For at forbedre tilstanden af ​​de indre organer, lymfesystemet og huden bruger de kropsrensning efter Marvah Ohanian-metoden, der beskrives detaljeret i bogen "Golden Recipes of Naturopathy".

Rensning af kroppen i overensstemmelse med Marvah Ohanians metode

Forkert mad er fuld af stabilisatorer, emulgatorer og konserveringsmidler, jyf fjernes ikke fra kroppen med 100%. Som følge heraf kan de indre organer og hjernen ikke fungere i en stabil tilstand. Dette fører til svækkelse af immunsystemet, forekomsten af ​​sygdomme i akutte og kroniske former (gastritis, diabetes, pankreatitis).

Ifølge biokemisten med næsten 50 års erfaring inden for biokemi og medicin, vil en unik teknik, der består af tre faser, hjælpe med at genoplive de normale fysiologiske processer i kroppen. Disse er faste, regelmæssig brug af urteafkalkninger og daglig tarmskylning.

Kernen i teknikken

De tre nøgleoplysninger, som Marva Ogarshakovna bygger på, er svækkelsen af ​​fødevareforarbejdningsprocessen (sult), tarmrensning og urteinfusioner (for at fremskynde kroppens udrensning).

Ifølge biokemisten påvirker mudder, salt, sten og sand de normale reaktioner i organsystemerne. Han vil slippe af med disse komponenter kun effektiv rengøring, hvis essens er som følger:

1. Tilbagekobling af solbiorhythmer - nat søvn skal starte kl 21.00 og slutter kl.
2. Regelmæssig aften (kl. 19.00) indtagelse af et harmløst afføringsmiddel - magnesiumsulfat (salt), 30-40 g, og salt morgenklaver.
3. Brug af sunde væsker: Honning-urteinfusioner og fortyndede friskpressede saft af viburnum, citron, granatæble, kirsebær (45 ml pr. 1 kop kogt afkølet vand).
4. Drikker frugt og grøntsagssaft.

En unik måde (ifølge forfatteren og de personer, der har gennemført kurset) hjælper virkelig med at styrke kroppen. Det vigtigste er ikke at selvmedicinere og inden begyndelsen af ​​fasten at blive undersøgt af en terapeut, en gastroenterolog og en endokrinolog.

Indikationer for brug

Effektiv rensning af kroppen med urter, honning og saft ifølge Marva Ohanian (bogen "Gyldne opskrifter af naturopati") kan anvendes af patienter med følgende problemer:

1. Fordøjelsessygdomme - allergier, fedme, mave og duodenale sår.
2. Imperfektioner i åndedrætssystemet - kronisk bronkitis, bronchial astma.
3. Sygdomme i reproduktive organer af mænd og kvinder - infertilitet, impotens, menopausalt syndrom, fibroider.
4. Krænkelser i hjerte-kar-systemet - angina, forebyggelse af myokardieinfarkt.

Også under proceduren kan du slippe af med scoliose, reumatisme, bihulebetændelse. Forfatteren af ​​bogen udelukker ikke muligheden for at anvende teknikken til gravide kvinder. Ifølge hende kan den forventede mor, hvis krop har ryddet slim, snavs og salte, føde et perfekt sundt barn med stærk immunitet.

Sikker behandling med krydderurter og juice under tilsyn af en specialist (terapeut, endokrinolog) vil lindre fra psoriasis, glaukom og lidelser i skjoldbruskkirtlen. Teknikken anbefales også til at prøve dem, der er bange for at få influenza og tumorforstyrrelser (karcinom, teratom, gliom). En mere detaljeret undersøgelse af handlingsplanen og krav til procedurer vil bidrage til beskrivelse af metoden.

Trin af rensning

Omfattende bortskaffelse af skadelige komponenter udefra af Oganyan består af tre trin forud for forberedelsen. Den første ting at gøre er at tilpasse dig selv til processen. Det vil hjælpe med at bringe normaliseret søvnplan langs solcellen: om natten skal kroppen hvile om dagen - være vågen.

Dernæst skal du begynde at rense kroppen - tag kl. 19.00 vand-saltopløsning (30-40 g britisk salt pr. 200 ml vand). Efter ham kan ingenting blive spist og gå i seng kl 21.00. Ved daggry (fra ca. 5,00 til 7,00) skal du lave en lavemel, der er tilberedt efter denne opskrift: opløs 15 g bordsalt i 2 liter varmt vand. Forløbet af enema - 7 dage.

I denne periode er du nødt til at afstå fra at spise - erstatte den med en rigelig drink af urtedekoktion med tilsætning af honning og fortyndede frugter af viburnum, citron, kirsebær og granatæble. Du kan tilføje dem juice af citrus - appelsin og grapefrugt. Efter 7 dage skal du starte ikke blot urteudrensning, men også frugt og grøntsager på følgende princip:

• om morgenen på tom mave drik 1-2 kopper urteinfusion;
• kl 10.00-10.30 tager 2-4 glas frugt- eller grøntsagssaft fra tomat, druer, æble (i henhold til sæsonen);
• Brug puré deres friske grøntsager og frugter (til børn, gravide kvinder).

Listen over urter for hver type sygdom er lidt anderledes. For eksempel til forebyggelse af influenza anbefaler Marva Ogarshakovna at bruge en afkogning af sådanne urter: knotweed, cikorie, kamille, mynte, citronmelisse, bjørnebær, oregano. De tilføjer også tørt bladblad, kamille græs og coltsfoot. Behandlingsforløbet afhænger af personen og hans helbredstilstand - fra 7 til 40 dage.

Kontraindikationer til brug

Hver af de typer af medicinsk terapi har sine egne kontraindikationer. Før du går i gang med en rensning i hjemmet, bør du konsultere din læge. Det kan forbyde proceduren af ​​følgende årsager:

1. Åben mavesår.
2. Udslæt af kroppen (dystrofi, anoreksi).
3. Forhøjet blodkoagulation med tendens til trombose.
4. Tuberkulose i lungerne åben.

Kardiologer forbyder også eksperimenterende patienter med myokardieinfarkt, hypertensive kriser. Endokrinologer anbefaler ikke at anvende denne metode til oprensning hos patienter med forhøjet thyroidfunktion efter diabetisk koma.

Teknikken udviklet af Marva Oganyan har ingen analoger i verden. Rensning af kroppen ved at forbruge kun urtedekoktioner og friskpresset frugt og grøntsagssaft kan anvendes til børn og voksne.

Marvah Ohanian's teknik er imponerende med sine resultater (ved hjælp af eksemplet på de mennesker, der brugte det), men hver metode har sine egne "faldgruber". Hovedprincippet om en vellykket behandling af faste og raske fødevarer er at følge anbefalinger fra en verdensberømt terapeut efter en grundig lægeundersøgelse og under tilsyn af en læge.

video

I denne video fortæller forfatteren af ​​metoden, Marva Ohanian, om en unik måde at rense kroppen på.

Rensning af kroppen af ​​Marve Oganyan

I det moderne samfund er det svært at finde en sund person, næsten umulig. Hver har op til et dusin sygdomme, der er i kronisk form eller i den akutte fase. Dårlig økologi, mad af tvivlsom kvalitet, mangel på en kultur af aktivt liv fører til den gradvise ødelæggelse af menneskekroppen. Inde, slagge ophobes, toksiner gift organer, der forårsager yderligere symptomer. Kun gennem regelmæssig rensning af kroppen og den vigtigste "skraldespande" - tarmene, er det muligt at forlænge livet, genoprette helbred for en person. Den effektive metode blev udviklet af Marva Oganyan.

