerer blærebetændelse (blærebetændelse) eller urinrør (urethritis), hvis symptomer kan være smerte ved urinering og inkontinenssager.
  • Ultralyd er en hurtig og smertefri undersøgelse, der giver dig mulighed for visuelt at vurdere tilstanden af ​​blæren, urinledere, urinrør og andre bækkenorganer.
  • MR er en højpræcisionsbilledfremgangsmåde, der vises i tilfælde, hvor resultaterne af ultralydundersøgelserne ikke kan give et præcist klinisk billede.
  • Urodynamisk forskning er et sæt procedurer, der tager sigte på at studere funktionerne i urinsystemet.

Hvordan behandles urininkontinens

Afhængigt af typen af ​​patologi findes der flere grupper af metoder til behandling af urininkontinens hos kvinder. Den mest almindelige af disse er Kegel gymnastik, som består af en konsekvent spænding og afslapning af de indvendige muskler i bækkenbunden - periuretral og perivaginal. Disse øvelser har til formål at styrke musklerne involveret i urinering, og har en fremragende terapeutisk og profylaktisk virkning. Med deres hjælp kan du helbrede lysinkontinens hjemme, men gymnastik skal udføres regelmæssigt, op til 100 gentagelser om dagen.

En mere avanceret mulighed er BFB-træningen, som giver dig mulighed for at kontrollere effektiviteten af ​​gymnastik og er garanteret at øge blærens tone.

Et godt resultat giver brug af forskellige simulatorer til intime muskler såvel som psykologisk træning.

Stressinkontinensbehandling

Behandling af stresset ufrivillig vandladning begynder med medicin. Følgende grupper af lægemidler er vist:

  • Adrenomimetika, der øger muskeltonen. Anvendes i øjeblikket sjældent på grund af bivirkninger.
  • Anticholinesterase lægemidler med en lignende virkning.
  • Antidepressiva og lægemidler, der påvirker centralnervesystemet. Disse værktøjer bruges sjældent på grund af deres lave effektivitet i stressinkontinens.

Hvis lægemiddelterapi ikke giver det ønskede resultat, så indikeres kirurgisk indgreb.

Der er flere typer inkontinensoperationer hos kvinder. Valget mellem dem forbliver altid for lægen, der udgår fra et specifikt klinisk billede af sygdommen.

Slyngeoperationer - En sløjfe lavet af syntetisk materiale er placeret under blærehalsen eller urinrøret, hvilket sikrer de indre organers fysiologiske position selv med en betydelig stigning i belastningen. Injektionsvævdannende lægemidler, som også garanterer blærens korrekte position, eliminerer urininkontinenssyndrom.

Behandling af imperativ inkontinens

Behandling af imperativ inkontinens udføres kun med medicin. For dette er der vist sådanne stoffer som:

  • Oxybutynin - reducerer blærens tone.
  • Tamsulosin - slapper af blæren og forbedrer vævs trofisme.
  • Hormonudskiftningsterapi udføres også for kvinder i overgangsalderen.

Hvad skal man gøre med urinens absolutte inkontinens, hvis de ovennævnte lægemidler ikke hjælper? Eksperter anbefaler at benytte generelle terapimetoder, herunder psykologisk træning.

Hvordan man håndterer urininkontinens folkemekanismer

Af alle måder og midler til traditionel medicin er der ikke en, der garanterer at helbrede alle former for urininkontinens. Imidlertid kan de være nyttige i mildere former for enuresis, såvel som med samtidig inflammatoriske sygdomme i urinorganerne. For eksempel øger krybdyr urt diuresis. Således øges mængden af ​​urin, som kvinden foreskriver, stiger. Dette hjælper med at fjerne salte og infektioner fra blæren, lindre symptomerne på blærebetændelse eller urethritis.

Det skal bemærkes, at selvmedicinering i tilfælde af inkontinens ikke er det værd. Der er en chance for at starte sygdommen, hvilket vil føre til endnu større somatiske og psykiske problemer. Hvad angår behandling af inkontinens, er det bedre at spørge urologen, hvem der skal foretage en grundig diagnose og vælge den bedste behandlingsmulighed.

