Fik du vægt eller føler dig tungt i dine ben? Sådan bestemmes det, om du har hævelse? Der er mange algoritmer til at opdage ødem, både eksplicit og skjult. Tilstedeværelsen af ​​væskeretention i kroppen indikerer forskellige problemer med udskillelsessystemet, endokrine kirtler, lever, vener. Metoder til bestemmelse af ødem er baseret på undersøgelse, palpation, vejning, tælling af vandladning og nogle symptomer, prøver.

Synlig hævelse

Tilsyneladende ødem er væskeretention synlig for det blotte øje. Disse hævelser omfatter hævelse af ansigt og øjne om morgenen, udseendet af buler på huden, som folk bemærker efter at have sovet. Ansigtets og øjnets hud er tynd, så det overskydende væske under det er mere synligt end på andre dele af kroppen. Disse er også sokmærker på skindene, hvis dette ikke er et resultat af en for tæt gummi.

Sommetider hævder hævelse af sig selv, når en person ikke kan sætte på sine egne sko om aftenen, da hans fødder og ankler, skinner er hævede. Nedre lemmer med generaliseret ødem påvirkes oftest af væskeretention på grund af tyngdekraften. Hos patienter, der længe ligger ned, er hævelse lokaliseret i nedre ryg.

Læger bestemmer hævelsen i henhold til følgende algoritme. Først trykker de på en finger på fodens bagside, idet man observerer, om der er en dunkel fra at trykke. Når et fossa fremkommer, bestemmer lægen, hvilken højde af benet dette ødem har spredt, føl huden højere og højere langs den fremre kant af tibia. Denne knogledannelse er altid tilgængelig for palpation hos personer i enhver kropsbygning.

Tæthed, elasticitet (turgor) af ødem evalueres også, da det er vigtigt at fastslå sygdommens art. Løst ødem er karakteristisk for nefrotisk syndrom, hvor protein går tabt i urinen, samt problemer med proteinsyntese i leveren.

Med blodstasis forårsaget af hjertesvigt er der et generaliseret ødem i det subkutane væv, hvor depression forekommer på hele overfladen af ​​kroppen, når den presses med en finger eller en palme.

Angioødem i allergier manifesteres ved hævelse af ansigtet, indsnævring af palpebralfissurer og fløjter under vejrtrækning, udslip af slim fra næsen.

Gravide kvinder bestemmer ofte ringets symptom. Den lille ring, der bæres af en kvinde, bliver trangt, kun egnet til at bære på en opsvulmet lillefinger.

Edematøs hud er skinnende, blabby, undertiden uklar, ufølsom over for temperatur.

Efter skader er der også væskeretention i form af klumper, hævelse og en stigning i størrelsen af ​​den berørte del af kroppen. Når akkumulering af fugt i ledhulen smerter, en stigning i volumen og som regel rødmen i huden i leddet, fordi hævelse ofte skyldes betændelse.

I ascitisk effusion (dropsy) øges underlivet i volumen, mens det ligger ned, er væskens bevægelse ind i bukhulenes laterale sektioner synlig. Typisk er denne tilstand ledsaget af levercirrhose, når ascites er et symptom på øget tryk i portalvenen sammen med de synlige hævelse overfladiske blodårer i underlivet. Når du trykker på en finger, der hedder percussion, lytter lægen til en døv eller lydløs lyd som følge af akkumulering af store mængder væske. Normalt viser perkussion i mavemuren tympanitis, det vil sige en lyd svarende til den, der produceres af en tromme.

Skjult hævelse

Skjult væskeretention er ikke synlig. I sådanne tilfælde kan overskydende fugt detekteres ved regelmæssigt at veje eller måle mængden af ​​urin udskilt pr. Dag: indikatorerne er korreleret med mængden af ​​alle forbrugte væsker om dagen.

Diurese kontrol er nødvendig under graviditeten og for at etablere en ubalance af hormoner i præmenstrual periode samt nyresygdom. Algoritmen til denne metode til detektering af skjult ødem består i at måle mængden af ​​væske, som er kommet ind i kroppen og mængden af ​​urin om dagen. Alle forbrugte væsker, herunder drikkevarer (juice, te, kaffe osv.) Samt supper tages i betragtning. Normalt er urinudskillelsen ca. 75% af det totale volumen absorberet væske. Reduktion af diurese mindre end 900 ml pr. Dag betyder som regel hævelse og behovet for urinanalyse for proteinuri.

Når graviditet er nødvendig for at blive vejet hver uge. Normal vægtforøgelse i denne periode er ikke mere end 300 gram. Forøgelse af denne figur gør dig til at tænke på væskeretention.

Med præmenstruelt syndrom, såvel som graviditet, kan kvinder opleve hævelse over pubis, såvel som hævelse af labia.

Lungeødem ledsages af hoste og en lyserød farve fra skumets mund. I exudativ pleurisy eller hydrothorax giver perkussion over væsken akkumuleret i pleurhulrummet en hul lyd mod baggrunden af ​​et klart ekko af sundt lungevæv.

Akkumuleringen af ​​overskydende væske i hjernen og dets hulrum (ventrikler) fører som regel til anfald karakteriseret ved epilepsi eller eclampsia under graviditeten.

Til påvisning af skjult ødem udføres en McClura-Aldrich-test, som evaluerer resorptionen af ​​blæren efter intracutant injektion af 0,2 ml saltvand i underarmens hud. Efter denne procedure dannes en papule, og huden ligner en citronskind. Med generaliseret ødem og en stigning i vævets hydrofilicitet, vil blæren i huden løse hurtigere - fra 15 minutter til en halv time. Normalt opløses en papul med saltvand hos voksne i 50 minutter eller en time og føles ikke mere. Børn har løstere væv, så de har en blister, der løser omkring to gange hurtigere.

Diagnose af ophobning af overskydende væske og identifikation af årsagerne til dette fænomen holder lægen. Undersøgelsen omfatter undersøgelse og palpation med formodede ascites og exudative pleurisy - percussion (tapping). Laboratorieundersøgelser af urin til protein, biokemisk analyse af blod til total protein og andre indikatorer for nyrefunktion (kreatinin, urinsyre) ordineres.

Skjult hævelse

Mange er interesserede i, hvad der er skjult ødem, fra hvad de ser ud, hvordan de vises og hvad de skal gøre.
Jeg vil forsøge at besvare disse spørgsmål kort.

Jeg starter lidt fra fjern for at gøre det klart.

At leve og fungere, skal vores krop modtage
og assimilere mad. Grundlaget for oprettelse af celler
krop tjener protein. Men under forarbejdning efterlader det meget affald / toksiner i kroppen.
dvs. vi spiste fremmed protein, fik fordel af essentielle aminosyrer, og nogle af dette protein skulle gå
fra vores krop i form af toksiner.

Dette er den grundlæggende lov om stofskifte.

Toksiner kan være mere eller mindre, men de vil stadig være. Ingen produkter,
som ikke giver toksindannelse, bortset fra rene kulhydrater.