Omkring det blev kendt i 1987. Først blev en kvinde talt om som en sorceress, der var i stand til at redde en håbløs patient om en måned. Så begyndte rygterne at erhverve en mere realistisk karakter.

Fulde navn Oganyan Marva Vagarshakovna. Læge i medicin, biokemi, kandidat for biovidenskab har en lægelig uddannelse efter specialisering. Forfatter af mange bøger om emnet "naturmedicin".

Marva, der arbejdede i laboratoriet, studerede virkningerne af medicinske urter på menneskekroppen. Efter forsøgene kunne hun udvikle et system med henblik på at rense kroppen ved hjælp af udelukkende naturlige ressourcer. Gennemførelse af manipulationer kan effektivt rense de indre organer og bidrage meget til at tabe sig og fjerne overskydende fedt.

Efter proceduren normaliserer kroppen metaboliske processer, den generelle tilstand, styrkes kroppens naturlige barriere.

Body Cleansing Technique

Metoden til at rense kroppen ifølge Marva Ohanian er medicinsk fasting. I visse perioder er der en fuldstændig afvisning af mad i andre perioder - tilsætning af minimale doser til kosten. For at opnå resultatet anbefales det at anvende juice af udelukkende urtemedicin i løbet af terapien. Også patienten bliver nødt til at gå igennem proceduren for at indstille enemas, der er vegetariske retter.

Hvor lang tid hjemme behandling vil vare er bestemt for hver person individuelt. Hvis det er en nybegynder, er manglen på mad i 7 dage nok. For erfarne patienter anvendes et kursus, hvor antallet af dage er fra 21 til 42. Samtidig anvendes naturkomponenterne, der er skabt af naturen, i terapi. Kroppens reserve er involveret i processen.

Teknikken er effektiv i den nøjagtige gennemførelse af anbefalingerne. Patientens velvære, det forventede resultat afhænger af, hvor godt de etablerede regler følges.

Gennem teknikken af ​​den røde linje er streng overholdelse af det daglige regime. Dette er nødvendigt for at kunne balancere biorhythmmerne, der forekommer i den omgivende natur, og biorhythmeme kommer fra menneskekroppen. Natophold er vigtigt. Det er nødvendigt at gå i seng senest kl. 21, og søvnens varighed bør ikke overstige 9 timer. En god søvn vil give ro til den fysiske krop. Hjernen på dette tidspunkt behandler meget information.

Fuld terapeutisk søvn er mulig efter en tur i frisk luft, og den bør finde sted i ethvert vejr og vare i mindst en time. Om aftenen er det uønsket at se tv, computer, tablet. Selv i forberedelsesfasen ændres fødevaren gradvist. Du bliver nødt til at opgive animalske produkter, spise vegetarisk mad.

7 dage før starten af ​​den aktive fase er patienten på en diæt bestående af urteprodukter for at forhindre gæring i tarmkanalerne. Det er forbudt at tage medicin.

Varighed af behandlingsperioden fra 1 til 2 år. I løbet af denne tid går patienten gennem flere kurser; i intervaller består måltider af en vegetarisk menu. Må ikke rengøres uden at konsultere en læge og undersøgelse.

Trin i proceduren

Metoden til at rense kroppen fra snavs, slim, snavs, slagg ifølge Marv Ohanyan består af tre faser med korte pauser:

• Trin 1 - Forbereder kroppen til hovedterapien.
• Trin 2 - reducerer mængden af ​​forbrugt mad, skifter til en vegetarisk kostmenu, introducerer urtemedicin i kosten.
• Trin 3 - Afslut fra programmet.

Når mængden af ​​forbrugt føde falder, reducerer kroppen produktionen af ​​hvide blodlegemer og smider ledige kræfter til at reparere beskadigede indre områder, samtidig med at eksisterende patogener fjernes. Efter afslutningen af ​​kurset er tilbageleveringen af ​​næringsstoffer, immunsystemets funktion forbedret, og hvide blodlegemer produceres aktivt i blodet for at bekæmpe infektiøse infektioner.

Overvej hvert tidsinterval, der deler kurset, separat og mere detaljeret.

Første fase

I fase 1 er kroppen forberedt på den kommende periode med mangel på mad. Først og fremmest skal du rense leveren, da den akkumulerede slagge og toksiner vil forstyrre rengøringsprocessen, hvilket reducerer funktionaliteten af ​​de interne systemer.

Leveren frigøres hjemme med følgende handlinger:

• Magnesia opløses i vand. Mængden af ​​hver ingrediens er 50.
• Forberedt infusion bestående af senna, honning og citronsaft. Den er fuld efter magnesia.
• Du skal gå i seng og lægge en varmepude, hvor det organ der skal rengøres er placeret.
• Læn dig ned i to timer. Over en periode tages der op til 2 liter forberedt infusion fra senna.

Denne proces kaldes tubage; den skal udføres om aftenen fra 7 til 8. Når proceduren er overstået, skal du gå i seng. At udføre en tubage ved gastritis og et sår er strengt forbudt!

Stigningen klokken fem. Morgen begynder med en enema ved hjælp af en Esmarch cup. For at gøre dette er tanken fyldt med varmt vand i en mængde fra 2 til 3 liter. Dette tilføjer også sodavand og salt i en teskefuld. Indførelsen af ​​opløsningen sker gradvist over flere tilgange. Efter tømning er det umuligt at spise. Menuen bør kun indeholde te, urteinfusioner med honning, citron og viburnum. Det anbefales også at tilføje bær af sort currant eller granatæble.

Aftensrensning af leveren og morgenklaverne udføres dagligt i 7-10 dage.

Anden fase

I anden fase anvendes fytoterapi som hovedparten af ​​den teknik, som Marwa udvikler. Kosten indeholder urteinfusioner, komplekse præparater bestående af urteinfusioner. Komponenter til afkøling købes på apoteket.

Forberedelse af lægemidler:

• Komponenterne skal blandes grundigt og hæld kogende vand. Infusion sker inden for 60 minutter.
• Dernæst filtreres den resulterende infusion. Tag gradvist: drik timeglas. Dagligt drikke op til tre liter.
• Til hvert glas tilsættes citronsaft, fortynding med honning.

Tag infusionen varm. I dette tilfælde føler patienten let kvalme - det begynder rengøringsprocessen. Udseendet af yderligere tegn på begyndelsen af ​​processen er også bemærket:

• Emetik opfordrer
• Hoste, med udslettelse af slim
• Konstant strømning fra næsens purulente udledning.

Som næringsvæske forbruge friske juice. Dagligt kan du ikke drikke mere end 0,5 liter. Til fremstilling af saft tages der kun visse grøntsager og frugter, der har de mest gavnlige egenskaber ved rengøring af kroppen: citrusfrugter, æbler, græskar, rødbeder, gulerødder og vilde bær.

Som ingredienser til forberedelse af rensende infusioner anvendes urter: citronmelisse, mynte, coltsfoot, salvie, linden mv. Bøtter fremstilles kun af visse ingredienser, der giver en person større resultater, hvilket eliminerer forekomsten af ​​allergiske reaktioner.

