Grundlæggende principper for forebyggelse af sygdomme i urinvejen

I forebyggelsen af ​​sygdomme i urinvæsenet lægges stor vægt på rettidig rehabilitering af forskellige infektionsfaktorer (karies tænder, kronisk tonsillitis, kronisk bihulebetændelse, kronisk appendicitis, kronisk cholecystit osv.), Som er potentielle kilder til mikrobiel import til nyrerne gennem blodbanen, samt eliminering af årsager hindrer urinstrømmen. En vigtig rolle i forebyggelse spilles af passende hygiejneforanstaltninger (især for piger og gravide), som forhindrer opadgående spredning af infektioner langs urinvejen samt bekæmpelse af forstoppelse og behandling af colitis.

Hvis du har mistanke om pyelonefritis, akut diffus glomerulonefritis eller forværring af kronisk diffus glomerulonefritis osv., Skal patienten straks indlægges på hospitalet. Han er tildelt sengelast, hvilket varer indtil tidspunktet for ødemkonvergens, normalisering af blodtryk og urinindikatorer. Værelset, hvor patienten er placeret, skal være varm og tør.

Patienter med sygdomme i nyrerne og urinsystemet bør følge en streng diæt. Tag medicin er kun nødvendig på recept. I en kronisk proces skal patienten være i dispenseren, regelmæssigt kontrollere tilstanden af ​​hans helbred og korrigerende terapi.

Folk, der lider af sygdomme i nyrerne og urinvejen, bør undgå overarbejde og hypotermi. De er kontraindiceret i hårdt fysisk arbejde, arbejde på natskiftet, udendørs i den kolde årstid, i varme værksteder i tunge rum. Hvis det er muligt, bør de anbefale daglig hvile (liggende) i 1-1,5 timer. Hvis en sammenfaldende (hvilken som helst anden som kan påvirke sygdommen) forekommer sygdommen at være obligatorisk til sengeline, passende medicinsk behandling, om nødvendigt - antibakteriel behandling (antibiotika, der ikke har nefrotoksiske virkninger, ordineres af en læge).

For at forhindre exacerbationer af kroniske sygdomme er vist:

• rettidig og aktiv behandling af akutte urinvejsinfektioner (urethritis, cystitis, akut pyelonefritis) og kvindelige kønsorganer; rehabilitering af enhver form for kronisk infektion

• eliminering af lokale forandringer i urinvejen, der forårsager overtrædelse af urodynamik (fjernelse af sten, dissektion af indsnævring af urinvejene osv.);

• korrektion af sygdomme i immunstatus, svækkelse af den generelle anti-infektive reaktivitet af organismen.

Mange lider regelmæssigt af blærebetændelse, og hvis det begyndte at gentage, skal du ikke forsømme følgende enkle regler: Brug ikke tøj eller bukser, lad ikke kølle, undgå deodoranter til intime steder, pas på at dine undertøj vaskes grundigt (vaskepulver med kosttilskud kan forårsage irritation).

Den vigtigste konservative metode til behandling af nefroptose bærer et bandage. Dens tidlige anvendelse forhindrer sygdomens fremgang og forekomsten af ​​komplikationer. Brug en bandage bør kun være i vandret stilling om morgenen, før du går ud af sengen, på udånder.

Det anbefales også at lave et specielt sæt gymnastik øvelser for at styrke musklerne i den forreste abdominalvæg. I tilfælde af nefroptose på grund af vægttab, er det ønskeligt, at patienten har fået vægt. Til den konservative behandling af denne sygdom indbefatter også udnævnelsen af ​​antispasmodic, smertestillende midler, antiinflammatoriske lægemidler, varme bade. Den krævede position af patienten i sengen - med en hævet fod.

Patienter med urinvejspatologi er vist sanatoriumbehandling i klimatiske feriesteder med et varmt og varmt klima uden skarpe daglige udsving i temperatur, lav luftfugtighed, svage vind og mange solrige dage. Climatoterapi ordineres i form af aerohelioterapi, på grund af hvilke proteiner, lipider, vand-salt-udvekslinger forbedres, edemerne forsvinder eller reduceres signifikant, og den relative tæthed af urinen øges. Dens mængde falder på grund af øget svedtendens. Forøget vandforløb gennem huden og lungerne bidrager til frigivelsen af ​​natriumchlorid fra kroppen og reducerer vandretention i vævene, det vil sige betingelser for "relativ hvile" for nyrerne skabes. På grund af det store tab af protein i urinen, nedsat proteinsyntese, lipid og vand-saltmetabolisme, bør diæteterapi være rettet mod proteinpåfyldning, begrænsning af fedtstoffer, kulhydrater, natriumchlorid. I varme klimaer anbefales ikke en skarp væskebegrænsning.

Ikke alle patienter med urinsystemets patologi viser sanatoriumbehandling. Kontraindikationer hertil er: høj proteinuri (proteinindholdet i urinen er over 4 g / dag), alvorlig hypoproteinæmi (proteinindholdet i blodserumet er under 60 g / l), dysproteinæmi (krænkelse af forholdet mellem albumin og globulin i blodet) kombineret med flere ødemer, vanskeligt at medicinere og mange andre. Før du beslutter dig for at genoplive din krop på udvejsstederne, skal du kontakte din læge.

Normalt er behandling af sygdomme i urinsystemet kompleks, ligesom behandling af disse sygdomme. Grundlaget for det medicinske kompleks er klimatoterapi, suppleret med kost, fysioterapi, fysioterapi og fysioterapi. Klimatoterapi omfatter aero og helioterapi. Udnævnt til badning i havet eller i den åbne pool med havvand. Balneoterapi omfatter nåletræer, ilt bade. Udfør hydroterapiprocedurer (nåletræer og fælles kuldioxidbad). Drikke mineral- og radonvand, mudterapi, ozokerit, sinusformede modulerede strømme, elektromagnetiske oscillationer i UHF-området, ultralyd, UHF elektrisk felt, galvanisk strøm, etc. anvendes.

I mange moderne resorts er træbehandling og behandling af akupunktur, yoga (asanas, åndedrætsøvelser, specielle fingerpositioner - mudras), fytoterapi (behandling med planter), lithoterapi (behandling med sten) inkluderet i komplekset af forebyggende terapier.

Sygdomme i nyrerne og urinvejen forårsager forebyggende foranstaltninger

I mange år forsøger at helbrede nyrer?

Institut for Nefrologi: "Du bliver overrasket over, hvor nemt det er at helbrede dine nyrer ved blot at tage det hver dag.

Nyrerne spiller en særlig rolle i hele organismenes livsvigtige aktivitet, de filtrerer skadelige stoffer i form af mikrober, toksiner og alle slags infektiøse komponenter. Nyrerne filtrerer disse stoffer fra blodet, så de elimineres effektivt.

Urinanalyse er nødvendig for at identificere organs patologi. Forebyggelse af nyresygdom er meget vigtig, det hjælper med at forhindre de alvorligste konsekvenser.

