Urinlækage under graviditeten

Den smukkeste periode i en kvindes liv er graviditet, ventetid for et møde med sin baby. I den fødedygtige periode oplever den forventede mor ud over de lykkelige følelser alle symptomer på toxæmi: kvalme, svimmelhed, mangel på appetit. Og inkontinens af urin under graviditeten, der ofte optræder i første trimester, forårsager også en masse ulejlighed. Denne tilstand observeres hos mange kvinder og betragtes normalt ikke som en patologi, men der er undtagelser. Derfor, når urin lækker under graviditeten, bør du straks kontakte din gynækolog.

Typer af urininkontinens

Nogle gange behandles inkontinens og lækage lige, hvilket indebærer ufrivillig vandladning. Men disse er helt forskellige urinveje:

  • Incontinens - frigivelsen af ​​en vilkårlig mængde urin uden trang til at urinere.
  • Dribling - frigivelse af et par dråber urin kort tid efter urinering.

Begge processer komplicerer betydeligt en gravid kvindes liv og begrænser endda lange vandreture. For en behagelig sindstilstand bør et toiletstall altid være tæt på. Incontinens under graviditet får piger til at bruge urologiske puder og ofte bytter deres undertøj, og det medfører også ulejlighed. For at reducere hyppigheden af ​​uønsket vandladning og lækage bør du bestemme typen af ​​ubehageligt fænomen:

  • Stressinkontinens. Opstår med en lille stigning i tryk i peritoneal hulrum. Lille fysisk anstrengelse fremkalder spændingen i den forreste peritoneum, hvilket forårsager ufrivillig vandladning. Incontinens kan forekomme ved nysen, griner eller svær hoste, og nogle gange med pludselige temperaturændringer. For eksempel, når en gravid kvinde forlader huset i den kolde årstid.
  • Uopsættelig inkontinens. Årsagen til denne tilstand er blære hyperaktivitet af forskellige ætiologier. En gravid kvinde kan have en stærk trang til at urinere, når lyden af ​​vandet drypper fra en kran eller regnen pounding i et vinduesglas. Nogle gange refererer specialister til denne type enuresis - sengevædning. Typisk er enuresis diagnosticeret i barndommen, men det findes også hos nogle voksne.
  • Lækage. Ofte er der en lille lækage, når mængden af ​​urin ikke overstiger et par dråber. Med øget blære tone bliver lækage kronisk i naturen med store mængder urinafladning.

Også læger udskiller overfyldt blære syndrom. Når man går på toilettet, kan en gravid kvinde ikke helt tømme blæren. Og efter en kort tid frigives urinen i små portioner.

Årsager til urininkontinens og lækage hos gravide kvinder

Mange kvinder begynder at føle inkontinens i første trimester af barnets fødsel. Og hvis graviditet ikke er den første, kan den tjene som tegn på at opfatte en baby. I de tidlige stadier opstår ufrivillig vandladning på grund af forskellige hormonelle niveauer. Æggestokkene producerer en øget mængde progesteron, der er ansvarlig for bælgmuskulaturens elasticitet. Muskler begynder at strække, blæretonen stiger.

I andet og tredje trimester kan urin lække under graviditeten af ​​flere årsager:

  • Når barnet vokser, stiger livmoderens størrelse. Hun begynder at presse de tilstødende organer, herunder blæren. Dette begrænser dets funktionelle aktivitet, det krymper i volumen, og urinen strømmer ikke helt ud, når man urinerer.
  • Konstant stigende livmoder lægger pres på urinrøret, hvilket forårsager hyppig udledning af små portioner urin. I forbindelse med øget urinblære tone begynder vandladning at være vilkårlig.
  • Under hormonernes virkning øges væsken i kroppen af ​​en gravid kvinde, og nyrerne overholder ikke deres udskillelsesfunktion.
  • I tredje trimester er barnet fuldt dannet og begynder at bevæge sig aktivt. Hvis babyen i bevægelse bevæger blæren med en hånd eller en fod, så vil kvinden have en ufrivillig vandladning eller en lille urinlækage.

Ud over de fysiologiske årsager til inkontinens er der sygdomme, der forårsager det. En følelse af ufrivillig urin, en kvinde bør konsultere en læge for en undtagelse:

  • Seksuelt overførte sygdomme (syfilis, gonoré).
  • Forværringer af kroniske sygdomme, selvom de blev behandlet før befrugtning (kronisk nyresvigt, pyelonefritis).
  • Dannelse af inflammationsfokus i urinsystemet forårsaget af patogene mikroorganismer (blærebetændelse, herunder hæmoragisk).

Urin hos gravide kan ufrivilligt skille sig ud og lække på grund af den unormale struktur af bækkenorganerne (mobilblære). De sekundære årsager til urininkontinens omfatter:

  • Barnets stilling i livmoderen i de senere stadier.
  • Størrelsen af ​​babyen.
  • Den gravide kvinders fysiske tilstand.
  • Den hurtige indtræden af ​​graviditeten efter en tidligere fødsel.
  • Den anden og efterfølgende graviditeter.

Urininkontinens efter fødslen

Under hele graviditeten er kvindens krop forberedt på babyens kommende udseende. Fødselskanalen dannes, belastningen på bækkenorganerne øges. At passere et barn gennem fødslen kan forårsage en forstyrrelse i det anatomiske forhold mellem bækkenets muskler og blæren, og nogle gange urinrøret. Under fødslen af ​​barnet:

  • Blodcirkulationen i bækkenorganerne er nedsat.
  • De muskler, der er ansvarlige for vandladning, komprimeres.
  • Evnen af ​​blære regenererede impulser til at passere ind i centralnervesystemet er reduceret.

Efter graviditet diagnostiseres inkontinens eller urinlækage hos kvinder, der har haft en vanskelig fødsel. Et stort antal tårer og sting er direkte afhængig af varigheden af ​​ufrivillig vandladning.

Hvorfor gå til lægen

Til din egen sjov for det ufødte barns helbred. Ni måneder med at bære et barn er lang tid, der er en mulighed for sygdommens forekomst. Når man besøger en gynækolog, undersøges patienten.

Lægen vil vurdere pigernes generelle sundhed og foretage en gynækologisk undersøgelse. Som slimhinder i vagina og livmoderhalsen kan være prædømmer tilstedeværelsen af ​​tegn på patologier.

Om nødvendigt skal kvinden passere urin og blodprøver til laboratoriet.

Forhøjede niveauer af hvide blodlegemer og proteinaffaldsprodukter angiver indirekte sygdomme i det genitourinære system. Hvis lægen mistænker infektiøs inflammation, vil en prøve blive sådet for at identificere patogene patogener. Nogle gange bruger gravide kvinder:

  • Ultralydsundersøgelse af bækkenorganerne uden brug af et kontrastmiddel.
  • MR på 2 eller 3 trimester af graviditet.
  • Beregnet tomografi af urinsystemet.

Grundig undersøgelse for inkontinens eller urinlækage er nødvendig for at differentiere den naturlige tilstand af en gravid kvindes krop fra en tilbagevenden af ​​en kronisk sygdom.

Skal urininkontinens og lækage behandles under graviditet?

Hvis der opdages skadelige vira eller bakterier i urinprøver, får en kvinde en mild behandling med antimikrobielle stoffer. Antibiotika er kontraindiceret under graviditeten, men korrekt udvalgte doser af lægemidler kan ikke skade barnet og den forventede mor. Hvis en kvindes sundhed svækkes af en stadigt voksende belastning, vælger lægen et specielt sæt vitaminer til gravide kvinder.

Incontinens forårsaget af naturlige årsager behøver ikke lægemiddelbehandling. Lægen vil hjælpe med at afhjælpe ufrivillig vandladning på følgende måder:

  • Bære specielle undertøj og støtteforbindelser. Forbindelsen hjælper med at undgå stregmærker på huden og klemmer blæren.
  • At begrænse mængden af ​​væske bør ikke være, men før sengetid er det bedre at drikke lidt vand. Du kan erstatte det med et glas kefir eller et saftigt æble.
  • En gravid kvinde skal gå oftere i fri luft.
  • Prøv at undgå at spise røget eller fedtholdig mad, der forårsager tørst.