Tredje fase

I tredje fase er du nødt til at komme ud af fasten korrekt. Den pludselige overgang fra mangel på mad til dens overflod vil påvirke patientens velbefindende negativt, så de bruger en gradvis tilbagevenden til fødeforbruget.

Dr. Marwa anbefaler følgende middel:

• Intestinal lavage er stoppet.
• Allerede fra den første dag i slutningen af ​​hovedstadiet i menuen for at inkludere frugt uden hud.
• Grøntsager koges og mashed.
• Efter 7 dage tilsættes mejeriprodukter til kosten. Du bør ikke blive båret væk, en afførende virkning er mulig.
• Kødretter er tilladt efter 30 dage.
• Fra kosten fuldstændig eliminere stegte og fede fødevarer.

Pausen mellem kurser i Ohanyan er 3 måneder. Derefter gentages tre-trinsrensning.

Fordelene ved rengøring af Ohanyan

Renseanlægget har en varighed på 21 dage. Det unikke ved den udviklede metode er ikke kun, at kroppen er ryddet af snavs, parasitter og slagger.

Programmet for kompleks rensning af kroppen indeholder mellemnæring, så du kan gemme resultaterne. Forgiftninger, toksiner fjernes fra kroppen og samtidig er der en kur mod sygdomme akkumuleret i løbet af årene af tilstopning. Det er sådanne sygdomme:

• Saltaflejring;
• Blodkarpatologier og tilhørende blodcirkulationsforstyrrelser;
• Smitsomme sygdomme;
• Patologi i hjertesystemet;
• Hudsygdomme.

Du bør ikke tage kurset som et panacea for alle lidelser, men teknikken hjælper med at hjælpe kroppen med at opretholde sin tilstand og om muligt håndtere dem.

Hvem kan ikke bruge teknikken

Før du fortsætter med at rense kroppen i henhold til Oganyan-systemet, bør du gøre dig bekendt med kontraindikationer og ikke provokere negative resultater:

• Diagnostiseret med beriberi.
• Allergier til produkter, der er opført i rengøringsprogrammet: urter, grøntsager, frugter.
• Anoreksi sygdom.
• Du kan ikke rense kroppen under graviditeten.
• Forbudt til børn og ældre.
• Tilstedeværelsen af ​​galdesten og leverpatologi.
• Amningstid.
• Patologi i mavetarmkanalen.
• Kræft.
• Bugspytkirtlen problemer.
• Høj blodkoagulering.
• I løbet af opsvingstiden efter et hjerteanfald.
• Tuberkulose.

Patienter om metoden

På internettet er der meget feedback om Marvah Ohanians metode. Personlige erfaringer med adepter taler om et positivt resultat af at bruge metoden derhjemme. Gennemførelsen af ​​anbefalinger og konsultation med en læge vil bidrage til at fjerne kroppen af ​​overskud, forlænge sundhed og ungdom.

Anna, 50 år gammel. Hyppige anfald af træthed, reumatiske smerter, forkølelse - ledsager konstant. Efter tre uger brugt efter lægens metode forbedrede sundhedstilstanden.

Katerina, 30 år gammel. I mine år udviklede jeg blærebetændelse i kronisk form. Efter afslutningen af ​​kurset var det muligt at slippe af med sygdommen.

Min erfaring med at rense kroppen efter Marvah Ohanians metode. Første dag

Og igen, hej mine kære venner!

I dag besluttede jeg at begynde at rense min krop efter Marva Ohanians metode. Faktisk er jeg ikke en tilhænger af faste, generelt er altid sagen om sultestrejninger blevet omgået. Da jeg ikke led mig for meget, og jeg klager heller ikke på mit helbred. Det maksimale, der var nok for mig, er ikke 36 timer.

Jeg gjorde sådan losning på vand, men ikke ofte, måske en gang hvert halve år. Jeg begyndte ikke at spise om aftenen, dagen før begyndelsen af ​​sultestrejken brugte jeg kun let mad, naturligvis uden kød, fjerkræ og fisk. Selvom jeg i de sidste 2 år ikke har spist kød, er fuglen meget sjælden, når jeg virkelig vil, fisk nogle gange. Så i dagen for forberedelse til hungersnød spiste jeg ikke noget mejeri, intet animalsk protein, rene grøntsager og frugter og eventuelt korn. Om aftenen stoppede jeg med at spise helt, kun drak vand.

Om morgenen vågnede jeg og begyndte plagets dag. Så kun rent vand - mindst 2-2,5 liter. Ved aften begyndte det forfærdeligt at gøre ondt i mit hoved. Når smerten var uudholdelig, tilføjede jeg en skefuld honning til glas vand, det hjalp lidt. Nogle gange frustreret og om aftenen gør dig selv salat "Broom" - frisk kål og gulerødder med linolie, plus et stykke gammelt rugbrød. Disse dage af sammenbrud havde jeg en daglig sultestrejke, hvis jeg formåede at holde ud til morgenen, så den 36-timers en.

Efter sådanne udledninger følte jeg mig godt, min hudtilstand var mærkbart bedre, jeg havde en følelse af lyshed, jeg ønskede at flette som en sommerfugl. Men jeg kunne ikke gøre disse praksis regelmæssigt - minder om en forfærdelig hovedpine, der stadig er blevet mindet om mig i lang tid. Men det faktum, at det er nyttigt, vidste jeg sikkert og forstod allerede da.

Nu har jeg studeret mange materialer om dette spørgsmål, og jeg ved, at hovedpine var fra, at kroppen aktivt begyndte at fjerne toksiner. Derfor er jeg i øjeblikket klar til et nyt eksperiment på mig selv. Jeg ønsker at mestre en 3-dages hurtig ved metoden Ohanian.

Ja, hendes rensning skal finde sted fra 7 dage til 42, det virker, men jeg er ikke klar til sådanne feats endnu. Og i slutningen af ​​ugen, jeg vil rejse til Moskva for graduering, så jeg kan næppe forestille mig med en termokande med brygget græs, der løber gennem hovedstaden Så mens mit eksperiment er designet til tre dage.

Jeg besluttede at tage dette skridt af en grund, ikke så længe siden jeg var nødt til at gennemgå antibiotikabehandling, og nu "høster jeg fordelene" for at sige - jeg føler, at min krop er snavset, min hud, som en litmus test, viser mig, om der er nogen problemer. Nu har jeg et lille udslæt på min pande og jeg kan ikke lide det, men ikke meget mærkbart. Derfor er mit mål - at bringe din krop i orden. Hvis tre dage ikke er nok, vil jeg holde en 7-dages kursus senere.