Til behandling af nyrer bruger vores læsere med succes Renon Duo. Ser vi på dette værktøjs popularitet, har vi besluttet at tilbyde det til din opmærksomhed.
Læs mere her...

Hvordan udføres nyreraktivitet?

Begge organer pumper blod gennem sig selv, hvorfra toksiner og stoffer, der er unødvendige for kroppen, tages, de går ind i blæren og udskilles yderligere gennem urinen. Det er nyrerne, der gør vores blod rent og fri for slagger. Du skal overholde en række foranstaltninger, der hjælper med at slippe af med nyresygdom og sikre kroppens helbred. Du skal nøje overvåge nyrernes tilstand: Skal ikke ske i udkastene og om muligt undgå forkølelse.

Det er strengt forbudt at sidde på en kold overflade, så organerne kan være kolde. I dette tilfælde skal du have medicin.

Nyresygdom kræver rettidig diagnose, de fleste ignorerer de første symptomer, og behandlingen begynder i det kroniske stadium.

Kroppen bør kun modtage sund mad. Det er nødvendigt at undgå overdreven forbrug af protein, også nyrerne tåler ikke alkohol, et overskud af søde, stegte, krydrede og salte fødevarer. Det anbefales at udelukke kød fra kosten. For at sikre disse organers fulde funktion er det nødvendigt at tømme blæren i tide og håndtere forstoppelse i tide. Blæren skal frigives 5-6 gange om dagen, hvis personen ikke drikker for meget væske. Nyrerne elsker vand, det skal være rent og fri for unødvendige urenheder. Det anbefales at inkludere mad i kosten, som forhindrer udseende af forstoppelse. Sådanne problemer er årsagen til overdreven udmattelse: Sommetider føler en person hovedpine og trækker vejret tungt.

Kold har en negativ indvirkning på nyrerne, øget varme er også uacceptabel, det fører til, at vand-saltbalancen forstyrres, blodet bliver tykt og dårligt vasker organerne. For at nyrerne skal fungere godt, er der behov for rettidig behandling, prøv at undgå forkølelse, træthed og overarbejde, hold dig rolig, slippe af med moralsk stress. Hvis kroppen udsættes for hyppig stress, nedsættes modstanden, immuniteten lider af dette. Som følge heraf trænger en infektion i kroppen, som hurtigt når nyrerne.

Hvordan man sikrer nyrernes sundhed?

Først og fremmest skal du lede en aktiv livsstil. Når en person går ind for sport, løber, organerne arbejder hurtigere, og at gå i frisk luft kan også hjælpe. Hvis du har tid, skal du gå ind for at danse: Der vil være sving, små skråninger i bevægelserne, således blødningen er normaliseret. For at sikre nyrernes sundhed har du brug for en frisk mad af høj kvalitet, prøv at spise flere friske grøntsager og frugter. Til forebyggelse af nyresygdom, persille, selleri og dill vil hjælpe godt. For at forbedre organernes ydeevne kan du drikke bouillon af rose hofter og jordbær, der er friske agurker, græskar, æbler, meloner, vandmeloner.

For at forebygge sygdomme i nyrerne og urinvejen er det nødvendigt at begrænse forbruget af mejeriprodukter, det anbefales at udelukke fra kost chokolade og produkter, der har meget calcium. Sygdomsforebyggelse indebærer at drikke stærkt, men du skal vide, hvornår du skal stoppe, det anbefales at drikke juice, og det er tilrådeligt at afvise te og kaffe. Giv tørre varme til nyrerne med masser af drikke. Du kan besøge saunaen, så du vil yde uerstattelig hjælp til hele kroppen. Belastningen på organerne i saunaen reduceres betydeligt, da nogle af de skadelige stoffer fjernes med sved. For at reducere risikoen for lever- og nyresygdom, kan du bruge æteriske olier, de vil bevare din generelle tilstand. På apoteket kan du købe essentiel olie af geranium, fyr, basilikum.

For at øge effekten skal du anvende et par dråber olie på underkanten og massage dette område forsigtigt. Bergamotolie har en gavnlig virkning på cystitis, du kan hælde et varmt bad og tilsæt 3 dråber olie til det. For forebyggelse skal du følge enkle regler, det er vigtigt at huske, at det velkoordinerede arbejde af nyrerne er nøglen til helheden af ​​hele organismen.

Cystitis under menstruation: årsager, symptomer, forebyggelse

Alle kvinder var mindst en gang i deres liv syg med blærebetændelse. Denne betændelse i blæren, der er karakteriseret ved en ubehagelig brændende fornemmelse, smerte under og efter vandladning, er svær at behandle. Selvfølgelig er det ret nemt at fjerne symptomerne ved at tage lægemidlet ordineret af lægen, men den særlige egenskab ved denne sygdom er, at den ikke er helt helbredt.

Selv efter kompleks behandling kan ingen garantere, at blærebetændelse ikke opstår før menstruation, da hovedårsagen er i kroppen. Overvej hvordan cystitis og menstruation er indbyrdes forbundne.

Forholdet mellem blærebetændelse og menstruationscyklus

Cystitis i menstruation er en hyppig forekomst. I forbindelse med fertilitetsfunktionen hos kvinder opstår der en reel hormonal boom i kroppen hver måned. Gennem hele cyklen varierer indholdet af kønshormoner i blodet konstant. For det første råder progesteroner i begyndelsen af ​​cyklen, og efter ægløsning kommer østrogen igen. Under menstruationen falder niveauet af alle hormoner, og livmoderhinden slettes.

Forestil dig nu, at der i appendagerne (æggeleder og æggestokke) såvel som i livmoderen er en kronisk inflammatorisk proces, der måske ikke forekommer i lang tid, og bortset fra hvidlig vaginal udledning giver ingen symptomer.

Men bakterier, vira og protozoer falder nu ind i kønsorganerne og derfra - i urinrøret. Under menstruationen opstår deres migration endnu hurtigere med blodudstrømning, og sandsynligheden for infektion stiger flere gange. Cystitier og menstruationsperioder er links i en enkelt kæde, som er baseret på en uigenkendt patologisk proces af kvindens indre kønsorganer.

Hvis vi tilføjer fluktuationerne i kroppens immunstatus under menstruationen, bliver det tydeligt, at en kvinde i denne periode er meget sårbar og kan fange ikke kun cystitis, men også enhver anden viral og bakteriel sygdom.

En anden faktor, der bidrager til udviklingen af ​​blærebetændelse, er selve menstruationsblod.

Hun bliver en rigtig yngleplads for mange bakterier, og hvis en kvinde ikke følger de enkleste regler om personlig hygiejne, bør hun forvente cystitis under menstruation.

Ofte er årsagen til blærebetændelsen også svampene i slægten Candida, som hele tiden befinder sig i skeden. Med et fald i immunstatus aktiveres de, indtræder urinvejen gennem urinrøret og forårsager blærebetændelse ud over trussel.