Hvad der ellers kan gøres for at slippe af med inkontinens

Meget ofte kan urininkontinens elimineres ved at justere livsstilen og opgive dårlige vaner. Hvis årsagen til stress urininkontinens hos en kvinde er hoste, bør du stoppe med at ryge eller besøge en allergiker for at identificere andre årsager til vedvarende hoste. Læger anbefaler kraftigt ikke at tage alkoholholdige drikkevarer, som kan være et problem med inkontinens om morgenen eller natten over lækage af urin. Nogle gange er det nok at miste nogle få pund for at forhindre vilkårlig vandladning. Overhovedet er fedme en vigtig risikofaktor for alle kvinder.

Hvis det ikke var muligt at slippe af med problemet ved hjælp af disse handlinger, er det nødvendigt at straks konsultere en læge.

Forebyggelse af ukontrolleret vandladning

I en kvindes krop er alle processer så indbyrdes forbundne, at den bedste forebyggelse af ukontrolleret urinseparation er rettidig behandling af gynækologiske, endokrine, urologiske og psykologiske sygdomme.

Hver pige fra hans ungdom skal udføre Kegel øvelser dagligt, som ud over at forebygge inkontinens og er fremragende forberedelse af bækkenbund til den kommende fødsel

Incontinens hos kvinder

Urininkontinens hos kvinder er en krænkelse af vandladning, ledsaget af umuligheden af ​​vilkårlig regulering af blæreudtømning. Afhængigt af formen manifesteres den ved ukontrolleret urinlækage under spænding eller i ro, pludselige og uigenkaldelige trang til at urinere, ubevidst inkontinens af urin. Som en del af diagnosen urininkontinens hos kvinder udføres en gynækologisk undersøgelse, ultralydsundersøgelse af det urogenitale system, urodynamiske undersøgelser, funktionelle tests og urethrocystoskopi. Metoder til konservativ terapi kan omfatte særlige øvelser, farmakoterapi, elektrisk stimulering. I tilfælde af ineffektivitet, slynge og andre operationer udføres.

Incontinens hos kvinder

Urininkontinens hos kvinder er en ufrivillig og ukontrolleret urinudskillelse fra urinrøret på grund af krænkelser af forskellige mekanismer til regulering af miccia. Ifølge de foreliggende data møder hver femte kvinde ufrivillig urinfrigivelse i reproduktiv alder, hver tredje kvinde i perimenopausal og tidlig menopausal alder, hver tredje kvinde og ældre (efter 70 år) - hvert sekund.

Problemet med urininkontinens er mest relevant for kvinder, der har født, især dem med en historie med naturlig fødsel. Urininkontinens har ikke kun hygiejniske, men også medicinske og sociale aspekter, da det har en markant negativ indvirkning på livskvaliteten, ledsaget af et tvunget fald i fysisk aktivitet, neurose, depression, seksuel dysfunktion. De medicinske aspekter af denne lidelse betragtes af eksperter inden for teoretisk og klinisk urologi, gynækologi og psykoterapi.

grunde

Forudsætninger for stress urininkontinens hos kvinder kan være fedme, forstoppelse, drastisk vægttab, tung fysisk arbejde, strålebehandling. Det vides at kvinder, der fødes ofte lider af sygdommen, og antallet af fødsler er ikke så vigtigt som deres kursus. Fødslen af ​​et stort foster, smal bækken, episiotomi, brud i bækkenbundens muskler, brugen af ​​obstetriske tænger - disse og andre faktorer er afgørende for den efterfølgende udvikling af inkontinens.

Ufrivillig vandladning er normalt bemærket hos patienter i menopausal alder, som er forbundet med en aldersrelateret mangel på østrogen og andre kønsteroider og de resulterende atrofiske forandringer i organerne i det genitourinære system. Operationer på bækkenorganerne (oophorektomi, adnexektomi, hysterektomi, panhysterektomi, endourethralinterventioner), prolaps og prolaps i livmoderen, kronisk blærebetændelse og urethritis gør deres bidrag.

