Hvordan slippe af med kronisk blærebetændelse for evigt?

Cystitis - et problem kendt for mange kvinder. Det giver en masse ulejlighed og ubehag, hvilket væsentligt reducerer livskvaliteten. Derfor drømmer mange om at komme af med dette problem for evigt.

Hvordan man glemmer cystitis for evigt

Hvert år stiger andelen af ​​kvinder, der lider af blærebetændelse. For mange er det en ganske almindelig sygdom. Hos mænd er forekomsten af ​​denne sygdom meget mindre. Dette skyldes strukturelle egenskaber i det urogenitale system.

For at helbrede denne sygdom er meget svært, kan processen tage måneder eller endog år. Dette skyldes det faktum, at mange mikroorganismer kan blive sygdomsfremkaldende middel, og ingen behandling vil hjælpe, hvis du ikke fastslår årsagen til sygdommen.

Hos kvinder forekommer cystitis hovedsageligt som et resultat af indtagelse af patogene mikroorganismer.

Bakterierne går ind i blæren og begynder at formere sig hurtigt. Specielt hurtigt kan du blive syg, hvis immuniteten svækkes af en anden sygdom.

Derfor, før du tænker på, hvordan man kan helbrede cystitis for evigt, skal du vide, hvilke behandlingsmetoder der ikke er ønskelige.

Fejl ved behandling af blærebetændelse

1. Det store problem er, at mange mennesker ikke vender sig til en specialist i tide. De første symptomer på blærebetændelse skyldes midlertidigt ubehag og tror, ​​at alt vil gå væk i sig selv eller begynde at blive behandlet uafhængigt;
2. Selvfølgelig er det umuligt at bestemme årsagen til sygdommen hjemme, uden test og andre diagnostiske metoder. Derfor begynder brugen ikke af de lægemidler, der ikke påvirker sygdommen, men kun skader andre organer;
3. Meget ofte tager det forkerte medikament kun sig af de ydre manifestationer af blærebetændelse, det vil sige eliminere symptomerne. Sygdommen for et stykke tid "beroliger" og viser sig hurtigt med en ny kraft. Således kan du nemt tjene dig selv kronisk blærebetændelse.

Hvad er faren for blærebetændelse?

Mange anser cystitis for at være en ikke-alvorlig sygdom, men det kan have meget alvorlige konsekvenser. Forkert behandling eller mangel på det kan føre til dysfunktion af blæren og hele kroppen. Fra blæren stiger sygdommen ind i nyrerne og begynder at ødelægge dem.

Komplicerede former for blærebetændelse, såsom kronisk og interstitiel, kan forårsage blæren at krympe. I en sådan tilstand mister den sine funktioner, så en operation vil være nødvendig for at genoprette den.

Hvad skal man gøre ved første tegn på blærebetændelse?

Manifestation af sygdommen er umulig at bemærke. For det første vil jeg altid gå på toilettet, når der endda ikke er noget. Hver vandladning ledsages af brænding, kløe og andre ubehagelige fornemmelser. Underunderlivet begynder at gøre ondt, temperaturen kan stige. Hvis der i lang tid ikke bliver noget urin, vil der forekomme blod i det. Du kan også se purulent udledning fra urinrøret.

Hvis du bemærker mindst et af symptomerne, skal du straks kontakte din urolog. Han planlægger en undersøgelse og vil på baggrund af resultaterne begynde en passende behandling.

I grund og grund er patienten for diagnosticering af sygdommen ordineret en generel urinalyse, bakteriologisk kultur og for at udelukke andre sygdomme i urinvejen en urinanalyse ifølge Nechyporenko.

Cystitis behandling

For hver patient gør lægen et særskilt behandlingsforløb. Ofte er antibakterielle lægemidler ordineret som det vigtigste redskab i kampen mod sygdommen. For hvert patogen har sit eget stof. Hvis det ikke er muligt at bestemme årsagen til blærebetændelse, er bredspektret antibiotika ordineret. De påvirker straks alle mikroorganismer. Men der er ingen garanti for, at sygdommen kan helbredes for evigt ved disse midler. Organismen kan vænne sig til nogle stoffer, og de vil ikke give den ønskede virkning, de bliver nødt til at vælge en ny medicin.

At reducere sandsynligheden for tilbagegang af cystit hos kvinder ordineret medicin for at styrke immunsystemet.

I akut cystitis ordinerer læger også medicin, der kan fjerne ubehag og normalisere vandladning.

Hvordan man forbedrer trivsel før diagnosen

Medmindre lægen er sikker på, at det er blærebetændelse, kan han ikke starte behandlingen. At på tidspunktet for diagnosen for at lindre patientens tilstand, skal du bruge forstærkende smertestillende midler. Ofte bruger de No-Shpu. Hørfrø eller havtornolie eller fiskeolie kan også ordineres.

For at slukke smerten, kan du bruge bearberry infusion. Det kan købes på apoteket. Det kan brygges i stedet for te, du skal bruge straks.

Korrekt livsstil

For hele behandlingsperioden skal patienten holde sig til dagens korrekte diæt og spise kun sund mad. Sørg for at øge mængden af ​​væske forbruges. Dette vil vaske urinvejen og fremskynde helingsprocessen. Til disse formål er naturdrikke mere egnede: saft, frugtdrikke, frugtdrikke, gelé, mineralvand.

Traditionel medicin anbefaler stærkt at drikke tranebærsaft til blærebetændelse.

Det er tilrådeligt at udelukke fra fedtfattige, stegte, røgede og salte fødevarer, krydderier, alkoholholdige drikkevarer og koffein. Alt dette har en irriterende virkning på blære slimhinden og komplicerer behandlingsprocessen. Det anbefales at spise flere grøntsager og frugter.

På alle tidspunkter af behandlingen er det nødvendigt at opgive seksuel kontakt.

Traditionelle behandlingsmetoder

At bede om at helbrede cystitis for evigt, glem ikke forfædres visdom. Traditionel medicin hjælper med mange sygdomme, og blærebetændelse er ingen undtagelse.

Sådanne værktøjer kan bruges i kombination med traditionel medicin. Dette vil fremskynde helingsprocessen.

For kvinder er meget nyttige sit-down bade. De hjælper til hurtigt at slippe af med blærebetændelse. Til deres forberedelse kan du bruge birk blade, celandine, mælkebøtte rødder, kamille, majssilke. Disse planter hjælper med at reducere smerte og forbedre kvinders tilstand under sygdommens forværring.

Siddende i et bad skal være 15-20 minutter. Det er bedre at udføre proceduren inden sengetid.