For at være fysisk sund skal du helt fjerne alt affald,
som producerede vores krop om dagen. dvs. denne proces skal være stabil
og fjern 100% af alle toksiner.

Toksiner er opdelt i to grupper - fedtopløselige og vandopløselige.
Fedtopløselige toksiner - 20%, og de udskilles i galden gennem tarmene.
Vandopløselige toksiner - 80% udskilles af nyrerne i urinen.

Hvis du ikke har fjernet alle 100% af toksinerne om dagen, falder vi ind i staten
forgiftning.

Afvænningsmekanismer for sundhed i den moderne mand er overtrådt,
næsten fra barndommen. For det meste kan folk, der får 100%, trække sig tilbage
kun 50% af toksiner
Hvorfor? Vi får nu toksiner meget mere end 100 år siden.
En sund person fjerner toksiner så meget som han får.
Ser du mange sunde mennesker nu?
De fleste børn er allerede født med nedsat nyrefunktion, fordi
at moderens afgiftningsfunktion er svækket.

Toksicose fører til en universel tilstand af kronisk forgiftning,
hvor næsten 90% af befolkningen er placeret. Mekanismen for toksikose er sådan
universelt, at lægerne ikke ser dets manifestationer, og det er grundlaget for næsten
af alle sygdomme.

Hvordan kan toksikose opdages? Hvordan finder du ud af, om du har den rigtige stofskifte?
Det er simpelt.

Det første tegn på toksik er lav kropstemperatur.
Normalt bør den være 36,4 ° - 36,8 °, og i tilfælde af toksikose er den lavere end 36,4 °,
ofte 35.1º, 35.0º.
Dette er et universelt tegn på toksikose. I denne tilstand fungerer ingen orgel korrekt - fødevarer er dårligt fordøjet og absorberet, biologiske stoffer distribueres ikke korrekt, immunsystemet virker ikke, og skibene er beskadiget.

Toksiner undertrykker immunitet, og sådanne mennesker bliver hurtigt syge, de "holder fast"
al infektion. Fokus på kronisk infektion kan udvikle sig.
Kroppen kan ikke hæve temperaturen for at bekæmpe infektion, for at udvikle sig
antistoffer. Og årsagen til den dårlige funktion af nyrerne.

I tibetansk medicin kaldes denne tilstand - "kolde nyrer."

Det andet tegn på toksikose er hypotension, lavt blodtryk (BP).
Ved normal blodtryk er 120/80 i enhver alder. Og så kommer blodet til hver celle.
Hvis blod ikke strømmer til cellen, dør det. Hvis der ikke er nok blod, cellen
kan leve, men begynder at blive beskadiget, genfødt, hvilket kan være en af
årsager til kræft.

Og hvad ser vi som følge heraf? Om morgenen har du lavt tryk, temperaturen er under 36.4º. På trods af at du sov hele natten, om morgenen føles du som om hele natten
lossede biler med kul. Der er ingen magt, du vil ikke gøre noget, stemningen er ved nul,
men stadig irriterende.

Og årsagen er igen dårlig nyrefunktion.

Som følge af vedvarende toksikose i nyrerne, mere
alvorlige overtrædelser. Ikke-udskillede toksiner begynder at udfælde,
sand former i nyrerne, så sten. Urolithiasis begynder.

Og det tidlige stadium af urolithiasis, når krystaller endnu ikke er synlige, er
nyre prolaps. Nyrerne bliver hårdere og begynder at falde ned.

Så kommer anden fase af alvorlige lidelser - det er edematøst syndrom,
når ikke kun toksiner, men også vand kan ikke forlade kroppen.

Edemas kan enten være eksplicit eller ikke indlysende, dvs. skjult. Tydelig hævelse
synlig på kroppen, når du trykker på din finger i stedet for ødem, vises en tandpude.
Når der ikke er skjult ødem.

Det første tegn på skjult ødem er vægtvariationen på 1,0 - 1,5 kg. pr. dag.
Vandvand går i modsætning til fedt.
Samlet vægt kan også øges.
Personen opfatter dette som fedme og begynder at lede efter måder at
tabe sig

Men i dette tilfælde hjælper kost, begrænsninger og endda sult ikke med at tabe sig.

Dette er en kort historie om toksiner.
Lad os nu tale om vand, da mange mennesker ikke drikker, men drikker
for det meste løsninger.
Dette skyldes, at under forgiftning - lavt blodtryk, vil jeg have kaffe, så det
muntre op, lav kropstemperatur - Jeg vil have noget opvarmning.

Men vores sundhed er i vandsektoren og i mangel af vand, vi
gå til stadium af ødem. Dette er også en overtrædelse af nyrerne.

Ødem er vægt, især skjult. Og alle ønsker at tabe sig.
Alle teknologer til vægttab kæmper med fedt, brænder det.
Og det kan ikke gøres, det er nødvendigt at fjerne toksiner og vand.
Overvægt hos 80% af kvinder er edematøst syndrom.
Ikke fedme.

I fedme tilsættes vægt langsomt. Fedt er en klud, det burde
at danne. Det tager tid.
Fedt tilsættes langsomt og går langsomt væk, og det er meget tæt.
Kropsfedme tight.

Ødemet kommer hurtigt og går. Vægt flydende.
Ødemet er løs, kroppen er blabby, den svajer.
Når edematøst syndrom i intet tilfælde kan brænde fedt.
Behov for at håndtere nyrerne.
Og vigtigst af alt, for hævede mennesker kan i intet tilfælde ikke begrænses
drikkevand.

Dette er nøglen.
Hvis du drikker mindre vand end kroppens fysiologiske behov,
du vil ikke lade din krop spyle toksiner, og du vil altid være løs og uforskammet.
Vand vil gå i kroppen.

Så lad os opsummere.

1. Skjult hævelse er hævelse, ikke synlig i udseende. Når du klikker på kroppen
   Der er ingen bukser tilbage, som med åbenbar hævelse.
2. Årsagen til skjult ødem er utilstrækkelig nyrefunktion, ufuldstændig
   eliminering af toksiner fra kroppen, deres akkumulering i interne miljøer.
3. Hvordan vises skjult hævelse?
   Disse er vægtfluktuationer på 1,0-1,5 kg. dagligt, vægtforøgelse, uklar,
   svajende krop, tunghed i kroppen, trang til slik, hyppig træthed.
4. Hvordan finder du ud af, hvad der er skjult ødem?
   Fordi skjult ødem er en konsekvens af dårlig nyrefunktion og akkumulering
   toksiner i kroppen, deres indlysende tegn er lav kropstemperatur og
   lavt blodtryk i de tidlige stadier.
   Derfor må vi observere os selv. Om morgenen vågnede vi os uden at komme op,
   måle kropstemperaturen. Hvis det er under 36.4º, så har du toksæmi
   og truslen om skjult ødem. Og hvis dette blodtryk under 120/80 uden tvivl
   Deres nyrer virker ikke korrekt, og der er toksikose.
5. Desuden vil forskellen i forbrugt mængde angive skjult ødem.
   og isoleret væske. Til dette skal du optage inden for en dag,
   hvor meget væske du har, herunder supper, drikkevarer, vand.
   Urin at samle i tanken for at bestemme lydstyrken. Denne handling vil mere præcist vise det virkelige billede af nyrernes arbejde.
   Der er en lignende urinanalyse på Zimnitsky, den er færdig på hospitalet med
   bestemmelse af urinsammensætning.
6. Men vi skal bemærke, at blodtrykket er lavt i de tidlige stadier. Når sand og sten begynder at danne, vil blodtrykket stige. Men det er et andet spørgsmål.
7. Hvad skal man gøre for at slippe af med skjult ødem og helst at advare dem?
   Vi skal arbejde med nyrerne, regulere vand-salt metabolisme. Og den enkleste
   hvad du kan gøre uden at skade dig selv - drik rent vand 1,75 liter om dagen.
   Dette er den fysiologiske norm for en mand af gennemsnitlig størrelse.