Nu beskriver jeg lidt selve metoden og dens fordele:

"I kroppen kan op til 10% af en persons vækst af toksiner, slagger, stillestående galde og parasitter samles i mavetarmkanalen. For eksempel har du en højde på 1 meter 80 cm. Ifølge de eksisterende ideer skal vægten være 80 kg, som opnås fra formlen 180 cm - 100 = 80 kg. Faktisk kan du stadig indeholde op til 10% af din vækst af toksiner og slagger, dvs. 18 kg, og din ægte vægt uden vægt af slagger og parasitter beregnes ved hjælp af formlen: 180 cm - 100 = 80 kg og minus 18 kg (10%) = 62 kg. Dette er den rene vægt af en person med asthenisk kropsstruktur, renset fra toksiner. Hypersthenik med denne stigning skal have en vægt på 5% mindre, dvs. 71 kg. Når kogt kan 10% af toksiner fra en persons vækst i kroppen akkumulere om et år, især hvis en person kan lide mejeriprodukter, som er et næringsmiddel til alle parasitter. Dette er generelt den grænse over hvilken en person kan dø. "

Universel metode til ikke-lægelig helbredelse af naturfaktorer af M. V. Ohanyan
(betinget fasting, juice kost, juice ernæring, kost på nærende cocktails)

Hvad skal man købe på apoteket:
1. Magnesiumsulfat - hvidt bittert salt (til dem, der har problemer med maven, erstattes magnesiumsulfat med ricinusolie).
2. Urter: mynte, oregano, melissa, plantain, mor og bedstemor, timian, yarrow, kamille, agape, knotweed, markhestetail, salvie, nældebrød, morwort, calendula blomster, valerianrod - hver 50 gram og bland dem alle sammen en pakke.
3. Esmarchs krus og udluftningsrøret individuelt for hver.

For gastritis, drikker du kun en afkogning af mynte med honning uden citron, på den 8. dages betinget sult, gradvist og omhyggeligt introducere de andre urter og citrusjuice, du kan tænde kartoflen i en blanding med gulerod, skole eller æble. Kartofler at vælge ikke gammel og ikke spire, uden blænding og grønne områder, lysebrun eller rød er bedre, russisk.
I tilfælde af kvalme og opkastning, skyll maven. Drik 3-4 store glas vand, og tilsæt 0,5 hl sodavand til hvert glas. Tryk på din finger på rodens rod og forårsage opkastning.

Hvis du er allergisk over for alle urter, citron og honning, drik rosehip bouillon uden honning og citron, gradvist indføre de resterende urter, citron og honning. Hvis du er allergisk over for dogrose, drik kun vand i tre dage, derefter bouillon til dogrose, gradvist indføre alt andet.

Hvad skal man købe i butikken:
1. Boks: grapefrugter, appelsiner til saft, en æske citroner og 6l honning til afkogning.
2. Havsalt og bagepulver i 1 pakke.
3. En tragt til praktisk påfyldning med vand Esmarkh krus.

Hvad skal man gøre før rensende enemas:
1. Skift søvnplanen! Vågner om klokken 6 om morgenen og falder i søvn ved 21. Ikke se tv før du går i seng, gå ud i en time.
2. I aftentimerne ca. 18-19: 00 opløses fuldstændigt i et bæger med varmt vand (38 grader) med 50 g magnesiumsulfat og citronsaft drink (ricinusolie blandet med citronsaft for dem med gastritis eller mavesår - voksne - 3 spsk., til børn - 1 spiseskje, og hvem har også akut pankreatitis, og derefter bryg senna græs - 2 spsk / 300 ml).
3. Tag en varm vandflaske fyldt med varmt vand. Læg på din højre side uden en pude! og læg en varmepude under leverområdet i 1 time. Med hepatitis og sten i galdekanaler uden varmepude!
4. I løbet af denne time drikker du 3 kopper af urtedekoktion med honning og citronsaft.
5. Efter denne time, gå og indtil 21:00 (dvs. før søvn) drikker endnu 3 kopper bouillon.
6. Når du vil gå på toilettet, så gå (magnesiumsulfat skal fungere som afføringsmiddel).
7. For stærkt slaggerede og store mennesker skal proceduren udføres hver aften i 3 dage, og magnesiumsulfat bør ikke være 50, men 60-75 gram.

Også, hydrokolonoterapi anbefales til alle i starten af ​​den første betingede hurtigt i op til fem sessioner på 40 minutter hver.

Et afføringsmiddel (magnesiumsulfat, ricinusolie eller sennaurt) skal være fuld i 1 dag (og for store mennesker tre dage) i starten og 1 gang om ugen.

Rensning enemas.
Det starter den næste dag (eller på dag 4 for store mennesker):
1. 5-6-7 klokken (som vil stige, men det er ønskeligt på dette tidspunkt) i 2 liter varmt vand temperatur på 38 grader tilsættes 2 tsk natrium havsalt 1 tsk bagepulver. Alt dette omrøres for at opløse og hældes i Esmarch-koppen.
2. Stå i badeværelset i knæ-albue stilling. Smør tippet med vegetabilsk olie eller olie og gå ind i endetarmen ved at hæve bækkenet.
3. Efter 2 liter er kommet ind, tag et tip og gå på toilettet. Så du har brug for om morgenen til at lave 3 enemas i træk. Gå og ryste i tarmen 2 liter af denne væske er ikke nødvendig. Injektion på toilettet. Få kun 3 gange 2 liter væske, i alt 6 liter væske.
4. Tag et varmt brusebad i 15-40 minutter.
5. Et komplet kursus af morgen intestinal vask 21 dage!

De første to uger af tarmvask skal udføres dagligt.
De næste 2 uger - hver anden dag.
De næste 2 uger - en gang om ugen.

bouillon:
1. Bland alle tørrede urter i en pose (hugg i en blender, hvis det er nødvendigt).
2. Tag 4-6 spiseskefulde klar mix græsser (eller kun mynte gastritis), bryg i 3 liter vand ved 60 C i en termokande eller emaljeret gryde i 1 time.
3. Træ og presse græsset.
4. Tilsæt 2-3 te sked med honning og saft af en kvart citron til hvert brugt glas klar bouillon. Honning er ikke at spise og ikke at slikke, men kun for at opløse helt!
5. Drik hver time! Helmedium at drikke mindst 3 liter om dagen i den første uge og den anden uge og en halv liter bouillon og 2-3 liter friskpresset grapefrugtjuice og appelsin.
6. Intet er 21 dage. drikker kun bouillon og juice hver time i det ovenfor anførte beløb.
7. Skyl tænderne med havsalt. Plaque fra tungen for at rengøre med en tandbørste.

safter:
1. Gulerødder, rødbeder, kål.
2. Gulerødder, rødbeder, æbler, grapefrugter.
3. Gulerødder, rødbeder, tomater.
4. Orange og grapefrugt.
5. Semerenko æbler, tomater, agurker, paprika - du kan tilføje lidt hvidløg, dill, persille, selleri, kål, gulerødder.
6. Vandmelonsaft.
7. Grapefrugt - kan være med honning og / eller fortyndet med vand.
8. Æble og græskar eller courgette.
9. Kål.
Vask kartofler og gulerødder med en hård svamp uden en kartoffelspiller.
Alle juice skal filtrere gennem en lille sil.
Juice fortynder ikke vand med vand, undtagen kirsebær og drue.
Det er bedre at begynde at drikke med citrusjuice, og fra halvdelen af ​​kurset kan du tilføje grøntsagssaft og resten. Nogle appelsin og grapefrugtsaft at drikke fra den 8. dag 11 dage.
Kødetid drikker hele kurset.