Læs mere om urinlækage her.

I de senere stadier af graviditet med inkontinens bør du helt sikkert besøge en gynækolog - han vil afgøre, hvad der forårsagede lækagen: urindråber eller fostervand. Emosionelle og psykologiske tilstand af en kvinde er meget vigtigt, når du bærer en baby. For at undgå at forstyrre forgæves, skal du besøge en læge og stille ham spørgsmål.

Årsager til urininkontinens under graviditet og Kegel øvelser for at styrke de intime muskler

Incontinens hos kvinder under graviditet er almindelig. Denne vilkårlig tildeling af urin, ukontrolleret af en kvinde.

Især stærkt manifesteret af tredje trimester og kan fortsætte efter fødslen.

På et vist tidspunkt står mange fremtidige mødre over for dette ubehagelige fænomen, som ikke kan styres af en ufrivillig indsats. Urin strømmer med en kraftig reduktion i abdominale muskler - inkontinens under graviditet med nysen og hoste, griner, fugtighedsbevidste undertøj og skaber ubehag.

Ofte kvinder klager over, at når de først urinerer, er det umuligt at "løbe ned" på badeværelset i tide. Moms, der ikke er involveret i sport før graviditet, har arbejdet i en siddestilling og flyttet lidt, bliver oftest ramt af dette problem.

De svækkede muskler med intern belastning fra den voksende baby gør sig følte.

Kvinder, der for nylig har født, kan opleve lignende ubehag ved re-graviditet, da urinogenitalt system endnu ikke er vendt tilbage til normal, er i genoprettelsesstadiet og ikke er i stand til at modstå yderligere belastninger. Det samme gælder for mødre, der fødes mange gange.

grunde

Årsagerne til urininkontinens hos gravide kvinder er:

  1. svækkelse af muskeltonen i bækkenområdet. Muskler svækkes, blærens vægge mister deres tone. Forsvagningen af ​​muskeltonen skyldes det faktum, at hormonets baggrund i kroppen er blevet ændret, mængden af ​​progesteron er steget. Dribling af urin kan opstå som følge af afslapning af bækkenvævet, som forekommer før fødslen;
  2. klemme af blæren. Livmoderen vokser i størrelse og lægger pres på urinorganet som følge af det falder. Mængden af ​​urin forbliver den samme, derfor forekommer ufrivillig lækage af urin;
  3. større fostervirkning. I graviditetens sidste trimester er barnet særligt aktivt. Urin kan lække under bevægelse af barnet, slår ben og arme på de indre muskler og blære;
  4. problem med nerveender. Ofte ufrivillig lækage af urin, der ledsages af en stærk trang til at gå på toilettet, kan forekomme på grund af forstyrrelser i centralnervesystemet. Årsagen kan være et traume til bækkenets muskler;
  5. under graviditeten er det ikke muligt at tømme blæren helt fra urinen. På grund af dette er der en lækage af væskerester, der udløses af svaghed i bækkenets og perineumets muskler.
Incontinens under graviditet betragtes som en naturlig forekomst. Men det er værd at konsultere en læge og sørge for, at denne proces ikke er forårsaget af organers patologi eller en farlig sygdom, som der skal anvendes akut behandling på.

Behandling og anbefalinger

Nøgleanbefalinger:

  • iført et bandage. En særlig utyazhka hjælper med at støtte musklerne, bringe dem i tone og fjerne den ekstra byrde på blæren, mens de bærer fosteret. Et bandage kan bidrage til at reducere intensiteten af ​​ufrivillig væskelækage;
  • speciel træning af intime muskler ifølge Kegel;
  • Gå regelmæssigt på toilettet, hold ikke urør på blæren. Hvis det er muligt, skal du ikke besøge steder, hvor der ikke er noget nærliggende badeværelse, i det mindste i et stykke tid, indtil urinrørets vægge kommer til den rette tone. Under urinering bøjes lidt over og spænder underlivet, så urinvejen er helt åbnet;
  • personlig hygiejne. Undertøj er af stor betydning. Det er nødvendigt under graviditeten at opgive grove væv, fra tøj, der har fremtrædende dekorative ornamenter, der lægger pres på kroppen. Det er bedst at bære enkle undertøj lavet af naturmateriale uden syntetik, hvilket irriterer slimhinden. I tilfælde af inkontinens er det værd at bruge daglige pads for at undgå konstant sputum i kønsområdet, samt en ubehagelig lugt. Pakninger skal ændres to eller flere gange om dagen. Hvad angår vask, bør du ikke bruge alkalisk sæbe. Der er specielle geler til intim hygiejne, må ikke forårsage allergi og irritation. Mindst en gang om dagen skal du bruge kamilleinfusion, mens du tager et bad.

Hvis du har hoste eller hyppig nysen, skal du åbne din mund og ikke begrænse den naturlige reaktion i dig selv for at minimere belastningen på abdominale muskler. I dette tilfælde kan du stadig læne lidt fremad - denne teknik hjælper med at reducere urinspredning.

Hvad angår behandling, er der ikke ordineret alvorlige medicin for inkontinens.

Terapi er nødvendig, hvis urininkontinens i tidlig graviditet udløses af en viral infektion, blærebetændelse eller blærebetændelse.

Mekanisk frigivelse af urin, dårligt kontrolleret under graviditeten, bør behandles med folkemæssige midler ved brug af afkog af urter.

Sådan terapi er relevant og sikker for mor og baby. Brug normalt bouillon af salvie, dild, vilde rosenbær og cowberry blomster. Køller bør drikke et bestemt kursus til behandlingen var effektiv. Overskrid ikke den dosis, der er angivet af din læge.

Der er en forkert opfattelse, at du skal bruge mindre væske til selv at løse urinlækageproblemet. Faktisk skal du drikke mindst 1 liter renset vand om dagen, og ikke tælle andre drikkevarer - te, juice og andre. Det hjælper med at rense nyrerne og gør det muligt for kroppen at fungere normalt.

Øvelser til gravide kvinder

Den mest vellykkede og udbredte behandlingsmetode er de specielle øvelser, som den kendte gynækolog A. Kegel udviklede på det tidspunkt. Denne øvelse har til formål at træne musklerne i vagina, urinrør og anus.

Øvelser bør begynde at gøre selv før graviditet, for at lære at holde kontrol over deres muskler involveret i at bære et foster og vandløb. Sådanne aktiviteter kan være en god forebyggende foranstaltning, der vil reducere smerte under fødslen, samt forhindre rive.

Kegel øvelser for gravide kvinder

Den mest berømte øvelse kaldes tilbageholdelse. Det er nødvendigt at ligge på sengen, på bagsiden, under hovedet og bagsiden, slip det foldede tæppe flere gange. Bøje dine ben på knæene og ordne til siderne. I nogle få sekunder skal du strakke perineum, som under urinretention.

Derefter skal du slappe af musklerne i 20 sekunder. Tilgange bør øges hver gang op til 30 gange. Det er bedre at lave sådanne øvelser hver dag uden at savne en enkelt gang. Efter 4 måneders graviditet udføres øvelsen bedst i stående stilling.

Muskler kan trænes på en anden måde. For at gøre dette skal du holde den bløde bold af lille størrelse mellem dine ben og forsøge at gå med den.

Det er bedre at gøre dette i 15 minutter om dagen for en god effekt.

Hvis der er en trussel om abort, må du ikke misbruge øvelserne, men det er bedre ikke at gøre dem overhovedet. I enhver kritisk situation er det bedre at konsultere en gynækolog.

Hvis graviditeten går godt, kan du udføre mere vanskelige øvelser. Men så snart der er ubehagelige fornemmelser i perineum i løbet af sessionen, er det værd at stoppe øvelserne og kontrollere med lægen.

Urininkontinens eller fostervækstlækage: hvordan man skelner?

Hvis boblen, hvor barnet er placeret, er brudt, kommer væsken ud af det i en betydelig mængde. Inden for en dag efter vandets afgang skal barnet fødes.