Well virker infusion af Hypericum og majs stigmas. Græss skal male til pulver, læg i en termos og hæld en liter kogt vand. At insistere midler er nødvendige ikke mindre end en dag. Du skal forbruge syv dage, to spiseskefulde med et interval på to timer. Denne mulighed er kontraindiceret under graviditet.

Cystitis og graviditet

Gravide kvinder har ofte svært ved at behandle mange sygdomme, da mange stoffer kan skade en baby. I denne periode er det absolut umuligt at selvmedicinere. Kun en specialist kan rådgive metoder, der ikke skader fosteret.

I tilfælde af graviditet behandles cystitis oftest med monural og furadonin. De suppleres med fytopreparationer.

Men i form af tabletter under graviditeten kan disse antibiotika ikke tages. Derfor injiceres de direkte i blæren for at lokalisere deres handling.

Under graviditeten udføres proceduren flere gange. Nogle gange behandles det efter fødslen.

Pleje af mødre behandling

I amningstiden er valget af lægemidler til behandling større end under graviditeten, men stadig er stærke antibiotika forbudt.

Mange lægemidler kan passere i modermælk og forårsage alvorlig skade på barnets helbred.

For ammende mødre er cephalosporin antibiotika, såsom cephalexin, sikre. Det har en bivirkning i form af thrush, men det er lettere at helbrede.

Også ordineret vaginale suppositorier Poliginax. De opløses hurtigt og kommer til blæren.

Hvis sagen er kompliceret, så ordineres svage virkende stoffer, der lindrer symptomerne, og efter ophør af fodring begynder en grundig behandling.

Hvad skal man gøre med kronisk blærebetændelse

Kronisk blærebetændelse kan ikke helbredes ved hjælp af nogle medicin. Den traditionelle medicin hjælper heller ikke. Du kan ikke hjælpe med afkog og infusioner. Her skal du anvende en integreret tilgang.

Urteinfusioner ordineres ofte af urologer som et supplement til antibiotika. Anbefal også drikke juice fra tranebær og lingonberries.

Kronisk blærebetændelse behandles effektivt ved fysioterapeutiske metoder. Udnyt ultralydsbehandling, elektroforese, elektrostimulering af blæren, laserterapi.

Sådanne procedurer kan være lidt ubehagelige, men du bør ikke nægte dem. De hjælper godt med at helbrede kronisk blærebetændelse.

Nyttig gymnastik

For kvinder, der lider af blærebetændelse, udviklede et specielt sæt øvelser. De vil hjælpe med at styrke musklerne i perineum og lavere abs.

1. Stående oprejst og lægge hænderne bag hovedet, skal du dreje kroppen til venstre og højre på samme tid, idet du tager hver hånd til gengæld. For hver side skal 4 gentagelser udføres;
2. Inden for fem minutter skal du være på plads på tæerne eller med bolden mellem benene;
3. Det er nødvendigt at stå på alle fire, tage en dyb indånding og træk i maven, hold den i 5 sekunder, derefter udåndes og igen. Det har brug for fem gentagelser.

forebyggelse

For ikke at kæmpe med, hvordan man kan slippe af med sygdommen, kan det forhindres. Forebyggelse af blærebetændelse hos kvinder er særlig vigtig.

Det er nødvendigt at overholde følgende regler:

Selvom du lykkedes at helbrede cystitis og føle dig godt, behøver du ikke holde op med at tage vare på dig selv. Glem ikke forebyggende besøg hos urologen, kontrolprøver og gentagne behandlingsforløb. Det er trods alt bedre at gennemgå behandling i et år eller to end at lide af cystitis hele dit liv.

Cystitis betragtes som en sygdom, der er mere almindelig hos kvinder. Hos mænd sker det, men meget sjældent. At ignorere det kan føre til komplikationer, som vil forstyrre hele arbejdet i urinsystemet.

Fald i blæren af ​​Staphylococcus eller Escherichia coli provokerer udviklingen af ​​blærebetændelse

Hvad påvirker betændelse?

Ofte er årsagen til blærebetændelse E. coli og stafylokokker. Men selvom en af ​​bakterierne er i blæren, er det ikke nok for forekomsten af ​​den inflammatoriske proces. F.eks. Kan faktorer som provokerende faktorer:

• underbehandlede gynækologiske sygdomme
• regelmæssig forstoppelse
• længe forblive i en siddestilling;
• defekt søvn
• dårlig ernæring
• iført ubehageligt tøj.

Tegn på blærebetændelse kan være en ændring i farven og lugten af ​​urinen

Symptomer på blærebetændelse er normalt karakteriseret ved en brændende fornemmelse i perineum, manglende evne til at gå ned på grund af et lille behov uden at skære i underlivet. Urin får en rød nuance, i det ses flager eller blodpropper med purulente striber. Duften af ​​urin ændres også, det bliver skarpere. Ved gentagelse af kronisk blærebetændelse kan kropstemperaturen stige.

Bekæmpe blærebetændelse

Der er flere typer behandling for blærebetændelse, alle vælger hvad der passer til ham. For eksempel kan du i begyndelsesfasen af ​​betændelse ty til at tage urteinfusioner, der hjælper med at slippe af med blærebetændelse. Men den mest optimale og dokumenterede metode er medicinbehandling, der kan helbrede cystitis på ethvert tidspunkt.

Normalt ordinerer læger et antibiotikum og et urtepræparat. Før du starter med medicin, skal en kvinde testes for en tank. såning. De er nødvendige for at bestemme følsomheden, da antibiotika måske ikke er egnet til en person, og andre vil ordinere det.

Derudover skal du bestå en test for seksuelt overførte infektioner. Også sammen med behandlingen kan du lave varme bade og drikke masser af væsker. Det er tilrådeligt at drikke frugtdrikke og frugtdrikke. Selvfølgelig kan de ikke helbrede sygdommen, men de kan stoppe sværhedsgraden af ​​symptomerne.

For at vælge de rigtige antibiotika er det nødvendigt at gennemføre en række tests, herunder tanken. såning

En effektiv måde at slippe af med cystitis er brugen af ​​medicinske urter, som ikke kun kan helbrede, men også forhindre forekomsten af ​​tilbagefald. Med denne metode kan du slippe af med tegn på blærebetændelse og vil ikke tillade gentagelse. Selvfølgelig skal du overvåge dit helbred, ikke overkølle, drikke mere vand og overholde korrekt ernæring.

For at slippe af med betændelse i blæren for evigt, brug ofte hørfrø og plantain. Du kan tilføje mynte, vildrosen, lægemiddelskum. Blandet blanding skal koges på lav varme i nogle få minutter, så spændes og efterlades natten over. En afkogning tages tre gange om dagen, en halv time før du spiser.