Den direkte producerende faktor for stressinkontinens er enhver spænding, der fører til en stigning i abdominaltryk: hoste, nysen, rask gang, jogging, pludselige bevægelser, løftevægte og anden fysisk indsats. Forudsætningerne for fremkomsten af ​​akutte anstrengelser er de samme som i stressinkontinens, og forskellige eksterne stimuli kan virke som provokerende faktorer (en hård lyd, et klart lys, vandhældning fra hanen).

Refleksinkontinens kan udvikle sig som følge af skader på hjernen og rygmarven (skader, tumorer, encephalitis, slagtilfælde, multipel sklerose, Alzheimers sygdom, Parkinsons sygdom, etc.). Iatrogen inkontinens opstår som en bivirkning af visse lægemidler (vanddrivende, beroligende, adrenerge blokeringsmidler, antidepressiva, colchicin osv.) Og forsvinder efter tilbagetrækning af disse midler.

patogenese

Mekanismen for stressininkontinens hos kvinder er forbundet med insufficiens af urinrøret eller cystisk sphincter og / eller svaghed i bækkenbundsstrukturerne. En vigtig rolle i reguleringen af ​​urinvejslukkemuskel system tildelt - med ændringer i arkitektonik (forholdet mellem muskler og bindevævskomponenter) undlader kontraktilitet og strækbarhed af lukkemusklen, hvilket får sidstnævnte ikke er i stand til at regulere strømmen af ​​urin.

Normalt tilvejebringes kontinentet (retention) af urin ved en positiv gradient af uretraltryk (dvs. trykket i urinrøret er højere end i blæren). Ufrivillig urinudskillelse opstår, når denne gradient ændres til negativ. En uundværlig betingelse for frivillig vandladning er en stabil anatomisk position af bækkenorganerne i forhold til hinanden. Ved svækkelsen af ​​det myofasciale og ligamentale apparat forstyrres bærebjælkens understøttelsesfunktion, hvilket kan ledsages af en prolaps af blæren og urinrøret.

Patogenesen af ​​imperativ urininkontinens er forbundet med svækket neuromuskulær transmission i detrusoren, hvilket fører til blære hyperaktivitet. I dette tilfælde giver akkumuleringen af ​​selv en lille mængde urin anledning til en stærk, uudholdelig trang til at blande.

klassifikation

Ifølge stedet for urinudskillelse skelnes transurethral (ægte) og ekstrauretral (falsk) inkontinens. I den sande form udskilles urinen i det intakte urinrør; i tilfælde af en falsk, fra unormalt lokaliserede eller beskadigede urinveje (fra ektopisk placeret urinledere, en udstoppet blære, urinfistler). I fremtiden vil vi udelukkende fokusere på tilfælde af ægte inkontinens. Kvinder har følgende typer transurethral inkontinens:

  • Stress - ufrivillig vandladning på grund af svigt i urinvejsespalten eller svaghed i bækkenbundsmuskulaturen.
  • Imperative (akut, hyperaktiv blære) - utålelig, ubehæftet trængsel på grund af øget reaktivitet i blæren.
  • Blandet - kombinere tegn på stress og imperativ inkontinens (et pludseligt ustoppeligt behov for urinering opstår, når fysisk anstrengelse efterfulgt af ukontrolleret vandladning.
  • Refleksinkontinens (neurogen blære) - Spontan udledning af urin på grund af en krænkelse af blærens innervering.
  • Iatrogen - kaldes at tage visse stoffer.
  • Andre (situationsmæssige) former - enuresis, urininkontinens fra overløb af blæren (paradoksal ishuria) under samleje.

De tre første typer af patologi findes i de fleste tilfælde, resten er ikke mere end 5-10%. Stressinkontinens klassificeres gradvist: i en mindre grad indtræder urininkontinens med fysisk anstrengelse, nysen, hoste; med medium - under en skarp stigning, løb; med svær - mens man går eller alene. Nogle gange anvendes en klassifikation baseret på antallet af anvendte hygiejnepuder i urogynekologi: I grad - ikke mere end en pr. Dag; II grad - 2-4; Grad III - mere end 4 puder om dagen.

Urininkontinenssymptomer

Når sygdommens stressform begynder at mærke ufrivillig, uden en forudgående opfordring til at urinere urinlækage, som sker under enhver fysisk anstrengelse. Efterhånden som patologi udvikler sig, øges mængden af ​​tabt urin (fra et par dråber til næsten hele volumenet af blæren), og træningstolerancen falder.

