I folket kaldes lingonbæren udødelighedsbessen for sin rige sammensætning og mange nyttige egenskaber. Faktisk kan den røde søde og sure bær løse mange problemer, den støtter kroppen i en vanskelig periode, når vitaminmangel og sygdomme bogstaveligt talt bringer en person til fysisk og moralsk udmattelse. Utroligt gavnlige ikke kun bær, men også blade af busk, hvorfra de forbereder helbredende te. I dag kan forskere og healere stadig ikke finde svaret, hvad der stadig er mere nyttigt - blade eller bær. Heldigvis fremstilles naturlig vitamin lingonbær te med tilsætning af begge komponenter.

Hvordan laver man lingonbær te?

For at lægemidlet skal vise sig ikke kun nyttigt, men også velsmagende, bør blade og bær af cowberry være ordentligt forberedt. Blade er normalt indsamlet to gange om året. Den første samling - i april, når busken allerede er blevet grøn, men endnu ikke er begyndt at blomstre. Afskær de øvre stængler med 3-4 blade. Te fra sådanne blade viser sig meget blid og duftende. Men fordelene er mest af alt i cowberry te, præparater, som blev lavet om efteråret, efter høsten. Sådanne blade er længere og bedre lagret, koncentrationen af ​​næringsstoffer i dem er højere. Efter indsamling skal bladene tørres straks - i solen eller i ovnen ved 50 grader.

Bærene høstes i slutningen af ​​september eller i begyndelsen af ​​oktober, som de modnes. For at holde lingonbærene for hele vinteren, skal bærene tørres eller fryses. Det er bedre at tørre lingonberries i solen. Hvis du beslutter at fremskynde processen og sende de røde perler til ovnen, skal du sørge for, at temperaturen ikke stiger over 70 grader, ellers vil bærens næringsstoffer hurtigt miste deres værdi. Tørrede lingonberries gemt i lærredsæsker eller kasser. Og bedst af alt for at fryse bær - så lingonberry bevarer en række nyttige egenskaber. Vaskede bær udlægges på flade plader, og efter frysning hældes de i en beholder til langtidsopbevaring. Du kan blande bærene med sukker, efter afrimningen får du velsmagende, naturlig og sund marmelade.

Madlavning lingonbær te er ikke svært. I kedlen skal du tilføje en kniv knuste blade af lingonberries, hæld kogende vand og lad det brygge i mindst 10 minutter. Sammen med bladene i kedlen kan du tilføje 5-7 tørrede lingonberries. Hvis du har frosne bær, er det bedre at tilføje dem direkte til koppen for at nyde smagen og aromaen af ​​naturlig, sund og meget velsmagende te. Hvis du finder drikken sur, kan du spise den med honning, men du bør ikke tilføje honning til varm te - det mister sine gavnlige egenskaber på grund af den høje temperatur. Derudover kan du tilføje ginger, hindbær og tranebær bær, citron, mynte, timian til te. Dette vil gøre drikken endnu sundere og mere værdifuld. Men hvordan påvirker det regelmæssige forbrug af cowberry te menneskekroppen?

Nyttige egenskaber af lingonbær te

Sammensætningen af ​​tranebær er simpelthen fantastisk - det har en række vitaminer, mineraler, tanniner, antioxidanter, flavonoider, tanniner, Arbutin, organiske syrer, og en masse mere vigtige og værdifulde stoffer.

1. Lingonberry indeholder en stor mængde vitamin C, som understøtter immunsystemet og genopretter den naturlige barriere mod forkølelse. Lingonbær te er meget nyttig i efteråret-vinterperioden, det vil hjælpe med at beskytte mod ARVI.
2. Lingonberry te genopretter perfekt styrke, bringer kroppen til en tone. Det er nyttigt for dem, der har lidt alvorlige smitsomme sygdomme og operationer for kvinder i postpartumperioden. Derudover vil te hjælpe dig med at genoprette, hvis du er på en streng kost eller er tvunget til at træne intensivt.
3. Lingonbær te har en antiinflammatorisk virkning, det er nyttigt at bruge det til forskellige sygdomme i mave og tarm. Men husk at når gastrit og mavesår kun skal bruge te fra bladene, uden tilsætning af friske bær.
4. Strikningen af ​​lingonberry hjælper med at klare diarré og forgiftning. Sådan en velsmagende og sikker medicin er særlig nødvendig for kvinder under graviditeten, fordi det er uønsket at tage medicin i de tidlige stadier.
5. Lingonbær te bruges ofte eksternt. Anti-inflammatoriske, antiseptiske og antifungal egenskaber af væsken anvendes til behandling af sår, koger, seborré, eksem, allergisk udslæt mv.
6. Lingonberry te er en kraftfuld og sikker beroligende. Drikke hjælper dig med hurtigt at slippe af med stress, afbryde arbejdsproblemer, lindre angst og irritabilitet. Te er meget nyttigt til bekæmpelse af hovedpine med meteosensitivitet. Drikken udvider blodkarrene perfekt og lindrer hurtigt ubehag.
7. Og lingonberry er en fremragende diuretikum, som er i stand til at slippe af med overskydende væske i kroppen, fjerne hævelse og fjerne poser under øjnene. Lingonbær te i store mængder er en effektiv behandling for blærebetændelse, en drink hjælper dig med at slippe af med kramper, smerter og hyppige anstrengelser på toilettet.
8. Lingonbær te har en diaphoretisk og antipyretisk virkning, det er et glimrende middel til at reducere temperaturen under en forkølelse.
9. De aktive ingredienser i tranebærbladet normaliserer blodsukkerniveauerne, hvilket er meget vigtigt for diabetikere. Regelmæssigt forbrug af cowberry te vil hjælpe dig med at forbedre søvn, slippe af med den konstante følelse af træthed og svaghed.
10. Lingonbær te er meget nyttig at drikke under amning - en afkogning af unge blade hjælper med at øge mængden af ​​mælk, gør den federe og mere nærende.

Og det anbefales at drikke lingonbær te til prostatitis, onkologi, tuberkulose, forskellige nyresygdomme, giftige forgiftninger, virale og smitsomme sygdomme. Men før du begynder at blive behandlet med denne lækre drikke, skal du sørge for at læse kontraindikationerne.

Hvem bør ikke drikke cowberry te?

Lingonbær bær vokser i taiga, i sumpede og uigennemtrængelige steder. Overraskende vokser busken bredere og højere, hvis den skal vade gennem stubber og andre forhindringer. Busser overlever perfekt i det barske klima, bærene tolererer frost godt. Om vinteren er det en ægte frelse for fugle og dyr, der lider af sult. Nyd de røde perler og dig - drik tranebærste og beskyt dit helbred!

