Kort sigt umiddelbart efter forekomsten af ​​naturlig fødsel eller konstant og progressivt progressiv urininkontinens er et af de mest ubehagelige og almindelige problemer hos kvinder, der har født alle nationaliteter. Hvorfor opstår det og hvordan man kæmper det selv og med hjælp fra læger?

Urininkontinens efter fødslen er en tilstand kendetegnet ved ukontrolleret frigivelse af urin (urin). Den mere historie (livshistorie) hos en kvinde i fødsel, jo større er sandsynligheden for dette ubehag.

Årsager til urininkontinens

Det arvelige svigt i bindevævet, som danner grundlaget for bækkenbunden, traumatisk sex og hårdt fysisk arbejde, er ikke de vigtigste, men meget væsentlige årsager til udviklingen af ​​denne patologi. De vigtigste er relateret til graviditet og naturlig fødsel:

1. Svagheden i bækkenbundens muskelapparat - hovedårsagen til urininkontinens efter fødslen. Musklerne strækker sig og taber elastik, derfor bliver de ude af stand til at udføre deres funktioner.

2. Episiotomi (dissektion af perineum) og fødslen af ​​et stort foster kan forværre tilstanden, og symptomerne på urininkontinens vil blive mere udtalt. Årsagen til dette er udskiftning af muskelfibre med grove, ikke-elastiske bindevævsledninger, med andre ord ar.

3. Livmoderens forlængelse, bruddet på dets anatomiske position med blæren, er mere alvorlige årsager til urininkontinens, da det er ekstremt svært at genoprette deres normale stilling uden kirurgi.

Urininkontinenssymptomer

Udskillelse af urindråber kan forekomme efter mindre fysisk anstrengelse. I nogle tilfælde kan urin udløbe fra urinrøret, når der hostes, nyser, stiger abrupt. Mekanismen for udvikling af dette symptom er forbundet med en stigning i trykket inde i bukhulen, som også påvirker blæren. I sådanne tilfælde taler de også om stress urininkontinens. Der er også en refleksinkontinens, hvor ukontrolleret vandladning forekommer med pludselig skræm, lyden af ​​hældevand.

En ung mor kan bemærke urininkontinens og under intimitet med sin ægtefælle: under samleje. Trykket ovenfra på blæren og livmoderen fører til tilbagesvaling af urinen gennem den svækkede sphincter, først i urinrøret og derfra til ydersiden.

Konstant følelse af umuligheden af ​​fuldstændig tømning af blæren. Der er ingen smerte, men den konstante angst forårsager frygt for ikke at nå toilettet på det rigtige tidspunkt.

Musklernes manglende evne til at holde urinen med fuld blære: urinen frigiver dråber, når den er fyldt, mens kvinden ikke kan helt eller delvis kontrollere denne proces.

Spontan vandladning efter at have taget alkohol er forbundet med et fald i urinrørets sphincter. Svage bækken muskler er ikke i stand til at overtage deres funktion, så urinen er stille strømmende ud af blæren.

Hvis en kvinde oplever et eller flere af de ovennævnte symptomer i postpartumperioden, skal du tænke på at behandle denne ubehagelige patologiske tilstand.

Incontinens efter fødsel - behandling

Med et fald i tone i bekkenbundens muskler anbefales kvinder at udføre Kegel øvelser dagligt i enhver indstilling. For at gøre dette er det nødvendigt at spænde anus og urinrørets sphincter og holde denne position i nogle få sekunder. For at få en bedre forståelse af, hvad du skal gøre, skal du begynde at træne mens du vandrer. Forsøg at spænde, så du bevidst stopper urinstrømmen og hold i det mindste indtil antallet af "tre". Forøg gradvist forsinkelsestiden. Når du mestrer teknikken, skal en sådan øvelse udføres jo oftere jo bedre.

Vumbuilding øvelser kan også styrke musklerne i bækkenet dag. Fra denne teknik kan vi anbefale et kompleks til vaginale muskler med en belastning og brugen af ​​en vaginal øvelse bold.

I milde tilfælde kan vand aerobic klasser hjælpe.

Fysioterapeutiske metoder anvendes efter ineffektive øvelser for at styrke bekkenbundens muskler og ledbånd i flere uger. De mest anvendte procedurer er elektromagnetisk stimulering og elektrostimulering.

Drug terapi, desværre har denne patologi ikke. Du kan tage kortvarige lægemidler, en bivirkning, som er væskeretention i kroppen. Men det er ret alvorlige stoffer, der påvirker det kardiovaskulære system. Derudover er de forbudt under amning.

Kirurgisk behandling af urininkontinens er nødvendig for kvinder i mangel af et resultat efter konservative behandlingsmetoder. Operationen kaldes urethrocytocervicopexy og består af kirurgisk fiksering af blæren i en normal anatomisk position ved at trække sit ligamenteapparat op. I en løkkeoperation udføres en duplikering af bækkenmuskelringen med en flap af hud, hvilket skaber en yderligere hindring for spontan udskillelse af urin.

Hvis den førende årsag til inkontinens (normalt stressende) er prolaps af kønsorganerne, vil dens eliminering automatisk føre til at slippe af med dette ubehagelige problem.

Det er værd at huske, at forlegenhed foran en læge ikke vil tillade tidlig behandling at begynde - en garanti for hurtig genopretning. Hjælp dig derfor med at genoprette en anstændig livskvalitet: slip dine tvivl og gå til urologen.

Efter fødslen, svag blære

Jeg fandt et sådant problem i mig selv (en stor anmodning om ikke at grine på det).

Når jeg hoster, får jeg en lille urin, det vil sige når der er spænding. Jeg havde fødsler med en 3. graders ruptur (jeg læste, at alt var brudt der.) Jeg læser nogle oplysninger om inkontinens, alt andet. Dybest set en operation.

Har nogen det her? Hvad laver du? Der er også øvelser, men i det første år efter fødslen er det effektivt (bliv, jeg har kun nu bemærket dette, når jeg har en stærk hoste). Har nogen gjort noget?
Måske nogen fornuftig ressource mødtes på internettet i denne sag?

Jeg var lige ved at ringe til Guin og lave en aftale. Men jeg vil også høre fra dig.

Og hvilken slags motion?