Hvis du kun drikker løsninger - te, kaffe, juice osv. Vil du være
nat løbe på toilettet og ikke hvile.
Det er nødvendigt at toksiner engang vises.

Og mere. Lyt til din krop, hvad det vil.
Hvis du vil drikke - drikker, vil du have salt - spise. Bare ikke blive båret væk.

På denne måde regulerer du dine behov.

Skjult hævelse og deres diagnose

Jeg læser mange skræmmende fakta om svulmning af gravide og nu er du bekymret over, at du ikke vil være i stand til at bestemme det indre ødem i tide? Hvordan man genkender hævelse under graviditeten og hvordan man håndterer dem? Vi besvarer dine spørgsmål!

Hvordan man bestemmer hævelsen under graviditeten

Næsten 80% af gravide kvinder oplever ødem i dele af kroppen. Puffiness under graviditet er et velkendt faktum, der kan skræmme kvinder, som kun planlægger deres graviditet. Faktisk er hævelse i de fleste tilfælde et normalt fænomen, hvilket forklares ved fysiologiske ændringer. Det er muligt at diagnosticere det selvstændigt, men samtidig annullerer ingen medicinsk tilsyn og overholdelse af anbefalingerne.

Tegn på ødem under graviditet

Forventende mødre sørger ofte for, og sommetider skræmmer, mulig ødem under graviditeten. Deres symptomer er lette at identificere: Du svarede ja til spørgsmålene nedenfor:

• Er det svært eller umuligt at fjerne en vielsesring fra din finger?
• Dine komfortable sko begyndte at høste?
• Får du mere end 300 gram vægt pr. Uge?
• Når der trykkes på huden, forbliver et fingeraftryk?

Alle disse åbenlyse tegn på ødem er svære at gå glip af. Som regel først svulmer benene, derefter armerne, så hævelsen af ​​underlivet og ansigtet tilføjes. Tag ikke fænomenet let, skal du kontakte din læge for at få råd om at reducere puffiness og dens yderligere forebyggelse.

Gravide kvinder rådes til at reducere salt, søde og kulsyreholdige drikkevarer i deres kost, som bevarer kroppens væsker. I dette tilfælde behøver under ingen omstændigheder at reducere mængden af ​​væske forbruges, fordi jo mindre vand du drikker, jo mere vil kroppen forsøge at holde det.

Prøv i lang tid at ikke stå og ikke sidde, for ikke at være på varme steder. Brug medicin, herunder urtepræparater, kun som anvist af din læge.

Under normal graviditet og i mangel af nyre- og kardiovaskulære sygdomme, fremkommer ødem i slutningen af ​​anden trimester.

Internt ødem under graviditet: tegn og metoder til behandling.

Der er tilfælde, hvor det ikke er så nemt at genkende forekomsten af ​​ødem. Skjult eller blødt ødem kan kun diagnosticeres med konstant overvågning af ændringer i vægt. Med skjult ødem bliver en gravid kvinde meget og ujævnt. Mere præcist bestemme forekomsten af ​​indre ødem under graviditeten ved at overvåge mængden af ​​udskilt væske fra kroppen. Efter alt opstår hævelse, når væsken akkumuleres i kroppen, og denne forsinkelse skal analyseres.

Normalt tager man med urin op til 75% af den forbrugte væske. I dette tilfælde skal en grøntsag eller frugt ligestilles med 50 ml væske (nogle anbefaler, at frugtens masse betragtes som den samme mængde væske). Hvis du har identificeret betydelige afvigelser fra normen, så er der stor sandsynlighed for skjult ødem under graviditeten. Deres symptomer er ikke så indlysende, men konsekvenserne som følge af manglende behandling kan være farlige.

Men hvis vestlige specialister skal have tillid til, så er både skjulte og synlige ødem under graviditeten et fysiologisk bestemt fænomen, derfor behøver ingen observationer eller endnu mere behandling. Indenlandske læger har en anden mening. Edemer er farlige ikke alene, men som muligt symptomer på en sygdom, som under alle omstændigheder er lettere at genkende i de tidlige stadier og helbrede uden konsekvenser for den fremtidige mor og hendes barn. Dette gælder især for gravide i de senere perioder, hvor ødem kan forårsage placentabrudd og iltfostret hos barnet.

Under graviditeten opstår der mange forskellige ændringer i en kvindes krop. Alle kræfter og ressourcer i kroppen er rettet mod at bære en sund baby. Der er en omstrukturering af arbejdet i alle interne organer og systemer. En kvinde kan klage over træthed, hævelse under graviditeten.

For at forstå hvordan man kan slippe af med ødem under graviditeten, skal man først identificere deres årsag.

Ødem under graviditet: årsager

Øvelse, kostfejl

De fleste kvinder, hvis ben er "på deres fødder" i aftenoplevelsen en følelse af tunghed i deres ben og sko, som siden morgenen var indbegrebet af trøst, pludselig begynder at presse utåleligt. Hvad kan vi sige om dem, der er i en "interessant stilling"!

Under graviditeten bliver indholdet af natrium og protein i vævene som følge af et antal processer i kroppen større end i blodet. Da disse stoffer har evnen til at tiltrække vand, begynder væsken at flytte aktivt fra blodet til vævet. Føj til denne fysiske aktivitet, selvom en lille, unormaliseret kost (især hvis kvinden fortsætter med at arbejde), fejl i kosten (for nogle gange vil du forkæle dig selv med en salt agurk eller røget kylling) - og hævelsen tager ikke lang tid at vente.

Cirkulationsforstyrrelser i benene

Den voksende livmoder kan presse blodkarrene, der passerer i bækkenet. Dette fører til stagnation af blod i benene. Som følge heraf begynder væsken i benene at flytte fra karrene til vævene og derved forårsage hævelse.

Som regel forekommer sådanne ødemer (fysiologiske), de udgør ikke nogen trussel og kan nemt fjernes.