I den normale tilstand af sundhed, kan du bruge revet peberrod rod med citron - 100 gram peberrod rod og saften af ​​tre citroner + honning - honning og fra den 1. dag i fastende betinget, uden at tygge, og synke. Efter fastning, fortsæt med at bruge 1-4 timer 1-4 p om dagen i op til 45 dage.
http://vk.com/topic-21293291_28426897

På den 10. dag i betinget sult begynder at grave ind i næsen revet knolde af alpeviol (købe nogen potteplante i en blomsterforretning), fortyndet med vand 1 til 10 - til at købe en potteplante i en blomsterbutik og adskille knolde af alpeviol. Efter fastning, fortsæt med at grave 2-3 gange om dagen for et par dråber i hver næsebor i 4-6 måneder.
http://vk.com/topic-21293291_28061495

Efter faste:
Du skal begynde at spise meget omhyggeligt - de første fire dage - kun bløde eller renede friske frugter: æbler, mandariner, appelsiner, tomater og agurker i sommer, vandmeloner, meloner mv. I sæsonen og fortsæt med at drikke bouillon og drikke frugt og grøntsagssaft. At spise ikke mere end 100-150 g ad gangen tre gange om dagen: kl. 10, 14, 18 timer. På andre tidspunkter drikker du juice, afkog med juice af citron eller sure bær og honning, urtete, karcade, vand. Efter 4 dage kan du tilsætte friske grøntsagssalater fra revet grøntsager med tilsætning af tomater, løg, hvidløg og enhver grønne: dill, arugula, purre, salat, friske brusselspirer, frisk grøn cikorie, broccoli, rober, kohlrabi, basilikum, grønne løg, persille, koriander, mynte, friske toppe af gulerødder, rødbeder, sorrel, spinat. Du kan lave en salat af grønne og løg. Salat kun salat med citronsaft eller bær uden hjemmelavet smør og hjemmelavet creme i yderligere 10 dage (du kan ikke handle i hvert fald!). Efter 10 dage kan du tilføje en rå æggeblomme af tamkyllinger dagligt. I salater kan du også tilføje kun koldpresset vegetabilsk olie, ublandet, ren, ikke-raffineret (hørfrø, tistelolie, græskar, cedertræ, sesam, druesaft, valnødolie osv.) - 20-30 dage fra begyndelsen af ​​brugen. Hav grønkål (tør tang, ikke apotek - i specialforretninger) i blød i vand i 5 minutter og anvendt alene kan være med linolie og / eller krydderier, citronsaft, intet andet skal tilføjes. Pergu bruger kun i kam. Honningkam og zabrus forbruges i et separat måltid. Grønne cocktails vil være meget nyttige (se V. Butenko). Især nyttigt er gule tomater og sorte druer.

Her er en sådan teknik, med mange positive anmeldelser, og jeg så videoen og de inspirerede mig virkelig. Marva Oganyan, en meget kompetent forfatter af denne teknik, er en praktiserende læge og biokemiker, kandidat i biovidenskab, jeg tror, ​​at hendes ord skal have tillid til.

Desuden har jeg allerede læst om fordelene ved at leve mad fra Zeland, men da dette ikke blev støttet af nogen videnskabelig viden, havde jeg tvivl. Nu faldt alt på plads. Jeg vil ikke sige, at jeg er klar til helt at skifte til råvarer, men jeg vil helt sikkert revidere min kost og tilføje flere "levende" produkter. Jeg vil spise rå, hvad der er muligt, især om foråret og sommeren.

Jeg kom på tværs af denne teknik helt ved et uheld, men jeg tror, ​​at intet tilfældigt sker, og det er præcis det, jeg har brug for lige nu. Jeg vil ikke agitere nogen for at gå på denne måde med mig, alle beslutter selv om sådanne problemer. Jeg vil bare dele min erfaring med dig, og måske vil nogen være interesseret.

Min første dag med rensning

Min første dag nærmer sig færdiggørelse efter metoden til Oganian's rensning.

Hvis vi sammenligner denne form for faste med dem, jeg brugte på vandet, så vil jeg sige utvetydigt - det er meget lettere på græs og juice. Jeg har slet ingen hovedpine. Lad os se, hvad der vil ske næste gang, men for nu er jeg meget glad for denne kendsgerning.

Jeg drikker bouillon af urter med citronsaft og honning hele dagen, min appetit kom tre gange - om morgenen da mor bages pandekager og hele lejligheden var fyldt med denne lugt. Jeg stoisk udholdt denne test.

Den anden ventede på mig til frokost, kogt boghvede, og siden jeg skrev i køkkenet, og jeg var for doven til at forlade rummet, da den kreative proces var i fuld gang, måtte jeg lugte og mavesaft begyndte at udvikle og salivation dukkede op. Men jeg overvandt denne impuls.

Den tredje test var i butikken, der er altid frisk brød bagt og lugten bæres til hele butikken. Jeg tog snarere mit kilo citroner og løb væk.

Tilbage fra butikken klemte jeg saften fra en grapefrugt, jeg fik et halvt glas, blandede det 50/50 med vand og drak det. Maven var glad. Og jeg troede altid, at citrus og tom mave ikke er kompatible, det viste sig ikke, alt er i orden.

Ja, jeg følger ikke Oganyan-metoden fuldstændigt, men generelt følger jeg efter min mening næsten alt, så jeg håber på et glimrende resultat!

I morgen skriver jeg om mine følelser om aftenen.

Før kommunikation, venner!

Beskrivelsen af ​​teknikken tog her i denne gruppe Vkontakte

Læs om min anden dag her.

Gentagen rengøring af Ohanyan i 5 dage her

Sulten ved Marvah Ohanian: En detaljeret beskrivelse af metoderne til rensning af kroppen

Fastgørende til Marva Ohanian, udviklet af en biokemiker med mange års erfaring og baseret på en kardinal udrensning af tarmene med urteafkok, hjælper med at befri kroppen af ​​akkumulerede toksiner og toksiner. Dette er ikke kun en kost, hvis formål er at slippe af med ekstra pounds, og hele systemet, der fremmer fuldstændig omstrukturering af kroppen og øger immuniteten. Øvelse den foreslåede metode skal være i nøje overensstemmelse med instruktionerne og efter forudgående konsultation med lægen.

Hvad er rensning af kroppen i henhold til Marvah Ohanians metode

Systemet med medicinsk fastning, foreslået af naturopatisk læge Marvoy Ohanian, er resultatet af mange års forskning inden for helbredelse og helbredelse af kroppen. Denne teknik er beskrevet i bogen Ecological Medicine, udgivet i 2010. For hele tiden siden udgivelsen af ​​metoden har bevist sin effektivitet. Systemets essens er at stoppe fordøjelsesprocessen, at lette de indre organer og frigive ekstra energi.

Udover afvisning af mad involverer Marwa-metoden at udføre rensningsforanstaltninger ved brug af medicinske urter, der nærer cellerne og stimulerer rensning fra akkumulerede toksiner og slagger. Diætet af Marvah Ohanian er placeret som betinget sult, på grund af at intaget af glukose og næringsstoffer ikke er helt stoppet.

Funktioner af teknikken

Højen af ​​Ohanyan består i den naturlige behandling, dvs. der sker på grund af kroppens indre reserver, som frigives i færd med bortskaffelse af skadelige sedimenter. Marwa-metoden passer til enhver patient uanset sygdommens type og sværhedsgrad. En funktion ved teknikken er, at processen med oprensning accelereres ved at tage infusion af urter og friske juice. Urter hjælper med at aktivere de enzymer, der er ansvarlige for at transportere toksiner til lymfesystemet, og saft øger tarmmotiliteten.