Uopsættelig inkontinens kan ledsages af en række andre symptomer, der er karakteristiske for en overaktiv blære: pollakiuri (forhøjet vandladning mere end 8 gange om dagen), nocturia og imperative anstrengelser. Hvis inkontinens kombineres med blæreprolaps, kan der være ubehag eller mavesmerter, en følelse af ufuldstændig tømning, en fremmedlegemsfornemmelse i vagina og dyspareunia.

komplikationer

På grund af ukontrolleret urinlækage oplever kvinden ikke kun hygiejniske problemer, men også alvorligt psykisk ubehag. Patienten er tvunget til at opgive den sædvanlige livsstil, for at begrænse deres fysiske aktivitet for at undgå at opstå på offentlige steder og i virksomheden for at afvise køn.

Konstant lækage af urin er fyldt med udviklingen af ​​dermatitis i lyskeområdet, tilbagevendende urininfektioner (vulvovaginitis, cystitis, pyelonefritis) samt neuropsykiatriske lidelser - neuroser og depression. På grund af skygge eller misforståelse om inkontinens, som "uundgåelig ledsagende alder", går kvinder sjældent til dette problem for medicinsk hjælp, idet de foretrækker at lægge op med åbenbare ulemper.

diagnostik

En patient, der står over for et problem med urininkontinens, bør undersøges af en urolog og gynækolog. Dette vil tillade ikke kun at fastslå årsagerne og formen for inkontinens, men også at vælge den optimale vej for korrektion. Når du indsamler en medicinsk historie, er lægen interesseret i receptpligtig inkontinens, dens forbindelse med belastningen eller andre provokerende faktorer, tilstedeværelsen af ​​imperative opfordringer og andre dysuriske symptomer (brænding, skæring, smerte). Når man taler, klargøres risikofaktorer: traumatisk arbejdskraft, kirurgiske indgreb, neurologisk patologi, træk ved faglig aktivitet.

Sørg for at blive undersøgt på en gynækologisk stol; Dette afslører genital prolaps, uretro-, cysto- og rectocele vurdere perineale hudtilstand, opdage urin fistler, bære funktionelle test (test med dræning, hoste test), hvilket fremkaldte ufrivillig vandladning. Inden en ny optagelse (3-5 dage) patienten tjener tømme dagbog, hvor der miktsy frekvens, urinvolumen hver udvalgt del, antallet af inkontinensepisoder, det antal mellemlæg anvendes, mængden af ​​væske indtages dagligt.

For at vurdere de anatomiske og topografiske forhold i bækkenorganerne udføres gynækologisk ultralyd og blære ultralyd. Af laboratoriemetoderne til undersøgelse af største interesse er den generelle analyse af urin, urinbakposev på floraen, smearmikroskopi. Urodynamiske forskningsmetoder omfatter uroflowmetri, påfyldning og tømning af cystometri, intrauretral trykprofilometri - disse diagnostiske procedurer gør det muligt at evaluere tilstanden af ​​sphincter, differentiere stress og opfordre inkontinens hos kvinder.

Om nødvendigt suppleres funktionel undersøgelse med metoder til instrumentel vurdering af urinvejens anatomiske struktur: urethrocystografi, uretroskopi og cystoskopi. Resultatet af undersøgelsen er en konklusion, der afspejler form, grad og årsag til inkontinens.

Behandling af urininkontinens hos kvinder

Hvis der ikke er grov organisk patologi, der forårsager inkontinens, begynder behandlingen med konservative foranstaltninger. Patienten anbefales at normalisere vægten (med fedme), stop med at ryge, hvilket fremkalder en kronisk hoste, eliminerer tungt fysisk arbejde og følger en koffeinfri kost. I de indledende faser kan øvelser med henblik på at styrke bækkenbundsmusklerne (Kegel øvelser), elektrisk stimulering af perineale muskler og BOS-terapi være effektive. Med comorbide neuropsykiatriske lidelser kan det være nødvendigt med en psykoterapeuts hjælp.