Men det sker, at boblen bryder under fosterets bære på grund af skade, pludselige bevægelser eller forkert motion. Hvis dette sker inden den fastsatte tid, vil vandet strømme.

Denne tilstand er vanskelig at skelne fra simpel urininkontinens. For ikke at tvivle på den normale tilstand af dit helbred, bør du gå til en undersøgelse.

Men i hjemmet kan du bestemme væsken, der ufrivilligt strømmer fra perineum. Frugtvæske er iboende farveløs og har ingen ejendommelig lugt, så den kan detekteres.

Hvis der er en patologi, kan væsken få en grønlig farvetone. Urin er altid gul og har en ammoniaklignende lugt. Undertøj er svært at forstå, hvilken slags væske, fordi materialet er svært at vurdere farven og endda lugte.
Det er værd at kontrollere på pakningen, der holder væsken for at evaluere dens ydre egenskaber.

En anden måde er at forsøge at holde væske og stramme musklerne i perineum.

Urin kan opbevares på denne måde. Og væsken kommer ud af boblen kan ikke stoppes.

Hvis der er hyppig udledning af en gennemsigtig type, bør du lægge lægevejledningen og bruge en særlig metode kaldet "ren bleen" -metoden. For at gøre dette skal du gå på toilettet, slippe urinrest, tage et bad og tør kønsorganerne med et blødt, rent håndklæde.

Derefter skal kvinden lægge sig på sengen og placere en gynækologisk ble under bækkenet. Du skal ligge i en halv time til en time for checken for at vise det korrekte resultat. Hvis der vises en farveløs plet på bleen, så er sandsynligvis problemet med fødselsboblen.

Polyuria er en sygdom præget af en stigning i dannelsen af ​​urin. Der er en fejl i reabsorption, og urinvolumen stiger til 3 liter eller mere (op til 10 liter i svære tilfælde).

Kløe og brænding i urinrøret hos kvinder kan indikere en række ubehagelige sygdomme. Blandt dem: cystitis, urethritis, candidiasis, samt seksuelt overførte infektioner.

Nyttig video

Kegel øvelser for gravide kvinder:

Under urininkontinens eller udseende af en farveløs væske på tøjet bør i alle tilfælde konsultere en læge, da lektier muligvis ikke viser hele billedet. Specialisten vil identificere problemet og ordinere den korrekte behandlingsmetode.

Incontinens under sen graviditet

Enhver pige i sit liv har et øjeblik, når hun har lidt liv i sin livmoder. I 9 måneder lytter hun omhyggeligt til sin krop, så barnet bliver født sundt.

Men ikke alt er så let og enkelt, mange forskellige problemer vil overvinde pigen i denne periode af hendes liv. Et af disse problemer er urininkontinens under graviditeten.

Essensen af ​​fænomenet

Urininkontinens er en proces, hvor urin frigøres spontant og ukontrollerbar eller ukontrollabel.

Ofte forekommer denne inkontinensproces hos gravide kvinder. Aktivitetsspidsen overhales på 2. og 3. trimester, det sker endda, at en sådan tilstand vil fortsætte og vare i flere uger i postpartumperioden - det er en ganske typisk proces.

Incontinens under graviditet opstår, når:

  1. Dårlig muskel tone i bækken regionen. Karakteriseret ved det faktum, at muskelvævet og urinstofets vægge svækker. Oftest forekommer dette fænomen som følge af hormonelle ændringer eller svigt (med en stigning i indholdet af steroidhormonet - progesteron).
  2. Forøgelse af livmoderens størrelse. Fosteret vokser og udvikler sig, så livmoderen fremkalder en omstrukturering af kroppen og udøver meget pres på uret. Dette vil reducere blæren og øge mængden af ​​udskilt urin udskilt fra kroppen under stofskiftet.

  • Høj mobilitet af barnet i livmoderen. I graviditetens tredje trimester er barnet for aktivt, rammer blæren med benene og arme er et normalt og naturligt fænomen, men sådanne slag fører til ukontrolleret frigivelse af urin.
  • I de tidlige faser af fødedelen opstår der ifølge incontinence i 10-15% af pigerne, og i de senere perioder (i tredje trimester) vil tallet stige flere gange og vil være ca. 85-90% af alle tilfælde.

    Incontinensprocessen i en hvilken som helst graviditetsperiode kræver stadig behandling, da det ikke er muligt at udelukke mulige afvigelser fra denne patologiske manifestation.

    For sikkerhed skal du konsultere en læge og gennemgå en lægeundersøgelse.

    Der er tilfælde, hvor inkontinens er tegn på en sygdom, så det er bedre at fastslå den sande årsag og roe ned og fjerne ubehagelige mistanker. Det er vigtigt at vide, hvordan man skelner urininkontinens fra udslip af fostervand, og hvad man skal gøre i denne situation.

    Selvom inkontinensprocessen betragtes som normen, giver den under alle omstændigheder stor ubehag, da den ikke kan kontrolleres.

    Forskellige årsager og symptomer

    Der er flere typer inkontinens, de er nemme at genkende, afhængige af nogle af deres karakteristiske tegn:

    Opstår fra nerver, er i et stressende miljø. Synligt manifesteret ved ufrivillig hoste, udtrykket af positive følelser (latter), såvel som i nysen.

    Spontan emission er direkte relateret til udsving i membranen samt spændinger i abdominale muskler. Opstår sædvanligvis i 1. trimester.

    Haster. Symptomatologi af denne type manifesteres i form af uventede ønsker til udskillelsen af ​​urin.

    I sådanne tilfælde har den gravide pige simpelthen ikke tid til at besøge toilettet. Denne type fremkommer på grund af irritation af urinkanalen. Årsagen kan også være øget muskelspænding i bækkenområdet samt svigt i centralnervesystemet. Uopsættelig udledning af urin kan forekomme både i slutningen af ​​graviditeten og i postpartumperioden.

    Overfyldt blære. Denne type er kendetegnet ved, at blæren ikke er i stand til helt at tømme.

    Det sker sådan: den forventede mor har konstant et stærkt ønske om at urinere, men når hun forlader toilettet, føler hun, at der stadig er en lille mængde urin tilbage. Dette skyldes det faktum, at blærens vægge i barnefødselsperioden er blevet trægte og strakte.

    Diagnose og behandling

    Når symptomer på urininkontinens fremkommer, foreskrives en gravid kvinde en undersøgelse:

    • Undersøgelse af en gynækolog.
    • OAM.
    • Bakteriel urin på flora.
    • Ultralyd af genitourinary system.
    • Rådgivende urolog.
    • Opbevarer optegnelser om vandladning (antallet af vandladning i 24 timer, mængden af ​​urin i 1. del, antallet af inkontinens der opstår).

    Ved hjælp af disse undersøgelser afsløres den nøjagtige årsag til inkontinensprocessen, og patologisk ætiologi er udelukket.

    Gravide kvinder bør følge følgende anbefalinger:

    1. Brug prænatal bandage. Det reducerer belastningen på blæren betydeligt, hvilket reducerer hyppigheden af ​​vandladning.
    2. Hygiejnebestemmelser. Undertøj bør udelukkende være af stoffer af naturlig og uden dekorative elementer.

    Det er obligatorisk at bruge daglige puder (udskiftning efter behov, men mindst 2 gange på en dag). Ved at tage et bad og vaske kønsorganerne anbefales det at blive gjort mindst 2-3 gange om dagen, mens du kun bruger hypoallergen midler til intim hygiejne.

    En gang om dagen anbefales det at vaske med urteinfusioner som kamille.

  • Tøm blæren efter ethvert behov (ingen grund til at holde urineringsprocessen tilbage, og gå straks på toilettet, når et ønske opstår). Under selve processen med urinemission er det nødvendigt at lænne kroppen lidt fremad og let presse for at maksimere urinvejen.
  • Juster tidspunktet for brug af væsker. Du behøver ikke at drikke vand en time før sengetid eller mindre. Mængden af ​​forbrugt væske bør reduceres til 1,5 liter pr. Dag.
  • At træne perineale muskler (de såkaldte Kegel øvelser). En af de mest enkle og effektive øvelser er at periodisk trække musklerne i vagina.
  • Ved hoste samt nysen skal du åbne munden eller læn dig lidt i kroppen, mens du bukker dine ben. Sådanne teknikker vil reducere trykket på membranen.
  • Tag lægemidlet Canephron. Denne medicin består udelukkende af komponenter af vegetabilsk oprindelse. Canephron har mange gavnlige egenskaber. Det er ordineret til forebyggelse af smitsomme sygdomme i det genitourinære system.