Effektiviteten af ​​rensning af kroppen

Ifølge Marvah er overtagne menneskersygdomme forårsaget af ophobning af "skrald" i kroppen (salt, slim, pus, sand, sten), der er dannet som følge af dårlig kost, dårlig økologi, højt niveau af stress. For at opretholde helbred og normal drift af alle interne systemer anbefaler læger regelmæssig rengøring af lever og tarm (eller faste dage), hvis formål er at give kroppen mulighed for at slippe af med "forurening".

Effektiviteten af ​​rensning er som følger:

• aflaste organerne i fordøjelsessystemet
• Yderligere energi er akkumuleret, som tidligere havde til formål at fordøje mad;
• celler slippe af med giftige stoffer under påvirkning af medicinske urter;
• rensning af tarmene med enemas hjælper med at normalisere mikrofloraen og den endelige bortskaffelse af toksiner.

Principper for fasting

Den teknik, Ohanian foreslår, er baseret på følgende principper, hvorefter du kan slippe af med mange sygdomme og forbedre immuniteten:

1. Daglig rensning af kroppen.
2. Komplet afvisning af fast mad.
3. Brug af infusion af urter.
4. Overholdelse af naturlige biorhymermer.
5. Regelmæssig kursus for at fuldføre opsving.

Marvah Ohanian Metode

Behandlingsprocessen ved sult begynder med forberedelsesfasen, hvilket er nødvendigt for at realisere den kommende proces og afstemme den. Ordningen er som følger:

• forberedende aktiviteter (2 uger)
• rensning af maven inden fastende (1 dag);
• Afvisning af mad, brug af naturlægemidler og tarmskylning (varigheden afhænger af det generelle velvære);
• rensning af paranasale bihuler ved inddrivning af cyclamen juice (startende fra den 14. faste dag til fuldstændig oprensning);
• gradvis tilbagetrækning fra fasting (over 2 måneder)
• gentaget kursus (efter 3 måneder).

Forberedende fase

Inden du begynder medicinsk rengøring, bør du konsultere din læge. At starte en diæt bør gradvist forberede kroppen til at rense. To uger før kursets start anbefales det at udelukke fra kødretter og kager. Et par dage før kosten bør du begynde at tage urter afkogning med tilsætning af honning for at kontrollere kroppens reaktion. Det er også ønskeligt at bringe din daglige rutine til kravene til biologiske rytmer (gå i seng senest kl. 9 om aftenen, stå op senest kl. 7 om morgenen).

oprensning

På tærsklen til procedurens første dag klokken 7 om aftenen er det nødvendigt at drikke magnesiumsulfatpulver (britisk salt), som har en afførende effekt og vil hjælpe med at starte tarmrensningsprocessen. Drik engelsk salt bør opløses med en hastighed på 50 g pulver pr. 3/4 ss. vand. Umiddelbart efter at have taget pulveret i brug, er det nødvendigt at tage en vandret position og lægge en varmepude i leverområdet.

For at undgå irritation af maven, skal opløsningen efter udtagning fremstilles på forhånd forberedt urtedekoktion. Før sengetid skal du drikke 5-6 glas afkog af urter. Efter at være vågnet (senest kl. 7), skal du gøre 3 rensende enemas i træk for fuldstændig at tømme tarmen (proceduren gentages hver dag i kosten). Efter klipning kan du ikke spise mad i løbet af kurset.

Betinget sult

Metoden foreslået af Marvoy Ohanyan er ikke sult i sin rene form, fordi det indebærer anvendelse af frugt og grøntsagssaft. Dieting dette system er også svært at ringe, da det er forbudt at spise fast mad, så udtrykket "betinget sult" bruges til at definere det. I løbet af kurset, der varer fra 7 til 42 dage, er det tilladt at medtage ferskpresset juice i kosten (fra 4 dage grapefrugtsaft, fra 5 - bær og grøntsagsjuice) og urtekoger sødet med honning. Juice anbefales at drikke 1-1,5 liter og afkog på 2-2,5 liter dagligt.

Exit fasting

Den pludselige ophør af konditioneret sult truer alvorlige komplikationer på grund af det faktum, at maven under kosten har mistet vaner med anstrengelse og måske ikke klare fordøjelsen af ​​en stor mængde tung mad. Forfatteren af ​​metoden, Marva Ohanian, anbefaler kun at bruge pureed frisk frugt i de første 4 dage efter kosten, mens du fortsætter med at drikke bouillon og saft 3 el. dagligt.

På dag 5 kan du tilføje revet grøntsagssalater krydret med citrusjuice eller bær til din kost. Olie anbefales at bruge 2 uger efter afslutningen af ​​kosten. Hvis du i fremtiden ikke planlægger at spise kun rå mad, kan du efter 2 måneder begynde at gå ind i kosten grød, kogt i vand. Tilbage til den sædvanlige kost, bør du en gang om ugen at udføre rensende og fastende dag.

Cleansing enemas - fordele for kroppen

Teknikken indebærer den daglige rensning af tarmene ved brug af salt- eller urteklaver. Denne rengøring skyldes behovet for at slippe af med nedbrydningsprodukter af madrester, slaggformationer, der er i tyktarmen. Fordelen ved enematisering er at fremskynde kroppens metaboliske processer og frigive energi, som blev brugt til at bekæmpe slagger og giftigt sediment.

Urteopløsning

Under anvendelse af teknikken kan salt- og urteklaver alterneres. En opløsning med urter fremstilles på basis af planter, der hjælper med at rense kroppen (kamille, plantain, yarrow eller celandine). For at forberede 1 enema, hæld 1 el. l. enhver urt 2 liter kogende vand, derefter strain den resulterende opløsning, afkøle til en acceptabel temperatur og tilsæt 200 g rå fyld olie. Udglatning skal udføres dagligt (3 enemas på én gang) i hele perioden.

Marvah Ohanian Metode: Tre skridt til skønhed og sundhed

Alle vil være sunde og aldrig blive syge. Desværre er sådanne drømme ikke bestemt til at blive opfyldt. Dårlig miljømæssige forhold, hyppig stress, dårlig mad har en negativ indflydelse på vores helbred. Kan hjælpe med at rense kroppen. Til dette formål kan du bruge den revolutionerende metode til den legendariske læge Marvah Ohanian, som bryder de stereotyper, der pålægges os alle fra barndommen - ideen om sundhed og sygdom.

Rensning af kroppen ifølge Ohanian: indikationer, handling, effektivitet

Diæt og fastende - i trenden i vores tid. Flere og flere mennesker stræber efter at bevare deres harmoni, ungdom og sundhed så længe som muligt. Og det er godt!

Det er bedre at være rig, ung og sund end fattige, gamle og syge.

Med en sådan erklæring kan man ikke argumentere. Her, kun i denne ædle indsats, mange gør ofre og risikable forsøg, udmattende kroppen med smertefulde nyfængte metoder og tvivlsomme forberedelser. Konsekvenserne er ofte triste. På denne baggrund fortjener den bemærkelsesværdige metode til betinget sult, der er baseret på naturens helbredende kræfter, særlig opmærksomhed. Den blev udviklet og vellykket anvendt i praksis af den berømte naturopath Marvah Oganyan i mange år.