Endelig skal det siges om en anden grund, der kan føre til blærebetændelse før menstruation. Dette er de anatomiske og fysiologiske træk ved den kvindelige krop og nærheden af ​​kønsorganerne og urinorganerne til anus.

Symptomer på blærebetændelse

Afhængigt af form og type af patogen kan de kliniske manifestationer af denne sygdom være forskellige, men de almindelige symptomer på blærebetændelse er:

  • øget vandladning. Det bliver smertefuldt, med brændende og prikkende langs urinvejen;
  • Smerter og følelsesløshed i nedre ryg såvel som i fremspring af blæren (over pubic joint);
  • krænkelse af kroppens generelle tilstand (svaghed, irritabilitet, feber, hovedpine osv.);
  • ændringer i urinen. Til det blotte øje er det mærkbart, at urinen bliver overskyet, farven bliver mere mættet, urenheder vises i den i form af klumper af slim eller blod osv.

Ofte har mange kvinder et direkte forhold mellem udseende af blærebetændelse og forsinkelsen af ​​menstruation. Det skal forstås, at forsinkelsen ikke er forbundet med blærebetændelse, men er en følge af kronisk inflammation i appendagen. I dette tilfælde er processen vanskeligere og manifesterer rigelige puslignende sekret fra kønsorganet med en ubehagelig lugt.

Hvis kvinden pludselig begynder sin tid efter en forsinkelse, kan menstruationsblod blande sig med disse sekretioner, hvilket vil føre til rigelig vækst af bakterier i vagina og deres sving i urinvejen. Forsinkelse kan også skyldes en fysiologisk årsag - graviditet. En anden vigtig årsag til forsinkelsen er endokrine reguleringer af kønsorganerne.

Så ud over urologen bør en kvinde besøge en gynækolog og en endokrinolog, fordi de nogle gange savner en virkelig formidabel tilstand, så at cystitis samtidige udseende og forsinket menstruation er en alarmerende klokke, at der er opstået ubalance i kroppen.

Nogle kvinder kan undertiden forveksle den fysiologiske tilstand med patologi. Så under menstruationen gør størstedelen af ​​det svagere køn vandladning mærkbart hyppigere. Dette skyldes det faktum, at de indre genitalorganer, især livmoderen, svulmer og mekanisk klemmer blæren. Den samme proces ses under graviditeten, når barnet lægger pres på ham, og kvinden vil altid gå på toilettet. Så hvis kvinden ikke ud over hyppig vandladning under og efter menstruationen ikke generer noget mere, så er det højst sandsynligt, at dette ikke er cystitis.

forebyggelse

En vigtig del af forebyggelsen af ​​blærebetændelse, både under og efter menstruation bør være personlig hygiejne. Når du vasker væk, bør du forsøge at gøre bevægelser fra forsiden til bagsiden for at forhindre indtrængning af patogene bakterier fra anus ind i vagina og urinrør.

Under menstruationen bliver disse krav hårdere. Det skal vaskes mindst 2 gange om dagen (ideelt set efter hver handling af vandladning). Også eksperter anbefaler at skifte pads hver 4-6 timer, og tamponer endnu oftere.

Generelt er det ønskeligt at reducere brugen af ​​tamponer til et minimum, fordi de bidrager til stagnation af blod i vagina og udvikling af patogene mikrober i den. Blærebetændelse før menstruation skyldes hovedsageligt problemer med appendages, så efter menstruationens slutning skal du konsultere en gynækolog, selvom du for nylig besøgte ham.

Forebyggelse af nyre og urinveje

Mange organer deltager i rensning af toksiner: huden, slimhinderne, lungerne, tarmene, leveren og andre. Den primære rolle i denne proces spilles imidlertid af nyrerne. De fjerner med urinen et overvældende antal affaldsprodukter fra kroppen og først og fremmest det mest giftige og farlige kvælstofaffald, der dannes som følge af nedbrydning af proteiner. Derudover giver nyrerne en konstant sammensætning af væsker og salte i menneskekroppen. Enhver endog ubetydelig ophobning af giftige stoffer i kroppen fører til et fald i effektivitet, forskellige sygdomme og for tidlig omhu.

Nyrerne er et slags filter, der leverer blod gennem sig selv, leverer kroppen med gavnlige stoffer og fjerner slaggen fra det. Men for at filtrere blodet effektivt, opretholdes højt tryk konstant i nyrearterierne. Derfor nedsætter blodtryksfaldet nyrernes aktivitet og fører til ophobning af affald fra den metaboliske proces.

Motorregimet har stor indflydelse på aktiviteten af ​​blodcirkulationen i nyrerne. Fysisk kultur og sport, en aktiv livsstil hjælper med at opretholde blodtrykket på et optimalt, normalt niveau, øger nyrernes aktivitet for at fjerne toksiner fra kroppen. For eksempel klager folk med stillesiddende livsstil ofte over nedsat præstation, irritabilitet, rastløs søvn. Dette skyldes den konstante ophobning af giftige stoffer i kroppen. Øvelse viser, at denne situation ofte forekommer hos skolebørn med en lang intens studie, når fysisk kultur er stærkt undervurderet. Derfor vil en kort fysisk opvarmning, brud med mobilspil øge effektiviteten, hukommelsen, effektiviteten af ​​læringsmaterialet.

Intensiteten af ​​blodcirkulationen i nyrerne kan falde kraftigt med en generel overkøling, og især med afkøling af benene. Køling af kroppen reducerer modstanden af ​​urinsystemet til infektion, bidrager til udviklingen af ​​sådanne farlige sygdomme som betændelse af nyrer og blære. Samtidig forekommer kulderystelser, svaghed, generel utilpashed, rygsmerter, hyppig smertefuld vandladning, urin turbiditet; undertiden får urinen form af "kødslop". I disse tilfælde skal du straks konsultere en læge.

For at øge nyrernes og hele organismernes modstand mod hypotermi er det nødvendigt fra et barns alder at systematisk engagere sig i motion, sport og hærdning. En kølig bruser, gnidning med et håndklæde dyppet i køligt vand, vask af fødderne med køligt vand er vigtige tempereringsprocedurer.

Nyrerne fjerner aktivt giftige stoffer fra kroppen, som dannes som følge af andre sygdomme. For eksempel kan kronisk ondt i halsen være en kilde til giftige stoffer, der er affaldsprodukter fra patogene mikrober. På samme måde kan kilder koge, karige tænder, festering sår og anden skade. Særligt farlige foci for kronisk infektion, ofte nestende i munden og nasopharynx; de kan forårsage alvorlig nyresygdom.

Nogle unge fra barndommen har øget følsomhed over for nyrerne til bestemte fødevarer og påvirker det ydre miljø. Der er tilfælde af dårlig tolerance for salt mad, sure fødevarer, især sorrel, citron og sure æbler samt nogle krydderier. På samme tid er der ubehagelige fornemmelser, og i nogle tilfælde smerter i lændehvirvelsøjlen, kramper under vandladning, hævelse under øjnene. Midlertidig udelukkelse af disse produkter fra kosten fører normalt hurtigt til de forsvundne symptomer.