    Sådan tager du Kanefron med blærebetændelse, læs vores artikel.

    Regelmæssigt tage urtete:

    Sage decoction. I 1 liter kogende vand skal placeres 40-50 gram græs, og insistere mindst 4 timer. Dagligt anbefales det at drikke 3 kopper af den resulterende bouillon.

    Afkogning af dillfrø. 1,5 spsk frø skal hældes med et glas varmt vand og infunderes i 3 timer. Hele mængden af ​​den resulterende bouillon skal være fuld hver fjerde time i løbet af dagen. Dette er normalt 2 doser. For at opnå den rette effekt skal afkogingen forbruges inden for en uge.

    Bouillon hofter. 60-65 gram bær (ca. 4 spsk) skal slibes og hæld 1 liter kogende vand for at insistere mindst 1 time. Det anbefales dagligt at drikke et glas sådan bouillon.

    Lingonberry bouillon. For at opnå det behøver du en tør blanding i et 1: 1 forhold mellem bær og blomster. Du kan tilføje en hel del Hypericum. 3 spsk af en sådan blanding hældes med varmt vand på ca. 0,75 liter og koger i ca. 15 minutter. Den resulterende afkogning er infunderet i mindst 2 timer. Har brug for at tage 3 kopper dagligt.

    Jeg vil gerne minde om, at processen med inkontinens under graviditeten ikke er en sygdom, og der er ikke behov for behandling.

    Enkle og sikre midler vil hjælpe den fremtidige mor til at slippe af med ubehag. Men midlertidigt skabt vanskeligheder og ubehagelige følelser modtaget er ikke så forfærdelige, fordi de vigtigste prioriteter er barnets helbred.

    Kegel gymnastik under graviditet som forebyggelse af urininkontinens og tårer under fødslen:

    Hvorfor opstår urininkontinens under graviditet?

    Blandt et antal af de første tegn på graviditet konstaterer kvinder også hyppig vandladning. Med øgelsen af ​​udtrykket vil dette fænomen blive udtrykt mere og mere (især om natten), men det er desværre ikke den eneste ændring fra den del af urinsystemet. På baggrund af de mange ændringer, der opstår med kvindelegemet i denne periode, kommer sygdomme i blære og nyrer sandsynligvis ud på toppen.

    En af de ubehagelige, men langt fra de mest forfærdelige "fejl" er inkontinens under graviditeten. Små portioner af urin frigives ufrivilligt, oftest når mavemusklerne er anstrengt - når de griner, nyser, løber. Ved anden og især tredje trimester øges fænomenet og kan fortsætte i flere måneder efter levering.

    Hvorfor sker det her?

    Urininkontinens under graviditet har velbegrundede grunde, derfor bør det ikke give anledning til bekymring hos en kvinde. Dette skyldes hovedsagelig svækkelsen af ​​bækkenets muskler: muskelvæv mister sin tone fra overbelægning, sphincter (hold urin), blærevæggen og generelt slapper alle muskler af. Dette sker under påvirkning af hormoner såvel som på grund af ændringer i de indre organer i denne periode: livmoderen vokser konstant i størrelse, klemmer blæren. Samtidig falder ikke kun dens størrelse, men også mængden af ​​udskilt urin øges. I sene perioder kan urinlækage forekomme på grund af slag af børns ben på blæren.

    Læger bemærker, at fænomenets alvor er påvirket af fostrets størrelse og stilling, kvindens fysiske form, antallet af graviditeter i fortiden. Når en graviditet efter den anden opstår, øges risikoen for urininkontinens, da musklerne ikke har tid til at komme sig. Selvom de første gravide kvinder meget ofte står over for problemet. Også i fare er kvinder, der har fået overskydende vægt under graviditeten. Langvarig arbejdskraft kan medføre urininkontinens i postpartumperioden.

    Årsager til urininkontinens under graviditet

    Hver tredje kvinde står over for inkontinens under graviditeten. Angst forårsager ufrivillig vandladning i små portioner, der opstår under fysisk anstrengelse, hoste, nysen. Nogle gange frigives nogle dråber uden trang efter tømning af blæren.

    Hvorfor er fænomenet så almindeligt, at det fremkalder urininkontinens hos en gravid kvinde? Har jeg brug for at konsultere en læge og undergå behandling?

    grunde

    Under graviditeten opstår der ændringer i kvindens krop, der påvirker urinsystemet:

    1. Under påvirkning af hormoner - progesteron og østriol slapper bundbundens muskler af. Placeringen af ​​urinrøret i forhold til blæren. Normalt tryk i det er lavere end i urinrøret. Dette "låser" væsken på "låsen". Når de indre organer skiftes, bliver balancen forstyrret, urinen har færre hindringer for spontan udstrømning.
    2. Væksten i livmoderen forårsager pres på urinstofets organer. I anden trimester vokser føtale blæren hurtigt i størrelse. En kvinde føler hyppig vandladning, nogle gange ender i inkontinens.
    3. Barnets bevægelser, svingninger og jolter til blæreområdet øger det intravesiske tryk. Efter slagene føler mange kvinder væskens lækage ud over deres vilje.

    De fremkalder urininkontinens under graviditeten:

    • Gentagen levering efter en kort pause. Muskler og ledbånd har endnu ikke erhvervet en tone, de blev oprindeligt strakt og uelastiske.
    • Hyppige graviditeter bidrager til kronisk overstretching af det ligamente apparat og svækkelse af musklerne.
    • Overskydende vægt øger belastningen på de indre organer.
    • Forstoppelse fører til overløb af tyktarmen, øger trykket i bukhulen.
    • Fostrets stilling, hvor den hviler mod blærens væg.

    Har jeg brug for at konsultere en læge

    På grund af en ubehagelig overraskelse tvivler en gravid kvinde på, om man skal søge hjælp fra en læge. Hun kan opleve symptomer på inkontinens:

    1. Stress. Udskillelse af urin opstår efter anstrengelse - hoste, nysen, latter. En kraftig sammentrækning af abdominale muskler øger trykket på blæren. Væske udløber i små portioner.
    2. Imperative (presserende). Årsagen til spontan urinfrigivelse er en overaktiv blære. En kvinde føler en stærk trang, at hun ikke er i stand til at tilbageholde.
    3. Boble overløb. Når det komprimeres af et voksende livmoder, falder det i volumen, hurtigt påfyldning. Manglende evne til at besøge toilettet fører til urinlækage.
    4. Refleksinkontinens. Ukontrolleret vandladning er resultatet af forstyrrede nervereaktioner mellem urinsystemet og hjernen.

    I 90% af tilfældene har gravide de to første typer af lidelser.

    Er vigtigt. En lille urinudskillelse under graviditeten anses for at være et normalt fysiologisk fænomen. Det passerer normalt efter fødslen. Hvis der er en stærk grad af vandladningsforstyrrelse, skal du kontakte din behandlende gynækolog.

    diagnostik

    Urininkontinens kan skyldes patogene mikrober og svampe. Derfor skal gravide kvinder undersøges, herunder:

    • undersøgelse af gynækologen på stolen - lægen afgør om der er en prolapse af væggene i skeden og livmoderen, hvad er tilstanden af ​​slimhinderne, urinvejen
    • urinprøver - klinisk og bacposev;
    • Ultralyd af urinorganerne;
    • urodynamiske metoder.

    Gravide kvinder tilbydes at holde en dagbog med observationer af antallet, hyppigheden og mængden af ​​vandladning.