Lingonberry te: drik fra mirakel bær

Lingonberry er en lille busk. Denne stedsegrønne plante vokser i tundra- og skovzonerne, den findes på tørvemøer, alpine enge. Længe siden lingonbær var berømt for sine helbredende egenskaber, blev den brugt til madlavning, og fra bladene og skudene tilberedes de bouillon og brygget nyttige lingonbær te. Lingonberry kaldes i almindelighed mirakelbær, og endog udødelighedsbærene.

Rige tranebær

Fordelene ved lingonberry te skyldes de helbredende stoffer i dets sammensætning. Undersøgelser har vist, at alle dele af lingonberries (blade, bær, skud) indeholder følgende stoffer:

• mangan;
• jern;
• kostfiber;
• stivelse;
• vitaminer B2, Bl, A, E, C, PP, B9;
• disaccharider;
• organiske syrer;
• arbutin;
• tanniner;
• antioxidanter;
• flavonoider;
• tanniner.

100 g lingonbær bær giver kroppen en 17% vitamin C, 32% mangan, 9% organiske syrer.

Nyttige egenskaber af tranebær

Bladene er værdsat endnu mere end frugten. De har antiseptiske, antimikrobielle, diuretiske egenskaber. Ofte bruges de som et koleretisk og anti-sclerotisk middel. Kosmetologer og trichologer anbefaler at bruge denne plante til at forbedre hårets tilstand (skæl, hårtab) for at eliminere hudbetændelse. Lingonberry tonic egenskaber anvendes med succes til at styrke væggene i epidermis og øge elasticiteten. Lingonbær ekstrakt er en stærk antioxidant.

Kendte forstærkende egenskaber af lingonberry, såvel som dets anti-brændende, anthelmintiske, sårhelende egenskaber. Bær er effektive til behandling af neurose, reumatisme, vitaminmangel, hypertension, enuresis, tuberkulose. Cowberry decoction anbefales at drikke med nyresygdom, diarré, leversygdom, gastritis med lav surhed. Det menes at regelmæssigt forbrug af lingonberries forbedrer syn. Lingonbær te hjælper med at reducere varmen, slukker perfekt tørst.

Cowberry kontraindikationer

Lingonberry har næsten ingen kontraindikationer. Det anbefales ikke at bruge bær og drikke cowberry bouillon i følgende tilfælde:

• Med gastritis med høj surhedsgrad.
• Med lavt blodtryk.
• I pubertetpiger og børn under 12 år.

Cowberry høst

For at nyde en sund drik hele vinteren lang, skal du forberede bær, blade, cowberry spirer. Det skal gøres korrekt for at bevare maksimalt helbredende stoffer i dem.

Leaf forberedelse

Bladene høstes i april, når sneen allerede har smeltet, og planten er endnu ikke begyndt at blomstre. Du kan høste blade om efteråret, i midten af ​​oktober, når frugt er overstået. På dette tidspunkt når mængden af ​​værdifulde stoffer og gavnlige vitaminer den maksimale konsistens. De blade, der samles på tidspunktet for modningen og blomstringen er mindre værdifulde. Til lang opbevaring er de vanskelige at forberede, brugen går hurtigt tabt.

Bladene skæres forsigtigt af stammen, straks sorteret, fjerner de beskadigede blade. Mellem samlingen af ​​råvarer og tørring bør tage højst fem timer, ellers vil bladene miste deres værdi. Et tyndt lag af råvarer lagt på papir eller stof i et tyndt lag. Tørret til beredskab med konstant luftning. Det anbefales ikke at tørre i solen, fordi du kan miste værdifulde ting.

Høst af bær

Bærene høstes i efteråret, i slutningen af ​​september og i begyndelsen af ​​oktober. Før tørring skal bærene vælges omhyggeligt og skylles i koldt vand. Rene, sunde bær skal spredes i et tyndt lag og tørres i ovnen eller i ovnen, temperaturen bør ikke være mere end 60 ° C. Tørret frugt skal hældes i hermetisk lukkede beholdere.

Du kan fryse lingonberriesne. Bær, der vaskes i koldt vand, fryses, spredes på et bageplade og overføres derefter til fryseren. Sommetider hældes bærene med sukker, der er placeret i kasser, sendt til fryseren.

Cowberry Tea Opskrifter

Lingonbær te fremstilles på forskellige måder. Nogle gange bruger friske bær, nogle gange tørrede blade og bær. Du kan tilføje til te andre planter.

Cowberry te (klassisk opskrift)

2-3 art. skeer af tørre blade af cowberry hæld en liter kogende vand. Dette volumen er designet til 4-5 portioner af drikken. Du kan drikke cowberry te kølet eller varm, med sukker eller uden.

Te med lingonbær og honning

Tag en halv kop friske bær tranebærer pr. Liter vand. Kog i ca. fem minutter. I den varme drik skal du tilføje 1 el. en skefuld tørret blade, lad det komme i 10-15 minutter. Honning tilsættes til den lidt afkølet drik til smag.

Anti-inflammatorisk te

For at forberede en anti-inflammatorisk drik, som du kan drikke med en forkølelse, skal du tilføje et rosenkage til lingonbæren. For et glas kogende vand tager 1 el. en skefuld tørrede blade af lingonberry og 1 spsk. skefuld af rosehips. Drikken er fuld af vitamin C. Te diuretikum, har antiinflammatorisk virkning, dets fordele ved koldtiden er indlysende.

Berry te

En lækker og sund drik opnås ved at tage et glas tørrede lingonberries, lidt tørrede jordbær og jordbær, lingonberries og hindbær til en liter vand, bring blandingen til kog, lad den brygge i 3-4 minutter, og tilsæt en lille kanel.

Lingonbær te med urter

Til te skal du tage blade af jordbær, lingonberries, rosmarin, karvefrø, lakridsrod og enebærfrugter i lige store mængder. Blandingen opbevares i en hermetisk lukket beholder. For at forberede en drink i et glas kogende vand tage 1 el. skefuld råvarer. Når urolithiasis er, er denne te drukket 2 briller om dagen.

Tonic te

For at forberede drikken tager du din favorit te (grøn eller sort) i mængden af ​​3 tsk. Tilsæt 2 tsk lingonberries, kanel efter smag. Fyld alle 500 ml kogende vand. Det er bedre at bruge en keramisk tekande til madlavning. Efter fem minutter kan du nyde en lækker drink, du kan tilføje sukker til smag. Hvis lingonbær te er for koncentreret, skal den fortyndes med vand.