Hjertesygdom

Nogle gange kan årsagen til hævelse under graviditeten være hjertesygdom. I de fleste tilfælde vises sådanne ømmer på de underliggende dele af kroppen (når de går - på benene, når de ligger - på bagsiden) meget sjældent - på hænder og ansigt. Også i nærværelse af hjertesygdom kan en kvinde blive generet af åndenød, en følelse af hjerteslag, svaghed.

Nyresygdom

Nyresygdom er en anden mulig årsag til ødem under graviditeten. Under graviditeten øges belastningen på nyrerne såvel som på alle de store organer, og "nyrerproblemer" kan krybe ud, primært i form af ødem. I starten kan de forekomme i ansigtet i form af puffiness og poser under øjnene, især om morgenen, kan huden få en jordfarve. Derfor, hvis graviditeten før kvinden havde problemer med nyrerne, så kan de under graviditeten være årsagen til ødemet.

Åreknuder i underekstremiteterne

Når benens åreknuder ikke er i stand til at klare deres funktion. Der er stagnation af blod, væggene i blodkar er strakt og beskadiget. Som et resultat flytter væsken fra blodet ind i vævet, hvilket forårsager ødem.

Medfødte sygdomme

Væg af blodkar tillader normalt nogle stoffer at passere igennem og beholde andre. Med nogle medfødte sygdomme bliver vaskulaturen "ufuldkommen" og begynder at stille stille over det, der ikke skal, herunder protein. Han træder ind i stoffet og "trækker" til et vand. Væske opbygges i væv, hvilket fører til ødem.

I de fleste tilfælde forekommer ødem forårsaget af nogle kroniske sygdomme på graviditetsstadiet, nogle gange endda tidligere. Normalt er kvinder opmærksomme på deres sundhedsproblemer og er stadig i planlægningsfasen af ​​graviditeten og konsulteres af specialister. Der er situationer, hvor nogle sygdomme kun opstår under graviditeten, da belastningen på det "syge" organ øges. I dette tilfælde er det også nødvendigt at konsultere en specialist for at rette op på planen for behandling af graviditet.

Hvordan man bestemmer hævelsen under graviditeten?

Den allerførste "bell" - udseendet af et spor af tyggegummi sokker. Derudover begynder kendte sko at presse, det bliver svært for en kvinde at fjerne ringen fra fingeren og holde hånden i en knytnæve. Om morgenen er spor af en pude trykt på ansigtet, øjnene ligner slidser, og et elastikbånd fra pyjamabukser er præget på maven.

Tegnet, hvor lægen kan bestemme ødemet under graviditeten, er udseendet af pits, når man presser på huden på det sted, hvor det direkte dækker benet, f.eks. I underbenet.

Internt (skjult) ødem under graviditet

I nogle tilfælde kan ødem under graviditet ikke bestemmes af eksterne tegn. Akkumuleringen af ​​væske forekommer i væv fra indre organer, der er såkaldt internt eller skjult ødem. For ikke at gå glip af dem, spørger lægen ved hver modtagelse den gravide kvinde at veje. En normal vægtforøgelse er 300 gram pr. Uge.
Desuden spørger lægen, hvis du har mistanke om skjult ødem under graviditeten, at den fremtidige mor overvåger daglig, hvor meget hun drikker og hvor meget vand hun tildeler. Hvis vandforbruget overstiger det frigivne antal, og vægtforøgelsen er signifikant højere end normalt, indikerer dette sandsynligheden for skjult ødem og kræver yderligere forskningsmetoder.

Hvad er farlig hævelse under graviditeten?

Væskeretention i vævene fører til, at mængden af ​​blod i karrene falder. Dette medfører en ændring i blodtrykket.

I tilfælde af skjult ødem, bevares væske i væv i indre organer, hvorved deres arbejde forstyrres. I visse tilfælde kan dette føre til underernæring og korrekt udvikling af barnet.

Øget blodtryk, tilstedeværelse af protein i urinen, ødem - de vigtigste symptomer. I tilfælde af udvikling af denne tilstand er behandling på hospitalet nødvendig.

Hvordan slippe af med ødem under graviditet?

1. Overholde søvn og hvile og distribuere øvelsen i løbet af dagen. En lille pude kan placeres under dine fødder for at forbedre blodgennemstrømningen.
2. For at slippe af med ødem i benet under graviditeten, bør velkendte sko (smalle sko, hæle) udskiftes med en behagelig, ikke begrænsende fod på en flad sål eller en lille stabil hæl.
3. For at undgå stagnation af blod i benene anbefales det at bære kompressionstrømper, selv om sommeren.
4. Du bør ikke begrænse dig selv i en væske, især i varmt vejr. Men det er bedre at drikke ofte i små portioner og strengt sikre, at mængden af ​​forbrugt vand, herunder frugt, ikke overstiger det tildelte beløb. Sødjuice og sodavand bør udelukkes.
5. Misbrug ikke salt, peber og røget mad. Generelt bør den daglige kost være rig på protein. Derfor er kød, fisk eller hytteost essentielle komponenter i fremtidens mors menu.

Fysiologisk ødem (ikke forbundet med sygdomme) kræver ingen særlig behandling. For at slippe af med sådant ødem, nok af ovenstående anbefalinger.

Edemas forbundet med tilstedeværelsen af ​​kroniske sygdomme hos kvinder kræver mere opmærksomhed. I tilfælde af ødem under graviditet, på grund af en krænkelse af organets arbejde, foreskriver en smal specialist behandling og tilpasser planen til behandling af graviditet. I sådanne tilfælde observerer to læger den gravide kvinde: en fødselslæge-gynækolog og en specialist i denne sygdom.

I regnvejr efter en hård dags arbejde oplever de fleste mennesker hævelse. Fødder bliver "wadded", om morgenen forstyrrer flere og flere gange poserne under øjnene, du begynder at føle dig som en ballon. Edemas er ikke kun på dele af kroppen, men også på indre organer.
Dybest set er de et signal om, at din krop ikke er i orden. Årsagen til ødem kan være noget, her er nogle af dem.

- bruger meget tid i opretstående stilling Samtidig svulmer nedre lemmer.
- De fleste kvinder hævelse opstår før menstruation. Øjenlåg, ansigt, ankler og led og tandkød svulmer.
- Mange er bekymret over hævelse af øjnene. De forekommer normalt på grund af nyresygdomme, allergier og hormonelle lidelser. En anden grund er mangel på søvn, drikker store mængder væske, salt og krydret mad før sengetid.
- Ødem kan forekomme hos gravide kvinder. Normalt svulmer benene først, så armene, maven og ansigtet. I nogle tilfælde kan puffiness være et tegn på toxæmi.
- En anden mulig årsag er en insektbid, brugen af ​​usædvanlig mad samt kroppens reaktion på kosmetik og medicin. Denne type puffiness blev kaldt Quincke hævelse. Ofte har han en allergisk natur. Patienterne kan øge lemmer og ansigt.
- Også hævelse kan opstå på grund af åreknuder, skader og omfattende blå mærker.
- Utilstrækkelig hjertefunktion kan forårsage hjerteødem. Årsager til hævelse - øget venetryk, saltretention i kroppen. I dette tilfælde, først hævede ben. Og hvis man ikke udfører behandling, vil hænder og en organisme begynde at svulme indefra. Og i de sværeste tilfælde svulmer subkutan væv af hele kroppen.
- Ødem kan skyldes langvarig fastning. På grund af underernæring sænker niveauet af protein i blodet, "sultne" ødemer forekommer.