Den nemmeste måde er en afkogning af kamille og hypericum. Sørg for at etablere en drikemåde: hele dagen skal drikke mindst to liter. Den maksimale effekt bringer tranebær. Dens saft har evnen til at lindre blærebetændelse for evigt eller forhindre sæsonbetinget gentagelse. Du skal bare drikke et halvt glas tranebærsaft om dagen.

Supplerende medicin terapi folkedskaber, du kan fremskynde kur

Det sker, at sygdommen overraskes. For at reducere symptomer skal følgende trin følges:

• tage smertestillende
• Lav en varm lotion til underbenene;
• Lav en varm opvarmningspude og fastgør den til bagenden;
• begynde at drikke masser af vand;
• Tilsæt yoghurt til din kost. Det er også ønskeligt (hvis sæsonen tillader) at have vandmeloner.

Hvis det er muligt, besøg en urolog eller gynækolog for at få hjælp.

Ved de første symptomer på sygdommen er det nødvendigt at lindre smertestillende midler.

Fysisk uddannelse for kronisk cystitis

For blærebetændelse kan enkle øvelser udføres. De hjælper ikke med at slippe af med sygdommen for evigt og kan ikke helbrede sygdommen, men i høj grad lindre tilstanden. Komplekset af bevægelser har til formål at styrke musklerne i perineum og undertryk.

For at starte en opvarmning. Du skal stå op, læg dine palmer på bagsiden af ​​hovedet, spred dine arme til siderne. Drej torso til venstre og højre, mens du tager en parallel arm til siden. Derefter gå rundt i rummet på sokkene.

I processen med hoveddelen af ​​gymnastikken kan du komme på alle fire, tage et dybt ånde, i processen "trække i" skridtet og holde det i denne tilstand i nogle få sekunder. Udånd, slappe af. Tag et par tilgange.

Så knæ også, løft et ben tilbage, hold det i 2 sekunder, bøj ​​det derefter på knæene og tryk det på maveskavheden. På hvert ben skal du gøre 5 tilgange.

I en stående stilling, tag fat i bagsiden af ​​en stol eller stol. Hælene sammen, strømper på siderne. I denne stilling, gå op på fingrene, trække skridtet indad i nogle få sekunder.

For blærebetændelse vil det være en fordel at lave en simpel øvelse.

Efter øvelserne kan du gå på samme måde som ved opvarmning.

Terapi fejl

• Den første fejl i forsinkelsen med at søge en specialist til hjælp. De primære tegn på blærebetændelse er taget under den normale indisposition, der ofte tages for "indflydelse på vejret." Som regel mener en person, at alt vil passere. Og passerer, men så er der kronisk blærebetændelse, som kan behandles i årevis.
• Hjem test tjekker ikke, ikke foretage yderligere undersøgelser. Derfor er det heller ikke muligt at fastslå årsagen. En person begynder at bruge stoffer, der ikke har evnen til at helbrede sygdommen, og forværrer ofte det kun.
• Hvis du tager uhensigtsmæssigt eller ordineret medicin, kan du for tiden fjerne symptomerne på cystitis, men senere er det fyldt med en kronisk proces, der er svær at behandle.

Men hvis kronisk blærebetændelse har optrådt og undertiden får sig til at mærke hyppige tilbagefald, skal den behandles med antibiotika i forbindelse med traditionelle metoder, det vil sige afkogning af lægeplanter.

Forsinkelsesbesøg hos lægen er fyldt med komplikationer af blærebetændelse

Derudover lindres kronisk inflammation ved at anvende procedurer som f.eks

• elektroforese;
• ultralyd terapi;
• laser terapi.

Indtil specialisten har godkendt diagnosen, vil han ikke foreskrive et behandlingsforløb. Til midlertidig lindring af symptomer anbefales patienten at tage smertestillende midler. Normalt taler vi om Nope. For at slippe af med smerten kan du drikke bearberry infusion, som købes i et apotek.

Før du foretager en diagnose og under behandling, skal du spise rigtigt. Undtagen stegte fødevarer, salt mad og røget kød fra menuen. Det er vigtigt at vide, at samleje på tidspunktet for behandlingen bør undgås, ellers kan udenlandske bakterier forstyrre deres mikroflora, og behandlingen vil gå ned i afløbet.

Selv med en vellykket behandling af blærebetændelse, skal du overvåge dit helbred. Undgå rabat på de forebyggende besøg hos lægen. Hvis der er en kronisk inflammatorisk proces og regelmæssige tilbagefald, skal du have tranebær hjemme for at forbruge sin saft. Som regel er det bedre at blive behandlet i en måned end at lide hele sit liv med konstante angreb af perineal skridt.

Hvilke symptomer ledsages af cystitis og hvordan man behandler det - dette er emnet for følgende video:

Antibakteriel terapi

Det er vigtigt! Blandt de mest almindelige årsager til kronisk blærebetændelse er tilstedeværelsen af ​​en langvarig, træg inflammatorisk proces, som bliver en konstant kilde til sygdomsfremkaldende organismer og fører til en regelmæssig tilbagevenden af ​​sygdommen. Disse omfatter banale karige tænder eller skjulte infektioner, der er seksuelt overførte.

Som regel praktiseres søgningen efter årsager parallelt med antibakteriel terapi. En patient med en forværring af den inflammatoriske proces tæmmer trods ubehagelige symptomer og har brug for deres lettelse. Til behandling af blærebetændelse er i de fleste tilfælde foreskrevet følgende antibakterielle lægemidler:

Ekspertudtalelse: I dag er det et af de mest effektive midler til behandling af nyresygdom. Jeg har brugt tyske dråber i min praksis i lang tid...

• chloramphenicol;
• nitroksolin;
• erythromycin;
• tetracyclin;
• Doxycyclin.

• Effektiv måde at rengøre nyrerne hjemme

  I tilfælde af deres ineffektivitet er antibiotika i "reservegruppen" foreskrevet, disse er stærkere stoffer:

  I kronisk form af blærebetændelse er behandlingsforløbet mindst 10 dage i modsætning til den akutte form, hvor det er tilstrækkeligt at tage antibiotika i kun 5 dage. Fraværet af symptomer er ikke en grund til at stoppe med at tage stoffet, lægen ordinerer et forløb af antibakterielle lægemidler afhængigt af sværhedsgraden af ​​patientens tilstand og resultaterne af testen. Ellers kan en gang "helbredt" blærebetændelse komme tilbage igen.

  Patienter bruger ofte hjemmebaserede urtepræparater til behandling af blærebetændelse:

  • kanefron;
  • tsiston;
  • præparater baseret på lingonbærs blade.