Te med lingonberries fra ødem

1 tsk cowberry blade hæld et glas kogende vand. Tilsæt knust tranebær. Lidt insisterer. Tilsæt sukker til smag i klar te.

Cowberry te med laktation

Mange kvinder er bekymrede for, om det er muligt at bruge lingonbærblade, når de ammer. Det menes at cowberry leaf te kan øge mængden af ​​modermælk ved at forbedre laktation. Men du skal kun drikke denne drik med tilladelse fra lægen.

Skudene af planten skal males i pulver, tage 1 tsk pulver, hæld kogende vand, dække, pakke og insistere 40 minutter. De drikker te varm og tilføjer, hvis ikke allergisk, en skefuld honning.

Te til at styrke immunsystemet

Det er nødvendigt at tage 1 liter kogende vand, tilsæt 2 spsk. skeer af knuste blade, 1 tsk vild rose, 1 tsk mynte, kamille. Infusion af blandingen tager ca. 40 minutter på et varmt sted. Du bør drikke te op til 4 gange om dagen og tilføjer en teskefuld honning.

Vitamin te

Lingonbær te kan brygges på basis af pil-te, så bliver det endnu mere nyttigt. Til madlavning skal du tage et par citronskiver, to store skeer lingonbærbær, 1 spsk. skefuld pil, 300 ml vand, sukker til smag.

I tepottet læg te fra ormen, hæld kogende vand. Wrap, forlader 10 minutter. Separat knus bærene lingonberries, bland med sukker. Lingonberries hæld den kogte Ivan-te, tilsæt citronskiver. Te viser sig meget duftende, nyttigt. Velsmagende og koldt.

Slankende te

Cowberry blad te hjælper med at reducere vægten. Denne effekt opstår på grund af dens vanddrivende egenskaber. Cowberry blade har en mild effekt på kroppen. Du bør drikke bouillon i en måned. Dette vil tabe et par pund. For at forberede, skal du hælde en liter vand, tilsættes 40 g lingonbær blade. På dampbadet holdes blandingen i 20 minutter. Kødet skal drænes. Du skal tage det 3 gange om dagen.

Lingonbær te under graviditeten

Under graviditeten er der mange restriktioner, dette gælder også for forbrug af stoffer og mange stoffer af vegetabilsk oprindelse. Lingonberry te læger forbyder ikke at drikke gravide, selv om de mener, at de ikke bør misbruges. Denne drink hjælper med at klare hævelsen. For at starte denne behandling skal du konsultere en læge.

Gravide kvinder anbefales at hælde en teskefuld tørrede blade med et glas kogende vand. Klar te er opdelt i flere receptioner at drikke om dagen. Du bør undgå at tage medicin og væsker med vanddrivende egenskaber.

Hvad går cowberry med?

For at gøre lingonberries et rigtigt naturligt antibiotikum, kan du bruge følgende opskrifter ved at blande lingonbær med andre medicinske urter.

1. 2 spsk. ske tærnebær og 2 el. ske Hypericum mix, kog i 10 minutter. Denne infusion er fuld af morgen til aften, hvilket gør små huller.
2. Rose hofter, nælde og lingonberry er godt kombineret. De blandes i et forhold på 3: 3: 2. Hæld et glas kogende vand, insistere et par timer. Drikke en sådan drink flere gange om dagen kan øge immuniteten, mætte kroppen med vitaminer.
3. I lige dele skal du tage ribs, hindbær, vild rose og lingonberries. Fra blandingen tages 2 el. ske, hæld et glas vand og kog. Det er nødvendigt at drikke afkog hver dag, det vil hjælpe med at forhindre udseendet af virussygdomme.

Lingonberry te og dens fordele for kroppen

Lingonbær te er en populær drik i folkemedicin, primært kendt for sin udtalt diuretiske virkning. Det er fremstillet af tørrede blade af tranebær, undertiden med tilsætning af andre komponenter, og adskiller sig fra afkognings- og infusionsmetode til fremstilling.

Te viser sig, hvis sådanne blade kun hældes kogende vand, i modsætning til en afkogning, fremstilles bladene i flere minutter

Lingonbær te har en udtalt effekt på nyrerne og urinvejen, mens virkningerne af brugen heraf kan være både positive og negative. Der er tilfælde af udvikling af svære tilstande hos patienter efter at have taget denne drik, især i strid med reglerne for dens anvendelse. Af disse årsager har den omfattende kontraindikationer, der alvorligt begrænser brugen af ​​det.

Nogle gange refererer te med lingonbær til drikkevarer tilberedt ved brygning eller kogning af friske, tørrede eller frosne lingonberries. I virkeligheden er sådanne produkter compotes (hvis de er tilberedt af friske eller frosne bær) eller uzvars (hvis deres tørrede bær er tilberedt), og de har intet at gøre med te. Men de kan have en virkning på kroppen, der ligner te, selv om den er meget svagere.

I alle tilfælde er te med lingonberries et lægemiddel, der bruges af visse grunde og under hensyntagen til kontraindikationer. På grund af det faktum, at skaderne på kroppen til tider kan overstige fordelene, er den kun beruset til medicinske formål og anvendes ikke som en drink til daglig brug. De lingonbærte, der er kommercielt tilgængelige som enkle drikkevarer, indeholder sædvanligvis meget små mængder blade, hvorfor der næsten ikke er nogen fordel og skade fra dem.

Lingonberry Tea Egenskaber

Den mest udtalte og velkendte egenskab af lingonbær te er et diuretikum. Det skyldes forekomsten af ​​arbutin i bladene - naturligt clicoside, som i kroppen bliver til hydroquinon, trænger ind i blodbanen og når nyrerne med blod. Her er det stærkt irriterende for renal parenchyma, hvilket fører til aktivering af nyrerne og frigivelse af store mængder væske af dem.

Hydroquinon molekylskema - den meget komponent, der forårsager den bakteriedræbende og diuretiske virkning.

Denne effekt bekræftes af specielle undersøgelser og i dens sværhedsgrad overstiger den diuretiske virkning af mange farmaceutiske lægemidler.

Arbutin kommer i te, når brewing blade, står ud fra dem i betydelige mængder.

Arbutin findes også i blade af bjørnebær, såvel som i tranebær og tranebær. Men hvis i blade af lingonbær og bjørnebær når dets indhold 9%, så i bærene er det til stede i meget mindre mængder. Derfor er den terapeutiske virkning af drikkevarer og retter fra bær meget svagere end præparatets virkning fra bladene.

