Ubehag i et intimt sted

Ubehag i et intimt sted hos kvinder er et almindeligt fænomen, som har et stort antal forklaringer. Især kan vi tale om sådanne sygdomme som vulvarisering, vestibulitis eller bakteriel infektion i kønsorganerne. Sidstnævnte tilfælde er den mest almindelige. Som et resultat af en bakteriel infektion opstår vaginalt ubehag og undertiden smerte under køn. I dag sætter vi os selv op til at fortælle om de fælles inflammatoriske sygdomme hos de kvindelige kønsorganer.

Årsager til ubehag i et intimt sted

  1. Bakteriel vaginose
  2. trichomoniasis
  3. trøske
  4. Vulvodeniya
  5. byld
  6. bartholinitis
  7. Postpartum depression

Bakteriel vaginose

Dette er en af ​​de mest almindelige vaginale infektioner, som er dannet som følge af udviklingen af ​​unormal mikroflora i vagina. Hvis du snakker på medicinsk sprog, falder laktobacillusniveauet i vagina og som følge heraf stiger pH-niveauet. Et almindeligt symptom på bakteriel vaginose er hvid eller svagt grå udledning fra vagina med en ubehagelig lugt, kløe, brænding og irritation i det intime område. Smerten af ​​labia og vagina sommetider forbinder dette.

Ud over det faktum, at bakteriel vaginose er en af ​​årsagerne til problemer på et intimt sted, er dette en særlig farlig tilstand under graviditeten. Lanceret vaginose kan i bedste fald forårsage for tidlig arbejdskraft og i værste fald forårsage abort. Dette skyldes manglen på korrekt behandling af vaginal infektion, hvilket fører til forekomsten af ​​kronisk betændelse i livmoderhinden.

trichomoniasis

Trichomoniasis er en anden grund, der kan forårsage ubehag på et intimt sted. Den vigtigste kilde til infektion med Trichomonas er en partnerbærer af de patogene bakterier. Men det er værd at bemærke, at sygdommen kan udvikle sig på grund af utilstrækkelig intim hygiejne. Hos kvinder forårsager trichomoniasis betændelse i vagina og urinrør, og bakterien kan slå sig ned i livmoderen og æggelederne med en avanceret form af sygdommen, infektionen kan endda nå blæren.

De vigtigste symptomer på infektionen er smerter og brænding i urinrøret, smerter ved urinering, vaginal udslip med en ubehagelig lugt, hyppig vandladning og smerte under samleje. Hvis trichomoniasis ikke behandles, kan det føre til infertilitet, udvikle sig til en kronisk form og forårsage kronisk infektion i vagina.

bartholinitis

Bartholinitis er en betændelse i en eller begge Bartholinitis-kirtlerne, som er placeret på begge sider nær indgangen til vagina, bag labia. Årsagen til Bartholinitis er mikroorganismer fanget i vagina under sex. Imidlertid er Bartholinitis ikke seksuelt overført.

Bartholinitis kirtler overstiger ikke størrelsen af ​​en ærter. Hver har et kort rør, kaldet en kanal (2,5 cm lang), langs hvilken der er en kirteludladning. Nogle kvinder ved ikke om deres eksistens. Den vigtigste funktion af Bartholinitis kirtler er sekretion for smøring af vagina under sex. Artiklen: Symptomerne på bartholinitis hos kvinder beskriver detaljeret årsagerne og symptomerne på denne sygdom.

trøske

Også kendt som candidiasis eller belvitsa thrush. Sygdommen ledsages af rigelige sekretioner, kløe, brænding, smerte og i det intime område. Årsagerne til sygdommen er svampe, som normalt lever i små kolonier på huden og slimhinderne.

Infektion kan fremkalde skade eller et lille slid, i et ord, alt hvad der krænker integriteten af ​​slimhinden og huden. Mangel på intim hygiejne er en anden årsag til candidiasis. Patienter med diabetes mellitus og gravide samt personer, der har undergået antibiotikabehandling, er specielt udsat for infektion.

Vulvodeniya

Oprindelsen af ​​irritation af huden på de ydre kønsorganer, deres kløe og brænding, som forårsager denne sygdom, forstås heller ikke fuldt ud. Én ting er klart, at hvis du har dette problem, gives en skarp smerte under sex til dig. Forskere mener, at grunden til vulvodyne ligger i betændelsen i roden af ​​vaginalnerven, men det er bare et gæt. Af den måde, at bestemme, at din smerts etymologi under sex er forbundet med denne lidelse er ret simpelt. Som regel ved vulvarisering gør det ondt ikke kun under samleje, men også under vandladning.