    Hvordan man behandler inkontinens under graviditeten

    Lægemiddelkorrektion for gravide er ikke indiceret, da det kan påvirke fosteret. For at mindske symptomerne anbefaler lægerne:

    1. Brug prænatal bandage. Det fordeler jævnligt belastningen fra det forstørrede underliv, reducerer livmoderens påvirkning på blæren. Som forebyggelse af urininkontinens kan den bæres under graviditet i de senere perioder.
    2. Hyppig brug af toilettet og korrekt position under vandladning. Det er nødvendigt at spænde lidt, læner sig fremad for bedre at åbne urinvejen.
    3. Flydende begrænsning til en og en halv liter om dagen. Overskydende fører til øget belastning på udskillelsessystemet, så du skal følge drikkesystemet.
    4. Kegel øvelser. Rytmiske sammentrækninger af de vaginale muskler styrker dem, styrker den støttende effekt. Du kan gøre på ethvert sted og sted.
    5. Midler til traditionel medicin. De påvirker forsigtigt urinsystemet, reducerer urininkontinens. Denne bouillon salvie, dillfrø, lingonbær med blomster og blade. Anvend kun efter samråd med lægen og ingen allergier.

    Det anbefales at reducere fysisk aktivitet, følge en sund kost, bære bomuldsundertøj, brug urologiske puder.

    forebyggelse

    Forberedelse til graviditet, herunder sport og en sund kost, er den bedste forebyggelse af komplikationer, herunder urininkontinens.

    Er vigtigt. Læger overveje det optimale interval mellem den naturlige fødsel på 2,5-3 år. Ved levering ved kejserlig sektion er denne periode længere - 4-5 år.

    I løbet af denne tid er kvindens krop genoprettet, postoperativ ar på livmoderen erhverver tilstrækkelig styrke og elasticitet. Bindens ledbånd og muskler kan støtte de indre organer godt under en efterfølgende graviditet.

    For at forhindre inkontinens hos gravide vil hjælpe:

    • overholdelse af drikkeordningen
    • iført et bandage
    • Kegel muskel træning;
    • afvisning af diuretiske fødevarer, drikkevarer og stoffer;
    • rettidig behandling af urininfektioner;
    • rimelig øvelse
    • forstoppelse forebyggelse;
    • regelmæssige besøg på toilettet, uden at ignorere trangen.

    Forsigtig holdning til din krop vil hjælpe med at undgå ubehagelige fænomener.

    Hvordan ikke at forvirre med lækage af fostervæske

    Frigivelsen af ​​fostervand under graviditeten er en patologi. Bruddet af membraner er farligt for helbredet, og nogle gange - for det ufødte barns liv.

    Frugtvæske adskiller sig fra urinen:

    1. Farve. De er gennemsigtige, farveløse. Pink, grøn, brun eller sort farve af væsken indikerer en alvorlig afvigelse i fostervækstprocessen.
    2. Lugt. Vand, ifølge obstetrikere, lugter modermælk. Tilsyneladende strømmer den nyfødte derfor straks til moderens bryst, som har en velkendt duft.

    Udstrømningen af ​​fostervæske observeres, når kroppen ændres, fysisk anstrengelse.

    Skader på membranerne kan skyldes:

    • falder, skader
    • smitsomme sygdomme;
    • invasiv diagnose;
    • cervikal insufficiens
    • hårdt køn;
    • kønsvulster
    • multipel graviditet
    • lidt eller masser;
    • previa fosteret.

    Apoteker tilbyder produkter til hjemmetestning af sekret under graviditeten.

    Du bør straks kontakte din læge, hvis lækagen ledsages af symptomer:

    1. feber;
    2. opkastning, kvalme
    3. kuldegysninger, smerter i knogler;
    4. usædvanlig udledning.

    Er vigtigt. Incontinens i den 38. uge af graviditeten kan godt være begyndelsen på arbejdskraft og udledning - en fostervand ved brud på føtalblæren. I dette tilfælde er det tid til at samle ting og gå til hospitalet.

    Incontinens efter graviditet

    Kroppen genoprettes efter fødslen, organer og systemer gennemgår omvendte ændringer. Ufrivillig vandladning bør forsvinde fra en kvindes liv inden for 5-7 måneder.

    Overtrædelse af kontrol over tilbageholdelse af urin efter fødslen er en patologi, der kræver behandling fra specialister - en gynækolog og en urolog.

    I modstrid med muskelfunktionerne og indgriben af ​​bækkenorganerne forekommer der ændringer der forårsager urininkontinens efter graviditet. Dette lettes af:

    • tilladelse fra et stort barn
    • brug af obstetriske tang
    • skader på fødselskanalen;
    • flere fødsler
    • polyhydramnios.

    Efter en kejsersnit er nerveskader mulig. Kvinden føler ikke trangen til at urinere eller væsken strømmer ud tilfældigt, når musklerne i maven er spændte.

    Incontinens under graviditet kan være både norm og patologi. Lille udledning, der ikke forstyrrer kvinden, er ikke afvigelser og vil passere efter fødslen.

    Ved hyppig og kraftig blødning skal du konsultere en læge og undersøges. Ikke udelukket infektioner, skade på føtalblæren.

    Løsning af problemet med urininkontinens hos gravide kvinder

    I dag er kvinder mere vidende om graviditet end 10 år siden. Adgang til internettet og en overflod af information giver naturligvis ikke alene kunnskaper om symptomerne, men også at være moralsk forberedt til denne vanskelige tilstand. Et af de tydeligste tegn på graviditet anses for at være urininkontinens under graviditeten - fænomenet er helt normalt og forståeligt.

    Hvad forårsager urininkontinens

    Generelt varierer de første og sidste måneder af graviditeten i hyppig vandladning. I første omgang skyldes dette hormonelle ændringer. Trangen bliver mere akut, og mængden af ​​urin øges. I sidstnævnte tilfælde reduceres en engangs "portion" af urinen signifikant. Dette forklares simpelthen: Den voksende livmoder klemmer blæren tæt, så det er svært for urinen at komme ud af det indsnævrede tubulat.

    På den anden side øges mængden af ​​væske i boblen - det vil sige de hyppige besøg på toilettet. Også i den sidste trimester bliver den voksne baby, der allerede er stram i maven, en anden årsag til urininkontinens under graviditeten, og fra tid til anden hviler han sine lemmer på blæren og derved fremkalder trangen.

    Disse grunde er store. Den ukontrollerede tildeling af urin påvirkes dog også af tilstanden af ​​den forventede moders muskler, fostrets størrelse og placering og kvindens fysiske kondition.

    Typer af inkontinens under graviditeten

    Der er mindst tre typer urininkontinens under graviditeten, som kan genkendes ved karakteristiske tegn:

    1. Incontinens på grund af stressede situationer. Kan forekomme med en skarp hoste, mens du griner eller nyser. Generelt skyldes udsving i membranen og pressens spænding. Mest almindelige i første trimester.
    2. I tilfælde af akut inkontinens er der symptomer i form af en pludselig trang til at urinere. I dette tilfælde har den fremtidige mor ofte ikke nok tid til at komme på toilettet. Der er en lignende type inkontinens under graviditet på grund af irritation af urinvejen, et fænomen, der ikke er sjældent i denne periode. En anden "synder" kan være overudvidelse af bækkenmusklerne og en fejl i fremtiden mors nervesystem. Uopsættelig vandladning kan forekomme både i slutningen af ​​graviditeten og efter fødslen.
    3. Det overfyldte blære syndrom er præget af manglende evne til at fuldføre tømning. Det ser ud som dette: Kvinden føler konstant akut urin, men efter at have kommet ud af toilettet, føler man, at der stadig er lidt urin tilbage i urinlægen. Denne funktion skyldes de svage blærevægge, strakt under graviditeten.

    Selv om urininkontinens under graviditeten er temmelig ubehagelig og uæstetisk, er dette fænomen ret acceptabelt. Desuden har de tale om dette symptom i form af en ukontrolleret, fuldstændig frigivelse af urin, men kun et par dråber. Men for kvinders personlige fred er det stadig værd at informere lægen.

    Hvad skal man gøre, hvis man finder symptomer på urininkontinens

    Du bør vide, at urininkontinens under graviditet kan være et signal om tilstedeværelsen af ​​kønsinfektioner i den forventede moders krop. Derfor ville en tur til gynækologen ikke være overflødig.