Det er muligt at behandle ødem med hjælp fra en læge eller hjemme.
1. Ødem forårsaget af overdreven væskeindtagelse kan styres med specielle fodbade. For at gøre dette, tilsæt et par spiseskefulde salt i køligt vand og sænk benene i beholderen i 5-10 minutter.
2. Brug diuretika. Valget af lægemiddel- og dosisberegning skal udføres ved hjælp af en læge.
3. For at forhindre hævelse af fødderne, kan kompressionstøj anvendes. Det tillader ikke væske at stagnere i underekstremiteterne.
4. Særlige creme-geler med tilsætning af vegetabilske olier hjælper med at klare bælgsvulmen.
5. Når hævelse skyldes PMS, skal du fjerne salt mad fra kosten. Drikke pebermynte og kamille te.
6. For at bekæmpe øje hævelse, lav kamille, salvie og dill komprimerer. Desuden forhindrer du tidligt udseende af rynker i øjet.
7. En anden metode til bekæmpelse af ødem er at styrke kroppens vaskulære system. Temper din krop, træne regelmæssigt. Du kan lave en wellness massage til hævede dele af kroppen.

Husk at ødemer ikke er en sygdom, men en konsekvens. Derfor er det nødvendigt at behandle selve sygdommen. Og kompetent, afbalanceret behandling kan kun udpege en læge.

Hvordan kan jeg bestemme den interne hævelse.

Piger, der ved, hvordan man definerer indre ødem derhjemme? Jeg læser artikler om dette, men ved ikke, hvordan man genkender dem

Hvis du drikker 1 liter, og skriver 0,5 liter og der ikke er nogen eksterne tegn på ødem, betyder det, at de er indeni.

Hvis der stadig ikke er tabt relevans.

Jeg havde tilsyneladende dem. I omkring 29 uger, et sted omkring mig, gik mit runde af mit ansigt pludselig væk, da jeg begyndte at drikke mere (compote fra tørrede frugter) og flytte. Ydermere var der ikke ødem, men lægen sagde, at det så ud som om de indre var gået. Ja, og så tilføjede jeg kraftigt, men nu gør jeg det ikke.

Men det er bestemt spekulation og ikke fakta.

Jeg har allerede forstået, hvordan man definerer dem. Det er bedst at se på vægten. Jeg vejer mig hver dag, jeg indså, at hvis der er hævelse, så vil der være en kraftig stigning (500gr-1kg og mere)

Den tredje trimester af graviditeten. Fodproblemer (hævelse, vener). Min erfaring

lægen sagde til mig, at intet: (

Jeg har også en anstændig vægtforøgelse. men det er rigtigt, det viste sig, at jeg har rigeligt med vand. men ikke desto mindre afskriver jeg ikke kun vægten på dette vand.

Skjult hævelse under graviditeten

Hvordan man genkender og behandler skjult hævelse under graviditeten.

Ødem under graviditeten er meget almindelig hos kvinder. Der er hævelse på grund af det faktum, at mor i fremtidens krop ændrer vand-saltmetabolisme såvel som udstrømningen af ​​lymf og blod gennem benene på benene. Hertil kommer, at den voksende livmoder lægger pres på de indre organer, forværrer udstrømningen af ​​væske.

Hvis hævelsen optræder i graviditetens tredje trimester og har kort varighed, er det om aftenen svuler i ankler og fødder, og om morgenen er der ingen spor af dem, så er det normen. Hvis hævelsen er permanent og strækker sig til fingre, ansigt, mave, så kan dette være et af symptomerne på en farlig graviditetskomplikation - gestosis.

Der er såkaldt skjult ødem. Skjult ødem er en tilstand, hvor væske akkumuleres i indre grader og væv hos en gravid kvinde.

Symptomer på skjult ødem under graviditeten.

Et af de vigtigste tegn på skjult ødem under graviditeten er en stor ujævn vægtøgning hos kvinder. I gennemsnit skal den fremtidige mor (i tredje trimester) få 300 gram om ugen, hvis denne stigning er mere eller ujævn, for eksempel har kvinden i dag fået normen, og efter 7 dage et kilo på én gang - det skal være opmærksom.

Under graviditeten skal en gennemsnitlig kvinde tilføje 10-12 kg, disse kiloer inkluderer vægten af ​​barnet selv, vægten af ​​moderkagen, fostervæske, fedtvæv og det forstørrede bryst, resten er overskydende væske. Hvis graviditeten af ​​en gravid kvinde i de sidste måneder af graviditeten overstiger 15 kg, er dette et alarmerende tegn.

Undersøgelsen af ​​diuresis vil hjælpe med at bestemme forekomsten af ​​skjulte ømmer under graviditeten. I løbet af dagen skal du sammenligne mængden af ​​fuld og vasket væske. Normalt tildeler en person? forbrugt væske. F.eks. Hvis du har drukket 1 liter vand og andre væsker om dagen (dette inkluderer flydende mad: compote, suppe, te, kefir), skal mindst 750 ml udskilles i urinen. Resten af ​​den berusede person udskiller sig med sved og vejrtrækning. Denne undersøgelse anbefales i 3 dage.

Behandle skjult hævelse er et must.

• Det er ikke nødvendigt at reducere mængden af ​​væske, der indtages per dag betydeligt (en gravid kvinde skal drikke i gennemsnit 1,5-2 liter væske pr. Dag);
• Begræns saltindtag til 1,5 gram om dagen, eller rettere udelukke det fra forbrugte fødevarer.
• Prøv at ligge så ofte som muligt med dine ben op;
• Undgå lange stående eller siddepositioner;
• Meget godt med ødem har vist sig mælkeagtig vegetabilsk kost. Det ville være godt at tilbringe faste dage (en dag om ugen vil være nok). Dette kan være en "æble" eller "cottage cheese" dag. På æble dag anbefales det at spise 1,5 kg æbler og i cottage cheese - 800 gram cottage cheese uden sukker og creme fraiche
• Det hjælper perfekt i kampen mod ødem i knæ-albue-kropsholdning i 10-15 minutter 3-4 gange om dagen;
• Brugen af ​​vanddrivende drikkevarer, såsom tranebærsaft eller dogrose-bouillon forbedrer signifikant tilstanden.

Sørg for at fortælle din læge om din mistank.

Ødem hos gravide: Hvor farligt de er, og hvad skal de gøre?

Op til 80% af kvinderne oplever ødem under graviditeten. Det er derfor, at mange fremtidige mødre, der står over for lignende problemer, ikke ser nogen grund til bekymring. I de fleste tilfælde er der ingen grund til bekymring, men ofte er ømmer symptomer på mere alvorlige sygdomme, der kræver rettidig behandling. Ja og ødem under graviditeten er yderst ubehagelige og kan skade fosteret.