Jeg er ikke Natasha, men jeg vil svare. Problemet optrådte kort efter fødslen, jeg startede Kegel - det hjalp bogstaveligt om 2-3 dage. Disse dage gjorde jeg Kegel ofte, som jeg husker, jeg gør det og på forskellige måder, dvs. anstrengt og afslappet "disse meget" muskler i en anden rækkefølge, tempo, som ønsket på et bestemt tidspunkt og ikke kun "elevator", "bold" osv. beskrevet i øvelsesteknikkerne. Når effekten blev stabil, ophørte gradvist at gøre alt er godt tilbage.

Og da den smålige var omkring 2,5 år gammel, begyndte de samme problemer igen - med nysen, hoste, griner, spændinger, som du skriver. Hun begyndte at lave Kegel igen - et par uger og ingen resultater. Jeg tænkte allerede på at konsultere en læge, men på en eller anden måde så jeg en plakat i klinikken, kun om inkontinens. Og der blev sagt, at trin nummer et er blæretræning. dvs. ingen grund til at løbe på toilettet så hurtigt som du ville have, skal du vente lidt. Engang lidt, to lidt - gradvist øge intervallerne. Der er ikke behov for idioti, og det er ikke nødvendigt at tjene cystitis-pyelonefrit fra bunden. Det er meningen at træne sphincteren, der holder musklerne (fordi inkontinens er dens svaghed, manglende evne til at holde væsken inde inden længe, ​​før MP'en er fuld). Forresten forsøgte jeg det modsatte før, oftere at se på toilettet, sådan var der ikke noget at "spilde". Det viste sig, at det var en fejltagelse. Jeg besluttede at jeg ikke miste noget. Jeg har tid til at gå til lægen, jeg prøvede anbefalingerne fra plakaten - det hjalp. Jeg vil ikke sige deadline for sikker, men efter ca. 2 ulykker blev det mærkbart mindre uger. Prøv det.

Ifølge samme plakat er medicinering nummer to trin i behandling, hvis træningen ikke har nogen effekt, blev de endda kaldt der (faktisk annoncerede de dem). Og kun hvis hverken "træning" eller medicin hjælper - en operation.

Svag blære efter fødslen hvad man skal gøre

Når der forekommer protein og leukocytter i urinen

I mange år forsøger at helbrede nyrer?

Institut for Nefrologi: "Du bliver overrasket over, hvor nemt det er at helbrede dine nyrer ved blot at tage det hver dag.

Undersøgelsen af ​​urin er en normal laboratorieprocedure, som er ordineret for alle klager over helbredsskader til lægen. Fundet protein og leukocytter i urinen er ofte en grund til bekymring.

Resultaterne af laboratorieundersøgelserne af urinen giver lægen de første oplysninger til den korrekte diagnose. De fleste stoffer, der kommer ind i menneskekroppen, eller produceres af dem, er afledt af det. Efter at have analyseret ændringerne i niveauet af salte, celleelementer, stoffer af organisk oprindelse i denne væske, kan vi konkludere om tilstanden af ​​de indre organer, tilstanden af ​​kroppens immunsystem.

Til behandling af nyrer bruger vores læsere med succes Renon Duo. Ser vi på dette værktøjs popularitet, har vi besluttet at tilbyde det til din opmærksomhed.
Læs mere her...

Indikatorer for tilstedeværelse af protein og leukocytter er standardprodukter i den diagnostiske form for undersøgelsen af ​​urin. Øgede værdier er ofte et symptom på sygdomme, der kræver alvorlig medicinsk intervention. Årsagen til stigningen i sådanne indikatorer skal være kendt forældrene for en korrekt vurdering af barnets helbred.

Hvad betyder protein og leukocytter i urinen

Indikatorer for tilstedeværelsen af ​​protein i urinen, leukocytter i det, signalerer om forskellige forhold og er ofte forårsaget af forskellige årsager. En høj koncentration af proteinforbindelser i urinen betegnes med udtrykket proteinuri, med en større modstand mod koncentrationen af ​​hvide blodlegemer, der henviser til leukocyturi.

Proteintilgængelighed indeks

Proteinuri er en af ​​hovedindikatorerne for etablering af nyresygdom. En lille stigning i niveauet af proteinforbindelser i sekretionerne (denne tilstand kaldes fysiologisk proteinuri) forekommer hos mennesker, der ikke har patologier. Dette kan være med en betydelig fysisk indsats - mens frigivelsen ikke skal være mere end 0,08 g pr. Dag i ro og 0,25 g pr. Dag under langvarig anstrengelse (motion eller marcherende proteinuri).

Protein i urinen hos raske mennesker forekommer med overdreven nervøs belastning, en skarp overkøling. I ungdommen kan forhøjet protein forekomme i urinen (den såkaldte ortostatiske, bestemt af barnets krops lodrette stilling). Hvis der er protein i urinen, hvad betyder det? Dette fænomen fremkaldes af:

• glomerulonephritis;
• nefrosklerose;
• nyreskade forårsaget af diabetes mellitus
• nefrotisk syndrom;
• nedsat nyre-tubuli under visse betingelser
• neoplasmer;
• nedsat nyrefunktion ved kardiovaskulær insufficiens
• infektion af urinproduktion.

Leukocyttælling

Et højt niveau af leukocytter, der er påvist i analytiske undersøgelser i urin, er et tegn på nyresygdom, som ofte ledsages af betændelse i urinvejen. Med store hvide blodlegemer tæller det eksternt og bliver overskyet. Det skal bemærkes, at niveauet af leukocytter ofte skyldes gynækologisk inflammation, forringelse af personlig hygiejne, uretmæssig prøveudtagning af urin til forskning.

Overdreven indhold af hvide blodlegemer i urinen udløses af:

• alle former for pyelonefritis;
• glomerulonephritis;
• akut og kronisk prostatitis
• betændelse i blæren og urinrøret
• sten nyresygdom;
• jade;
• lupus nefritis;
• afvisning af en nyretransplantation.

Hvordan protein og leukocytter bestemmes

Urin er en væske, der konstant dannes i nyrerne og strømmer ned ur urinerne ind i blæren. Efter påfyldning af kroppen - vises en handling af vandladning. Den menneskelige krop producerer op til 2 liter urin om dagen. Dens sammensætning er forskellige organiske og uorganiske forbindelser (mineralsalte, aminosyrer, enzymer osv.) Opløst i vand.