Farmakologisk støtte i stressformen for inkontinens kan omfatte administration af antidepressiva (duloxetin, imipramin), lokale østrogener (som vaginale suppositorier eller cremer) eller systemisk HRT. M-cholinolytika (tolterodin, oxybutynin, solifenacin), a-blokkere (alfuzosin, tamsulosin, doxazosin), imipramin, hormonudskiftningsterapi bruges til behandling af imperativ inkontinens. I nogle tilfælde kan patienten indgives intravesiske injektioner af botulinumtoksin type A, periuretral indgivelse af autofat, fyldstoffer.

Kirurgi af stressininkontinens hos kvinder har mere end 200 forskellige metoder og deres modifikationer. De mest almindelige metoder til operationel korrektion af stressinkontinens i dag er slingoperationer (TOT, TVT, TVT-O, TVT-S). På trods af forskellene i udførelsesteknikken er de baseret på et enkelt generelt princip - fiksering af urinrøret ved hjælp af en "loop" af inert syntetisk materiale og reduktion af dens hypermobilitet, der forhindrer urinlækage.

På trods af slingoperationernes høje effektivitet udvikler dog 10-20% af kvinder tilbagefald. Afhængig af de kliniske indikationer er det muligt at udføre andre typer kirurgiske indgreb: urethrocystopexy, anterior colporrhaphy med blærepositionering, implantering af en kunstig blæreflesker osv.

Prognose og forebyggelse

Prognosen bestemmes af årsagerne til udvikling, sygdommens sværhedsgrad og aktualiteten i at søge medicinsk hjælp. Forebyggelse består i at afvise dårlige vaner og afhængighed, styring af vægt, styrkelse af abdominale muskler og bækkenbund, styring af tarmbevægelsen. Et vigtigt aspekt er omhyggelig styring af fødsel, passende behandling af urogenitale og neurologiske sygdomme. Kvinder, der står over for et så intimt problem som inkontinens, er det nødvendigt at overvinde falsk beskedenhed og så hurtigt som muligt at søge specialiseret hjælp.

Vi behandler urininkontinens hos kvinder på enkle måder.

Urininkontinens er en ret almindelig sygdom, der rammer mennesker i forskellige aldersgrupper. Ældre mennesker og kvinder er oftest ramt. Ukontrolleret urin er et ret ubehageligt problem. Hvad er årsagen til forekomsten hos kvinder? Kan denne patologi blive helbredt hjemme? Fortæl dig næste.

Årsager til sygdom

Årsagerne til, at urininkontinens kan forekomme (på en videnskabelig måde, enuresis) kan være meget forskelligartet, for eksempel:

  1. Efter fødslen / under graviditeten. Det er forårsaget af forstuvning / beskadigelse af ledbåndets eller bækkenbundens muskler.
  2. Overgangsalderen. I løbet af denne periode ophører stimulation af kvindelige organer med hormoner: blodcirkulationen falder ned, vævstonen falder, hvilket fører til problemer forbundet med urininkontinens.
  3. I en ret ung alder har piger nogle gange et fænomen for blære hyperaktivitet, mere præcist deres muskler. Blæren, selvom den er fyldt med lidt, giver falske signaler til hjernen, hvilket får en kvinde til at gå på toilettet meget ofte. Sandsynligvis er årsagerne til dette problem af psykologisk art, og de forværres af den udholdne stress, den hyppige brug af alkohol mv.
  4. Inflammatoriske reaktioner i det urogenitale system kan ofte forårsage ukontrolleret udskillelse af urin.

Incontinens hos kvinder, når de går

Den anden eller den gennemsnitlige grad af enuresis hos kvinder er ufrivillig vandladning, når du går eller andre fysiske aktiviteter (løfte vægte, løb, skiftende kroppsstilling). Årsagerne til denne sygdom kan være: svært fødsel, hormonelle lidelser i kroppen, forbundet med overgangsalder, overvægtige, tidligere operationer på organerne i genitourinært system, tungt fysisk arbejde. Den mest effektive behandling af enuresis er kompleks. Det omfatter fysiske øvelser, der styrker underkroppens muskler - for eksempel Kegel øvelser, brug af traditionelle metoder og lægemidler fra traditionel medicin.