Medicinsk fasting har følgende indikationer:

• de indledende stadier af hypertension; iskæmisk hjertesygdom (indledende fase);
• kroniske bronchiale sygdomme;
• kronisk gastritis med reduceret sekretion
• kronisk ikke-kalkulerende (uden sten i galleudskillende pathways) cholecystitis og pancreatitis;
• fælles sygdomme
• drug intolerance;
• allergier;
• neuroser.

Om forfatteren

Kandidat i biovidenskab Marvah Oganyan - biokemiker, professionel med højere lægeuddannelse, praktiserende læge og naturopath. Praktisk og forskningserfaring er omkring et halvt århundrede. Hun arbejdede meget og frugtbart i de største feriesteder i Armenien og Rusland, der beskæftiger sig med videnskabelige aktiviteter.

Dr. Ohanyan har udviklet flere originale helbredende teknikker, som er blevet testet af mange års praksis og demonstrerer fantastiske resultater. Marva Vagarshakovna - forfatter af flere dusin videnskabelige artikler og bedst sælgende bøger:

• "The Golden Rules of Natural Medicine";
• "Gyldne opskrifter af naturopati";
• "Vejen til barnets helbred."

Og i dag, på tærsklen til sin 80-års fødselsdag, er denne fantastiske kvinde fuld af optimisme, kraft og ambitiøse planer. Marva Vagarshakovna gennemfører et stort uddannelsesarbejde, afholder foredrag og seminarer. Hun har titusindvis af studerende rundt om i verden. Og ingen vil kunne beregne, hvor mange mennesker Dr. Ohanyan gav sundhed og bidrog til at ændre livet til det bedre.

Hvorfor er det vigtigt

Fuldstændighed er ikke synonymt med helbred. Fedtvæv opstår derefter hos mennesker for at filtrere ud, indkapslere i sig selv sine purulente akkumuleringer.

Personen bliver tåbelig og han synes at have det godt. Men det varer kun op til et bestemt punkt. Fedtvæv kan ikke modstå belastningen, splitter - som regel allerede i fyrre år begynder sygdomshjulet at vende. Jo ældre vi får, jo hurtigere bliver det.

I en alder af halvtreds, ifølge Marv Ohanyan, består mellem tredive og halvtreds procent af vores vægt af dødt væv. Føj til dette aflejringer af pus og vægten af ​​de horder af bakterier, der parasiterer dem. Hvilke gode ting kan ske i et kirkegård af celler, som en person bærer i ham?

Ifølge metodologens forfatter erstattes elementær uddannelse om fødekultur og kropskultur i almindelighed af en lavinelignende stigning i fortjenesten ved farmakologisk produktion. Du kan kun bekæmpe dette på en måde - køb ikke produkter. Men for ikke at gå til apoteket, skal du være sund. Og dette behov for at lære.

I stedet køber vi og slukker antibiotika med håndfuldt, vi dræber vores celler selv. Antistoffer dannes for at eliminere døde celler, og som følge heraf dør de selv. Derefter dannes nye antistoffer for at fjerne kroppen fra deres forgængere - og også dø. Sygdomme og allergiske reaktioner stiger som en snebold.

Hvorfor bliver vi syge? Fordi det ikke overholder naturens love. Og kun naturen selv kan korrigere menneskelige fejl, uforsigtighed og uvidenhed. Marvah Ohanian bygger sin unikke metode på dette, som de allerede har formået at kvalitativt forbedre livet for titusinder af sine tilhængere.

Om metoden

Essensen af ​​Dr. Ohanyans metode er, at grundlaget for behandlingen af ​​en hvilken som helst sygdom er at rense kroppen af ​​giftige affald, som akkumuleres i det bogstaveligt fra fødslen. Fjern fra kroppen af ​​pus, slagge, salt og andre indskud - en proces, der er vanskelig og langsom, det kan tage flere måneder, op til et år. Men du skal straks ændre dit liv, bogstaveligt talt fra i dag. Teknikken er enkel og strålende, som naturen selv.

Betinget sult gør det muligt at omhyggeligt bevare og øge alt det nyttigt, der er i kroppen, og hensynsløst slippe af med ondsindede akkumuleringer.

Stadier for at rense kroppen i hjemmet

Forbered dig på behandlingsforløbet på forhånd. Det omfatter tre faser - tre trin til sundhed og skønhed. Dette er en forberedende rensning, faktisk betinget sult selv og en vej ud af det. Det er vigtigt at respektere reglerne i hvert af de tre trin, og ifølge resultaterne vil kroppen takke dig meget.

Hvad er nødvendigt

Det første, der er meget vigtigt at have med dig, når du begynder at sulte efter Marvah Ohanian-metoden, er et stort ønske om at ændre dit liv til det bedre.

Fra opgørelsen er der dog meget lidt brug for: en juicer (en skrue skrue er bedre end en konventionel centrifuge), en Esmarch kop og gulvskalaer.

En vigtig betingelse for succes i rensning er et stort ønske om at ændre dit liv til det bedre.

Af produkterne: et sæt urter, citroner, honning, frugtsaft, magnesia (eller ricinusolie), salt, sodavand og vand - destilleret eller renset. Bestil på et sæt urter på forhånd.

Liste over urter

Du vil have brug for en masse råvarer af høj kvalitet, korrekt samles og høstes. Urteopsamling omfatter:

• mint;
• oregano;
• citronmelisse;
• vejbred;
• mor og stedmor;
• tricolor violet;
• salvie;
• røllike;
• kamille;
• Pileurt;
• melbærris;
• laurbærblad;
• hund steg;
• field horsetail.

Kvalitet skal være alle de komponenter, du vil bruge, herunder vand. Honning - kun naturlige, ingen sukker urenheder. Frugter og urter - miljøvenlige, ikke underkastet kemisk behandling.

Første fase: rengøring

Trin 1 - forberedelse til fastning. For at wellness-proceduren skal gå glat og med maksimal effekt, skal kroppen rengøres først - rensning af mave-tarmkanalen og leveren. Hvordan er det gjort?

1. Den første procedure begynder nøjagtigt klokken 19. På dette tidspunkt bør du tage det engelske salt (magnesiumsulfat) - et afføringsmiddel, der normalt kaldes magnesia: 50 gram salt pr. Del kop opvarmet filtreret vand. Fik en maveproblem? Udskift magnesia med ricinusolie.
2. Bag det afføringsmiddel drikker du infusion af urter med honning og citronsaft.
3. Fortsæt med at drikke urtete, ligg på højre side og læg en varm varmepude i leverområdet. Sengen skal være flad, uden en pude, ikke for blød. Varm leveren på denne måde i en time.
4. Stå op klokken 20 Præcis kl 21.00 skal du gå i seng.
5. Begræns ikke dig til at drikke: fra begyndelsen af ​​proceduren til at sove er det tilrådeligt at have tid til at drikke op til en og en halv liter urteinfusion.

Vi sulter med glæde

Dag to er den første dag med betinget sult. Vågn op tidligt om 5 om morgenen. Vi starter morgenen med at vaske tarmene - vi gør en rensende enema.