Nyre- og urinvejs sygdomme

Normal funktion af kroppen er umulig uden effektiviteten af ​​nyrerne. Takket være dem er blodet renset. Hovedårsagen til slaggning af kroppen er sygdomme i nyrerne og urinvejen. Passerer omkring 2.000 liter blod per dag gennem sig selv, nyrerne lindrer det af toksiner, toksiner, mikrober, nedbrydningsprodukter, der dirigeres til urinerne og blæren. For at forhindre udviklingen af ​​patologiske processer er det vigtigt at kende årsagerne til deres forekomst og de vigtigste symptomer. Dette vil give mulighed for tid til at diagnosticere og ordinere passende behandling.

Årsager til sygdomme i urinsystemet

Hvilke faktorer påvirker udviklingen af ​​sygdomme i nyrerne, urinrørene, blæren, urinrøret? For det første arvelige. Allerede i de første dage af et barns liv er det muligt at diagnosticere visse patologier for at identificere en genetisk prædisponering for udviklingen af ​​nyresygdomme.

Negativt på urinorganernes arbejde påvirker:

  • endokrine sygdomme (diabetes mellitus);
  • hormonelle lidelser;
  • kræft, der kræver brug af potente stoffer
  • patogene mikroorganismer: Tarm- eller Pseudomonas purulente baciller, Streptokokker, Klamydia, Protea, Klebsiella;
  • ignorerer reglerne for personlig hygiejne
  • hyppig stress;
  • kronisk træthed
  • nedsat immunitet
  • hypotermi af kroppen.

Hele urinsystemet er underlagt udvikling af patologiske processer. Hver sygdom har sine egne karakteristiske tegn.

Symptomer på sygdomme i urinsystemet

Når nyresygdomme forekommer i akutte eller kroniske former, er der smerter og neurastheniske syndrom, forhøjet blodtryk og temperatur, hævelse i kroppen.

De mest almindelige symptomer på nyresygdom er:

Urinforstyrrelser

De kan manifestere sig som et fald eller en forøgelse af mængden af ​​urin, en ændring i sin farve. Hvis du ikke diagnostiserer årsagerne til oliguri (fald i mængden af ​​urin) eller anuria (fravær af urin), kan en langvarig vandladningsforstyrrelse blive til et stadium af kronisk nyresvigt. Ofte er urinretention forårsaget af prostataadenom, urolithiasis.

Polyuria (en stigning i mængden af ​​urin) kan indikere skade på renalvæv, nedsat funktion af tubuli.

Ved udvikling af inflammatoriske processer i nyrerne eller blæren kan forekomsten af ​​små sten, udviklingen af ​​vævstuberkulose, dysuri forekomme - vanskeligheder med vandladning, ledsaget af skæring. Smerteløs dysuri er et forfærdeligt symptom på kræftudvikling.

En vigtig indikator for nyresygdomme er misfarvning, gennemsigtighed i urinen. Når glomerulonefritis og urolithiasis i urinen kan forekomme blod urenheder.

Smerter i lændebaggen

Udseendet i ryggen af ​​smerte kedelig natur - det mest almindelige symptom, der indikerer udviklingen af ​​nyresygdom og blære. De forfølger en person konstant og overlever ikke med en ændring i kropsposition.

Intense smerter kan ledsage sygdomme som nerveinfarkt, perinefritis. I løbet af sand, sten langs urinvejen, er intensiteten af ​​smerte sådan, at en person ikke kan være i en position. Hun kan bære en stump og skarp karakter, give i lysken, anusområdet.

Hvis der opstår kraftig smerte hos en person, når han står i oprejst stilling og svækker, når han har en udsat position, er der en mistanke om en nyre prolaps.

feber

Hvis i symptomer i nyrer og urinveje manifesterer sig i form af kuldegysninger, en stigning i kropstemperaturen, mistænker udviklingen af ​​en inflammatorisk proces.

Med en stigning i kropstemperaturen til 40 ° C, kan ikke-infektiøs betændelse i bindevæv i nyren, interstitial nefritis, udvikles.

Det er vigtigt! I tilfælde af en alternativ stigning - en dråbe i temperatur til subfebrile værdier, kræves diagnostik for at udelukke kræft og tuberkulose i urinvejsorganerne.

Blodtryk stigning

Blodtryksniveauet (BP) opretholdes af renin, produceret af nyrerne, og afhænger af væskeniveauet i kroppen. I tilfælde af nyresvigt øges mængden af ​​væske i blodkarrene, og et fald i reninproduktion fører til udvikling af sklerose i dem.

Udover filtreringsfunktionen producerer nyrerne pressorstoffer, som påvirker stigningen i tryk og depressor, hvilket reducerer trykket. I syge nyrer forstyrres balancen af ​​sådanne stoffer. Der er en overdreven produktion af trykkomponenter, som øger blodtrykket. Sådanne processer er indikeret ved konstant hovedpine i patienten, udseendet af "goosebumps" foran øjnene, en mismatch af blodtryksindikatorer på højre og venstre hænder og tilstedeværelsen af ​​støj i nyrenærernes område. Ved urinanalyse fremkommer protein.

Udseende af ødem

Edema af væv kan observeres i sygdomme i nyrerne og hjertet, som kroppens reaktion på et allergenindtag i strid med lymfestrømmen.

Karakteristiske træk ved renal ødem: blødt væv, symmetri, mobilitet, når presset. Du kan tjekke for nyreødem i lændehvirvelområdet. En stigning i væskevolumen i ben og fødder kan være forbundet med nedsat hjertefunktion, især hvis deres forekomst ledsages af åndenød, en unormal hjerterytme og en forstørret lever. Også åndenød - et tegn på nefrotisk syndrom (ødem), hvor der er betydelige afvigelser af indikatorer i blodprøver, urin.

Reduceret vitalitet og forandring i udseende

Krænkelse af udskillelsen af ​​affaldsprodukter fra kroppen påvirker den menneskelige tilstand. Patienter udvikler døsighed, hovedpine, generel svaghed, apati.

Hvordan påvirker nyresygdomme udseende? Et karakteristisk træk er udseendet af mørkefarvede cirkler under øjnene, såvel som tør eller gulning af huden, plaster forårsaget af krampe af små fartøjer.

Det er muligt at identificere årsagen til lidelserne ved hjælp af diagnostiske metoder: blod- og urintest, ultralydprocedurer og om nødvendigt diagnose - en MR.

Almindelige sygdomme i nyrerne og urinsystemet

Sygdomme i nyrerne og urinvejen er præget af en kombination af symptomer. Det er vigtigt at kende tegn på en sygdom. Her er nogle af dem:

pyelonefritis

Pyelonefritis er en smitsom sygdom forbundet med betændelse i nyrernes væv, nyreskot. På grund af kendetegnene ved den fysiologiske struktur er det 5 gange oftere diagnosticeret hos kvinder.