    Først og fremmest vil lægen undersøge den gravide kvinde og bruge palpation (palpation) i vagina, livmoderhalsen og blæren, bestemme mobiliteten af ​​urinrøret og tilstanden af ​​slimhinderne og huden på kønsorganerne.

    Hvis disse foranstaltninger ikke er nok, vil kvinden blive sendt til test: generel urinalyse og bakteriologisk såning til flora.

    Sundhedsarbejderen vil insistere på, at den gravide kvinde registrerer antallet af urineringer, deres hyppighed og intensitet i løbet af ugen, samt notere deres fysiske aktivitet og antallet af daglige trusser, hun brugte. Dette vil hjælpe med at beregne urineringshastigheden i det naturlige miljø.

    Desuden kan en ultralyd foreskrives for patologier af nyrerne, kønsorganerne og urinrøret.

    Baseret på undersøgelsens resultater vil det være muligt at bestemme hvilke forholdsregler der skal træffes.

    Behandling og forebyggelse af inkontinens under graviditet

    Ingen speciel behandling af ufrivillig vandladning er ikke ordineret. Undtagelsen er, når der findes en virus eller en inflammatorisk proces i kroppen. Hvis urininkontinens under graviditeten er mekanisk, skal du være opmærksom på de tilgængelige sikre metoder til at eliminere dette problem.

    Den bedste forebyggelse af dette fænomen er træning af intime muskler med Kegel øvelser. Men det er for sent at gøre dem under graviditeten, og det er desuden farligt - det er fyldt med livmodertonen. Så hvis den forventede mor ikke vidste om dem før, så skulle hun udsætte intensive klasser i dette system indtil levering.

    Men overfladetræningen kan styres nu. Til at begynde med er det nødvendigt under vandladningen at forsøge at bremse eller helt blokere denne proces. Derefter tvinge musklerne i skeden, skubbe strålen og øge dens tryk.

    Du kan også holde dine hofter med en lille bold og flytte rundt med det i et stykke tid. På samme tid skal du sikre dig, at bolden ikke ruller ned.

    Direkte under graviditeten kan du klare regelmæssig ukontrolleret urinudskillelse med et bandage. Det vil fordele belastningen på de indre organer og reducere trykket på blæren.

    For at føle sig mere behagelige skal du bruge trusserne og forlader huset. Men ikke blive båret væk af dem - de kan forårsage irritation i kønsorganerne og endda blive en "hotbed" af infektioner.

    Forkert er den opfattelse, at du har brug for at reducere væskeindtag. Det er nødvendigt at drikke mindst 1,5 liter rent vand (ud over juice, te, compote osv.) Om dagen. Dette vil hjælpe arbejdet og rengøring af nyrerne.

    Herbal concoctions er en anden sikker og sikker måde at behandle inkontinens under graviditet. De mest effektive infusioner af salvie, dillfrø, persillerod, rosehip bær (holdbarhed på ikke mere end 12 timer). Det er bemærkelsesværdigt, at individuelt taget lingonbær producerer en stærk vanddrivende effekt, og blandingen af ​​bær med blomster og blade hjælper med at holde og kontrollere vandladning.

    Så sammenfattende kan vi sige, at der ikke er noget forfærdeligt ved inkontinens. Og for at klare dette problem under en fremtidig mors styrke - prøv bare lidt. Det vigtigste at huske er, at alt hvad du gør, er rettet mod dit velbefindende og dit fremtidige barns helbred.

    Hvordan slippe af med urininkontinens i sen graviditet

    I næsten alle kvinders liv kommer der før eller senere et stadium, når hun kan give livet til en anden person. Inde i hendes livmoder dannes en helt ny lille organisme, der har sine egne ydre og indre træk, karaktertræk og følelser. Denne proces ledsages af en markant omstrukturering og tilpasning af moderens krop til nye forhold. Derfor kan graviditet (især i de senere perioder, når fostrets størrelse allerede er meget stor) forårsage problemer med udskillelsessystemet, hvoraf den mest almindelige er urininkontinens.

    Hvad er urininkontinens i de sidste uger med at vente på en baby?

    Urininkontinens er en patologisk ufrivillig frigivelse af væske fra blæren, som kan forekomme både spontant og under påvirkning af eksterne miljøfaktorer. Den særlige egenskab ved denne sygdom er, at kvinden ikke er i stand til selvstændigt at regulere denne proces på grund af svagheden i perineumets muskler (især sphincterne).

    Det anslås, at i 90% af patienterne manifesterer patologien sig i 3. graviditets graviditet. Dette er direkte relateret til den konstante stigning i livmoderen, fosteret, samt med forberedelsen af ​​kvindens krop til den kommende fødsel.

    Ved den 30 og 35. uge af graviditeten observeres de mest aktive bevægelser af fosteret, hvilket kan have en uønsket virkning på blæren. I den 38., 39. og 40. uger forbereder kvindens krop sig til det kommende arbejde, og barnets hoved passer godt til indgangen til bækkenhulen, hvilket resulterer i for højt tryk på perineumets muskler.

    Hovedårsagerne til udviklingen af ​​sygdommen hos kvinder

    Op til 90% af alle tilfælde af sygdom er forbundet med en genetisk disponering. Det antages, at patienter, der lider af arvelige patologier af bindevæv, kan blive udsat for urininkontinens for første gang i barnets ventetid. De provokerende faktorer, der forårsager sygdommens udseende, omfatter:

    • tilstande ledsaget af en kraftig stigning i intra-abdominal tryk i kroppen (nysen, hoste, hikke, opkastning, overdreven bevægelse af barnet);
    • multipel graviditet eller stor baby, der vejer mere end 4,5 kg (dramatisk øger belastningen på perineumets muskelgrupper);
    • maligne og godartede neoplasmer;
    • dårlig ernæring med mangel på protein, calcium og andre vitamin-mineralske elementer;
    • infektiøse og inflammatoriske sygdomme i bækkenorganerne (cystitis, pyelonefritis, glomerulonefritis);
    • overvægtige (mere end 20 kg opnået i barnets ventetid)
    • urent placering af placenta (børns sted) med sin fusion med blærens vægge;
    • traumatisk perineal skade.

    Yderligere tegn på urininkontinens under graviditeten

    Sygdommen er dannet gradvist. Under hele graviditeten oplever patienterne tilbagevendende ubehag i forhold til udsættelsen af ​​nogle få dråber væske fra urinrøret, og over tid strømmer flere og flere urin ud. Dette kan være ledsaget af følgende symptomer:

    • hovedpine og spontan svimmelhed
    • dråber i blodtryk;
    • presser og smerter i lænderegionen;
    • kvalme og opkastning uden hensyntagen til brug af mad;
    • træthed, svaghed, sløvhed, generel svaghed;
    • søvnforstyrrelser (natopvågning, mareridt, søvnløshed);
    • irritation af urinrøret.

    I en af ​​mine patienter blev urininkontinens i de sidste perioder (ved 39-40. uge) ledsaget af intense bevægelser af barnet i livmoderen. Da de første tegn på sygdom dukkede op, begyndte babyen at skubbe hårdt, hvilket gav kvinden betydelige ubehag. Efter behandlingen klarte jeg delvist at slippe af med problemet.

    Metoder til diagnosticering af urininkontinens

    Hvis du har mistanke om udviklingen af ​​denne patologi, skal du kontakte din urolog. Lægen vil helt sikkert tage anamnese, og du bør forsøge at huske den omtrentlige tid for forekomsten af ​​uønskede symptomer på sygdommen, samt angive skader og andre patologier.

    Hvis du før graviditeten lider af urininkontinens eller anvender kirurgi for at rette op på sygdommen, skal du fortælle det til din læge. Dette vil reducere tiden til undersøgelse og hjælpe med at identificere patologi.