  Disse er naturlige produkter, de har en lille liste over bivirkninger, men det er simpelthen umuligt at helbrede en forsømt form for blærebetændelse med deres hjælp. De anvendes kun under terapi som en hjælp som et supplement til antibiotika.

  Hvordan fjerner smerten af ​​blærebetændelse?

  Det vides at under smerte i blæren er smerten tilstrækkeligt udtalt. Ofte lider patienterne ikke kun ved urinering, selv vandring kan være årsagen til lavere mavesmerter. Hvordan slippe af med ubehag? Lægen ordinerer antiinflammatoriske og smertestillende midler:

  Disse lægemidler vil ikke kun lindre smerter, men også lavere kropstemperatur, forbedre patientens generelle tilstand, da feber ikke er ualmindeligt i tilfælde af blærebetændelse.

  Hvis standardmetoder ikke er effektive

  Nogle gange kan en helt desperate patient, der har mistet håbet om at slippe af med den inflammatoriske proces i blæren, komme til urologens aftale. Mange af dem lykkedes at prøve både moderne antibakterielle lægemidler og beviste folkemyndigheder, men alt var ineffektivt eller gav kun et kortsigtet resultat. Hvad er årsagen til denne tilstand?

  Det er vigtigt! Moderne læger associerer udviklingen af ​​en sådan alvorlig blærebetændelse med et fald i modstanden af ​​blæreens slimhinde til virkningerne af forskellige patogener. Patologiske ændringer i væv forekommer både på grund af den konstante inflammatoriske proces og på baggrund af aktiv anvendelse af antibiotika. Således lukker den ondskabsfulde cirkel af lidenskabelig patologi: cystitis behandles med antibiotika, som igen kan indirekte påvirke den nye runde af sygdommen.

  Konklusioner om de patologiske forandringer i et organs væv kan dog kun foretages på basis af en særlig undersøgelse, hvor en mikroskopisk del af det berørte organ samles. Hvis analysen giver et positivt resultat, er specielle præparater og procedurer ordineret for at genoprette den normale blære slimhinde. Sådanne foranstaltninger øger lokal immunitet og forhindrer infektionen i at gentage sig.

  Traditionelle behandlingsmetoder

  Desværre er det næsten umuligt at helbrede kronisk blærebetændelse udelukkende ved hjælp af urter. Men at supplere dem med antibiotika er ret realistisk. Sandt nok er folkemagasinerne ikke altid så harmløse, som det kan synes ved første øjekast. Før du bruger dem, er det nødvendigt at konsultere en læge uden fejl. Tværtimod kan urter være alvorlige allergener, de er også farlige at bruge i nærværelse af samtidige kroniske sygdomme.

  Følgende folkemekanismer er effektive for blærebetændelse:

  • kamille afkogning;
  • afkogning af birkeblader
  • afkogning af hypericum;
  • Bearberry decoction;
  • afkogning af persille.

  Madlavning som bouillon er simpel: tag bare en spiseskefuld tørt græs og hæld det med et glas kogende vand og lad det køle af. Det er nødvendigt at drikke betyder to gange om dagen - om morgenen og om aftenen på et halvglas.

  Tilhængere af traditionel medicin anbefaler også brugen af ​​stillesiddende bade med afkog af urter til behandling af blærebetændelse. For deres forberedelse skal planter med antiseptiske egenskaber:

  For at forberede badet skal du blande 5-7 skeer af hver urt i en emaljepande. Hæld den resulterende blanding med 2 liter kogende vand og kog i yderligere 10 minutter ved lav varme, og smør derefter, indtil det køler, filtrer og tag et varmt sessilt bad med bouillon i 15 minutter.

  diæt

  Mærkeligt nok kan en veludvalgt kost betydeligt fremskynde processen med genopretning fra blærebetændelse. Spicy, stegt, salt mad bidrager til yderligere irritation af blæren, hvilket øger smerten.

  Generelle anbefalinger om fremstilling af en diæt til eksacerbation af blærebetændelse er som følger:

  • du skal drikke mindst to liter væske om dagen, mens præference er bedre at give kompoter, urtete og vand;
  • mad bør være lys: fedtfattige sorter af kød og fisk i kombination med grøntsagssalater, supper og korn;
  • varme krydderier, peberrod, stegte fødevarer bør udelukkes fuldstændigt.

  Forebyggende foranstaltninger

  De, der mindst en gang står over for blærebetændelse, er usandsynligt, at de vil have det igen, for det er en meget ubehagelig sygdom, der er fyldt med mange komplikationer. Af denne grund er det vigtigt at overholde følgende regler:

  • der bør ikke være lang urinretention
  • Giv fortrinsret til undertøj lavet af naturlige materialer;
  • klæde sig efter vejret, ikke blive koldt;
  • nøje følge reglerne for intim hygiejne: du skal vaske hver dag efter samleje - nødvendigvis;
  • brug barrierebeskyttelsesmidler
  • For at undgå infektioner er det nødvendigt at urinere efter seksuel kontakt.

  Kronisk blærebetændelse kan ikke regnes som en dødelig sygdom, men denne sygdom kan forårsage mange problemer for sine "glade ejere". Af denne grund er det nødvendigt at lægge maksimal opmærksomhed på forebyggelsen af ​​blærebetændelse samt at konsultere en læge ved de første tegn på sygdommen.

  Er det muligt at permanent helbrede kronisk blærebetændelse?

  Cystitis er en inflammatorisk sygdom i blære slimhinden. Den kroniske form af sygdommen opstår som en kontinuerlig proces med konstante forandringer i urinen eller med individuelle tilbagefald og remissioner, hvor alle tegn på blærebetændelse er fraværende.

  Grundlæggende principper

  At helbrede kronisk blærebetændelse for evigt muligt ved hjælp af en integreret tilgang. Du kan ikke regne med, at løbet af at tage stofferne vil opnå det ønskede resultat. Fokus på sygdomsformen bestemmes af en kombination af terapeutiske teknikker og de nødvendige procedurer, såsom:

  • lægemiddel terapi;
  • fysioterapi;
  • phytotherapy og folkemusik retsmidler.

  Permanent slippe af med sygdommen vil hjælpe kombinationen af ​​forskellige metoder. Behandlingen i sig selv kræver ikke indlæggelse og kan tage flere måneder. Dens nødvendige betingelser er også overholdelse af sengelast, en fuldverdig afbalanceret kost, ordentlig drikkebehandling og personlig hygiejne.

  præparater

  Efter at have modtaget resultaterne af blod- og urinanalyse såvel som cystoskopi, læger ordinerer antibiotika, antispasmodik, antiinflammatoriske lægemidler. Om nødvendigt udpegede immunmodulatorer, diuretika og andre midler.