Vi betragtede kun de mest almindelige årsager til ubehag i et intimt sted hos kvinder. Faktisk er smitsomme sygdomme, der påvirker de intime organer, meget mere. Derfor opfordrer vi dig med det mindste antydning af de beskrevne symptomer, ikke at selvmedicinere, søge professionel lægehjælp og straks fortsætte behandlingen.

byld

Vaginal furuncle som en abscess i huden er en dybt lokaliseret hudinfektion. For det første vises koglen som en lidt kløende rød bump på labia (yderdel af vagina). Snart bliver disse pinjekegler et sted for lokalisering af den inflammatoriske proces fyldt med bakterier, døde hudceller og hvide blodlegemer, der bekæmper infektion. Over tid bliver det ramte område større og leverer ikke kun ubehag, men også svær smerte, indtil kogen bryder.

Årsager til vaginalkog:

  • Overdreven produktion af subkutant fedt;
  • Indgroede hår;
  • Nedskæringer og blå mærker;
  • Toksiner i kroppen.

Ubehag på et intimt sted under graviditeten

Vaginal gær infektioner i graviditet er et almindeligt problem. Gærinfektioner påvirker som regel ikke graviditeten og kan ikke forårsage skade på fosteret eller moderen. Men kan forårsage ubehag på et intimt sted.

Hvis du er gravid, og du har symptomer på en vaginal infektion: kløe, ubehag, ubehag. Det er bedst at konsultere en læge. Årsagen til disse symptomer er ikke altid uskyldig gær. Kun en læge kan udelukke seksuelt overførte sygdomme: gonoré, klamydia eller ikke mindre farlig bakteriel vaginose, der kan påvirke graviditeten. Hvis det viser sig, at årsagen til ubehaget er en gærinfektion, og i de fleste tilfælde er det, lægen vil ordinere et syv dages behandlingsforløb. Vær opmærksom på, at under graviditeten behandles vaginale infektioner noget længere end normalt.

Traditionelle metoder til behandling af ubehag

Vaginal kløe er en af ​​de mest almindelige årsager til ubehag på et intimt sted. Enhver kvinde mindst en gang i deres liv står over for dette ubehagelige fænomen. Vaginal kløe er meget svækkende og irriterende, hvilket forårsager svær ubehag, især når du er på arbejde.

Genital kløe kan forekomme af forskellige årsager. Den mest almindelige årsag kan være en gær infektion eller irritation af vagina forårsaget af kemikalier, der er en del af personlige hygiejneprodukter, herunder hygiejnepuder. Stramt tøj og mangel på hygiejne efter køn kan også være en af ​​grundene til vaginal kløe. Heldigvis er folkemæssige midler til bekæmpelse af ubehag i et intimt sted lige så effektive som medicin.

Æblecider eddike

Æblecidereddike har fremragende antibakterielle og antifungale egenskaber. Dens brug hjælper med helt at slippe af med kløende svampetiologi. Til fremstilling af terapeutisk blanding: tag 2 med. t. ske æble cider eddike og bland det med 200 ml varmt vand. Vask din vagina med dette vand to gange om dagen i to til tre dage.

Cold pack

Om natten kan vaginal kløe forårsage specielt mange problemer, forstyrre normale søvnmønstre og træthed, manglende koncentration og irritabilitet vil øge ubehag på et intimt sted. For at slippe af med den irriterende kløe skal du anvende isterninger direkte til vagina eller lave en kold komprimering. Kolde kompresser vil ikke slippe af med grunden til ubehag, men vil hjælpe med at klare symptomerne.

Havsaltbad

Havsalt behandler effektivt vaginal kløe på grund af dets antibakterielle egenskaber. Vask din vagina med en koncentreret opløsning af havsalt, når du oplever kraftig kløe på et intimt sted. Dette vil give øjeblikkelig lindring og forhindre bakterier i at formere sig yderligere.

Som et alternativ til skrubning kan du bruge et bad. Fyld den halvt varmt med vand og tilsæt et halvt glas havsalt. Tag en siddestilling i badeværelset og brug fingrene til at åbne de vaginale vægge lidt, så saltvandet kommer ind og mere effektivt bliver lig med infektionen.