Den diuretiske virkning af lingonberry te er så stærk, at når den indtages i store mængder, er det muligt at dehydrere kroppen og endda noget vægttab effekt, netop skyldes tabet af store mængder væske. Dette er blandt andet grunden til, at te med lingonberries nogle gange forsøger at tage vægttab, hvilket generelt ikke er ønskeligt, da vægttab er mere befordrende for kroppens normale vandbalance, uger med øget udskillelse af væske fra det.

Andre nyttige egenskaber ved lingonberry te giver dig også mulighed for at bruge det som medicin:

• Antibakterielle, som følge af, at der er noget desinfektion af urinvejen under udviklingen af ​​infektion i dem. Faktisk er de antiseptiske komponenter i værktøjet alle de samme hydroquinon, såvel som benzoesyre og nogle andre stoffer. Det er vigtigt at forstå, at alle er kun overfladiske antiseptika og kan ikke fuldstændigt undertrykke den infektion, der forårsager betændelse i blæren eller urinrøret. Derfor anvendes lambberry te kun som antibakterielt middel i tillæg til antibiotikabehandling;
• Antiinflammatorisk, på grund af tilstedeværelsen af ​​antioxidantkomponenter;
• Analgetisk, manifesteret i forskellige sygdomme i mave-tarmkanalen. I disse tilfælde har tanniner fra bladene en astringerende effekt, hvilket reducerer smertens kraft.

I folkemedicin anvendes lingonbær te også som et anthelmintisk, koleretisk og afføringsmiddel, men det har ingen egentlige tegn på de tilsvarende egenskaber. Nogle gange er denne drink også brugt til bronkitis og ARVI, men der er ingen grund til at tro på, at det kan have en virkelig helbredende effekt i sådanne tilfælde.

Endelig betragtes lingonbær te som en vitamindrik på grund af indholdet af vitaminerne P, C og E i blade. Imidlertid er lingonbærbærene af disse vitaminer endnu mere, og deres modtagelse er ikke fyldt med alvorlige bivirkninger og derfor som en vitaminkilde de er meget mere foretrukne.

Tranebærfrugtdrikken indeholder meget flere vitaminer end bladte.

Hvilke sygdomme drikker dette drikke, og hvordan hjælper det det

Det vigtigste anvendelsesområde for lingonbær te er behandlingen af ​​forskellige sygdomme i urinsystemet. Oftest anvendes bivirkningen til svag kronisk blærebetændelse, urethritis, prostatitis, til forebyggelse af urolithiasis og forværringer af kronisk pyelonefritis.

På grund af den diuretiske virkning er der i alle disse sygdomme en hurtig evakuering af patogener, celleaffald, toksiner fra inflammerede organer, hvilket bidrager til hurtigere vævsreparation og afslutning af inflammatorisk proces. Som følge heraf, med den korrekte anvendelse af lingonbær te, går sygdommen selv blødere og hurtigere, og patientens tilstand med det er meget lettere.

Også på grund af den diuretiske effekt anbefales lingonbær te at drikke med:

1. Edemaer ikke forårsaget af betændelse eller en allergisk reaktion;
2. Forskellige sygdomme (oftest forkølelser), ledsaget af feber og svær feber syndrom. Når de drikker masser af væsker i kombination med en diuretisk effekt, forstærkes effekten af ​​brugen af ​​antipyretika;
3. Forgiftning med stoffer, der kan være uændrede fra kroppen;
4. Sygdomme i leddene - gigt, leddgigt, reumatisme - fordi det antages, at på grund af den diuretiske virkning er overskydende salte og mineralkomponenter afledt fra kroppen, som fremkalder udviklingen af ​​sygdommen.

Arthritis, hvor det ofte er i kombination med andre lægemidler, er også cowberry te ordineret.

Det menes også, at cowberry te har en antidiabetisk virkning. Der er ingen indlysende forudsætninger for dette, undtagen måske tanken om, at overskydende sukker fjernes fra blodet med væsken. Derfor anvendes cowberry te kun i traditionel medicin.

Sommetider er cowberry te fuld for akut blærebetændelse og for smerter i nyrerne uden først at diagnosticere årsagen til sygdommen. Dette er imidlertid en meget farlig praksis, da i nogle sygdomme i nyrerne og urinvejen kan en sådan drink være meget farlig, og dens fare skyldes de samme virkninger, som i andre tilfælde anses for at være helbredende.

Hvad er faren for lingonbær te?

Den udtalte diuretiske virkning af lingonbær te kan føre til komplikationen af ​​nogle sygdomme og forringelsen af ​​patientens tilstand. så:

1. Ved akut cystitis med alvorlig smerte vil forøget diurese yderligere øge smerten på grund af belastningen på det betændte væv;
2. Når glomerulonefritis og enhver - både akut og kronisk - en stigning i belastningen på nyrerne kan fremkalde en dødbringende insufficiens;
3. Ved selve nyresvigt udgør stimulation af nyrerne en trussel mod patientens liv;
4. Under dannelsen af ​​store sten i blæren og nyrerne kan øget diurese føre til begyndelsen af ​​stenbevægelsen, deres blokering af urinerne og behovet for hurtig fjernelse af dem.

Af denne årsag er det kun muligt at drikke lingonbær te, selv med et klart behov for en vanddrivende effekt, som beskrevet af lægen.

En anden fare for te er risikoen for hydroquinonforgiftning. I små doser er dette stof uskadeligt, men med regelmæssigt forbrug af drikkevarer med indhold kan det føre til forgiftning med et typisk syndrom: fordøjelsesforstyrrelser, kvalme og opkastning, diarré.

Af denne grund kan lingonberries ikke blive drukket regelmæssigt og ofte som te. Det er kun tilladt at tage det, hvis der er bevis og kun når det er nødvendigt. Når sygdommen slutter, kan du ikke fortsætte med at drikke.

Lingonbær te har en ubehagelig bitter smag og kan i sig selv forårsage kvalme og opkastning. I folkemedicin er denne effekt kendt, og derfor bruges denne drink til tider kun for at stimulere gagrefleksen.

Endelig er der tegn på, at hydroquinon er kræftfremkaldende, og hyppig anvendelse af lingonbær te kan være en faktor, der øger risikoen for kræft. Dette er et kontroversielt problem, fordi lingonberry blade ifølge andre undersøgelser indeholder et stort antal komponenter, tværtimod forebygger kræft. Så længe afslutningen af ​​denne uoverensstemmelse ikke er fastslået, skal den påståede skade af te betragtes som mere betydningsfuld end fordelen ved den.