  Antibiotikabehandling

  Da sygdommens årsag er oftest bakterier, er det første skridt i behandling at tage antibiotika. Følgende lægemidler bruges til at behandle en kronisk sygdom:

  For at behandlingsprocessen skal være produktiv og hurtig, er det nødvendigt at gennemgå en undersøgelse ifølge resultaterne af hvilke lægemidlet og dets dosering er valgt.

  Stearinlys

  Suppositorier eller suppositorier anvendes ofte til kronisk blærebetændelse. Afhængigt af indførelsesmetoden i kroppen er de:

  • vaginal - indført direkte i vagina: Hexicon, Palin, McMiror;
  • rektal - indføres i anus: Diclofenac, Voltaren, Indomethacin.

  Vaginale suppositorier er til kvinder, rektal suppositorier er til børn og mænd. Alle suppositorier har indikationer og kontraindikationer til brug, derfor er de kun ordineret af den behandlende læge.

  Fysioterapi og alternativ medicin

  Fysioterapeutiske procedurer og metoder til alternativ medicin bruges til at eliminere den inflammatoriske proces og genoprette blæren. Metoderne til fysioterapi omfatter elektroanalgesi, laserterapi og magnetisk terapi. Disse procedurer udføres ved kontaktmetoden under betingelserne for det urologiske kontor. Metoder til alternativ medicin er indtaget af infusioner og afkogninger, mudterapi, termisk indpakning, terapeutisk bad, drikkevand, etc.

  Metoder til fysioterapi og alternativ medicin anvendes individuelt eller i kombination.

  Folkerecept

  Til behandling af kronisk blærebetændelse i hjemmet anvendes forskellige folkemekanismer, herunder planteindsamling, enkelte planter og produkter af vegetabilsk oprindelse. Fra dem kan du lave afkogninger, tinkturer, tinkturer, baddekorationer, der kan føjes til badet.

  Bagepulver

  Bagepulver anvendes til behandling af blærebetændelse:

  1. For at forberede sodavandningen, kombineres og blandes grundigt 1/3 tsk. bagepulver og 250 ml varmt kogt vand. Vi bruger i lige dele om morgenen og aftenen. Gentag opløsningen om dagen.
  2. Til douching. Bland 1 spsk. l. sodavand og 1 liter varmtkogt vand. Efter afkøling betyder til stuetemperatur, hæld det i sprøjten og vask kønsorganet. Efter proceduren tager vi en vandret position og hviler i 30 minutter. Douching udføres 2 gange om dagen.
  3. Til sidde bade. Tilslut og bland 2 spsk. l. bagepulver og 2 liter varmt vand. Den resulterende opløsning hældes i et bad eller en anden bulkbeholder med vand og sættes derefter i den. Tag et sitzbad indtil fuldstændig afkøling af sodavandningen.

  Til brug af sodavandbehandling er det nødvendigt at observere og drikke regime. Drikke en sodavandligt oralt øger risikoen for dehydrering, da sodavand har en vanddrivende effekt. For at undgå dehydrering skal du drikke mindst 2 liter vand om dagen. Det er lige så vigtigt at overholde sengeluften. Hvis en person er bekymret for akut smerte, kan der opstilles en varm opvarmningspude på underlivet.

  hirse

  For blæresygdomme anvendes hirse ikke kun i form af kornretter, men også som infusion og afkogning. For at forberede infusionen af ​​hirse insisterer 2 ss. l. vaskede korn i 2 kopper kogende vand i 30 minutter. Så tager vi den resulterende drink i lige store portioner 4-5 gange om dagen. Behandlingsforløbet er 3 dage.

  Til fremstilling af hirse bouillon hæld 2 el. l. Vasket korn 2 kopper kogende vand og koge. Pak derefter indholdet med afkog og insister 3 timer. Accepter 1 tsk. hver 4. time i 14 dage.

  Dillfrø

  En afkogning af dillfrø fremstilles ifølge følgende opskrift: hæld 3 el. l. frø 1 liter vand og lad i 15 minutter i et vandbad. Vi giver et afkog for at infuse, filtrere og tage 50 ml 3 gange om dagen.

  Birch blade

  Infusionen af ​​birkeblader fremstilles ifølge denne opskrift: tilslut 1 spsk. l. forkrossede blade og 250 ml varmt vand. Vi forlader infusionen i 45 minutter, så filtrer og tag i lige dele om morgenen og aftenen.

  Rose Hip Root

  Til fremstilling af bouillon hofter forbinder 5 el. l. plante rod og 900 ml vand. Tomim decoction på lav varme i 30 minutter. Så tag det til 2 el. l. hver 3. time i løbet af dagen.

  Calamus rod

  Infusion af rødder af calamus er fremstillet ifølge opskriften: hæld 1 kop kogende vand 1 tsk. calamus rødder. Insister blandingen i 25 minutter og filtrer. Vi drikker et glas infusion opnået i lige dele hele dagen.

  Ældrebær blomster

  Infusion af elderbær blomster er effektiv til vanskeligheder urinering. For at forberede det, hæld 1,5 st. l. friske eller tørrede blomster 1 kop kogende vand. Lad være med at insistere på et varmt sted i 60-80 minutter. Accept 2 ss. l. infusion 3 gange om dagen.

  Kamille stof

  Anti-inflammatorisk infusion af kamille lægemiddel fremstillet ud fra 1 spsk. l. blomster og 250 ml varmt vand. Lad i 45 minutter, filtrer derefter og tag 50 ml hver 4. time.

  padderok

  Field horsetail bruges til at lave en opskrift baseret infusion: hæld 2 el. l. tørrede planter 1 liter vand og kog i 15 minutter. Lad brygge i 30 minutter, filtrer derefter. Tag 200 ml 3 gange om dagen.

  Græs plukning

  Til behandling af kroniske former for blærebetændelse og forebyggelse af andre patologier i blæren anvendes urter.

  Sammensætningen af ​​samlingsnummer 1:

  • Althea blomster - 2 el. l.;
  • fælles heather - 2 spsk. l.;
  • tørrede rosehips - 1 spsk. l.;
  • pebermynte - 1 spsk. l.;
  • vilde cikorie rod - 1 spsk. l.

  Sammensætningen af ​​samlingsnummer 2:

  • Plantain forlader store - 2 el. l.;
  • Oregano - 2 el. l.;
  • hør frø - 1 spsk. l.;
  • rødderne af cyanose azurblå - 1 spsk. l.;
  • rødder af burnet medicin - 1 spsk. l.