Mulige årsager til ødem

Årsager til ødem under graviditeten kan være meget forskellige. Ofte handler det kun om fysiologisk ødem, hvilket er en konsekvens af hormonelle ændringer. Hævelse kan dog også udvikle sig som følge af hjerte- eller nyresvigt. Desuden er ødem i de sidste måneder af graviditeten det første tegn på late giftose hos gravide kvinder - gestose. Oftest oplever kvinden ødem i slutningen eller midten af ​​graviditeten, i de tidlige stadier af ødem under graviditeten er sjælden.

Fysiologisk ødem

Den meget interessante situation er allerede grunden til udviklingen af ​​ødem. De er resultatet af ændringer i den gravide hormons baggrund. Faktum er, at niveauet af progesteron fra de første dage af graviditeten stiger kraftigt. Hovedfunktionen er at blokere kontraktilfunktionerne i livmoderen, det vil sige at holde graviditeten. En bivirkning af dette hormon er akkumulering af kalium. Og han bidrager igen til væskeretention i kroppen.

Derudover øger mængden af ​​blod, der cirkulerer gennem karrene, i kroppen af ​​en gravid kvinde. Som følge heraf øges trykket på væggene i blodkarrene. På grund af det øgede tryk kan blod trænge igennem væggene ind i det omgivende væv, hvilket også forårsager ødem.

Begge disse grunde er normale for gravide og er ikke en grund til bekymring. Nå, bortset fra at der er stærk hævelse under graviditeten.

Hævelse af næseslimhinden

Alt det samme progesteron forårsager et andet ubehageligt fænomen - hævelse af næseslimhinden under graviditeten. Det virker som en forfærdelig, almindelig løbende næse. Problemet er, at det ikke kan behandles med konventionelle metoder. Vasculars lindrer ikke kun kvinden fra kulden, men begrænser også karrene i placenta og navlestreng, hvilket kan forårsage føtal hypoxi. De resterende midler fra kulden trænger gennem moderkagen ind i barnets blod.

Men det er heller ikke en løsning, der ikke er hærdning. Næsens ødem under graviditeten gør vejrtrækningen vanskelig, mindre ilt ind i blodet, og ved udgangen har vi også iltfostret. Det er kun for at straks rense næsehulen og skylle med saltvand eller saltvand.

Hævelse af labia

Ædemusklerne i den tredje trimester af graviditeten har en lidt anden fysiologi, selv om de heller ikke udgør nogen trussel. I tredje trimester bliver fostrets størrelse ret stor. Barnet lægger pres på livmoderkroppen og bekæmper blodkarrene. Dette forårsager blodstasis og som følge heraf hævelse. I mere komplekse tilfælde kan skoldens åreknuder forekomme. Det manifesterer sig ved fremspring af vener og dannelse af knuder. Denne tilstand er stort set heller ikke en patologi. Efter fødslen forsvinder åreknuder normalt.

"Hjerte" hævelse

Årsagen til ødem kan også være problemer med hjerte-kar-systemet, for eksempel hjertesygdom eller andre sygdomme, der kan forårsage hjertesvigt. Hævelse forårsaget af hjerteproblemer har en veldefineret lokalisering: de har altid tendens til at falde ned. Det vil sige, hvis en kvinde står, så er der hævelse af benene under graviditeten, i den udsatte stilling svulmer underkroppen eller underlivet.

For at præcis diagnosticere læger normalt kontrollerer leverens størrelse. Faktum er, at i tilfælde af ødem forbundet med hjertesygdomme, øges leverens størrelse først og fremmest, mens i andre typer af ødem ændrer leveren ikke.

Nyresvigt

Ikke alle abnormiteter i nyrernes arbejde forårsager ødem under graviditeten. Årsagen til disse problemer er normalt akut og kronisk glomerulonephritis. I dette tilfælde er det første skridt hævelse af ansigtet under graviditeten, og først så begynder arme og ben at svulme.

Selvfølgelig ved en kvinde ofte om hendes nyreproblemer. Dette forenkler i høj grad diagnosen. Imidlertid forekommer disse sygdomme i nogle tilfælde primært på baggrund af graviditeten. I dette tilfælde bliver der behov for yderligere forskning for at diagnosticere nyresygdom. Hvis diagnosen er bekræftet, udføres medicinsk behandling på hospitalet.

præeklampsi

Den mest almindelige årsag til patologisk ødem er netop præeklampsi eller sen giftoksiko hos gravide kvinder. I dette tilfælde er ødem kun det første symptom på et alvorligt problem. Efter hævelsen forventes du at øge blodtrykket, udseendet af protein i urinen og ændringer i hjernens arbejde, der manifesteres, herunder kramper. Årsagen til ødem i præeklampsi er vasospasme som følge af nedsat blodforsyning til hjernen og nyrerne. På grund af det øgede tryk i blodkarrene sveder blodet i vævet, hvilket skaber puffiness.

Ødemer i præeklampsi kan være meget forskellige i naturen. Der er tre stadier af ødem eller dropsy af gravide kvinder.

Ben hævelse

I første fase svulmer benene naturligvis under graviditeten. Dette skyldes elementær fysik: væske under tyngdekraften har tendens til at falde ned. Ved stærk hævelse af benene er der risiko for åreknuder på grund af det stigende tryk på venerne fra det edematøse væv. Normalt efter fødsel passerer åreknuder af gravide kvinder. Som en profylakse for åreknuder, i tilfælde af ødem i benene, giver det mening at bære kompressionstrik. Men før dette er nødvendigt at konsultere en læge.

Hævelse af maven, nedre ryg og sacrum

For anden fase er kendetegnet ved svulmning i maven under graviditeten samt lændehvirvlen og sakralet. Mængden af ​​væske i kroppen er steget, og groft sagt passer den ikke i benene. Ovem i maven er meget sværere at lægge mærke til, men det er langt mere farligt for fosteret.

Hævelse af hænder og ansigt

Den tredje fase er den mest alvorlige. På dette tidspunkt svulmer fingre og hænder under graviditeten, er der noget blæsende ansigt. Øjenlågene er specielt opsvulmet på grund af de strukturelle træk ved løse væv, som absorberer vandbrønden.

Sådan bestemmes forekomsten af ​​ødem

Hvordan man bestemmer hævelsen under graviditeten? I de fleste tilfælde er kvinden i stand til selv at gøre det. Det allerførste tegn på, at kvinder altid holder opmærksom på - det hævede ben er svært at indsætte i skoene. Indikator for tilstedeværelse af ødemer kan være en vielsesring. Med hævede hænder at fjerne det er næsten umuligt. En anden pålidelig måde at bestemme puffiness på er almindelig vejning. Hvis der er en stigning i vægt på mere end 300 g pr. Uge, eller hvis vægtforøgelsen ikke er jævnt fordelt, indikerer dette også forekomsten af ​​ødem.