Det er karakteriseret ved symptomer:

  • Udseendet af svag eller intens smerte i nedre ryg;
  • øget svedtendens
  • stigning i kropstemperatur til 40 ° C, især om aftenen og om natten
  • vandladningsforstyrrelser (manifesteret ved involvering i urinvejens inflammatoriske proces);
  • generel forgiftning af kroppen, manifesteret i svaghed, tab af appetit mulig kvalme, opkastning.

Ved udførelse af diagnostiske tiltag i urinen er der konstateret et øget indhold af leukocytter og bakterier.

Fælles antibiotika til nyresygdom anvendes til behandling: sulfonamider (biseptol), fluoroquinoloner (levofloxacin og ciprofloxacin), antiinflammatoriske lægemidler.

Nyresygdom

Udviklingen af ​​sygdommen er forbundet med dannelsen af ​​calculi i nyrerne som følge af forringet calcium-fosfor, urinsyre, oxalat, purinmetabolisme i kroppen. Stendannelsen kan være asymptomatisk, men tegn på sygdommen opstår, når oxalaterne forstørres:

  • akut (med renal kolik) eller mindre rygsmerter, underliv
  • udseendet af blod i urinen med oxalat beskadigelse af væv fra nyrerne, ureter;
  • vanskeligheder med urinstrøm eller dets fuldstændige afbrydelse.

Store sten forårsager ofte kedelig smerte, og små - akutte, intense.

Sygdommen kræver differentiering fra en nyreinfarkt.

Behandling af sygdommen udføres ved at tage antibiotika af sulfonamidgruppen, nitrofuran (nitrofurantoin, furazidin). I nærværelse af fosfatsten er mineralvand tildelt, men behovet for fjernelse af dem er foreløbigt vurderet. Hvis calculi kan føre til blokering af nyren, udføres en operation.

glomerulonephritis

Glomerulonefritis er en autoimmun sygdom og er en patologi forbundet med skade på glomeruli (glomeruli). Symptomer på sygdommen:

  • Udseende af ødem, først og fremmest på ansigtet, så i leddene og på resten af ​​kropsoverfladen;
  • forhøjet blodtryk og kropstemperatur;
  • apati, hovedpine, søvnforstyrrelser.

Behandling af glomerulonefritis reduceres til at tage diuretika, indførelse af restriktioner for væskeindtag. Til forebyggelse af hjertesygdomme og blodkar sygdomme tages antiplatelet lægemidler: Aspirin, Dipyridamole. Hvis der opdages en bakteriel infektion, udføres antibakteriel terapi.

polycystisk

I tilfælde af polycystisk nyresygdom visualiseres flere cystiske formationer i parenchymens struktur. Genet, der er ansvarlig for den arvelige overførsel af sygdommen, er placeret på kromosom 16. Polycystisk sygdom påvirker begge nyrer samtidig, manglende behandling kan forårsage vævsdegeneration i andre organer.

  • smerter i siden og lænderegionen
  • blødning, hæmaturi
  • forhøjet blodtryk
  • vægttab og øget vandladning
  • kløende hud.

Tilstedeværelsen af ​​store cyster kræver kirurgisk indgreb til deres excision. I ekstreme tilfælde fjerner nyrerne. Med en stigning i blodtrykket ved brug af stoffer: Captopril, Lisinopril, Candesartan. Hvis en bakteriel infektion udvikler sig samtidig med sygdommen, anvendes følgende lægemidler: Norfloxacin, Ofloxacin, Ciprofloxacin.

blærebetændelse

I blærebetændelse observeres betændelse i slimhinden eller blærens væg. Sygdommen er almindelig blandt kvinder. For blærebetændelse er symptomerne:

  • øget trang til at urinere (nogle gange op til 100 gange / dag.) med en lille blærestyrke;
  • smerte under urinstrømmen
  • svag ømhed i den fremre abdominale væg.

Som følge af sygdommen hos kvinder lider hele det urogenitale system. Diagnose cystitis ifølge anamnesen og resultaterne af laboratorieundersøgelser af urin.

Til behandling anvendes antibakterielle lægemidler af fluoroquinolon-gruppen, antispasmodiske piller: No-Spa, Papaverine. Effektive medikamenter baseret på naturlægemidler: Cyston, Canephron.

urethritis

Med nederlaget i urinvejens inflammatoriske proces opstår urethritis. Årsagen til patologien kan være hypotermi, infektioner i reproduktive organer, urolithiasis, mekanisk vævsskade. Symptomerne på sygdommen er afhængige af den form, sygdommen udvikler sig i.

  • skærer smerter i urinrøret, ledsaget af kløe, brændende;
  • udledning af pus, slim, eventuelt med blod urenheder;
  • besvær med vandladning.

Til behandling af sygdommen foreskrives antibiotika, immunstimulerende lægemidler (Viferon, Polyoxidonium), i nogle tilfælde (for eksempel med trichomonas, gonorré urethritis) indgives protargol- og sølvnitratopløsninger.

Hvis du ikke behandler sygdomme i urinvejen, udvikler kronisk nyresvigt gradvist. Det er karakteriseret ved ændringer i renal parenchyma og er irreversibel. Som følge heraf stopper patienten processen med urindannelse, der er tørst, kramper, smerter i kroppen. Tilstanden er livstruende og kræver øjeblikkelig genoplivning.

Øvelse i sygdomme i urinsystemet

Terapeutisk træning (træningsterapi) vil supplere lægemiddelbehandling. Under træning aktiveres ekskretionsfunktionen af ​​nyrerne, syre-basebalancen i kroppen reguleres, blodforsyningen til nyrerne forbedres.

Hvis det er nødvendigt, overholdes sengeluften med træningsterapi for sygdomme i nyrerne og urinvejen i udsat eller siddende stilling. Bevægelsen bør ikke være skarp, det anbefales at lave små pauser for muskelgendannelse mellem øvelser. Den samlede varighed af lektionen må ikke overstige 10 minutter.

Øvelse terapi omfatter øvelser:

  • Øvelse 1. Tag en udsat position, bøj ​​knæene. Alternativt bevæger benene til højre og venstre, løfter ikke skuldrene fra gulvet. Antallet gentagelser - 10.
  • Lig på gulvet og drej til siden; tryk dine knæ til brystet. Ben, der ikke rører overfladen af ​​gulvet, tag langsomt tilbage. Efter 5 gentagelser, drej til den anden side og gentag øvelsen.
  • I tilfælde af urolithiasis anbefales det, at "birk" anbefales, hvis risikoen for renal kolik er minimal, at gå med knæene hævet eller i knebøjning, bøje og dreje kroppen.

Det er vigtigt! Træningsbehandling for sygdomme i urinsystemet er kontraindiceret i tilfælde af alvorlig tilstand hos patienten, alvorlig smerte og trussel om blødning.

Uden motionsterapi er det umuligt at fuldføre rehabilitering efter sygdom. I kombination med Pevsner diæt nr. 7, der er udviklet specielt til mennesker med nyrepatologier, vil genoprettelsen ske meget hurtigere.