Urin er et optimalt materiale, der gør det muligt at bestemme forekomsten af ​​sygdomme i prostata, nyrer og deres måder, andre systemer i menneskekroppen. Derfor anvendes urinanalyse som et objekt til opnåelse af diagnostisk information.

For at opnå objektive data om urinsammensætning og tilstedeværelsen af ​​spor af protein og hvide blodlegemer i den anvendes flere teknikker. Ofte er indikatorerne for sådanne undersøgelser grundlaget for diagnosen, bestemmer sværhedsgraden af ​​patientens tilstand. Baseret på dem bestemmes behandlingsregimen.

For korrekte analyseresultater skal kildematerialet opsamles korrekt fra patienten.

Krav til opsamling af urin til analyse

Urintest er opdelt i planlagt og specielt. Planlagt udføres ved det første besøg hos lægen og under behandlingen, specielt - udelukkende af medicinske årsager.

At samle væsker korrekt må du ikke:

• drikke diuretika af enhver oprindelse;
• forbruge store mængder væske;
• der er produkter, der skifter farve af udledning;
• tage stoffer, der ændrer dets sammensætning
• drikke alkohol
• tag det til kvinder under menstruation
• indsamle en væskeprøve efter cystoskopi i op til 7 dage.

• tag morgenens urin indsamlet efter natten eller en del af det daglige;
• den første del er adskilt, den resterende væske sendes til analyse
• opsaml væsken i en standard steril beholder;
• vask kønsorganerne grundigt inden du tager væske
• overfør væsken til laboratoriet inden for to timer efter indsamling (urinen opbevaret om aftenen bliver uegnet på grund af reproduktion af patogene mikroorganismer, saltaflejring)

Metoder og typer af urinanalyse

Hovedtyperne af analyser af urin, på grundlag af hvilke det konkluderes, at der er en ændring i niveauet af leukocytter og protein i urinen, er

Generel klinisk analyse af urin er den mest anvendte, men informative metode, der ikke pålægger særlige krav til indsamling af væsker. Resultatet er definitionen:

• gennemsigtighed;
• farve;
• tæthed;
• tilstedeværelsen af ​​protein i urinen
• sukker;
• tilstedeværelsen af ​​leukocytter, epithelceller, erythrocytter;
• niveau og sammensætning af salte.

Baseret på en generel analyse kan du bestemme:

• sygdomme i nyrerne og urinvejen (nefritis, pyelonefritis, nefrosclerose, stenosygdomme, blærebetændelse, neoplasmer;
• prostatitis og urethritis.

Nechiporenko-undersøgelsen gør det muligt at bestemme tilstedeværelsen af ​​betændelse i kroppens og nyrernes urinsystem, teknisk er det tællingen af ​​celler i måleenheden af ​​urinvolumenet. Det bruges til at diagnosticere blærebetændelse og pyelonefritis, midtdelen af ​​morgenurinen undersøges.

At bestemme niveauet af protein bruges til at kontrollere nyrernes funktion. Tilstedeværelsen af ​​sådanne forbindelser, som ikke kan absorberes af rørene, indikerer tilstedeværelsen af ​​infektioner og inflammationer, forgiftninger og andre patologiske tilstande. Undersøgelsen udføres på grundlag af den gennemsnitlige daglige urin. I nogle tilfælde, hvis resultatet får lægen til at tvivle på korrektheden, udføres en gentagen prøveudtagning af materialet eller en undersøgelse med en anden teknik.

Normalt protein og leukocytantal

Normal betragtes som indikatorer for analyse, for hvilke:

• ikke mere end 3 celler er synlige i den mandlige urin
• hos kvinder - op til 7
• i børnehaven - op til 7.

Overskridelse af norm og opnåelse af en indikator fra 7 til 10 celler - vidner for en sundhedsforstyrrelse, hvis antallet er over 10 - et tegn på nyresygdom. I dette tilfælde kan urinanalyse foreskrives ifølge Nechyporenko. Hans patologi score er for:

• voksne starter med 2000 enheder. på 1 ml. sediment;
• børn - med 4000 enheder.

Protein er normalt fraværende i urinen, den mindste detekterbare mængde er 0,03 gram pr. Liter.

Protein Udseende, Årsager og Behandling

Udseendet af proteiner i urinen (albumin og globuliner) indikerer skade på nyrerne og deres væv. Ved påvisning af det forøgede indhold af protein udpeges yderligere daglig forskning. Dette skyldes det faktum, at urinsammensætningen ændrer sig hele dagen, og indikatoren kan præciseres yderligere, og indikatoren forvrænges på grund af hygiejniske overtrædelser.

grunde

Protein i urinen forekommer i patologier i glomeruli i nyrerne.

Normalt passerer en betydelig del af dem ikke gennem deres membran på grund af størstedelen af ​​deres molekyler og deres struktur. Når patologi opstår, frigøres proteiner med lavmolekylær struktur (sædvanligvis albumin), hvilket fører til udvikling af en patologisk tilstand med det store tab.

Hvis patologien er stor nok, kan store proteinmolekyler komme ind i urinen:

• del er produceret af nyretubuli
• indikatoren kan opstå, når dele af urinsystemet er inficeret, tumorer eller progressive inflammationer.

Overdreven fysiologisk norm af protein i urinen (proteinuri) kan være:

Den prerenale form af forhøjelse skyldes bestemmelsen af ​​patogene proteiner, der er forbundet med begyndelsen af ​​processen med destruktion af væv i kroppen.

Nyreforøgelse i niveauet forbundet med nyresygdom, spor af det detekteres i dagtimerne og natten urin, postrenal - med sygdomme i dens aftagelsesmetoder.

Forhøjet protein i urinen betragtes ofte som et indirekte symptom på nyresygdom.

Proteinuri forårsaget af en ændring i nyrefunktionen er:

• glomerulær oprindelse, fremkaldt ved en krænkelse af virkningen af ​​de glomerulære membraner i nyrerne med en indikator på mere end 3 g / l;
• rørformet - forårsaget af nedsat absorption af protein i sygdomme i tubuli (figur mindre end 0,14 g / l).

Afbrydelse af membranerne og udseendet af protein i urinen skyldes:

• en gang stærk eller konstant nervøs spænding;
• en stor del af kødretter i kosten
• overdreven motion
• konstant eller engang superkøling;
• blærebetændelse og urethritis;
• pyelonefritis;
• hormonforstyrrelse.