  Algoritmen til forberedelse af gebyrer er den samme. Grind råmaterialer og hæld 500 ml koldt vand. Kog bouillon i 10 minutter, omrør konstant. Insistere mindst 5 timer, og bedre hele natten. Vi forstyrrer ikke bouillon og tager 50 ml 4 gange om dagen 30 minutter før måltider. Afgifter veksles om ugen.

  Korrekt livsstil

  For fuldstændig opsving fra en kronisk sygdom er det vigtigt:

  • observere det daglige regime
  • nægte junkfood og alkohol
  • spille sport;
  • drikke 1,5-2 liter vand om dagen;
  • Følg reglerne for personlig hygiejne.

  På trods af den positive virkning af sport på kroppen, bør folk med kronisk blærebetændelse undgå motion med høj belastning på bækkenorganerne.

  mad

  God ernæring kan ikke kun hjælpe til behandling af kronisk blærebetændelse, men også til forebyggelse af denne sygdom. Medicinsk kost omfatter brugen af ​​store mængder plantefødevarer, især grøntsager og frugter, med en vanddrivende effekt. Følgende produkter er helt udelukket fra kosten:

  • røget kød;
  • krydret og krydret mad;
  • pickles og konserves;
  • stegte fødevarer, herunder dem, der er kogt i dybfedt
  • koffein drikkevarer;
  • konserveringsmidler;
  • alkohol;
  • rige bouillon;
  • kulsyreholdige drikkevarer.

  Det er også nødvendigt at begrænse brugen af ​​sure frugter og grøntsager, der har en irriterende virkning på den betændte blære (løg, hvidløg, peberrod, selleri, sorrel osv.). Fra mejeriprodukter er det bedst at drikke sur mælk, fra drikkevarer - frugt eller mælkepulver.

  Er det muligt at slippe af med cystitis for evigt?

  Blærebetændelse - Blærebetændelse, som opstår, når patogenes flora indtrænges. Kvinder er mest sandsynligt, at de er i fare på grund af de strukturelle egenskaber i urinsystemet. Kanalen til tilbagetrækning af urin fra dem er kortere og bredere, hvilket bidrager til infektionens hurtige indtrængning. Også i nærheden af ​​urinrøret er der to kilder til patogen flora: anus og vagina. Sommetider påvirker mænd og børn.

  Negative symptomer forårsager en forringelse af livskvaliteten, hvor patienten fratages arbejdskapacitet. Spørgsmålet opstår: "Hvordan kan man slippe af med blærebetændelse for evigt?"

  Effektive metoder til behandling af blærebetændelse

  Ved de første negative symptomer skal du besøge urologen og gynækologen. Kun en læge kan fortælle dig, hvordan man kan slippe af med blærebetændelse. Før udnævnelsen af ​​terapi kræver en række tests. Det er vigtigt at identificere den type patogen, der fremkaldte den inflammatoriske proces. Efter at have modtaget resultaterne, vælges et kursus af lægemiddelterapi.

  Det er en fejl at antage, at når den inflammatoriske proces aftager, sygdommen selvhelbrer

  Hvilke stoffer skal man tage for at fjerne fokus for infektion. Hvis denne betingelse ikke er opfyldt, vil sygdommen på det rette tidspunkt minde om den kroniske form af kurset igen.

  Eksperter siger, at cystitis kun kan overvindes med overholdelse af kompleks behandling, som består af:

  • lægemiddel terapi;
  • fysioterapeutiske metoder.

  Lægemiddelterapi

  Det er umuligt at håndtere bakteriel blærebetændelse uden brug af antibiotikabehandling. Lægemidlet er valgt afhængigt af typen af ​​patogen. Den behandlende læge bør udøve kontrol over behandlingsprocessen.

  De mest almindelige tabletter til blærebetændelse:

  1. Monural - henviser til gruppen af ​​antibakterielle lægemidler. Midler adskiller sig i høj effektivitet og lav pris. Den anvendes en gang. Kontraindiceret hos børn under 5 år.
  2. Nolitsin. Det har en bred vifte af effekter. Forbudt modtagelse i nærvær af sygdomme i nyrer og lever.
  3. Furadonin - meget effektive og billige midler. Effekten er synlig efter 2 dage.
  4. Furagin forbedrer kroppens beskyttende egenskaber såvel som bekæmpelse af infektion.
  5. Rulit - påvirker forskellige bakterier. Velegnet til modtagelse, både voksne og børn.

  Antibiotika fører til forstyrrelse af intestinal mikroflora. Til genoprettelsen anvendes probiotika: Linex, Enterohermin og så videre.

  Modtagelse af immunmodulatorer giver dig mulighed for at styrke kroppens beskyttende egenskaber. Cystitis indtræder trods alt med et svækket immunsystem.

  Fysioterapeutiske metoder

  Effektivt reducere smerte og reducere inflammation vil hjælpe fysioterapi metoder, nemlig:

  1. Magnetophoresis. Ved hjælp af et magnetfelt indføres terapeutiske midler i blæreens slimhinde.
  2. Elektroforese. Ved hjælp af en elektrisk strøm bliver stoffet leveret til det ønskede organ. Der er et fald i ødem, betændelse, forbedret metabolisme, forbedring af metaboliske processer.
  3. Magnetisk terapi er baseret på oprettelsen af ​​et magnetfelt, hvilket fører til rensning af kroppen fra infektioner og vira. I blærens område er der en speciel dyse. Som et resultat af applikationen fornyes cellerne, hvilket fører til genopretning af det urogenitale system.
  4. Ultralyd terapi giver massage af det betændte organ. Dette forbedrer blodcirkulationen og styrker immunforsvaret.

  Fysioterapi metoder er ikke egnede for alle, da de har en række kontraindikationer.

  Folkemedicin for at slippe af med blærebetændelse

  Hvordan hurtigt slippe af med blærebetændelse, ved hjælp af folkemæssige retsmidler? Behandling af folkemedicin er udført kurser i 1-2 måneder. Du kan opnå et godt resultat ved at kombinere medicinsk behandling og traditionel medicin.