    I løbet af arbejdstiden i afdelingen for obstetrik og gynækologi måtte jeg ofte beskæftige sig med det forhold, at mange kvinder med urininkontinens ikke havde travlt med at søge hjælp fra en læge. En af pigerne lå på bevarelsen, der regelmæssigt hemmeligt fra lægen brugte en stor absorberende pude. Først efter et direkte spørgsmål fra en obstetriksk-gynækolog sagde patienten, at hun havde lidt af urininkontinens i de sidste par uger. Læger udførte den nødvendige undersøgelse og fandt ud af, at denne tilstand er forårsaget af den inflammatoriske proces i blæreområdet. Patienten blev ordineret et kursus af terapeutiske procedurer og antibiotika, hvormed det var muligt hurtigt at fjerne uønskede manifestationer af sygdommen.

    Hvilke metoder anvendes til at diagnosticere urininkontinens under graviditet:

    1. Generel klinisk analyse af urin. Det er ordineret til at bestemme de fysiske egenskaber af urinen. I den inflammatoriske proces er det muligt at påvise udseendet af røde blodlegemer (røde blodlegemer), leukocytter og protein samt isolere individuelle bakterier. Uklar urin optræder i den inflammatoriske proces.
    2. Cystoskopi - endoskopisk undersøgelse af blæren. Gennem urinrøret indføres et lille kammer i det, hvorigennem læger undersøger orgelvæggen og studerer dens egenskaber. På denne måde er det muligt at differentiere inkontinens med blærebetændelse eller urolithiasis samt at opdage patologiske formationer. Cystoskopi giver dig mulighed for at identificere ændringer i blæren
    3. Urodynamisk test med en vurdering af urinfunktionen. For at gennemføre denne undersøgelse introduceres mikroskopiske sensoriske elementer gennem urinrøret, som kan fastslå urinfrigivelseshastigheden, strålehovedet og andre indikatorer. Derefter beder lægerne patienten om at efterligne urinering eller vente på et spontan angreb. Det er således muligt at opdage sygdommen selv i de indledende faser af dens udvikling.

    Tabel: Differentiel diagnose af urininkontinens under graviditet med andre sygdomme

    • spontan frigivelse af urin
    • ubehag ved vandring.
    • kramper, kløe og brændende, når man prøver at urinere
    • Udseendet af urenheder af blod, pus og patologiske sekret fra urinrøret.
    • rigelig hvidlig, gul eller brun udledning
    • øget symptom efter træning eller stress;
    • tegn på ilt sult af fosteret (øget motor aktivitet).
    • hyppig trang til at urinere
    • Natteopvågninger;
    • en stor mængde væske udskilles af nyrerne.

    Video: Elena Malysheva taler om diagnosen af ​​sygdommen

    Hvordan behandles sygdommen?

    Urininkontinensbehandling i sen graviditet er en ekstrem lang proces. Normalt foregår behandlingen på en ambulant basis, medmindre kvinden har en anden patologi eller ikke har en kejsersnit. Kirurgisk indgreb (montering af stenter og støtter) udføres først efter barnets fødsel, da det kan medføre uønskede konsekvenser for barnet. Læger ordinerer oftest anvendelsen af ​​farmaceutiske præparater i bestemte doser, justerer kosten hos en gravid kvinde og rådgiver også hende om at være opmærksom på visse funktioner i livsstilen og kontrollere hendes adfærd i visse situationer. Så det er muligt at helt eller delvis rette de uønskede symptomer på urininkontinens.

    De vigtigste mål for terapi:

    • reducere sværhedsgraden af ​​ubehag;
    • forebyggelse af udvikling af sekundære purulent-septiske infektiøse og hudkomplikationer;
    • normalisering af udstrømningen af ​​urin
    • restaurering og vedligeholdelse af vand-saltbalance.

    Tabel: farmaceutiske midler anvendt til at eliminere sygdommens manifestationer

    • Melissa;
    • glycin;
    • Valerian ekstrakt.
    • Theravit Pregna;
    • Complust Trimester 3;
    • Fembion.
    • Urolesan;
    • Kanefron-H.
    • Interferon alfa;
    • Viferon.

    Fotogalleri: Drogbehandling af sygdommen under graviditeten

    Hvordan man bygger en diæt til en patient med urininkontinens i sene perioder

    En gravid kvinde bruger meget mere energi og kalorier på almindelig aktivitet, da hendes krop fungerer for to. Det er yderst vigtigt i denne periode at normalisere mængden af ​​indkomne proteiner, fedtstoffer og kulhydrater, så de har et forhold 1: 1: 4. Daglig kaloriindtagelse bør ikke overstige 3500 enheder, da dette kan føre til et sæt overvægt.

    Se mængden af ​​væske forbruges. Begræns dig ikke til at drikke, men for meget tørst kan være et tegn på udviklingen af ​​uønskede konsekvenser af sygdommen. Læger anbefaler at bruge ca. 1,5-2 liter om dagen.

    Hvad du skal gå ind i diætet:

    1. Mager kød eller fisk. Dagligt er det værd at spise omkring 200 gram kylling, oksekød, svinekød, pollock eller pink laks. Animalsk protein absorberes lettere af kroppen og er involveret i opførelsen af ​​nye celler og væv.
    2. Grøntsager og frugter. Æbler, spinat og persille er de bedste kilder til jern, og bananer, appelsiner, mandariner, gulerødder og rødder, bønner og ærter er uundværlige kilder til mange vitaminer og mineraler. Grøntsager og frugter bør indtages frisk eller stuvet, så de opretholder så meget som muligt af nyttige proteiner.
    3. Mejeriprodukter. Hytteost, kefir, almindelig yoghurt, ryazhenka og ostemasseost er kilder til calcium, som er involveret i reduktionen af ​​muskelvæv. Af denne grund anbefaler lægerne daglig brug af mindst 250 gram af sådanne produkter.

    Fotogalleri: sund mad

    Folkemidler til bekæmpelse af patologi

    Hvis du i nær fremtid ikke kan besøge en læge, er det acceptabelt at bruge opskrifter baseret på lægeplanter, urter og bær. Mange af dem har en udtalt effekt og kan klare uønskede manifestationer af sygdommen. Husk at sådan behandling kun hjælper i starten: efterfølgende er det nødvendigt at forbinde lægemidler eller eliminere problemet kirurgisk.

    Nogle planter og urter kan forårsage skade på moderens og barnets krop, fremkalde for tidligt arbejde eller forårsage allergiske reaktioner. Derfor anbefaler lægerne at behandle en sådan terapi med forsigtighed, og hold altid Claritin eller Zodak tæt ved hånden (for at slippe af med allergiske symptomer og forhindre dets progression). Listen over de mest grundlæggende værktøjer, der er forbudt under graviditet:

    • lakridsrød;
    • røllike;
    • sort ashberry;
    • fugle bjergbestiger
    • Sibirisk ginseng;
    • humle;
    • muskatnød.

    Hvilke opskrifter kan bruges til behandling af urininkontinens:

    1. 10 gram kalendula blandet med kamille i samme mængde, bryg i et glas kogende vand, dækket af en plade. Næste morgen, fjern blomsterne ved hjælp af en sigte og drik det resulterende produkt 10 minutter før morgenmad. Kamille og calendula - naturlige antimikrobielle og antiinflammatoriske lægemidler, der giver dig mulighed for at slippe af med sygdommens ubehagelige manifestationer. Denne metode skal anvendes dagligt i flere måneder.
    2. 20 gram tørhakket plantain hæld et glas kogende vand. Efter afkøling fugtes en bomuldspude eller gasbind i den resulterende opløsning, og tør forsigtigt urinrøret og evnen til vagina. Dette fjerner forurenende stoffer og mikrober, samt beskytter kroppen mod udviklingen af ​​eksplosionssystemets infektioner. Det er nødvendigt at bruge betyder ikke mindre end to gange om dagen.
    3. Bland 30 gram lingonbær med samme mængde brombær og kaprifol (du kan tage friske eller frosne bær). Sæt dem i en gryde med 2 liter kogende vand og kog i en halv time. Efter afkøling tilsættes 10 dråber citronsaft, samt sukker eller honning efter smag. Drik 1 glas af produktet efter hvert måltid. Denne kombination af bær hjælper med at rense kroppen og giver dig mulighed for at fjerne med urinen forskellige toksiner. Anvend denne metode skal være 1 gang om ugen.