Hos kvinder i graviditetstilstand forårsager forhøjet protein i urinen følgende tilstande:

• træthed og sygdom
• hypertension;
• ødem.

En stigning i urinprotein hos kvinder i en sådan tilstand kan indikere fremstillingen af ​​en organisme til tæt fødsel, inflammatoriske processer i kroppen.

Hos børn kan urinprotein forekomme i nyrer og sygdomme

eventuelle inflammatoriske processer i kroppen.

Risikoen for forhøjet urinproteinindhold er børn, overvægtige mennesker og personer over 6 år.

Overtrædelser er rapporterede symptomer:

• højt blodtryk
• hypertension;
• hjerterytmeforstyrrelse;
• kvalme og opkastning
• ledsmerter
• svaghed, træthed
• svimmelhed og besvimelse
• hævelse.

Yderligere tegn på forhøjet protein i urinen vil være misfarvning på grund af, at røde blodlegemer kommer ind i blodbanen og urinskumhed under separation. Ved mængden af ​​protein-udskilt proteinuri skelnes:

• svag - med protein op til et gram pr. dag
• moderat sværhedsgrad - op til 3 gram;
• tung, når mængden overstiger 3 g pr. dag.

I adolescensen skelner de fra en form for fysiologisk proteinuri, der er forbundet med den aktive vækst af børn eller transmissionen af ​​infektioner, og forsvinder, når symptomerne på betændelse eller spænding forsvinder.

behandling

Forhøjede niveauer af protein i urinen elimineres ved at behandle den underliggende sygdom, der forårsagede dets udseende. Diagnosen er udelukkende oprettet af lægen på grundlag af yderligere instrumentelle og hardware diagnostik. Nogle gange kan stoffer ordineres på grundlag af en foreløbig diagnose for at etablere den endelige (antibiotika, hormonelle midler, diuretika).

Hvis proteinet i urinen er til stede i betændelse i urinsystemet, er patienten ordineret sengeluft.

Traditionel medicin tilbyder til behandling af tilstanden af ​​proteinuria diuretikafgift selvforberedelse eller apotek:

Til behandling af nyrer bruger vores læsere med succes Renon Duo. Ser vi på dette værktøjs popularitet, har vi besluttet at tilbyde det til din opmærksomhed.
Læs mere her...

• fra timian og kamille;
• hestestang og birkeknopper;
• cowberry blade.

En god indflydelse på den generelle tilstand er accept af pulver fra græskar frø bundet i pulver.

Til korrektion af tilstanden er det nødvendigt at ordinere en diæt med undtagelse af svinekød og oksekød, salt, fedt, champignon og kød Navar. Frugter, grøntsager, bælgfrugter, kylling og fisk er vist.

Forhøjede hvide blodlegemer, årsager og behandling af tilstanden

Overskydende normale hvide blodlegemer i urinen kaldes leukocytonuri, og indikerer inflammatoriske sygdomme i nyrerne og urinsystemet. Visuelt, i svære inflammatoriske processer er der ophobning af pus og spor af blod.

På grundlag af kun en indikator for antallet af leukocytter i urinanalysen diagnostiserer de ikke sygdommen - i den forbindelse vurderes disse data, blodprøveindikatorer og resultater af hardwareprøver i kombination. I tilstedeværelsen af ​​betændelse i kroppen vil et forhøjet niveau af hvide blodlegemer også blive vist ved en blodprøve.

Udseendet af et stort antal leukocytter (hvide blodlegemer) i urinen forklares af deres essens - disse celler er designet til at udføre rollen som blokkere af patogener, der kommer ind i kroppen. Leukocytter, der kommer gennem kapillærvæggene ind i rummet mellem cellerne, immobiliserer patogenerne og ødelægger dem, de ødelægger sig selv. Eksternt vises pus og rødme på stedet for betændelse.

Under betændelse i det urogenitale system og nyrer vises et stort antal leukocytter på slimhinderne for at stoppe infektion. Når urin udskilles, vaskes den væk og udskilles af kroppen gennem urinvejen.

Symptomer på inflammatoriske sygdomme og presumptive leukocytonuri er:

• generel svaghed
• temperaturstigning;
• lændesmerter og underliv.
• ubehag ved vandring.

I nogle tilfælde er overskydende leukocytniveauer forbundet med specifik behandling:

• anti-tuberkulosemedicin;
• antiinflammatoriske lægemidler;
• antibiotika af nogle grupper;
• vanddrivende.

Hvis der ikke er nogen akut infektion, og der er observeret et øget niveau af leukocytter i blodet, er det nødvendigt:

• afskaffe brugen af ​​antimikrobielle geler og sæbe, der dræber deres egen mikroflora, fremkalder vaginitis;
• overholde hygiejnen i seksuelle forhold
• reducere forbruget af slik for at undertrykke væksten af ​​svampe, hvilket fremkalder et forøget indhold af leukocytter;
• afvikling af drikkeordningen
• en stigning i menuen med grøntsager og frugter som bærere af vitamin C.

Ved bestemmelse af de inflammatoriske sygdomme, der har forårsaget leukocytonuri, er behandlingen udelukkende ordineret af lægen, der foreskriver antiinflammatoriske lægemidler, antibiotika, diuretika, smertestillende midler.

Incontinens efter fødslen

Efter et par uger har perineal snit allerede helet, lochia stoppet, og babyen smilede for første gang. Men glæde er ikke altid uklar. Hvis barnet har brug for bleer, er det normalt. Det tager lang tid før han lærer at kontrollere blære og mavetømning. Men det sker, at en ung mor pludselig har lignende problemer: Efter fødslen har blæren mistet sin evne til at lukke tæt, så når du griner eller nyser, bliver nogle få dråber urin altid frigivet.

Blæretonen efter fødslen er en meget almindelig sygdom. Dette problem står over for et stort antal kvinder, men mange tøver med at fortælle, er tavse om hende.