Kontraindikationer for at tage lingonbær te

I betragtning af alle farerne ved at bruge lingonbær te er det ikke foreskrevet:

1. Børn op til 12 år;
2. Gravide kvinder og ammende mødre;
3. Patienter med akut cystitis, pyelonefritis eller glomerulonefritis ledsaget af alvorlige smerter;
4. Patienter med urolithiasis.

Store calculi i blæren, når du tager lingonbær te, kan begynde at skifte, hvilket vil føre til blokering af urinvejen og betændelse.

Nogle gange kan lægen ordinere et middel mod disse kontraindikationer, men for dette må han have gode grunde. I det mindste skal han meget nøjagtigt diagnosticere sygdommen og forstå, om fordelene ved at bruge te vil være mere signifikante end den mulige skade.

Under alle omstændigheder er det ekstremt farligt at drikke cowberry te på eget initiativ uden nøjagtig diagnose af sygdommen, og endnu mere for ikke at gå til lægen, men at "få medicinsk behandling selv". Desuden ligger faren her ikke kun i de mulige bivirkninger af teen, men også i den kendsgerning, at sådanne foranstaltninger kan være ineffektive, og ineffektiv behandling vil kun føre til en forsinkelse i sygdommen.

Te Madlavning Opskrifter

Klassisk te fra bladene af lingonbær fremstilles simpelthen: I en regelmæssig kop skal en teskefuld tørrede blade koges med kogende vand (200-250 ml, krusvolumen), lad det brygge i 10-15 minutter, og derefter afløb eller drikke uden belastning.

Jeg må indrømme, at smagen af ​​denne drink ikke er den mest behagelige.

Baby te er tilberedt på samme måde, kun i samme mængde vand er en halv tsk råvarer brygget.

På grund af den ubehagelige smag af en sådan te er det nyttigt at tilføje honning, sukker, mandler, kanel, mynte, citron og tørrede æbler og med åbenlyse kvalme - fortynd det med vand.

Interessant er blandt de mange opskrifter til fremstilling af urtet lavet af lingonberries og andre urter, de fleste indeholder komponenter, der også forårsager kvalme og opkastning. For eksempel i folkemedicin, føjes følgende komponenter til urtete med lingonberries:

1. Kalina - bitter, forbedrer ikke smag af te, selv om det øger dens fordele;
2. tranebær;
3. Ginger, som har en meget tvetydig smag, der forbedrer smagen af ​​enhver anden komponent, herunder lingonberries. Gingerte er normalt ikke anbefalet til børn på grund af risikoen for opkastning;
4. Kamille, som endnu mere bitter og intensiverer drikkens ubehagelige smag;
5. Juniper.

Hertil kommer, at apotek gæret lingonbær te også har en mere udtalt smag og er mere tilbøjelige til at forårsage kvalme.

Smagen af ​​fermenteret te er endnu mere udtalt, hvilket forværrer bivirkningerne ved modtagelse.

Samtidig kan der i de samlinger, der købes fra plantelæger, tilføjes forskellige bær, som ikke kun øger drikkevareens medicinske værdi, men også forbedrer smagen. Det kan være blåbær, havtorn, friske eller tørrede tranebær, appelsinskal. Når du køber dem, skal du tage højde for, at alle yderligere komponenter også har egenskaber, både gavnlige og skadelige.

Endelig kan du i apoteker og endda i butikker købe te, hvor lingonbær kun tilføjes som hjælpekomponent. Lægemidler omfatter:

• Altai-4 nyreindsamling;
• Cystofit, beregnet til behandling og forebyggelse af blærebetændelse;
• Indsamling af pilte med lingonberries (herunder Aidigo).

En af teene, som også omfatter tørrede lingonbærbær.

Sådanne te kan fremstilles i overensstemmelse med instruktionerne på emballagen med dem.

Lignende gebyrer sælges på krydderiernes markeder, og nogle sælgere kan foretage en individuel blanding direkte til køberens ordre, herunder med eksklusive komponenter - sibirisk ceder, ginkgo biloba blade og andre.

Fra simple teer, som du kan drikke konstant som almindelig te, er blackfield Greenfield te med lingonberries, Tipon te Bast kurv med tørrede bær af lingonberries og tranebær og andre solgt i butikker. De tilsættes nøjagtigt tørrede bær af lingonbær, der har en behagelig sødtsyre smag. Deres pris er ikke meget højere end prisen på almindelig sort eller grøn te, men smagen er virkelig original. Du kan forberede dem ligesom enhver anden tepose.

Regler for sikker og effektiv brug

Som medicin anbefales tranebær te at drikke 2-3 gange om dagen efter måltider i et 0,5-1 glas. Hyppigere indtagelse eller forbrug af store mængder te er fyldt med forgiftning og dehydrering.

Lingonbær te er ret stærk og ikke det sikreste stof, der skal tages, hvis der er alvorlige indikationer.

En vigtig advarsel: te skal være fuld efter et måltid i fuld mave, da dette reducerer risikoen for kvalme og opkastning. Denne instruktion er typisk for de fleste produkter, hvilke bivirkninger omfatter fordøjelsessygdomme.

Drikker cowberry te i denne tilstand kan ikke være mere end 2 uger uden en pause. Derefter må du ikke tage det i mindst en uge. Øvelse viser, at alle sygdomme, som denne drik er virkelig nyttig til, kan helbredes i 2 uger (i hvert fald er deres akutte stadium afsluttet), og derfor er deres længere brug ikke nødvendig.

Til forebyggende formål er cowberry te ordineret til at drikke 2-3 gange om ugen. Denne teknik gør det muligt at fjerne sand fra nyrerne og blæren og forhindrer dannelsen af ​​sten.

Lækker og sund te med lingonberries

B rusnika - bæren er ikke kun velsmagende, men også nyttig, den bruges til at behandle forskellige sygdomme. Lingonbær bær - et lagerhus af næringsstoffer. I deres sammensætning - vitaminer A og E, ascorbinsyre, organiske syrer, pektin, caroten, mineralske stoffer (magnesium, kalium, jern, mangan, fosfor). Bladene har koleretiske, immunmodulerende og antibakterielle egenskaber, indeholder antioxidanter, tanniner og astringenter.

Lingonberry te hjælper perfekt med nervøs udmattelse, generel svaghed, kronisk træthed. Det anbefales at drikke det i tilfælde af sygdomme i det genitourinære system, børn får drikke det ved inkontinens i sengetid. Både frugt og blade har en vanddrivende effekt og har en mild antiseptisk virkning. Lingonbær te er også nyttig til forkølelse, det er godt at drikke det ved en temperatur, når kroppen har brug for en stor mængde væske.