    Fotogalleri: behandling af sygdom med naturlige lægemidler hjemme

    Livsstil hos gravide patienter med urininkontinens

    Mens man venter på et barn, bør en kvinde følge visse regler, som vil hjælpe med at gøre en sund baby og undgå uønskede konsekvenser af forskellige sygdomme. Patienter, der lider af urininkontinens, skal du betale meget mere opmærksomhed på deres livsstil. For at beskytte dig mod komplikationer skal du opgive nogle vaner.

    Hvad er strengt forbudt at gøre:

    • selvstændigt udføre en massage i lændehvirvlen og suprapubic regionen (dette kan forårsage forværring af tilstanden);
    • Påfør en varmepude for at reducere ubehag (dette er kun tilladt i tilfælde, hvor der ikke er 100% inflammatorisk proces);
    • at besøge bade eller saunaer (et temperaturfald kan fremkalde en stigning i blodtrykket og besvimelse);
    • misbrug af urtepræparater, der øger urindannelsen;
    • gøre tung motion.

    For at reducere belastningen på underkroppen og musklerne i perineum fra 2. trimester skal alle gravide bære bandager. De hjælper jævnt at fordele vægten og undgår pres på individuelle organer og væv. Dette reducerer sandsynligheden for at udvikle sygdommen.

    Forbindelser til gravide fordeler jævnligt belastningen

    Forudsigelser for genopretning og uønskede virkninger

    Op til 80% af alle tilfælde af urininkontinens går alene inden for 2-3 måneder efter graviditetens afslutning. Dette skyldes den gradvise genopretning af normalt intra-abdominaltryk, et fald i livmodervolumenet og et fald i belastningen på perineale muskelgrupper. Hos 20% af patienter med nedsat elasticitet og kontraktilitet hos sphincterne er kirurgisk indgreb nødvendig. Sandsynligheden for uønskede komplikationer under graviditeten er i høj grad påvirket af følgende faktorer:

    • ofre for ofre
    • Antallet af børn og arbejdsmekanismen (naturligt eller gennem kejsersnit);
    • Tilstedeværelsen af ​​andre sygdomme i forskellige organer og systemer.

    En af patienterne under mit tilsyn besluttede helt at nægte at tage lægemidler og enhver medicinsk intervention. For at slippe af med sygdommens symptomer, brugte hun absorberende urologiske puder, som hun ikke ændrede jævnligt, men kun en gang om dagen. Dette førte til udviklingen af ​​en smitsom læsion af urinrøret, blæren og livmoderen. Patogene mikroorganismer trængte også ind i transplaceringsbarrieren for barnet, som følge af, at lægerne skulle gennemgå en katastrofesektion for at redde barnet mod infektion. Drengen tilbragte omkring en måned i afdelingen for tidlige babyer, hvor lægerne kunne stabilisere sin tilstand. Hvis kvinden ikke havde nægtet lægehjælp fra begyndelsen, ville disse komplikationer være blevet undgået.

    Uønskede virkninger af sygdommen:

    • udseendet af svampeinfektioner af de eksterne genitalorganer (thrush);
    • forekomsten af ​​en inflammatorisk proces i urinrøret (urethritis), blære (blærebetændelse), nyrebælgbetændelse (pyelonefritis);
    • udslæt på lårets indre og ydre overflade;
    • rødme og irritation af urethralåbningen
    • for tidlig frigørelse af en normalt placeret placenta;
    • intrauterin infektion hos fosteret
    • fødslen af ​​en for tidlig baby, der ligger bagud i udvikling fra jævnaldrende.

    Fotogalleri: Hvilke komplikationer kan forekomme hos patienterne

    Sådan beskytter du dig mod udviklingen af ​​urininkontinens i de senere perioder

    Spontan udskillelse af urin fører til dannelse af skadelige virkninger for kvindens krop og øger risikoen for fødslen af ​​en for tidlig baby med anomalier. Derfor er det så vigtigt at beskytte fremtidige mødre mod dannelsen af ​​en sådan patologi. Obstetrikere og gynækologer mener, at det er nødvendigt at planlægge en graviditet i mindst seks måneder, og hele denne tid for at intensivt forberede kroppen.

    Da jeg praktiserede på et af de israelske hospitaler, havde jeg mulighed for at deltage i en undersøgelse om forebyggelse af urininkontinens i sen graviditet. Lokale læger mente, at en kost rig på protein og calcium samt implementering af styrkende øvelser vil hjælpe patienter med en forudsætning for at undgå udviklingen af ​​patologi. Til dette blev 2 grupper af patienter udvalgt: den første fulgte anbefalingerne gennem hele 9 måneder, mens den anden førte til et normalt liv. Allerede i slutningen af ​​den syvende måned viste det sig, at de gravide kvinder, der overholdt næringsstandarderne og regelmæssigt trænede, ikke udviklede urininkontinens. Nogle andre piger med en forudsætning for denne sygdom, der ikke overholdt anbefalingerne, havde tydelige tegn på udviklingen af ​​sygdommen. Læger var i stand til at hjælpe dem ved at justere kost og ordinere en kirurgisk procedure umiddelbart efter graviditetens afslutning.

    Regler for individuel forebyggelse af sygdommens udvikling:

    1. Prøv ikke at løfte tungt under graviditeten. Overdreven belastning på underkrogen, ryggen og rygsøjlen kan bidrage til skade på perineumets muskler, såvel som negativt påvirke tilstanden hos den voksende baby.
    2. Hold en aktiv livsstil. Regelmæssig går i frisk luft, lette sports spil bidrager til normalisering af blodcirkulationen i den nederste del af kroppen. Af samme grund anbefaler mange læger at starte fra 1. trimester for at deltage i gymnastik til gravide. Sammen med træneren kan du selv vælge de optimale typer af belastninger og legemliggøre dem i forskellige former (gå, svømme, aqua aerobic, dans, øve med fitball). Husk at du bør opgive vægtløftning, da dette kan medføre forstyrrelse af sphincter aktivitet. Fitball øvelse hjælper med at styrke musklerne og forberede sig på fødsel
    3. Tag ikke lægemidler uden at konsultere en specialist. Mange stoffer, der bruges uden for graviditeten, mens de venter på et barn, kan forårsage alvorlig skade for moderens krop. Dette gælder især for diuretiske lægemidler, hvilket overdreven indtag provokerer en mangel på ioner (kalium, magnesium, calcium), der er nødvendigt for muskelkontraktion, og reducerer også sphincters muskeltoner.
    4. Overvåg din hygiejne om dagen for at undgå tilføjelse af en inflammatorisk infektion. Efter hvert besøg på toilettet, bør papir eller våde klud anvendes til at forhindre bakterier i at formere sig. Det er bedre at afvise daglige pakninger i mangel af rigelige sekret: de kan være kilden til spredning af patogen mikroflora. Det er nødvendigt at tage et brusebad om morgenen og om aftenen med brug af sæbe eller gel til intim hygiejne. Midler til intim hygiejne, i modsætning til den sædvanlige sæbe, dræber ikke den gavnlige mikroflora
    5. Kontrol vægtforøgelse. Graviditet - dette er ikke en grund til at forkæle sig i alle deres usunde spisevaner. Brugen af ​​high-carb fødevarer (slik, chips) kan føre til ekstra pounds. I kombination med massen af ​​den forstørrede livmoder, fosteret, placenta og fostervæske sætter dette et betydeligt pres på sphincterne. Derfor er det værd at sikre, at vægtforøgelsen ikke overstiger 3-4 kg pr. Trimester.

    Video: øvelser for at styrke musklerne i perineum og vagina i skeden, mens barnet venter

    Spontan urinudskillelse er et skammeligt og ubehageligt problem for hver kvinde. Derfor er mange forventende mødre, i forventning om en baby, ikke travlt med at kontakte en læge og forsøger at bekæmpe sygdommen derhjemme. Ofte er det dette, der forårsager udviklingen af ​​mange uønskede komplikationer, der kan skade helbredet for ikke kun moren, men også barnet. Læger anbefaler kraftigt at afskaffe begrænsningen og i udviklingen af ​​de første tegn på patologi, søge rådgivning. På denne måde kan du hurtigt og effektivt slippe af med et sart problem.