Dette er en alvorlig fejltagelse. Det er muligt at klare urininkontinens erhvervet som følge af fødslen. Det er svagheden i bækkenbundens muskler, og musklerne er nemme at træne.
For at gøre dette skal du vide, hvordan den kvindelige krop fungerer. De overordnede organers indre organer understøttes af membranen og sådanne organer i den hypogastriske region som urinrøret (urinrøret), tarmene, livmoderen - bunden af ​​bækkenet. Det muskulære lag, som danner bunden af ​​bækkenet, strækkes som en hængekøje mellem skindbenet og kokcyklen og har kun tre åbninger: for urinrøret, vagina og anus. Normalt er bækkenbundens muskler i moderat spændingstilstand. De klemmer blæren og urinrøret op; sidstnævnte står i opretstående position, spærrer blæren tæt.

Blæren har to modstridende opgaver: at indsamle urin (så urinrøret skal tæt låses) og tomt (urinrøret i dette tilfælde slapper af og lader urin passere). Og den ene og den anden sker i sig selv: Blæren og urinrøret består af glatte muskler, der ikke er udsat for volatilitetseffekter.

Bekkenbundet består derimod af strierede muskler, som kan trænes og vilkårligt styres. Dette er vigtigt for fødslen, når en kvinde i udvisningsfasen slapper af bækkenet, stammer hendes muskler eller stammer. Jo længere fødslen er og jo større barnet er, desto mere strækker musklerne i bækkenbunden sig (og ofte overstrækningen). Som følge heraf mister bundbundens muskler deres elasticitet, bliver svækket eller endda sag, og derfor ændres vinklen dannet af urinrøret og blæren. Låsemekanismens normale funktion er nedsat. Hvis derudover øges trykket i bukhulen - på grund af hoste, nysen, grin, klatring af trapper eller løftevægge - så falder et par dråber urin i trusserne.

Efter normal levering har næsten hver kvinde en svag bækkenbund. Derfor er det nødvendigt at styrke sine muskler ved de første symptomer på inkontinens, og bedst af alt, før de optræder.
Den bedste træning er øvelser, der kan startes om to til tre uger efter levering. Essensen af ​​disse øvelser, gentaget ti gange om dagen ti gange, er at bevidst belastning og slappe af bækkenbunden igen. For at forstå, hvordan dette er gjort, forsøg at afbryde vandladningen flere gange i en kort periode eller klemme slemhinden i anusen. Hvis du ikke er sikker på, at når du træner, er musklerne du virkelig har brug for, og ikke kun balderne, komprimeret, så check det bedst at indsætte to fingre i vagina med ca. to centimeter. Hvis i øjeblikket komprimering det mærkes, at fingrene bliver mere stramme, så gør du alt korrekt.

Fordelen ved sådanne øvelser er, at du kan gøre dem overalt og unnoticeable til andre - mens du vasker op og på skrivebordet, på bussen.

Der er særlige pessarer (ikke at forveksles med præventionsmidler), som er anbragt i vagina, klemme urinrøret op og hold blæren i den ønskede position. Når låsevinklen bliver korrekt igen, stopper ufrivillig vandladning.
Medicin, der ordineres til ældre kvinder efter overgangsalderen for blæreatony, hjælper ikke unge mødre, da deres inkontinens ikke skyldes østrogenmangel.

Det er bedre at begynde øvelser om kompression og gymnastik konsekvent og regelmæssigt at være involveret allerede før graviditeten begynder. Undersøgelser foretaget på atleter har vist, at de træningsbundne bækkenbundsmuskler kun taber 20% af deres vægt (og dermed styrke) som følge af graviditet, mens den uuddannede bækkenbund - 80%. Således øges risikoen for negative konsekvenser af graviditeten for bækkenbunden.

Men de, der begynder at udføre øvelser til komprimering kun efter fremkomsten af ​​klager, har også gode chancer for en kur.

Øvelser til at styrke bækkenets muskler

I POSITIONEN PÅ TILBAGE: Når du trækker vejret trækker du maven ud, mens du trækker vejret, hæv ryggen og træk maven i to eller tre sekunder.

I SITUATIONEN PÅ SIDEN: Ved udånding skal du trykke hælen på hælen og flytte et knæ til siden, strække ryggen, og når du indånder, skal du lukke knæene.

BEDSTE UDDANNELSE - ØVELSER

Gymnastik til bækkenbunden er meget effektiv - specielle øvelser, der kan vises til dig under fysioterapi klasser. Takket være konsistent træning kan de fleste kvinder med mild inkontinens helbrede sig selv. Andre metoder til behandling af urininkontinens bør konsulteres med en læge.

Komplikationer af blæren efter fødslen

Blære af en kvinde efter fødslen taber ofte dens funktionalitet. De mest almindelige sygdomme i blæren efter fødslen er følgende:

ingen opfordring til at urinere Blæren sender ikke nerveimpulser, selvom den er fuld. Dette skyldes det faktum, at efter fødslen udøver den tidligere strakte livmoder ikke pres på blæren. Der er et fald i blærens tone, hævelse af væggene og deres store udstrækning af en stor mængde urin. Reduceret følsomhed på grund af brugen af ​​smertestillende midler under fødslen. Efter fødslen vil blærvæggen blive genoprettet, og vandladningen vil fortsætte som før. I kvindens første dage efter fødslen må du jævnligt tømme din blære, selvom hun ikke har lyst;

Normalt holder bækkenbundskelettet blæren strengt lodret i forhold til urinrøret. Hvis muskelrammen overstyres under arbejdet, forstyrres blærens tilbageholdelse.

Den muskelramme bliver blabby, svækket, og derfor forekommer blærens hældning i forhold til urinrøret.

Dette kan medføre, at urinen lækker fra blæren ind i urinrøret. Som følge af en stigning i intra-abdominal tryk, når der hostes eller griner, fysisk anstrengelse (med vægtløftning) frigives en lille mængde urin.

Gendannelsesmetoder

For at forbedre blærens normale funktion i postpartumperioden anbefales regelmæssige besøg på toilettet, undertiden under hensyntagen til hyppigheden og mængden af ​​vandladning.

Regelmæssig tømning bidrager til sammentrækning af livmoderen og genoprettelsen af ​​den korrekte position af alle organer i bækkenet.

Hvis du ikke kan gøre det selv i blæren, læg et urinkateter.

Sørg for at udelukke drikkevarer indeholdende koffein, alkohol, krydret mad, krydderier.

Gendannelse kan vare op til 1,5 måneder.

Et par uger efter fødslen kan du begynde at træne for at styrke muskelrammen ifølge metoden fra Kegel. Effektiviteten af ​​disse aktiviteter er bevist ved omfattende praksis.