Lingonberry blad anvendes som et supplement til behandling af pyelonefritis, prostatitis, hepatitis, gastritis, ødem. Lingonbær te kan hjælpe, hvis der er sten i blæren og nyrerne - de opløses og udskilles i urinen. Det er nyttigt at bruge tranebær sammen med te lavet af blade, som har en gavnlig effekt på fordøjelseskanalen og det kardiovaskulære system.

Lingonberry har også en positiv effekt på synsstyrken. Dem, der bruger bærene af denne plante og drikker te fra bladene, bemærker, at de begyndte at se bedre.

Cowberry te kontraindikationer

Som enhver anden plante kan lingonbær te medføre både fordele og skade, så du bør være bekendt med kontraindikationerne. Lingonberry blade eller bær sjældent forårsager allergiske reaktioner, men som en sikkerhedsforanstaltning, brug først tranebærdrinken lidt ad gangen. Drikken har kontraindikationer:

• Lavt blodtryk. Lingonberry te kan øge symptomerne.
• Forøget surhed af mavesaft. Da drikkevaren indeholder mange syrer, er den i dette tilfælde ikke vist.
• Nyresvigt. I dette tilfælde er den diuretiske effekt på nyrerne negativ.

Sommetider medfører cowberry te en stigning i livmoderens tone, så under graviditet bør den bruges med forsigtighed, og det er bedre at konsultere en læge. Børn under 12 år drikke er kontraindiceret.

Hvor skal man få et lingonbærblad

Hvis du selv opsamler bladene, så skal det ske, når planten blomstrer (i det tidlige forår) eller efter plukning af bær (i slutningen af ​​september). For at tørre bladene, læg dem under en baldakin og bland i tørreprocessen. Du kan købe et lingonbærblad og et apotek.

Cowberry Tea Opskrifter

Der er mange måder at lave lingonbær te på, men den klassiske opskrift er som følger. 2 spsk. skeer af tørret lingonberry blade skal hældes 0,5 liter kogende vand og lad det brygge. Den resulterende infusion tager 1/3 eller 1/2 kop i 30 minutter. før måltider tre gange om dagen.

Det er vigtigt! Drikke denne infusion bør være kurser, der varer 7-10 dage, mellem hvilke du absolut skal tage pauser på 30 dage.

Denne te øger kroppens overordnede tone, giver styrke og øger immuniteten mod forkølelse. Til det tilføjes mynte, grøn te eller citron.

Andre opskrifter

• Drikke mod ødem. Det vil kræve friske lingonberries. I et glas, knus med en ske et par bær, tilsæt 1 tsk. cowberry blade og hæld kogende vand over toppen. Planterede tranebær og sukker sættes i færdig te.
• Cowberry blad te til urolithiasis. Tag i lige dele lingonbær og jordbær blade, rosmarin, enebær frugter, karvefrø og lakridsrød. Råvarer blandes godt og opbevares i en glasburk med låg. At brygge te, 1 spsk. l. blandingen skal hældes kogende vand i et forhold på 1 spsk. l. på 1 spsk. vand. Drikke 2 glas af denne infusion hver dag.
• Berry drink. Hvis du vil lave bærte med lingonbær, skal du bruge følgende opskrift: Tilsæt 1 spsk vand til 1 liter vand. tørrede bær og kog, tilsæt tørrede jordbær og / eller jordbær, kanel (1 knivspids) og lad den brygge i 4 minutter. Spænd derefter drikken, tilsæt sukker.
• Pålidelig cowberry te. Tag 3 tsk. favorit te (sort eller grøn), tilsæt cowberry blade (2 teskefulde) til te, kanel og hæld en halv liter kogende vand over det. Forbered en drink i en keramisk tekande. Te bør infunderes i ca. 5 minutter. Der kan du sætte sukker eller andre sødestoffer, og hvis infusionen viste sig for stærk, tilsættes vand til koppen.
• Anti-inflammatorisk te. For at øge virkningen af ​​lingonberries, tilsættes rosehip til drikken. På grund af indholdet af C-vitamin er vildrosen også en generel tonic. Plus, det har en vanddrivende effekt. Tag 1 tsk. Lingonberry blad og hofter, hæld 1 el. kogende vand og lade i 15 minutter.
• Ivan te med lingonberries. Dette er en vidunderlig vitamin drik, der styrker kroppens beskyttende funktioner. I gryden hæld 1 el. l. Ivan-te, fyld med kogende vand, dernæst dække og pakke kedlen med et håndklæde i 15 minutter. Sæt i en kop 2 tsk. friske tranebær, knus med en ske og tilsæt sukker. Hæld infusionen fra tekandet og tilsæt et stykke citron.

Cowberry decoction

Ud over infusionerne anvendes også cowberry bouillon. 1 spsk. l. tørt blad skal hælde 1 el. kogende vand og kog på den mindste ild under låget i 30 minutter. Mens bouillon er stadig varm, skal den drænes og hældes i så meget kogt vand, at det er 1 kop i volumen. Opbevares i køleskab i en overdækket beholder i op til 2 dage.

Afkog hjælper med urolithiasis, pyelonefritis, cystitis. Det er nødvendigt at tage tre gange om dagen, 70 ml 30 minutter efter at have spist, forvarmning.

Lingonbær likør på vodka

Hjælper med følgende lidelser:

• diabetes;
• gigt;
• gigt;
• nyresygdomme
• inflammation i det genitourinære system.

Kontraindikationer: forskellige former for sår, graviditet.

1. 100 g lingonbærblad hæld 2,5 liter kogende vand og kog over lav varme i 2 timer. Den resulterende bouillon stamme og hæld tilbage 1 spsk. vodka.
2. Tænd ovnen og lad dem simre, ikke koge i 15 minutter. Broth bør tages i 30 minutter. før måltider 3 gange om dagen i seks måneder.

Lingonbær te har et bredt spektrum af handlinger, der hjælper fra mange sygdomme. Denne simpelthen behagelige drik giver styrke og forbedrer stemningen.

Lingonberry te: medicinske egenskaber af bær og blade

Lingonberry er en af ​​de mange gaver af dyreliv til menneskeheden, som den har brugt i mere end hundrede år. Dette er en lille stedsegrøn busk med afrundede, let buede nedadgående blade, der hovedsageligt vokser i barr, mindre ofte blandede skove på tør sandgrund. På toppen er lingonbærens blade mørkegrønne med en blank skinne, mens deres nederste side er lettere med karakteristiske mørke prikker (de kan let identificeres af denne funktion).