Hvidløg

Hvidløg har også stærke antibakterielle egenskaber, som øjeblikkeligt kan lindre symptomerne. Sandt nok har denne metode bivirkninger. For det første er duften af ​​hvidløg uden kommentar, og for det andet, hvis den påføres forkert, kan du få en forbrænding. Så vær forsigtig!

Krymp 2 fed hvidløg, tryk let på saften fra den, du kan endda tygge nogle hvidløgspasta og derefter sætte den i gasbind og fastgøre den til problemområdet, lugten kan være deprimerende, men effekten er værd, lettelse kommer næsten øjeblikkeligt.

yoghurt

Brugen af ​​probiotika til at undertrykke en bakteriel infektion er ikke ny, hjemmelavet yoghurt indeholder aktive kulturer, der fjerner bakterier fra kroppen. Til behandling af vaginal kløe, drik en kop ren usødet yoghurt hver dag, og han vil straks tage sig af svampeinfektionerne. Yoghurt fremstillet af ged eller fåremælk er den bedste behandling for vaginal kløe.

For øjeblikkelig lindring af ubehag i et intimt sted, anvendes yoghurt direkte på problemområdet. Permanent brug vil helt sikkert lindre dig fra problemet med kløe. At anvende yoghurt på vagina, kan du bruge en tampon. Damp en tampon i yoghurt og indsæt den i vagina i flere timer. Til øjeblikkelig lindring, brug en frossen yoghurt kasse.

OBS: Følg de ovennævnte retningslinjer nøje efter instruktionerne. Derudover bemærkes, at dette ikke er en lægeanbefaling. Nogle gange er det bedre at søge kvalificeret lægehjælp.

Hvordan man behandler en brændende fornemmelse i det intime område af kvinder - det mest effektive middel

Fornemmelsen af ​​at brænde i det intime område af kvinder sker under indflydelse af mange faktorer. Perineal ubehag skyldes sygdomme i nyrerne, blære, hormonelle lidelser og andre patologier.

Det kan også skyldes manglende overholdelse af hygiejnebestemmelserne. Kun en gynækolog kan bestemme den egentlige årsag til dette symptom baseret på resultaterne af en omfattende diagnose af en kvinde.

Årsager til kløe i skeden

Hovedårsagen til ubehagelige fornemmelser i perinealområdet hos kvinder er patologier (endogene faktorer).

Sidstnævnte udvikler sig i baggrunden:

  • hormonel ubalance;
  • underernæring;
  • infektion gennem seksuel kontakt;
  • stærkt stress.

Ofte klager kvinder for en stærk brændende fornemmelse i det intime område i overgangsalder eller graviditet. Begge forhold forårsager hormonelle forandringer i kroppen, hvorfor bakterierne, som er til stede på vaginal slimhinden, aktiveres.

Affaldsprodukterne fra patogene mikroorganismer irriterer nerveenderne i perineum, hvilket forårsager kløe og brænding. Jo større bakteriekolonien er, jo mere udtalte begge symptomer vil være.

Eksogene (eksterne) faktorer, der forårsager ubehag i det intime område:

  • manglende overholdelse af hygiejnebestemmelserne
  • iført undertøj, der forårsager en allergisk reaktion;
  • pubic lice (pediculosis);
  • uforholdsmæssig ændring af tamponer eller pads;
  • overophedning eller overkøling
  • brugen af ​​topiske lægemidler (vaginale suppositorier, salver mv);
  • brug af aggressive hygiejneprodukter.

Under indflydelse af disse faktorer fremkommer en tørhed i perineum. Det opstår på grund af utilstrækkelig fugt i vaginal slimhinden, som også kan indikere tilstedeværelsen af ​​genetiske patologier.

Brænding og kløe i forskellige dele af kroppen, herunder på huden i den intime zone, udvikler sig på baggrund af giftige skader på kropps- og leverpatologierne. Derudover forekommer disse symptomer med dermatitis af forskellige ætiologier.

Etablering af den sande årsag til en brændende fornemmelse i perineum bør overlades til en læge. En foreløbig diagnose kan dog foretages for samtidig kliniske hændelser.

Pubic Pediculosis

Pubic Pediculosis (phthyriasis) er en hudpatologi, der udvikler sig som følge af lus infektion. Patogene mikroorganismer er lokaliseret på den hårde del af perineum (på pubis og nær anus).

Lice angreb forekommer:

  • under samleje
  • gennem sengetøj (sjældent).