Du kan udføre øvelser både i den vandrette og i opretstående stilling af kroppen. For at gøre dette skal du spænde musklerne i perineum og anus, for at forsinke spændingerne i musklerne i en vis periode. Slap derefter af musklerne.

Alternativ afslapning og muskelspænding, du skal gøre omkring ti gange. I løbet af dagen gentager vi flere gange for at opnå en hurtig effekt.

Nu er der specielle anordninger, der hjælper med at træne bekkenbundens muskler, de kan også bruges til at kontrollere om øvelsen udføres korrekt eller ej. Når du udfører gymnastik, bør du ikke spænde abdominale muskler, og benene skal holdes i udvidet position.

Jo oftere og regelmæssigt udført gymnastik for at styrke bekkenbundens muskelramme, desto bedre er genoprettelsesprocessen.

For at styrke og genoprette hele kroppen anbefales det almindelige vandreture i frisk luft.

Hvis det er muligt, anbefales det at deltage i klasser i terapeutisk gymnastik med råd fra en specialist - han vil hjælpe dig med at vælge et sæt øvelser og overvåge rigtigheden af ​​deres gennemførelse.

Under genopretning kan du ikke løfte vægte, for at opleve overdreven fysisk anstrengelse.

diagnostik

Obligatorisk undersøgelse foretaget af en gynækolog af kvinder efter fødslen hjælper med at identificere ovennævnte problemer. At identificere inkontinens udføres i form af en hostetest.

Høring med en gynækolog

Under denne proces øges intra-abdominal tryk, og med svaghed i bækkenbundens muskelramme frigives en lille mængde urin. Om nødvendigt, et ultralyd af blæren og bækkenorganerne.

Patienten skal aflevere et fuldstændigt blodtal, samt en generel urintest.

For en fuldstændig vurdering af blæreforholdet kan cystoskopi udføres (undersøgelse ved at indsætte en sensor med et videokamera), cystografi (indsættelse af et radiopent stof i blærehulrummet), som gør det muligt at se kontrastlekkelser på røntgenstråler.

Der er ingen behandling med medicin.

Med ineffektiviteten af ​​alle konservative behandlingsmetoder kan der udføres kirurgisk behandling af atoni.

Essensen af ​​operationen er, at blæren er fastgjort i opretstående stilling. Dette opnås ved indgivelse af ligamentapparater.

Eller de producerer en stigning i muskelringen med en flap af hud - sådan skabes en kunstig bækkenring. Denne metode fjerner bækkenorganerne, og symptomerne forsvinder.

forebyggelse

De forebyggende foranstaltninger i denne periode omfatter gennemførelse af øvelser for at styrke muskelrammen (Kegel-komplekset). Regelmæssig motion hjælper med at undgå atony-problemet i fremtiden.

Også i prænatalperioden er det nyttigt at lave terapeutiske øvelser - klasser udføres af specialister i medicinsk fysisk kultur, der vælger de nødvendige øvelser og intensitet for hver gravide kvinde.

Alle disse aktiviteter hjælper med at opretholde bekkenets muskelramme i tone.

Det er nødvendigt ikke at glemme regelmæssigt (hvert par timer) toiletbesøg hos kvinder efter fødslen.

I postpartumperioden anbefales det at undgå overkøling af kroppen, der sidder på kolde overflader.

Intim hygiejne bør udføres omhyggeligt (tid til at ændre pakninger osv.).

Du kan ikke tolerere, hvis der var trang til at urinere.

Hvis alle symptomer i en kvinde fortsætter i mere end 1,5 måneder efter fødslen, så forekommer der en stigning i symptomernes sværhedsgrad, vises nye symptomer. Det betyder, at det er absolut nødvendigt at konsultere en urolog eller gynækolog.

Specialisten vil foretage en fuldstændig undersøgelse og fastlægge yderligere behandlingsmetoder, vil give anbefalinger, da disse tegn kan indikere en mere alvorlig patologi i urinsystemet.

Blære efter fødslen

Fødsel er en kraftig stress for alle kroppens systemer. Især for de organer, der støder op til livmoderen og vagina. Derfor kan blæren efter fødslen lide og begynde at opleve problemer med frigivelse af urin.

Nogle kvinder skal genvinde kontrollen med et så vigtigt organ i ekskretionssystemet. Problemerne kan være forskellige, her er de vigtigste:

• hyppige ture til toilettet;
• ingen signaler om, at urinstof er klar til at blive tømt
• smerte ved urinering
• urinlækage under hosting af skød eller latter (dette skyldes
• tab af tone og på grund af det faktum, at bækkenbundens muskler er strakt).

Lad os nu se nærmere på hvert af de ovennævnte problemer.

Ingen opfordring

Efter at babyen forlader livmoderen, begynder kroppen gradvist at vende tilbage til normal. I starten kan en kvinde ikke mærke, at det er på tide at tømme urinstof.

Årsagen til denne betingelse er, at livmoderen er ophørt med at trykke som før og efter fødslen, blæren er svag. Det bliver større, og urinen passer mere i det, der er hævelse.

Følsomheden falder, fordi smertepræparater kan bruges til at prikke under fødslen. Det påvirker også muskelspasmer og frygt oplevet før smerte.

Denne tilstand behøver ikke behandling. Over tid vil tonen komme tilbage, og hævelsen vil forsvinde, så urinationen vil forbedre sig selv. Det er fornuftigt at gå på toilettet hver anden til tre timer indtil den fulde trang til at vende tilbage.

Hyppige opfordringer

Når barnet er født, skal kroppen slippe af med overskydende væske. Derfor kræves vandladning rigeligt, hyppigt. Dette er en variant af normen. Den inflammatoriske proces kan mistænkes, hvis du skal gå på toilettet hele tiden, og urin er meget ubetydelig.

Smerter ved urinering

Efter fødslen er indgangen til skeden og området skadet. Når urinen kommer på ridser, er der smerte og en ubehagelig brændende fornemmelse. For at undgå dette, kan du forsøge at udføre den handling af vandladning stående. I dette tilfælde skal du sprede dine ben bredt, og så vil en strøm af urin ikke røre ved slid. Den nemmeste måde at gøre dette i brusebadet, og ikke over toilettet.