I begyndelsen af ​​efteråret smider smukke koralbær, behagelige at smage, søde og sure med en lille bitterhed, modne på lingonbærbuske.

struktur

Et rigt sæt af biologisk aktive stoffer indeholdt i bær og blade af lingonberry, giver dig mulighed for med held at bruge denne plante til behandling og forebyggelse af mange sygdomme. Nu er lingonbær begyndt at blive dyrket for at sikre en ret høj efterspørgsel, da den er kendt langt ud over den naturlige vækst.

Lingonberry er rig på antioxidanter - vitaminer A (beta-caroten), C og E. Især meget C-vitamin (ascorbinsyre). Ifølge dens indhold overgår denne bær langt tranebær med blåbær. Frugter og blade af planten indeholder et kompleks af vitaminer B, nikotinsyre (vitamin PP). En væsentlig del af de aktive ingredienser i lingonberry - mikroelementer og organiske syrer.

En særlig rolle er spillet af benzoesyre, som virker som et antimikrobielt og antifungal middel, hæmmer forfatning og fermentering, så bærene og blade af tranebærene er perfekt bevaret af sig selv og kan tjene som naturlige konserveringsmidler.

Lingonberry te. Sådan brygges blade af lingonberry

Lingonbærens helbredende egenskaber har i lang tid været kendt for vores forfædre. I kurset var endda blade af denne plante. Healing af cowberry te var fuld, selvom de ikke vidste om trendy kinesiske og indiske drikkevarer. Hvordan påvirker det sundheden?

Lingonbær te er utroligt nyttig i graviditet: sandhed eller myte?

Madlavning lingonberry te er nogle gange ret besværlig. Lingonberry vokser primært i nåletræer. Dens andet navn i folket er borbær. Til te, høstes bladene, når sneen lige har smeltet. Hvis det er sent, vil bladene tørre meget dårligt. De bliver svarte og mister alle deres mirakuløse egenskaber.
For at forberede dig selv en helbredende drink er det ikke nødvendigt at tilbringe de tidlige forårsdage i skoven. Cowberry blade kan findes i te butikker og apoteker.

Hvad er så nyttigt denne drink?

Cowberry te betragtes ikke kun velsmagende, overkommelig, men også nyttig af folket. Læger bekræfter: Lingonberry blade indeholder ikke mindre nyttige stoffer end selve bæren.
Hvilke kvaliteter skal lægges særlig vægt på?

• Et stort antal næringsstoffer og vitaminer: vitamin C og B vitaminer, mineralsporelementer.
• Det er nyttigt som assistent til forkølelse: reducere feber og lindre betændelse.
• Det har antiseptiske egenskaber.
• Anvendes som et diuretisk og koleretisk middel.
• Styrker immuniteten.
• Stabiliserer blodsukkerniveauet.
• Copes med neurotiske lidelser.
• Styrker væggene i blodkar, reducerer sandsynligheden for slagtilfælde og hjerteanfald.
• Forbedrer synsstyrken.
• Reducerer sandsynligheden for at udvikle kræftpatologier.

Lingonbær te - frelse for gravide?

For fremtidige mødre ordinerer læger lingonbær te til ødem, såvel som problemer med udskillelsessystemet. Han hjælper også gravide kvinder, der lider af diabetes.

Nogle læger forbyder kvinder kvinder i stand til at drikke lingonbær te. Der er en mulighed for, at brugen af ​​denne drik får livmoderen til tone. Andre mener, at overholdelse af den korrekte dosis vil eliminere muligheden for tragiske konsekvenser.

Hvornår bliver cowberry te til gift?

Ikke alle er lige så nyttige at bruge denne drink. Sådanne problemer lingonberry blade kan forværre:

• nyresvigt
• hypotension;
• gromerulonefrit;
• overfølsomhed eller allergiske reaktioner
• øget surhed i maven.

Hvordan laver man en drink?

• Den nemmeste opskrift ligner forberedelsen af ​​almindelig te. På 1 spiseskefuld blade af cowberry tegner sig for 250 ml kogende vand. Bladene er oversvømmet med vand (lad det kogende vand afkøle lidt) og blande i 15 minutter. Denne bouillon kan være fuld 3 gange om dagen til en halv kop. Det er bedst at bruge det i en halv time før måltider. Cowberry te brygget på denne måde bør ikke være fuld i mere end en uge.
• For at forbedre smagen brygge lingonberry blade kan være med grøn te. Eventuelt tilføje mynte, sukker eller honning.
• For en længere modtagelse er denne opskrift egnet. Overhold de samme proportioner. Lingonberry blade anbringes i en emalje krukke og hæld vand. Over lav varme opvarmer en halv time. Lidt afkølet te. Denne te vil være nyttig for personer, der lider af blærebetændelse, urolithiasis eller pyelonefritis. Du skal drikke ca. en tredjedel af et glas tre gange om dagen før måltiderne. 50 ml er nok til profylakse. Før brug skal te opvarmes.
• Vi holder sig til følgende proportioner: For en halv spiseskefuld lingonbær forlader 250 ml vand. Fyld tebladene med lidt afkølet kogende vand og stå i en termos. Før brug skal den filtreres. Med reumatisme drikker vi det 2 gange om dagen (med en pause på 6 timer) i 100 ml.
• Te er også fremstillet af tørrede bær af lingonberries. Et glas bær falder i søvn i en 1 liter kasserolle, hæld vand og kog. Fjern fra varme og insistere afkogning 4 minutter under låget. Før du drikker drikker filteret. Hvis det ønskes, tilsættes sukker, honning eller kanel.

Lingonbær bær er nyttige ikke kun som en te, men også som en kosmetisk til olieagtig hud. Knuste bær i en gruel påføres ansigtet i 15 minutter og skylles derefter af med vand. Denne maske vil slippe af med olieagtig glans.

Lingonberry te

Siden antikken har menneskeheden kendte nyttige egenskaber af lingonberries. I dette tilfælde er ikke kun dets bær nyttige, men også de blade, hvorfra lingonbærtheen er lavet. En sådan drink kan ikke kun slukke tørst, men har også en helbredende virkning på kroppen. Hvorfor bruge en drink fra denne plante, og om den har kontraindikationer?