Forebyggelse af nyresygdom

Forebyggelse af nyresygdomme omfatter overholdelse af personlig hygiejne, drikke regime, med drikkevand, grøn te, cowberry og tranebær frugt drikkevarer, og tørrede frugtkompotter er det bedste valg. I brygget te kan du tilføje urter, der hjælper med at reducere betændelse og forbedre urinstrømmen: vinblad, lingonbær, jordbær, majestikker, violet. Det er bedre at spise ikke for fede eller krydrede fødevarer: sur creme og cottage cheese, fisk, frugt og grøntsager.

I mangel af en permanent seksuel partner er det nødvendigt at anvende barriere personlige værnemidler.

Eliminere blodstagnation bidrager til regelmæssig motion. Fysioterapi hjælper med til at minimere risikoen for stendannelse.

Du kan undgå nyre- og urinvejs sygdomme ved at følge principperne om sund kost og lede en aktiv livsstil.

Forebyggelse af nyre- og urinvejs sygdomme

Trods enorme fremskridt i forståelsen af ​​arten og karakteristikken af ​​patogenetiske mekanismer, samt - i udviklingen af ​​nye metoder til forebyggelse, diagnosticering og behandling af urolithiasis (urolithiasis), epidemiologi sygdommen er stadig ikke radikalt ændret. Forekomsten af ​​urolithiasis er for tiden ret høj, lige fra 1,3 til 4% i forskellige regioner. Urolithiasis er en af ​​de årsager til handicap er sædvanligvis af midlertidig karakter, men kan også være en årsag til alvorligt handicap, der opstår, når skarpe udtrykte krænkelser af patientens kropsfunktioner følge bilateral udviklingsproces eller en enkelt nyresten.

Stone dannelse er et kompliceret fysisk og kemisk proces, som har oprindelse i nyrerne, og næsten altid det er ledsaget af inflammatoriske forandringer, ikke kun i foring af renal kloaknettet, men også i nyrerne parenkym. I denne henseende er det tilrådeligt at overveje nedsat nyrefunktion i typiske patologiske processer, der er forbundet med nedsat urinudstrømning ved nyresten. De fleste patienter med urolithiasis er i den mest arbejdende alder - fra 20 til 60 år. Med alle de forskellige former for urolithiasis er kronisk pyelonefrit den mest hyppige komplikation. Langt de fleste patienter med urolithiasis har en sekundær læsion af nyrerne. Når calculous pyelonefritis, selv i tilfælde af mindre overtrædelser af udstrømningen af ​​urin kommer nefrosklerose, og når udtalt okklusion - pustuløs læsion.

Morfologiske ændringer af urolithiasis varieres og afhænger af de anatomiske træk af nyresten lokalisering, dens form og størrelse, pyelonephritis aktivitet. Fraværet af bakterier i urinen betyder ikke, at der ikke er inflammation i nyren, der fortsætter som en interstitial nefritis. Som følge heraf opstår overtrædelser af udstrømningen af ​​sklerose og atrofi i bækkenet og går derefter til nyrevæv. Tubulerne udvider, nyrevævet ændrer sig og mister sin funktion. I fremtiden fører den inflammatoriske proces til degenerering af renalvæv i bindevævet med sin partielle fedt substitution.

Den høje forekomst af urolithiasis og pyelonefrit, betydelige arbejdstab på grund af forværrelser og komplikationer, den hyppige forekomst af kvinder i den fødedygtige alder, begrænsning af deres reproduktive ydeevne og fødsel af børn, der er tilbøjelige til nyresygdom - alt dette afgør den enorme sociale betydning af problemet med deres diagnose, behandling og forebyggelse. I løbet af det sidste halve århundrede er der foretaget væsentlige tilføjelser til forståelsen af ​​vigtigheden af ​​nyrerne for kroppens funktion. Deres aktive rolle i opretholdelse af vand-elektrolytbalancen og syre-base tilstand blev bestemt. Disse data bidrog til en bedre forståelse af de akkumulerede data på funktionelle nyre læsioner på grund af forskellige sygdomme. En af de vigtigste funktioner i nyrerne er at deltage i reguleringen og vedligeholdelsen af ​​homeostase. Dette tilvejebringes ved hjælp af komplekse koncentrationsmekanismer og fortynding af urin. Disse mekanismer er forbundet med strukturerne i hjernelaget af nyren, som hovedsagelig udvikler den patologiske proces i pyelonefritis.

Mange klinikere har beskrevet et fald i nyrefunktionen i kronisk pyelonefrit, men meget lidt forskning er blevet gjort i dette spørgsmål. I mellemtiden er undersøgelsen af ​​dette spørgsmål ikke kun af teoretisk interesse, men også af stor praktisk betydning. En signifikant svækkelse af nyrernes funktionelle tilstand ses hos patienter med bilaterale nyresten og sten af ​​en enkelt nyre. I alle patienter afslørede kronisk pyelonefritis, hvoraf mange forfattere forklarer faldet i nyrernes funktionelle tilstand. Efter deres opfattelse skyldtes nedgangen i funktionen af ​​en enkelt nyre hos de patienter, de observerede, ikke kun pyelonefritis, men også ødelæggelsen af ​​nyrevævet. Krænkelser af urinudstrømning, der skyldes forekomsten af ​​calculi i den øvre urinvej, forårsager makro- og mikrocirkulationsforstyrrelser i nyren, nedsat koncentrations-udskillelsesfunktion, molekylære og enzymatiske ændringer. Som nævnt ovenfor er der et bilateralt patogenetisk forhold mellem nephrolithiasis og pyelonefritis. Mange mennesker forklarer det ved tilstedeværelsen af ​​en fælles patologi for aminosyremetabolisme af en medfødt eller erhvervet natur til disse processer. Risikoen for stentdannelse stiger med en kombination af forstyrrelser i urinudstrømning og betændelse.

Forskere mener, at en stigning i udskillelsen af ​​calcium, oxalat, urat, fosfat - et byggemateriale til nyresten - afhænger af aktiviteten af ​​den inflammatoriske proces. Den mest alvorlige nyreskade i strid med calciummetabolisme, der manifesteres af en forøgelse af udskillelsen, er nephrocalcinose. Som sygdommen skrider frem og når arteriel hypertension tilsluttes, er nedsat nyrefunktostatisk funktion mere udtalt. En af de vigtigste komponenter i den konservative behandling og forebyggelse af kronisk pyelonefrit og urolithiasis er medicinsk ernæring.

Det er længe blevet bemærket, at nyrerne kan normalisere, sænke eller endog stoppe væksten af ​​allerede eksisterende sten, øge udskillelsen af ​​saltkrystaller med urin takket være den korrekte ernæring. Men desværre er vi ofte ikke i stand til drastisk at ændre vores kost, følg nøje lægenes instruktioner og ændrer faktisk noget i vores målte og etablerede liv. Medicin er ikke en garanti for at komme af med sygdommen, ud over vores bevidste og ubevidste er mere solidt fast, selv ved en tabletform, som ofte fører til fremkomsten af ​​forskellige former for neurotiske lidelser.