  1. Cranberry. Ved behandling af milde former for blærebetændelse anvendes tranebærsaft. De komponenter, der udgør bærene, ødelægger den patogene flora og forhindrer også vedhæftning af bakterier til blærens vægge. Medicinsk terapi består i daglig indtagelse af 150 ml tranebærsaft to gange om dagen.
  2. Brick. I lang tid blev cystitis behandlet med en opvarmet rød mursten. For at gøre dette opvarmes den på ilden og anbringes i en emaljeret skovl. Derefter skal patienten sidde på spanden og tætte omslutte den nederste del af kroppen med et tæppe. Efter 30 minutter skal du blæse kroppen med et håndklæde og klæde dig. Effekten er synlig efter 4 procedurer. For at øge effektiviteten af ​​en mursten dråbe et par dråber birk tjære.
  3. Persille. For at forberede produktet er det nødvendigt at hælde en teskefuld frø med et glas afkølet vand og lad det stå på et varmt sted. Drik 20 ml hver anden time.
  4. Kamille. Det kan helbrede cystitis i det akutte stadium. Tørkopsamling kan købes på apoteket. Tag 4 spsk. l. opsamling og hæld to liter kogende vand. Lad det brygge i 20 minutter. Ansøg i form af stillesiddende bade. Det er nødvendigt at udføre proceduren 3-4 gange om dagen.
  5. Lingonberry blade. Nå fjerner infektion fra kroppen tranebær infusion. Til madlavning en spiseskefuld af samlingen hæld kogende vand og tillade tid at infuse. Tag tre gange dagligt før måltider.

  Forebyggende foranstaltninger mod tilbagefald

  Hvordan man undgår cystitis? Forebyggende foranstaltninger vil hjælpe med at forhindre tilbagefald. Du skal overholde en særlig kost, samt etablere et drikke regime.

  Der findes følgende metoder til forebyggelse uden brug af tabletter:

  • undertøj skal være lavet af naturlige materialer;
  • det er nødvendigt at vaske med varmt vand i retning fra urinrøret til anusen;
  • ved den første opfordring til at gå på toilettet;
  • sid ikke på ét sted i mere end 4 timer;
  • klæde til vejret og undgå hypotermi
  • styrke immunforsvaret.

  Medicin anvendes som profylax af blærebetændelse.

  Antibiotika til forebyggelse af tilbagefald anvendes i små doser hele året. Terapi er effektiv, men har en række bivirkninger, derfor bruges som en sidste udvej.

  Anvendes i henhold til en af ​​følgende ordninger:

  1. lav dosis af medicin taget efter samleje
  2. med sæsonbetonet forværring af cystitis, tages små doser om natten.

  Folkemedicin anvendes i vid udstrækning som en forebyggende foranstaltning: afkog, infusioner, sitz bade og lotioner.

  Herbal medicin, på grund af dens sikkerhed, er godkendt til brug over en lang periode. Det reducerer risikoen for tilbagefald med en tredjedel.

  For at forhindre cystitis under graviditeten er det værd at spise mad højt i vitamin C. Hyppig forstoppelse fremkalder også en inflammatorisk proces. Hver dag i kosten skal være til stede friske frugter og grøntsager, samt mejeriprodukter, som har en afførende virkning.

  Et minimum af stressfulde situationer, flere vandreture i frisk luft og moderat motion øger kroppens beskyttende egenskaber.

  Hvis du følger alle ovenstående anbefalinger, kan du glemme cystitis i lang tid. Velsigne dig!

  Er det muligt at helbrede kronisk blærebetændelse en gang for alle?

  Cystitis - et problem kendt for mange kvinder. Det giver en masse ulejlighed og ubehag, hvilket væsentligt reducerer livskvaliteten. Derfor drømmer mange om at komme af med dette problem for evigt.

  Hvordan man glemmer cystitis for evigt

  Hvert år stiger andelen af ​​kvinder, der lider af blærebetændelse. For mange er det en ganske almindelig sygdom. Hos mænd er forekomsten af ​​denne sygdom meget mindre. Dette skyldes strukturelle egenskaber i det urogenitale system.

  For at helbrede denne sygdom er meget svært, kan processen tage måneder eller endog år. Dette skyldes det faktum, at mange mikroorganismer kan blive sygdomsfremkaldende middel, og ingen behandling vil hjælpe, hvis du ikke fastslår årsagen til sygdommen.

  Bakterierne går ind i blæren og begynder at formere sig hurtigt. Specielt hurtigt kan du blive syg, hvis immuniteten svækkes af en anden sygdom.

  Derfor, før du tænker på, hvordan man kan helbrede cystitis for evigt, skal du vide, hvilke behandlingsmetoder der ikke er ønskelige.

  Fejl ved behandling af blærebetændelse

  1. Det store problem er, at mange mennesker ikke vender sig til en specialist i tide. De første symptomer på blærebetændelse skyldes midlertidigt ubehag og tror, ​​at alt vil gå væk i sig selv eller begynde at blive behandlet uafhængigt;
  2. Selvfølgelig er det umuligt at bestemme årsagen til sygdommen hjemme, uden test og andre diagnostiske metoder. Derfor begynder brugen ikke af de lægemidler, der ikke påvirker sygdommen, men kun skader andre organer;
  3. Meget ofte tager det forkerte medikament kun sig af de ydre manifestationer af blærebetændelse, det vil sige eliminere symptomerne. Sygdommen for et stykke tid "beroliger" og viser sig hurtigt med en ny kraft. Således kan du nemt tjene dig selv kronisk blærebetændelse.

  Hvad er faren for blærebetændelse?

  Mange anser cystitis for at være en ikke-alvorlig sygdom, men det kan have meget alvorlige konsekvenser. Forkert behandling eller mangel på det kan føre til dysfunktion af blæren og hele kroppen. Fra blæren stiger sygdommen ind i nyrerne og begynder at ødelægge dem.

  Komplicerede former for blærebetændelse, såsom kronisk og interstitiel, kan forårsage blæren at krympe. I en sådan tilstand mister den sine funktioner, så en operation vil være nødvendig for at genoprette den.

  Hvad skal man gøre ved første tegn på blærebetændelse?

  Manifestation af sygdommen er umulig at bemærke. For det første vil jeg altid gå på toilettet, når der endda ikke er noget. Hver vandladning ledsages af brænding, kløe og andre ubehagelige fornemmelser. Underunderlivet begynder at gøre ondt, temperaturen kan stige. Hvis der i lang tid ikke bliver noget urin, vil der forekomme blod i det. Du kan også se purulent udledning fra urinrøret.

  Hvis du bemærker mindst et af symptomerne, skal du straks kontakte din urolog. Han planlægger en undersøgelse og vil på baggrund af resultaterne begynde en passende behandling.

  Cystitis behandling

  For hver patient gør lægen et særskilt behandlingsforløb. Ofte er antibakterielle lægemidler ordineret som det vigtigste redskab i kampen mod sygdommen. For hvert patogen har sit eget stof. Hvis det ikke er muligt at bestemme årsagen til blærebetændelse, er bredspektret antibiotika ordineret. De påvirker straks alle mikroorganismer. Men der er ingen garanti for, at sygdommen kan helbredes for evigt ved disse midler. Organismen kan vænne sig til nogle stoffer, og de vil ikke give den ønskede virkning, de bliver nødt til at vælge en ny medicin.