Om natten

Årsagen til natten inkontinens hos voksne kvinder er:

  • hyppig stress;
  • diabetes mellitus;
  • blære muskel afslapning;
  • infektioner i det genitourinære system;
  • lille blærekapacitet
  • nedsat blærevæg elasticitet.

Blandt metoderne til behandling af enuresis udsender terapi med brug af traditionel medicin og uden den. Den første mulighed er at styrke musklerne i det genitourinære system. Disse omfatter kegel øvelser. Effektive lægemidler til nattlig enuresis er antispasmodik - for eksempel Spasmex, Driptan.

Hjem behandlingsmetoder

Det er helt muligt at helbrede dette problem med vores egne ressourcer, men hvis processen begyndte for lang tid siden og antog en kronisk form, er det simpelthen nødvendigt at konsultere en læge. En kvalificeret specialist vælger den optimale behandling: Foreskrive piller, narkotika, der vil reagere på problemet.

Tip! Behandlingen anbefales at blive understøttet af folkemekanismer, det vil absolut ikke være overflødigt, effekten vil tværtimod være den bedste. I nogle tilfælde, når det ikke kører, er det hjemmeprocedurer, der kan hjælpe med at slippe af med problemer for evigt.

Hvilken læge behandler urininkontinens hos kvinder

I tilfælde af urininkontinens hos kvinder er det nødvendigt at konsultere en praktiserende læge, der skal afgive en aftale til en specialist med en bestemt profil eller direkte til en urolog. Det er i hans kompetence sygdommen.

uddannelse

Intense bækken muskel øvelser vil være meget effektive. Af den måde tager denne metode ikke meget af din styrke, og du vil bruge tid - slet ingenting! Nogle eksempler:

  1. Mærkeligt nok, men styrker meget godt musklerne, der styrer vandladningen. Det vil sige, forsøge at kontrollere udsættelse af toilettet, gå ikke straks på toilettet, vær tålmodig. Således vil du spænde dine muskler og derved træne dem.
  2. En anden effektiv øvelse: Stram dine vaginale muskler, hold dig i denne tilstand i 10 sekunder. Handlinger skal gentages 6 gange - du skal sørge for, at der ikke er smerte, alvorlig træthed. Det anbefales at gentage øvelserne 6-10 gange i løbet af dagen. Spændingstidspunktet skal gradvist øges til rimelige grænser for dig.
  3. Du kan træne dine muskler på denne måde: Tag en behagelig stilling, mens du sidder på en stol, dine fødder skal ligge på gulvet, knæene er lidt fra hinanden. Lænker albuerne på dine hofter, vippes torso fremad. Denne position fixer klart maven + skinkerne. Derefter trækkes den anal passage i 10 sekunder ved at stramme musklerne. Slap af i 5 sekunder. Gentag handlingen helst 6-7 gange.

Kegel øvelser

Kegel øvelser er en effektiv behandling for mild urininkontinens. Positiv dynamik observeres i 2/3 tilfælde, hvor inkontinens var forbundet med stress. Denne forbedring er mulig på grund af, at Kegel øvelser styrker musklerne i blæren og bækkenbundens sphincter. En positiv effekt er dog kun mulig med regelmæssige klasser uden afbrydelser. Det er vigtigt at gradvist øge varigheden og kompleksiteten af ​​øvelserne.

Hovedkomplekset omfatter:

  • komprimere musklerne i det genitourinære system;
  • skiftevis hurtigt kontrakt og slappe af muskler;
  • at spænde musklerne, der bruges, når en person er anspændt under en afføring.

Du skal starte øvelserne med 7-10 gentagelser 4-5 gange om dagen. Så gradvist er det nødvendigt at øge antallet af gentagelser. Hvis der opstår problemer, bør du konsultere en læge.

Nogle patienter hævder, at yoga hjælper med at bekæmpe inkontinens. Øvelser sigter mod at styrke musklerne i det urogenitale system, hvilket signifikant forbedrer patientens tilstand. Yoga hjælper desuden med at slappe af og klare stress, hvilket også er vigtigt, fordi en fælles årsag til enuresis er hyppige belastninger.