Beskrivelse af lingonberry

Lingonberry er en lille stedsegrøn busk af lyngfamilien, som primært findes i nåletræer. Meget ofte dyrker de store plantager. Det blomstrer i slutningen af ​​foråret - tidlig sommer. Hendes små lyserøde blomster har en delikat duft. Lysrøde buske modner i september. Normalt bruges de friske eller til fremstilling af kompotter, frugtdrikke, syltetøj og lingonbær te.

Som andre vilde bær har lingonbær en unik sammensætning, rig på vitaminer (A, C, E) og mikroelementer (jern, mangan, fosfor, kalium og magnesium). Dens frugter har en afbalanceret sammensætning af forskellige organiske syrer, herunder: citronsyre, æblesyre og salicylsyre. Derudover indeholder bærene glucose, fructose, pectin og caroten. På grund af det høje indhold af tanniner er bærene meget velbevarede.

Ikke mindre rig sammensætning og lingonberry blade, hvoraf de forbereder lingonberry te. Ud over vitaminer og mineraler indeholder de carboxylsyrer, tannin, kinin, arbutin og hydroquinon. Det er takket være disse stoffer, er teen fra lingonbærens blade meget udbredt i traditionel medicin.

Nyttige egenskaber

I betragtning af fordelen og skade på denne plante er cowberry te blevet brugt til behandling af forskellige sygdomme i mange århundreder. Planten betragtes som et naturligt vanddrivende middel og har en mild vanddrivende virkning, så drikker fra det er ofte berusede af blærebetændelse og andre nyresygdomme. Desuden er te med lingonberries indikeret for ødemer og højt blodtryk.

Plantens gavnlige egenskaber omfatter:

• antipyretisk virkning;
• evnen til at reducere inflammation
• mætning af kroppen med vitaminer og mineraler;
• antibakteriel virkning;
• diuretisk egenskab;
• choleretic ejendom
• immunostimulerende virkning;
• astringent handling
• øge effektiviteten af ​​antibakterielle midler;
• fald i blodsukker.

Derudover brygges blåbærbladene til blærebetændelse, denne te er angivet til:

• forskellige patologier i det genitourinære system;
• På grund af den sammenfaldende virkning tages der afkøling i tilfælde af forkølelse til skylning af næsehulen og halsen;
• gigt;
• Nyrefytotea med lingonberries er meget nyttig for nyrerne, da det hjælper med at fjerne sten og sand fra organet;
• anæmi og for at styrke blodkarrene;
• kronisk træthed, asteni og nervøs udmattelse
• sløret syn.

Lingonbær te under graviditeten

Den fremtidige mødres organisme er meget modtagelig for forskellige sygdomme. Desuden er de fleste lægemidler og folkemusikmidler i denne periode kontraindiceret. Hvad angår lingonbæren, er brugen under graviditeten ikke kontraindiceret. Det er dog ikke værd at bruge det unødigt.

På grund af det faktum, at lingonbær te har en lille diuretisk virkning, anbefaler lægerne ofte det til en fremtidig mor for at eliminere ødem, som er hyppige ledsagere af graviditet. Men for at et sådant værktøj udelukkende kan være til gavn, er det nødvendigt at brygge lingonbærene korrekt.

Normalt er en terapeutisk te under graviditeten lavet af 1 sked lingonberry blade og 1 kop kogende vand. Efter infusion er drikkevaren opdelt i 3-4 lige store dele, som skal være fuld i løbet af dagen. Hvis en person ikke kan lide smagen af ​​te, kan den blandes med andre drikkevarer. I dette tilfælde er det vigtigt at undgå at spise mad eller andre drikkevarer, der har en vanddrivende effekt.

Compote og frugtdrikke fremstillet af tranebær er præget af en mild effekt på kroppen. Forventende mødre anbefales at bruge friske lingonbær. Dens bær har en mild afførende virkning, hvilket vil være vigtigt for kvinder, der lider af forstoppelse.

Kontraindikationer

Lingonberry te har ikke kun gavnlige egenskaber, men også kontraindikationer, der skal overvejes under behandlingen. Denne drink kan ikke være fuld af:

• hypotension og tendens til lavt blodtryk;
• høj surhed af mavesaft
• nyresvigt.

Det anbefales ikke til børn under 12 år. Gravid te er ikke kontraindiceret. Men når du bruger det, skal det tages i betragtning, at det er i stand til at øge livmodertonen. Derfor er det bedre for kvinder, der tidligere har været diagnosticeret med livmoderhals hypertonicitet, at nægte at bruge det.

Cowberry Tea Opskrifter

Til te bragte den maksimale fordel, er det vigtigt at bryde lingonbærernes blade korrekt. Du kan brygge dem selv, tilføje friske bær af tranebær, tranebær, havtorn, ingefærrod osv. Til drikken.

Klassisk opskrift

Hvordan brygges et lingonbærblad? For at gøre dette er et par skeer tørt råmateriale fyldt med 1 liter kogende vand. Det er nødvendigt at insistere te fra et lingonbærblad i 30 minutter. Derefter filtreres drikken og opdeles i 3-4 dele. Du kan drikke cowberry te både varm og kølet. Derudover kan du tilføje sukker eller naturlig honning.

At bekæmpe hævelse

Afhængigt af hvilken sygdom du planlægger at behandle, kan du lave forskellige drikkevarer. For at bekæmpe hævelse anbefales det at bruge te med tranebær og lingonbær. Opskriften på en sådan drik tyder på, at den er kogt fra bær. For at gøre dette skal du knuse 1 spiseskefuld tranebær og tranebær, fylde dem med briller kogende vand. Efter afkøling er den klar til at spise.

Med hypertension

Hypertensiver kan lave te med havtorn og lingonberries, som ikke kun sænker blodtrykket, men normaliserer også det kardiovaskulære system som helhed. For at gøre dette kan du koge en lille mængde bær i vand eller klemme saften ud af dem, som derefter blandes med kogende vand.

For at forbedre tonen

For at forbedre tonen i kroppen kan brygbladene brygges med almindelig bladte. For at gøre dette, tilsættes 2 teskefulde tørrede blade, blandet med 3 teskefulde blade, tilsæt kanelpind og hæld 500 ml kogende vand. At insistere på en drink, skal du dække i 15 minutter.

slankende

De, der ønsker at tabe sig, kan tilberede en drink med ingefær og lingonberries. For at gøre dette hældes 1 stor sked med cowberry bær og et stykke ingefærrod (2-3 cm), skåret i små stykker, med 1 liter kogende vand. Efter at den er afkølet til en behagelig temperatur, filtrer drikken og drik den med honning.

På apoteker kan du finde færdige cowberry-te i poser: Altai phytotea, Brusniver te osv.