Desuden bliver huden på en kvinde med ødem løs, og senere tværtimod bliver det spændt, som om det strækkes. Hvis du trykker på benets hud fra forsiden, hvor der ikke er muskelvæv under huden, så vil der være en bule, hvilket vil tage lidt tid at udjævne.

Desværre er der i nogle tilfælde skjult, intern hævelse under graviditeten. Det er meget sværere at bestemme dem med øje. Det er i dette tilfælde, at regelmæssig overvågning af en kvindes vægt vil tjene som en god service. Skjult ødem, eller, som de hedder, pasty, giver sig ud skarpe og ujævne spring i vægt.

Planlæg honning screening for diagnosen af ​​ødem

Læger, selvfølgelig lettere at bestemme forekomsten af ​​ødem, selvom de er skjulte. Lægen kan dog opleve visse vanskeligheder med dette. I dette tilfælde er der behov for yderligere forskning.

Edemas hos gravide forekommer, når væsken bevares i kroppen. Det er denne forsinkelse, der sporer diurese, det vil sige processen med måling af forbrug og frigivelse af væsker om dagen. Normalt fjerner en mand med sværd op til 75% af det væske, han har drukket, resten fjernes gennem vejrtrækning og sved. Hvis der er tydelige afvigelser fra disse indikationer, betyder det, at der er skjulte edemas.

Ankel Diameter Måling

Hvis ankeldiameteren ændres med mere end 1 cm, er dette også et tydeligt tegn på ødem.

Saline injiceres subkutant på en kvindes skulder. Normalt løser den resulterende blister inden for en time. Imidlertid absorberer de edematøse væv langsomt væsken. Og jo mere tid det tager at resorbere blæren, jo mere alvorlige hævelsen.

Hvad er farlig hævelse?

I sig selv er ødem sjældent virkelig farligt. De fleste af faren er de sygdomme, de symptomer, som de er. Imidlertid kan indre buk-hævelse forårsage skade på fosteret. Faktum er, at muskelvæv primært svulmer, herunder livmoderen, placenta og mave. Den hævede placenta kan klemme navlestrengsbeholderne, hvilket forårsager mangel på ilt i barnet. Det er svaret på spørgsmålet om, hvordan farlig hævelse under graviditeten.

Sådan fjerner du hævelse

Der er måske kun et spørgsmål tilbage: hvordan man fjerner eller reducerer hævelse under graviditeten? Hvis vi taler om fysiologisk ødem, så er det oftest nok at følge en diæt for gravide kvinder med ødem, samt at kontrollere væskeindtag. Den første ting er at nægte fede, stegte, røgede og salte fødevarer. Især stærkt bidrager til opbevaring af væske i saltens krop, så det er generelt bedre at overbelaste alt mad lidt. Hvis vi taler om numerisk udtryk, så er normen for salt til en gravid kvinde 8 g og i det almindelige liv - 14 g. I nogle tilfælde kan du drikke diuretika, men kun efter at have konsulteret en læge.

Narkotikabehandling

For at behandle patologisk ødem under graviditeten kan kun diæt ikke. Det er vigtigt at fjerne grundårsagen. Det sværeste er med præeklampsi. Faktum er, at i dette tilfælde står kvindens krop på trods af hævelsen overfor dehydrering. Dette betyder, at diuretika i dette tilfælde er absolut kontraindiceret, og det er farligt at begrænse væskeindtaget. Hvad skal man gøre med præeklampsi under graviditeten?

I dette tilfælde skal du først og fremmest begynde at følge en kost. Helt vil det ikke løse et problem, men vil fjerne den generelle intensitet. Derudover, når gestose er ordineret medicin. Inklusive fartøjsstyrkende midler. I nogle særligt akutte tilfælde kan en dråbe ordineres under graviditet fra ødem. Oftest ordineret magnesia.

Folkemetoder

Bekæmpelsen af ​​ødem under graviditeten udføres ved hjælp af populære metoder. I forskellige kilder kan du finde opskrifter, der bruger urter, tranebær, græskar og endda tørrede abrikoser fra ødem under graviditeten. Særligt effektivt middel til ødem under graviditet betragtes som grøn te. Imidlertid bør alle disse tips behandles med passende grad af kritik. Og under ingen omstændigheder kan det ikke erstattes af populær receptbehandling, som lægen har ordineret.

Forebyggelse af ødem

Da de fleste kvinder oplever ødem under graviditeten, er det meget vigtigt at begynde at forebygge ødem under graviditet til tiden. Dette vil hjælpe dig allerede nævnt diæt og kontrol væskeindtag. Derudover er der altid en god måde at undgå ødem under graviditet på. Selvfølgelig, i de sidste uger med graviditet, foreslår ingen at gøre fuldvane øvelser, men elementære vandreture i frisk luft er tilgængelige for alle.

Glem ikke om at styrke væggene i blodkarrene. Men før du tager medicin, skal du kontakte din læge, hvis de vil være sikre for dig og barnet.

Endelig vil jeg gerne minde om, at hævelsen alene er næsten altid sikker. Dette er dog ikke en grund til at opgive dem. Under alle omstændigheder skal du konsultere en læge og sørge for, at der ikke er patologier. Og husk, alt hvad du skal stå over for, alt er retablerbart.

Ødem under graviditet og hvordan man kan slippe af med dem

Ødem under graviditeten er meget almindelig. Ødem fremgår af det ekstra blod, der vises i en kvinde under graviditeten.

Den voksende livmoder lægger pres på bækkenerne, såvel som en stor ven på højre side af kroppen, som modtager blod fra nedre dele af kroppen. Som følge heraf sænkes blodcirkulationen; tryk fra fanget blod bidrager til vandretention i væv i ben og ankler. Nogle gange har gravide et overskud af vand, som akkumuleres i hævelsen.

Der er 4 stadier af udvikling af ødem under graviditet:

• hævelse i fødder og ben (hævelse af benene);
• hævelse af underekstremiteterne, underlivet og lumbosakralområdet;
• tilsætningen af ​​ødem på hænderne er udseendet af pastøshed i ansigtet "puffiness";
• generel hævelse.

Sådan forstår du, hvis du har hævelse:

Er en vielsesring at klemme en finger?

Du begyndte at gå over i vægt (mere end 300 g om ugen)?

Prøv at trykke på din finger på huden, hvis huden hurtigt er nivelleret, så er alt i orden, og hvis der er en fossa, så er det højst sandsynligt, at det er hævelse.

Hvis kun benene (fødder og ankler) svulmer, så er det naturligt. Normalt forekommer mangel på væske og konstant tørst på grund af det øgede behov for kroppen. De vises om aftenen og uafhængigt forbi om morgenen.

Men hvis hævelsen af ​​fingrene går sammen, bliver hævelsen på benene permanent (skoen bliver tæt), ansigtet bliver hævet, så svulmer kan være et symptom på en meget alvorlig graviditetskomplikation - gestose (sen toksicose).