Sunde nyrer - garantien for helbred i kroppen som helhed. I samme række med te eller kaffe på dit bord skal være tilstedeværende te fra medicinske planter, hvilket vil være uundværligt i kampen mod ikke kun pyelonefritis, men også med gigt.

Tegn på ubalance i nyrerne
Overdreven nyrefunktion:
- protein i urinen
- hyperaktivitet med overskydende energi
- rygsmerter og ben, gigt
træthed
- sten i urinvejen
- søvnløshed eller døsighed
- nedsat hørelse
osteoporose
- Erektil dysfunktion.

Dårlig nyrefunktion:
- nedsat hørelse
fedme
- højt blodtryk
- generel svaghed
- kolde fødder hævelse af benene, ansigtet;
- hyppig vandladning
- grå i en ung alder
- infertilitet

Næste nyrer og blære →

Årsager til nyresygdom og symptomer

Følgende vigtigste symptomer på nyresygdom kendetegnes:

  • rygsmerter og lændesmerter
  • øget tryk.
  • hævelse,
  • øget svaghed og træthed,
  • lavgradig feber
  • hyppige natlige opfordring til toilettet,
  • ubehag ved vandladning
  • blod, slim i urinen.

Årsager til nyresygdom

Her er en række faktorer, der har negativ indvirkning på dette legemes arbejde:

  1. hypotermi eller pludselige temperaturændringer (varmekald),
  2. alkohol og øl misbrug
  3. brug af stoffer, der har en nefrotoksisk virkning (for eksempel nogle antibiotika),
  4. Tilstedeværelsen af ​​kroniske infektionsfaktorer i kroppen (karies, kronisk tonsillitis, purulent tonsillitis) kan føre til autoimmune sygdomme som glomerulonefritis,
  5. overarbejde, hvilket fører til et fald i kroppens beskyttende egenskaber - immunitet, hvilket øger risikoen for inflammatoriske sygdomme hos nyrerne,
  6. overfyldt blære. I denne del af væsken kan smides tilbage gennem urinerne ind i nyrerne, hvilket er ugunstigt og skadeligt for dem,
  7. forstoppelse - forgift kroppen med forfaldsprodukter, så filtrering af nyrernes intestinale gift er også uden for magten.

Forebyggelse af nyresygdom

Du skal forsøge at overholde følgende forebyggende foranstaltninger:

  • Overhold tilstrækkeligt drikke regime. For nyrerne er både rent vand og grøn te, tørrede frugtkompotter, tranebær og lingonbær frugtdrikke nyttige. Drikk rigeligt med vand, ikke fastgør mikroberne i nyrerne, som vaskes ud af en kraftig vandstrøm. Brug af frugtdrikke skaber et surt urinmiljø, hvilke mikrober ikke kan lide. Manglende væske for nyrerne kan bidrage til stendannelse i dem.
  • Urtemedicin En række urter har en lille diuretisk virkning, såvel som antiinflammatoriske og antimikrobielle virkninger. Denne persille, bjørnebær, lingonbærblad, bjørnør, faldt ned.
  • I sæsonen af ​​vandmeloner er at bruge denne helbredende bær. Vandmeloner har også en vanddrivende effekt og godt vasket nyrer.
  • Til nyrer nyttige fødevarer indeholdende methionin (sur creme, cottage cheese), samt havfisk, grøntsager og frugter. For at nyrerne fungerer korrekt, er kostvaner, herunder monodiets, skadelige. For nyrerne er der brug for fedtstoffer, fedtfri mad fratager dem deres beskyttelse.
  • Glem ikke den aktive livsstil, fitness, dans.

Med en stillesiddende livsstil er fedt deponeret i lændehvirvelområdet, spinalfleksibilitet forstyrres, blodstagnation opstår, og alt dette bidrager til stendannelse.

En gang om dagen er værd at gøre denne øvelse. Sid på gulvet, stræk dine ben, ikke bøje dine knæ, stræk dine hænder til dine tæer. Gør dette op til 10 gange. Denne øvelse er en fremragende forebyggelse af tegn på nyresygdom.

Ved de første tegn på problemer, symptomer på nyresygdomme ikke selvmedicinske. Kontakt læge. Specialisten vil ordinere test, ultralyd af nyrerne, røntgenstråler, ifølge vitnesbyrdet om andre undersøgelser, foretage en diagnose og ordinere den korrekte behandling, der kan forhindre alvorlige komplikationer.

Fysisk aktivitet og sport

Alle kender til fordelene ved en rimelig aldersmæssig fysisk aktivitet. En mobil livsstil har en positiv effekt på udskillelsessystemet.

  1. Styrkelse af blodgennemstrømningshastigheden og reduktion af stagnation i henholdsvis væv og organer, mindre sandsynligt at udvikle ødem og efterfølgende intensivt arbejde hos nyrerne for at eliminere dem.
  2. Udviklede rygmuskler danner en naturlig ramme, der forhindrer nyre prolaps.
  3. Restorative sportsbelastninger bidrager til styrkelsen af ​​kroppens immunforsvar, det vil sige at øge modstanden mod smitsomme stoffer.

Det er vigtigt ikke at lave fysiske øvelser, især for folk langt fra professionel sport. Derudover bør du være opmærksom på farerne ved sport, der ledsages af forskellige slag i lændehvirvelsområdet - dette kan provokere nekrose (døende) af de enkelte dele af urinvejen. I dette tilfælde er det nyttigt at bruge et specielt beskyttelsesbælte i taljen for at undgå for stærke slag eller for at reducere deres intensitet.

hærdning

Tempererende procedurer kan kun startes under forudsætning af fuldstændig menneskers sundhed. Begyndelsen og fortsættelsen af ​​eventuelle tempereringsprocedurer under behandlingen er fuldstændig uacceptabel. Sådan hastighed kan føre til udvikling af alvorlige komplikationer i urinvejen og kun forårsage skade i stedet for de forventede fordele.

Enhver ekstrem slags tempereringsprocedurer er yderst skadelige for nyrerne - svømning i ishullet, jogging i sneen og dousing med iskoldt vand. Alt dette kan let provokere en infektiøs proces i nyrene og ikke kun.

Med henblik på forebyggelse af sygdomme i nyresystemet bør:

  • udføre daglig douche, gradvist udvide zone af indflydelse;
  • gradvist bevæger sig til en kontrasterende sjæl;
  • at ventilere rummet, især inden du går i seng om natten, undgår udkast;
  • gå en vis afstand hver dag uanset vejret.

Hvis sundhedstilstanden i andre organer og systemer tillader det, er en komponent som en sauna nyttig til nyre sundhed. Tør varme bidrager til den intensive udledning af alle akkumulerede giftige stoffer, mens der ikke er nogen skarp kontrast i temperaturen som i et traditionelt russisk bad.

Infektion forebyggelse

Dette er et af de vigtigste områder i forebyggelsen af ​​nyresygdom. Tilstedeværelsen af ​​kronisk betændelse i mandlerne eller bihuler, karige tænder og anden dental patologi påvirker kroppens tilstand som helhed og især nyrebenet.