1. Forbered en rengøringsopløsning på 2-3 liter varmt (op til 40 grader) vand, salt og bagepulver (en spiseskefuld). Fyld opløsningen i Esmarch-koppen, fjern plastikspidsen.
2. Vask udført i "pose på katten" - lænner sig på albuerne og knæene. Vaselin smør slutningen af ​​gummirøret og indsæt den i anusen.
3. Vi gentager proceduren to eller tre gange i træk.
4. Et sådant obligatorisk morgenritual er designet i en uge eller et halvt år - beslut dig selv på baggrund af resultaterne.

Morgenmad vil ikke være. Fra denne dag er dit måltid urtete med honning og citron og frugtsaft. Du kan bruge frugt og bær i henhold til sæsonen, for eksempel granatæble og viburnum eller currants, dogwood, kirsebær og så videre.

Du bør drikke frugtsaft eller urtete i stedet for morgenmad under behandling.

Ingredienser til urteinfusion:

• Urteopsamling - 1 spsk af hver af komponenterne;
• varmt vand - 3 liter;
• honning - 1 kop;
• citron (eller bær med højt indhold af syre) - ca. 0,5 kg.

1. Hæld blandingen af ​​urter med kogende vand.
2. Forlad det varme sted i 20 minutter.
3. Infusion hældes i et glas - dette er en del af gangen.
4. Klem juice fra citron eller bær. Frisk brug frisklavet, så gør det ikke for fremtiden. Et glas te - to eller tre spiseskefulde naturlig sur juice (eller æblecider eddike).
5. Tilsæt honning, højst to teskefulde pr. Portion.
6. Tag med omtrent lige store intervaller. For dagen skal du drikke al den forberedte infusion - det er ti eller tolv briller.

Denne tilstand af dagen understøttes fra en til to uger efter din sundhedstilstand. Tving ikke dig selv: Hvis der er en overvældende følelse af sult, skal du forsigtigt gå ud af sult.

I processen med oprensning fremkommer symptomer, der kan give dig opmærksomhed. Bare rolig - disse signaler indikerer blot, at processen foregår normalt.

Der var en hvidlig plak på tungen? Forsigtig men omhyggeligt børste den af ​​med en tandbørste.

Føler sig kvalme? Så det er tid til at vaske maven. For at fremkalde opkast skal du drikke op til en liter varmt vand, hvor der omrøres to teskefulde bagepulver.

Hoste med slim startede, slim med en ubehagelig lugt udskilt fra næsen? Så kroppen er renset, fortsæt fasting.

Fra den anden uge introduceres friske og grøntsag friske frugter i kosten, op til seks glas om dagen. Det anbefales at drikke ren æblejuice og / eller frisk juiceblandinger i sådanne kombinationer:

• gulerødder, rødbeder, æbler (rødbeder - rød);
• græskar og æbler;
• gulerødder, rødder, kål, radise og pastinetter;
• agurker, tomater, paprika.

I kombination med denne mængde frisk juice reduceres brugen af ​​urtet til fire til fem glas om dagen. Den samlede varighed af behandlingsforløbet er tre uger.

Du bør spise frugten efter sæsonen: om vinteren - citrusfrugter, om sommeren er det nyttigt at bruge bærene, når de modnes.

Vi forlade forsigtigt

I intet tilfælde tvinge vejen ikke ud af sult - det skal gøres forsigtigt og gradvist. Kost - tre gange om dagen, kl. 11, 15 og 19 timer. I de første fire dage efter behandlingskursen forbliver friske og infusioner i menuen, to eller tre glas hver, men friske frugter tilsættes, bløde eller hakket med en blender. Så omfatter rationen salater fra grøntsager med grønne krydret med citronsaft. Komponenterne finhakket eller gnides på en stor float. Kan bruge

Efter yderligere ti dage kan du prøve bagt grøntsager og rodgrøntsager, smagede med en lille mængde vegetabilsk olie. Det kan tilsættes til grøntsagssalater, men kun efter mindst to uger. Men korn og supper får ret til at være på bordet kun to måneder efter at have forladt det hurtige. De er tilberedt på vandet af disse korn:

Kogt grød og suppe kan fyldes med creme, smør eller vegetabilsk olie.

Forløbet af terapeutisk fasting gentages en gang hver tredje måned i et år eller to afhængigt af slaggingen af ​​kroppen. Gradvist vil denne diæt blive din sædvanlige og naturlige livsstil.

Rengøring af tarmene af Marv Ohanyan - video

Hvem er ikke egnet til denne teknik

Det er uønsket at anvende en renseknik til dem, der lider af kroniske sygdomme i maven, gastritis. Proceduren er kontraindiceret i tilfælde af individuel intolerance eller allergiske reaktioner på nogen af ​​komponenterne. Det er nødvendigt at afholde sig fra at rense kroppen under graviditet og amning. For hele perioden med fasting og afslutning af det, skal du give op med alkohol og nikotin, samt fra at tage medicin.

anmeldelser

Jeg prøvede Ohanian-metoden for 3 år siden, da der var helbredsproblemer - pustede min næse ikke næsten året rundt, og den eneste vej ud af medicinens armaturer var operationsstuen. Jeg havde intet at tabe, jeg prøvede en uge, jeg kunne godt lide, hvad der var interessant, og min næse var ved at trække vejret og allergien var væk! Selvom jeg ikke havde forventet sådan en kort tid. Så sultede hun en gang hver tredje måned i en uge. Da jeg lærte at jeg var gravid, gik jeg sulten hvert trimester på bouillon hofter. Alt var fantastisk! Jeg angrer at jeg ikke gjorde rengøringen på 3. dag efter fødslen, men nu er jeg også bange. Vi er 1 år og 2 måneder gamle, stadig på GW, men jeg begynder snart.

Annabella

http://veggyforum.ru/index.php?topic=1009.0

Den første faste dag var meget dårlig! Som med influenzaen brød hele kroppen, muskler og knogler blev såret, der var forfærdelig døsighed. Ved udgangen af ​​den første dag var denne stat gået, lethed og klarhed var kommet. I løbet af yogaklasserne bemærkede jeg, at performancen af ​​asanas er dramatisk forbedret, muskler og ledbånd er blevet blødere, mere elastiske. Min mentor vidste, at jeg var sulten, han sagde: Det er helt normalt, som det burde være, herunder god fleksibilitet efter et fastende kursus.

Annette

http://veggyforum.ru/index.php?topic=1009.0

Jeg kontrollerede systemet personligt på mig selv - det virker. Jeg anbefaler også det til alle. Allerede det tredje år, hvordan man ændrer kosten Jeg er ikke syg af noget, jeg bliver ikke kold. Alle kroniske problemer falder langsomt men sikkert.

Mikhail Gorelov

https://vk.com/topic-13830076_27122462

Også brugt to gange. Første gang er 7,5 dage, den anden er 3 dage. Udvinding af næringsstoffer fra urter kan være uden kogende vand, så der ikke er nogen denaturering. 3 timer minimum skal insistere.

Ivan Levin

https://vk.com/topic-13830076_27122462

Den unikke metode til Dr. Marvah Ohanian giver en chance for at genoplive kroppens naturlige kræfter, for at genoprette sin ungdom og sundhed. Sygdomme og problemer vil omgå dig. Gå ikke glip af denne chance for et nyt, lykkeligt liv uden narkotika!