Der er 4 sværhedsgrad af sen gestosis:

• Den første grad af præeklampsi - "svangerskabs hævelse" klager over træthed, utilpashed, tegn: hævelse eller unormal vægtforøgelse;
• Den anden grad af gestose er nephropati af gravide kvinder (protein i urinen + ødem + tryk). Hvis alle 3 symptomer er til stede, er der en sundhedsfare. Hvis ikke, er hærdning symptomatisk;
• Den tredje grad af præeklampsi - præeklampsi - nefropati + hjerne og tegn på sygdommen fra fundus af fundus;
• Den fjerde grad af præeklampsi - anfald. Det truer først og fremmest med overgangen til en mere farlig grad af sen gestosis og "ældningen" af moderkagen og kvælningen af ​​fosteret.

Udseende af ødem fra 20 uger bør naturligvis være opmærksom på den gravide kvinde og hendes læge. En sådan kvinde skal undersøges for at bestemme årsagen til ødem, men det skal huskes, at ikke alle ødem observerede under graviditeten er forbundet med præeklampsi.

Edemas under sen graviditet kan også forekomme på grund af en overtrædelse af urinudstrømningen på grund af kompressionen af ​​urinerne ved det udvidede livmoder.

Hvis du ikke tager handling, kan hævelse spredes til hele kroppen. Selvfølgelig vil ikke din læge læge mærke til åbenbar hævelse, men også du. Men der er skjult ødem, eller væskeretention i kroppen, som ikke fanger øjet. De kan kun mistænkes, hvis den forventede mor har en stor eller ujævn vægtforøgelse.

Oftest hos raske gravide kvinder, der ikke har kardiovaskulær eller nyrepatologi, forekommer oftest i anden halvdel af graviditeten.

Normalt svulmer benene først, så hævelse af arme, mave og ansigt kan tilsættes. Sidstnævnte er især triste fremtidige mødre. Efter alt er ansigtet de fleste hævede øjenlåg. Dette skyldes de anatomiske egenskaber i dette område. Der er en løs fiber, der som en svamp er klar til at holde væsken.

Om morgenen er svulmer i benene mindre synlige, for om natten spreder væsken jævnt i hele kroppen. Men om eftermiddagen, når du bruger mere tid på dine ben, går væsken ned og ophobes hovedsageligt i anklerne på bagsiden af ​​fødderne på skinnerne.

Hvordan slippe af med ødem under graviditet?

• Prøv at flytte mere (stillesiddende livsstil er kontraindiceret i ødem);
• Hver dag skal du ligge i 15 minutter. pr. dag med hævede ben
• Fodmassage: Kan gøres med en vaskeklud;
• Bad med havsalt. Vandtemperaturen er ca. 30-35 ° C;
• Begræns ikke mængden af ​​forbrugt væske. Hvis kroppen ikke modtager nok væske, har den tendens til at holde det. Du skal drikke op til 3 liter om dagen;
• Træn regelmæssigt. Udfør øvelser
• Undgå fødevarer rig på natrium (oliven, saltede nødder);
• Begræns saltindtagelse (op til 1-1,5 gram pr. Dag) i svære tilfælde, skift til en saltfri diæt. Og også fjerne krydderier, krydrede retter, røget produkter, der forårsager tørst og hæmmer fjernelse af væske fra kroppen;
• Misbrug ikke de søde og kulsyreholdige drikkevarer, hæmmer tilbagetrækningen af ​​væske fra kroppen;
• Brug høj talje tights om morgenen, før du kommer ud af sengen. Således vil blodet ikke stagnere ved anklerne;
• Prøv at blive mindre på et varmt sted;
• Brug gel fra ødem.

I samråd med din læge kan du bruge følgende folkehjælpemidler:

1. Et hvidt birkeblad som en infusion er fuld i tilfælde af problemer med urinering (i tilfælde af hypertrofi i prostata), som et diuretikum i ødem og meget mere. andre lidelser. Infusion: 1-2 spsk. skeer af blade insisterer 1-2 timer i 1/2 liter kogende vand og drikker 1 / 2-2 / 3 kop infusion 3-5 gange om dagen, fortrinsvis før måltider.

2. Frugterne af persillehave (undertiden rødderne) i form af pulver eller infusion optages oralt for betændelse i prostata, som et diuretikum til dråber, ødem i hjerte og nyre. Pulver fra frugterne tager 0,5-1,0 g 3-5 gange om dagen før måltider, vaskes med varmt kogt vand. Infusion af rødder eller frugter: 1 el. ske med råvarer insisterer 8-10 timer i 2 spsk. kogende vand og drikke kunst. skeer hele dagen.

3. Bearberry blade (bæreør) i form af infusion indtages oralt som et antiseptisk, desinfektionsmiddel og diuretikum til betændelse i blæren og nyrerne, kronisk blærebetændelse, sten i dem, ødem.

Infusion: Art. sked insistere 2 timer i et glas kogende vand og drikke i henhold til Art. skeen af ​​infusion 3-4 gange dagligt før måltider. I nogle tilfælde forekommer indtrængen kvalme og endda opkastning.

4. Korn stigmas i form af infusion med honning indtages for ødem af hjerte oprindelse som en aktiv diuretikum.

Infusion: 1-2 spsk. sked insistere i 2-3 timer i et glas kogende vand. Filter, tilsæt 1-2 spsk. skeer af honning, rør og tag 1-3 tsk. ske søde infusion efter 2-3 timer.

5. Græs af meadowsweet i form af infusion optages oralt for ødem som et stærkt vanddrivende middel. Infusion: 1-2 spsk. sked insistere 2 timer i 2 kopper kogende vand og drikke 1/2 kop varm infusion 3 gange dagligt før måltider.

6. Urten orthophiphon (nyrethe) i form af infusion indtages oralt for ødem af enhver oprindelse som et diuretikum. Infusion: 1-2 teskefulde krydderurter insisterer 2 timer pr. 2 spsk. kogende vand og drikke 1/2 spsk. varm infusion 3-4 gange dagligt før måltider.

7. Græs og rødder af eryngiumfeltet som infusion indtages oralt som et diuretikum til ødem, dropsy og meget mere. andre sygdomme.

Infusion: Art. ske med råvarer insistere 2-3 timer i et glas kogende vand og tag 2-3 el. ske infusionsvæske 3-5 gange dagligt før måltiderne.

8. Skovkupyrens blade og rødder i form af infusion optages oralt for ødem af forskellig oprindelse og sygdomme i mave-tarmkanalen.

Infusion: 2-3 spsk. skeer af råvarer insistere 2 timer i 0,5 liter kogende vand og drikke 1/2 spsk. varm infusion 3-5 gange dagligt før måltider.

Til lægen skal!

Ødem, især hvis de vises før den 20. uge af graviditeten, kan være en manifestation af en skjult sygdom. Det sker så, at graviditeten bliver "push" for at opdage sygdommen på grund af den øgede belastning på det syge organ. I denne henseende, med ødem i de tidlige stadier hos gravide kvinder bør undersøges omhyggeligt, kontrollere nyrerne, hjertet. Hævelse af benene kan være forbundet med åreknuder i benene.

Hjem »Sygdomme» Skjult hævelse og deres diagnose