Langvarig omsætning af det mikrobielle middel og dets metaboliske produkter i kredsløbssystemet bidrager til dannelsen af ​​såkaldte immunkomplekser. De bliver årsagen til udviklingen af ​​autoimmune processer i nyrerne. For en vellykket behandling af en sådan patologi findes der ikke pålidelige værktøjer.

Drikke og ernæring

Til filtrering i nyretubuli skal du have en vis (tilstrækkelig) mængde væske. Standardmængden af ​​væske til en voksen er 1,5-2 liter om dagen, for et barn er det mere, da barnets væv indeholder en større procentdel vand. Mængden af ​​daglig væske bør stige med høj lufttemperatur, intens fysisk anstrengelse, forbrug af store mængder salt og krydret mad, mens der behandles visse inflammatoriske processer.

Det er vigtigt også at observere den måde at spise mad på, dvs. at undgå processen med at drikke et stort volumen væske i en gulp og perioder uden væske overhovedet. Du skal tage væske, måle dens volumen i glas, drik langsomt i små sip og fordel jævnligt det daglige volumen i løbet af dagen.

Følgende typer væsker er nyttige til nyrefunktion:

  • ikke-kulsyreholdigt mineralvand og kun kogt (filtreret) vand;
  • grøn te;
  • visse ("nyre") urter i form af te;
  • frugtdrikke, frugtdrikke, friskpresset juice.

Lingonberry er særlig nyttig til forebyggelse af nyresygdom. Denne bær har egenskaben til at ødelægge den mikrobielle flora i urinvejen, hvilket gør det muligt at forebygge og behandle næsten enhver inflammatorisk proces i nyrerne.

Nyretær, krydderurter, hvor du kan hente dig selv eller købe en færdig sammensætning, er det tilrådeligt at tage kurser. Et par dage (uger) af brugen af ​​en sådan drik vil medføre utvivlsomme fordele, især for personer med allerede eksisterende nyrepatologi, og en længere kan skade.

Følgende urter er traditionelt nyttige til forebyggelse af nyresygdom:

  • cowberry blade;
  • persille frø;
  • Citronmelisse;
  • nældebladene;
  • celandine;
  • fennikel;
  • enebær bær;
  • mælkebøtte rod;
  • fugle bjergbestiger
  • birk blade
  • majs silke;
  • field horsetail.

Personligt høstede urter skal brygges efter opskriften og anvende frisk afkogning (infusion). Det er tilrådeligt ikke at opbevare et sådant lægemiddel i lang tid, men at holde krydderurter i tør form ved hjælp af behov for fremstilling af et frisk præparat.

En særlig kost med en begrænsning af proteinkomponenten er kun nødvendig for personer med allerede eksisterende nyresygdomme. Hele resten er nok til at følge de traditionelle regler for en afbalanceret kost.

Hvordan udføres nyreraktivitet?

Begge organer pumper blod gennem sig selv, hvorfra toksiner og stoffer, der er unødvendige for kroppen, tages, de går ind i blæren og udskilles yderligere gennem urinen. Det er nyrerne, der gør vores blod rent og fri for slagger. Du skal overholde en række foranstaltninger, der hjælper med at slippe af med nyresygdom og sikre kroppens helbred. Du skal nøje overvåge nyrernes tilstand: Skal ikke ske i udkastene og om muligt undgå forkølelse.

Det er strengt forbudt at sidde på en kold overflade, så organerne kan være kolde. I dette tilfælde skal du have medicin.

Nyresygdom kræver rettidig diagnose, de fleste ignorerer de første symptomer, og behandlingen begynder i det kroniske stadium.

Kroppen bør kun modtage sund mad. Det er nødvendigt at undgå overdreven forbrug af protein, også nyrerne tåler ikke alkohol, et overskud af søde, stegte, krydrede og salte fødevarer. Det anbefales at udelukke kød fra kosten. For at sikre disse organers fulde funktion er det nødvendigt at tømme blæren i tide og håndtere forstoppelse i tide. Blæren skal frigives 5-6 gange om dagen, hvis personen ikke drikker for meget væske. Nyrerne elsker vand, det skal være rent og fri for unødvendige urenheder. Det anbefales at inkludere mad i kosten, som forhindrer udseende af forstoppelse. Sådanne problemer er årsagen til overdreven udmattelse: Sommetider føler en person hovedpine og trækker vejret tungt.

Kold har en negativ indvirkning på nyrerne, øget varme er også uacceptabel, det fører til, at vand-saltbalancen forstyrres, blodet bliver tykt og dårligt vasker organerne. For at nyrerne skal fungere godt, er der behov for rettidig behandling, prøv at undgå forkølelse, træthed og overarbejde, hold dig rolig, slippe af med moralsk stress. Hvis kroppen udsættes for hyppig stress, nedsættes modstanden, immuniteten lider af dette. Som følge heraf trænger en infektion i kroppen, som hurtigt når nyrerne.

Hvordan man sikrer nyrernes sundhed?

Først og fremmest skal du lede en aktiv livsstil. Når en person går ind for sport, løber, organerne arbejder hurtigere, og at gå i frisk luft kan også hjælpe. Hvis du har tid, skal du gå ind for at danse: Der vil være sving, små skråninger i bevægelserne, således blødningen er normaliseret. For at sikre nyrernes sundhed har du brug for en frisk mad af høj kvalitet, prøv at spise flere friske grøntsager og frugter. Til forebyggelse af nyresygdom, persille, selleri og dill vil hjælpe godt. For at forbedre organernes ydeevne kan du drikke bouillon af rose hofter og jordbær, der er friske agurker, græskar, æbler, meloner, vandmeloner.

For at forebygge sygdomme i nyrerne og urinvejen er det nødvendigt at begrænse forbruget af mejeriprodukter, det anbefales at udelukke fra kost chokolade og produkter, der har meget calcium. Sygdomsforebyggelse indebærer at drikke stærkt, men du skal vide, hvornår du skal stoppe, det anbefales at drikke juice, og det er tilrådeligt at afvise te og kaffe. Giv tørre varme til nyrerne med masser af drikke. Du kan besøge saunaen, så du vil yde uerstattelig hjælp til hele kroppen. Belastningen på organerne i saunaen reduceres betydeligt, da nogle af de skadelige stoffer fjernes med sved. For at reducere risikoen for lever- og nyresygdom, kan du bruge æteriske olier, de vil bevare din generelle tilstand. På apoteket kan du købe essentiel olie af geranium, fyr, basilikum.

For at øge effekten skal du anvende et par dråber olie på underkanten og massage dette område forsigtigt. Bergamotolie har en gavnlig virkning på cystitis, du kan hælde et varmt bad og tilsæt 3 dråber olie til det. For forebyggelse skal du følge enkle regler, det er vigtigt at huske, at det velkoordinerede arbejde af nyrerne er nøglen til helheden af ​​hele organismen.