Hvis smerten ikke forsvinder efter et par dage, giver det mening at høre en læge. Når der er smerter i selve blæren, er der stor sandsynlighed for at udvikle cystitis eller urethrit som en komplikation efter fødslen.

inkontinens

Under fødslen af ​​barnet gennem fødselskanalen strækker bækkenmusklerne sig ret stærkt, elasticiteten går tabt. Trykket på blæren og den kanal, gennem hvilken urinen passerer, svækkes. Som følge heraf kan blæren efter fødslen ikke længere lukkes helt.

En kvinde vil opleve symptomer som urinlækage under intense muskelspasmer - latter, hoste. Mange patienter er flov overfor et så ubehageligt problem, så de bærer regelmæssigt puder. For at returnere din tidligere funktionalitet til din boble, skal du lave specielle Kegel øvelser.

anbefalinger

For at undgå problemer skal du straks gå på toilettet efter levering. På den måde beskytter du dig mod infektioner og stimulerer livmoderkontraktioner. Hvis leveringen var vanskelig, og kvinden ikke kan komme ud af sengen, er det nødvendigt at bruge fartøjet eller installere et urinekateter. Nødvendigt opvarmet, hvis det er metallisk.

Hvis du har svært ved at urinere, prøv at kalde det refleksivt - Åbn vandet. Hvis der er tilstrækkelig tid, og du endnu ikke har formået at urinere naturligt, så spørg efter et kateter. Sygeplejersken vil installere den og blæren vil tømme.

Efter fødslen er blæren svag. Du skal gøre sin træning. Drikk rigeligt med rent vand, især når du ammer. Gør urinsystemet arbejde. Pee regelmæssigt - hver anden time, selvom der ikke er nogen trang.

Kegel øvelser

Der er et specielt sæt øvelser, der vil styrke bekkenbundens muskler. Ligge ned eller sæt dig ned. Derefter spænde og føle de indre muskler i vagina og anus. Normalt gør vi sådanne handlinger, når det er nødvendigt at begrænse trang til at urinere.

Bliv i en så spændt tilstand i et par sekunder og derefter slappe af. Du behøver ikke at spænde abdominale muskler og musklerne i skinkerne. Benene bør ikke skiftes. For en tilgang skal du gøre op til 10 nedskæringer. På dagen for sådanne tilgange kan du gøre mindst tre eller endnu mere.

mad

Hvis blæren gør ondt efter fødslen, bør du nægte produkter, der medfører irritation. Vi taler om koffein, pickles, varme krydderier, røget mad.

Tilbage til blæren sundhed er hurtigt ikke altid muligt. Det tager normalt enten et par dage eller en halvanden måned. Hvis der ikke er nogen forbedringer, skal du rapportere det til gynækologen. Efter fødslen er en kvinde forpligtet til at besøge en læge seks uger efter fødslen.

Hvornår skal man gå til lægen

Du bør gå til lægen i følgende tilfælde:

• hvis helbredelsen af ​​fødselsskader (nedskæringer, pauser) ikke overgår smerten
• når hyppig vandladning plager i lang tid
• hvis urin lugter og bliver overskyet
• med stigende temperatur.

Et sådant klinisk billede kan tale om en infektion, der har trængt ind i urinsystemet. Hvis det ikke behandles, vil det stige op til nyrerne, som er fyldt med pyelonefrit.

Det er muligt at behandle blæren efter fødslen parallelt med amning. Der er stoffer, der ikke har en negativ indvirkning på barnets helbred. Derfor kontakt straks gynækologen, hvis du forstår, at problemet ikke kun er ved genoprettelsen af ​​urinsystemet efter en kompleks generisk proces, men allerede i en tilknyttet infektion.

Svag blære

Blæren af ​​en gennemsnitlig sund person er i stand til at indeholde 350-500 ml urin. Svage muskler i orglet fører til, at processen med ophobning og udledning af urin ophører med at blive kontrolleret.

Denne sygdom rammer oftest unge børn og pensionister. I dette tilfælde er kvinder tre gange mere tilbøjelige til at lide af denne sygdom end den stærke halvdel af menneskeheden. Dette skyldes kroppens egenskaber. Svag blære hos kvinder kan styrkes ved hjælp af kompleks behandling og piller.

grunde

Faldet i muskeltonen i blærevæggene fører til det faktum, at nerveimpulser, der stammer fra receptoren, ophører med at give signaler til hjernen om påfyldningen af ​​organet. Det bidrager således til urininkontinens og permanent udledning.

Blæren udfører en række funktioner:

• urinakkumulering;
• receptorer, der er anbragt på blærens vægge, sender et signal om at fylde i centralnervesystemet;
• muskelkontraktion og tømning af kroppen.

Forsvagningen af ​​blærens muskler opstår på grund af processer i legemet, der er patologiske. De skal identificere så hurtigt som muligt og begynde behandling.

I urologisk praksis er det sædvanligt at skelne mellem tre typer inkontinens (inkontinens):

1. Stress. Forekommer med en stigning i intra-abdominal tryk. Hos kvinder, det manifesterer sig mange gange oftere på grund af svaghed i bækkenbundens muskler. Også ofte optræder inkontinens efter en alvorlig fødsel, hvor musklerne i perineum blev beskadiget, eller kirurgi blev udført.
2. Haster. Manifest i den uudholdelige trang til at urinere, hvilket i nogle tilfælde er ukontrollabel. Årsagen til denne type inkontinens hos kvinder er et fald i niveauet af østrogen i kroppen.
3. Blandet. Det indeholder symptomerne på ovennævnte typer.

Hos kvinder

Incontinens i den smukke halvdel af menneskeheden opstår gennem skade på funktionen af ​​sphincteren. Af denne årsag ledsages endda en lille fyldning af blæren af ​​ukontrolleret vandladning.

Hovedårsagerne til en svag blære hos kvinder er:

• arvelighed;
• ændringer i muskelblærens struktur
• udviklingspatiologier i det urogenitale system;
• smitsomme sygdomme;
• forgiftning med giftstoffer og kemikalier;
• graviditet og fødsel
• operativ intervention
• onkologi;
• tuberkulose;
• bækkenskader.

Et stort foster, dets unormale placering i livmoderen og alvorlig fødsel forårsager skade på det genitourinære system. Dette sker gennem stærkt pres på blæren, urinvejen og sfinkteren.