  I akut cystitis ordinerer læger også medicin, der kan fjerne ubehag og normalisere vandladning.

  Hvordan man forbedrer trivsel før diagnosen

  Medmindre lægen er sikker på, at det er blærebetændelse, kan han ikke starte behandlingen. At på tidspunktet for diagnosen for at lindre patientens tilstand, skal du bruge forstærkende smertestillende midler. Ofte bruger de No-Shpu. Hørfrø eller havtornolie eller fiskeolie kan også ordineres.

  For at slukke smerten, kan du bruge bearberry infusion. Det kan købes på apoteket. Det kan brygges i stedet for te, du skal bruge straks.

  Korrekt livsstil

  For hele behandlingsperioden skal patienten holde sig til dagens korrekte diæt og spise kun sund mad. Sørg for at øge mængden af ​​væske forbruges. Dette vil vaske urinvejen og fremskynde helingsprocessen. Til disse formål er naturdrikke mere egnede: saft, frugtdrikke, frugtdrikke, gelé, mineralvand.

  Traditionel medicin anbefaler stærkt at drikke tranebærsaft til blærebetændelse.

  Det er tilrådeligt at udelukke fra fedtfattige, stegte, røgede og salte fødevarer, krydderier, alkoholholdige drikkevarer og koffein. Alt dette har en irriterende virkning på blære slimhinden og komplicerer behandlingsprocessen. Det anbefales at spise flere grøntsager og frugter.

  Traditionelle behandlingsmetoder

  At bede om at helbrede cystitis for evigt, glem ikke forfædres visdom. Traditionel medicin hjælper med mange sygdomme, og blærebetændelse er ingen undtagelse.

  Sådanne værktøjer kan bruges i kombination med traditionel medicin. Dette vil fremskynde helingsprocessen.

  For kvinder er meget nyttige sit-down bade. De hjælper til hurtigt at slippe af med blærebetændelse. Til deres forberedelse kan du bruge birk blade, celandine, mælkebøtte rødder, kamille, majssilke. Disse planter hjælper med at reducere smerte og forbedre kvinders tilstand under sygdommens forværring.

  Siddende i et bad skal være 15-20 minutter. Det er bedre at udføre proceduren inden sengetid.

  Well virker infusion af Hypericum og majs stigmas. Græss skal male til pulver, læg i en termos og hæld en liter kogt vand. At insistere midler er nødvendige ikke mindre end en dag. Du skal forbruge syv dage, to spiseskefulde med et interval på to timer. Denne mulighed er kontraindiceret under graviditet.

  Cystitis og graviditet

  Gravide kvinder har ofte svært ved at behandle mange sygdomme, da mange stoffer kan skade en baby. I denne periode er det absolut umuligt at selvmedicinere. Kun en specialist kan rådgive metoder, der ikke skader fosteret.

  I tilfælde af graviditet behandles cystitis oftest med monural og furadonin. De suppleres med fytopreparationer.

  Men i form af tabletter under graviditeten kan disse antibiotika ikke tages. Derfor injiceres de direkte i blæren for at lokalisere deres handling.

  Under graviditeten udføres proceduren flere gange. Nogle gange behandles det efter fødslen.

  Pleje af mødre behandling

  I amningstiden er valget af lægemidler til behandling større end under graviditeten, men stadig er stærke antibiotika forbudt.

  Mange lægemidler kan passere i modermælk og forårsage alvorlig skade på barnets helbred.

  For ammende mødre er cephalosporin antibiotika, såsom cephalexin, sikre. Det har en bivirkning i form af thrush, men det er lettere at helbrede.

  Også ordineret vaginale suppositorier Poliginax. De opløses hurtigt og kommer til blæren.

  Hvad skal man gøre med kronisk blærebetændelse

  Kronisk blærebetændelse kan ikke helbredes ved hjælp af nogle medicin. Den traditionelle medicin hjælper heller ikke. Du kan ikke hjælpe med afkog og infusioner. Her skal du anvende en integreret tilgang.

  Urteinfusioner ordineres ofte af urologer som et supplement til antibiotika. Anbefal også drikke juice fra tranebær og lingonberries.

  Sådanne procedurer kan være lidt ubehagelige, men du bør ikke nægte dem. De hjælper godt med at helbrede kronisk blærebetændelse.

  Nyttig gymnastik

  For kvinder, der lider af blærebetændelse, udviklede et specielt sæt øvelser. De vil hjælpe med at styrke musklerne i perineum og lavere abs.

  1. Stående oprejst og lægge hænderne bag hovedet, skal du dreje kroppen til venstre og højre på samme tid, idet du tager hver hånd til gengæld. For hver side skal 4 gentagelser udføres;
  2. Inden for fem minutter skal du være på plads på tæerne eller med bolden mellem benene;
  3. Det er nødvendigt at stå på alle fire, tage en dyb indånding og træk i maven, hold den i 5 sekunder, derefter udåndes og igen. Det har brug for fem gentagelser.

  forebyggelse

  For ikke at kæmpe med, hvordan man kan slippe af med sygdommen, kan det forhindres. Forebyggelse af blærebetændelse hos kvinder er særlig vigtig.

  Det er nødvendigt at overholde følgende regler:

  1. Undgå hypotermi. Kulden kan forårsage ikke kun cystitis, men også mange andre sygdomme. Derfor om vinteren er det bedre at glemme tynde strømpebukser og en kort nederdel. Dette er ikke den bedste mulighed for dem, der ikke gør noget for deres helbred;
  2. Styrk immuniteten. Et godt immunforsvar er den bedste assistent mod blærebetændelse og andre sygdomme. Den mest effektive måde kan fortælle immunologen;
  3. Tidlig behandling af smitsomme sygdomme. Som du ved, forekommer cystit ofte som følge af forskellige infektioner. Derfor er det nødvendigt at straks slippe af med dem for ikke at få kronisk blærebetændelse;
  4. Det er bedre at bære undertøj af naturlige materialer. Det er bedre ikke at spare penge på bomuldsbukser;
  5. Det er vigtigt at følge reglerne for personlig hygiejne. Skyl fortrinsvis forfra til bagsiden. Dette vil fjerne risikoen for bakterier fra anus.

  Selvom du lykkedes at helbrede cystitis og føle dig godt, behøver du ikke holde op med at tage vare på dig selv. Glem ikke forebyggende besøg hos urologen, kontrolprøver og gentagne behandlingsforløb. Det er trods alt bedre at gennemgå behandling i et år eller to end at lide af cystitis hele dit liv.