Muskelvægge er betændt og svækket. Med menopausale aldersrelaterede ændringer i den kvindelige kroppens hypertrofi af det urogenitale system forekommer. I dette tilfælde lukker detrusoren ikke, og urinen strømmer ud i små mængder.

Hos mænd

På mænd, på grund af en svag blære, opstår der et problem i samfundet. Sværhedsgraden ligger også i den kendsgerning, at mannlig inkontinens er vanskelig at behandle. Den største fejl begået af nogle mænd er for sent til at se en specialist. Skam ikke dig til at gå til urologen, fordi nogle former for inkontinens behandles hurtigt.

Der er flere grunde til udseendet af ukontrolleret vandladning:

• læsioner i centralnervesystemet efter en sygdom eller skade;
• kirurgisk indgreb i bækkenorganerne
• tumorer i det genitourinære system;
• overførsel af inflammatoriske og smitsomme sygdomme;
• virkninger af strålebehandling i behandlingen af ​​bækkencancer;
• stress, psykiske lidelser;
• udviklingspatologi i det genitourinære system.

Diagnose af urininkontinens hos mænd omfatter en række undersøgelser. I personer med pensionsalder er aldersrelaterede ændringer i hjernebarken oftest årsag til svækkelse af blærevæggene. Også sygdommen opstår efter et slagtilfælde, diabetes og aterosklerose.

symptomer

Hovedsymptomet for en svag urea er urininkontinens. Der er en hyppig trang til at urinere. I nogle tilfælde opstår ukontrolleret tømning af blæren.

Folk med svag blære falder i to kategorier:

1. Urea-tømning sker uden forudgående trang. Denne kategori omfatter primært mænd og små børn.
2. En person kan ikke holde urin på grund af den stærke spænding i musklerne i bughulen.

Hos kvinder

Kvindens organer i det urogenitale system er mere sårbare end de mandlige organer. Dette skyldes, at kvindens urinrør er kortere, hvilket fører til udviklingen af ​​forskellige infektionssygdomme i bækkenorganerne. Graviditet og fødsel påvirker muskeltonen.

Desuden kan svækkelsen af ​​urinstof forekomme under påvirkning af sådanne yderligere faktorer:

• kroniske blære sygdomme;
• overdreven motion
• aldersrelaterede ændringer i kroppen;
• hypotermi;
• hormonelle ændringer i overgangsalderen;
• De vigtigste symptomer på en svag blære er som følger:
• øget trang til at urinere
• hyppig brug af toilettet om natten
• urininkontinens.

Det er vigtigt! Efter overførslen af ​​infektionssygdomme i blæren fortsætter sphincter svaghed oftest indtil livets ende. Af denne grund bør du gennemgå et behandlingsforløb i urologi.

Hos mænd

Som du ved, lider den mandlige del af befolkningen af ​​problemet med inkontinens meget sjældnere end kvinden. Dette skyldes de anatomiske træk ved kroppens struktur, især det urogenitale system.

De vigtigste symptomer på en svag urea omfatter følgende:

• ukontrolleret udledning af urin
• hyppig vandladning og ingen følelse af fuldstændig tømning;
• i processen med "vandladning" strømmer urinen ud med en tynd slack stream.

Også svækkelse af blæren ledsages af en konstant følelse af fylde og en følelse af tyngde i underlivet.

behandling

Baseret på symptomerne undersøger urologen årsagerne til dette problem og foreskriver derefter behandling. Det skal huskes, at kun en specialist kan ordinere medicin, og selvmedicinering kan føre til alvorlige helbredsproblemer.

Medicin

Medikamenter til at styrke urinsystemet anvendes i kombination med andre procedurer. Lægemidlet er udvalgt af en specialist, baseret på de enkelte patienters individuelle egenskaber.

Effektive lægemidler er "Propantelin" og "Flavoxat". De styrker blærens muskelvægge og lider spasmer. Men før du tager midlerne, er en obligatorisk konsultation med en læge nødvendig, fordi nogle lægemidler har kontraindikationer under graviditet og amning.

Du kan være interesseret i følgende artikel: "Behandling af candidal urethrit hos kvinder."

Folkemedicin

Traditionelle metoder til bekæmpelse af blære sygdomme bruges meget ofte. Medicinsk terapi kan vare tilstrækkelig lang tid, og naturen af ​​hver komponent fjerner næsten risikoen for negative konsekvenser for kroppen.

Det mest effektive middel er:

1. Sage Herbal Infusion
   Til madlavning betyder du, at du skal have 1 spsk. l. medicinske urter hæld 250 ml kogende vand og lad stå i 10-20 minutter. Denne infusion anbefales at tage tre gange om dagen.
2. Bouillon fra blade og bær af blåbær
   I 1 liter kogende vand dråbe nogle blade af blåbær og en håndfuld bær. Kog på lav varme i 15-20 minutter. Derefter afkøles kødet og tager 50 ml fire gange om dagen.
3. Varm koemælk om natten
   Lad mælken koge, lad den afkøle til stuetemperatur og tage den inden sengetid hver dag.
4. Gulerodssaft
   Om morgenen før du spiser drikker du et glas frisk gulerodssaft.

gymnastik

Kegel øvelser bruges ofte til at styrke blæren. De har kun en god effekt med regelmæssige klasser.

• squats;
• torso;
• rotation og bliver bækken;
• spænding og afslapning af intime muskler.

Sådanne øvelser er egnede til kvinder under graviditet og efter fødslen.

Tip! Når du har gennemgået kirurgi på urinstofets organer, skal du altid rådføre dig med din læge.

Tips

Blærens svækkelse forekommer hos mennesker i forskellige perioder af livet. Hvis problemet er begyndt at manifestere sig, er det nødvendigt at søge hjælp fra en specialist så hurtigt som muligt. Behandling af urininkontinens er mest effektiv i de tidlige stadier af sygdommens udvikling.

I intet tilfælde kan ikke selvmedicinere og tage medicin. Kun hjemmebehandling med plantedekoering er tilladt.

Også fysioterapi øvelser og fysisk anstrengelse vil være meget nyttigt til forebyggelse af urininkontinens hos både kvinder og mænd. Særlige øvelser vil hjælpe med at styrke musklerne i det urogenitale system og lindre fra denne ubehagelige sygdom.

Urininkontinens påvirker en persons livskvalitet negativt, derfor er det nødvendigt at slippe af med dette problem, efter at de første symptomer er opdaget.