De vigtigste symptomer på phthyriasis er kløe og brændende i det intime område. Intensiteten af ​​kliniske fænomener stiger om aftenen og når en maksimal værdi om natten. Et ekstra tegn på pubic lice er blå eller mørke pletter på pubis.

Det er også muligt at udse symptomer på en allergisk reaktion forårsaget af lusens produkter.

diabetes mellitus

Diabetes mellitus ledsages ofte af en følelse af kløe og brændende over hele kroppen. I sjældne tilfælde manifesterer symptomerne på patologi sig i strengt begrænsede områder.

I tilfælde af diabetes mellitus modtager organer og væv ikke nok ilt, glucose og andre næringsstoffer i tilstrækkelige mængder. Som følge heraf er der en brændende fornemmelse i det intime område af kvinder, hvis årsager ligger i overtrædelse af den vaginale mikroflora.

Lignende effekter forekommer på baggrund af et svækket immunsystem, hvilket forårsager:

  • struma;
  • tilsætning af svampe, virale eller infektiøse midler.

Ud over at svække kroppens beskyttelsesfunktioner fremkalder diabetes mellitus strukturelle ændringer i slimhinderne og huden, hvilket fører til forekomsten af ​​mikrokaster.

Det er svært at bestemme patologien ved ydre manifestationer, da den er "maskeret" for andre sygdomme. I diabetes forstyrres fedtstofskiftet, som manifesterer sig som gule pletter på underekstremiteterne.

Sygdommen forårsager vitiligo og andre dermatoser. Den brændende fornemmelse i det intime område kan forklares ved enhver patologi, der udvikler sig på baggrund af diabetes.

Atrofisk vulvovaginitis

Atrofisk vulvovaginitis forårsager forbrænding af labia, kløe i det intime område og vaginal tørhed. Patologi diagnosticeres hovedsageligt hos postmenopausale kvinder.

Sygdommen udvikler sig mod baggrunden for inhibering af ovariefunktionen, hvilket fører til et fald i niveauet af østrogen- og mælkesyrebakterier, som beskytter vulva mod virkningerne af patogene mikroorganismer.

Forløbet af atrofisk vulvovaginitis fremkalder en overtrædelse af processen med vandladning. Patienten afslørede tilfælde af ufrivillig udledning af urin. Grundlaget for behandlingen af ​​atrofisk vulvovaginitis er hormonelle lægemidler, der genopretter normale niveauer af østrogen.

psoriasis

Psoriasis er en kronisk sygdom, der er karakteriseret ved udseende af skællede pletter på huden af ​​forskellige størrelser og lokalisering. Årsagerne til udviklingen af ​​patologi er i øjeblikket ikke etableret.

Brænding i det intime område opstår, hvis patienten står over for en vulgær form for psoriasis. Sygdommen manifesterer sig i form af pink-rød udslæt, lokaliseret på overfladen af ​​labia og pubis.

Under graviditeten

Under graviditeten forekommer hormonforandring i kroppen, på grund af hvilket immunforsvarets arbejde forstyrres. På denne baggrund ændres tilstanden af ​​den vaginale mikroflora, hvilket fører til en stigning i koncentrationen af ​​patogene mikroorganismer, som hele tiden er til stede i kønsorganerne.

Udseendet af en brændende fornemmelse i det intime område under graviditeten forklares ved udviklingen af:

  • dysbiosis;
  • candidiasis;
  • colpitis og andre sygdomme.

Den interne og eksterne kønsorganers læsion under graviditeten diagnosticeres hos 80-90% af kvinderne. De fleste patologier udgør ikke en alvorlig trussel mod den forventede mor og barns sundhed, men de kræver en passende behandling.

Under graviditeten er det vigtigt at være særlig opmærksom på kønsorganernes tilstand og ikke glemme hygiejneforanstaltninger. I denne periode er den kvindelige krop modtagelig for de negative virkninger af det ydre miljø.

blærebetændelse

En brændende fornemmelse i et intimt sted hos kvinder forekommer også med blærebetændelse. Sygdommen udvikler sig som følge af infektion i kønsorganerne ved patogene mikroorganismer og ledsages af blærebetændelse.

Cystitis er klassificeret i flere typer afhængigt af årsagen (patogen).

Ud over den brændende fornemmelse af sygdommen er kvinden bekymret over intens smerte i perineum og feber. Mindre ofte fremgår blodpropper i urinrøret sammen med urin.

Bakteriel vaginose

Bakteriel vaginose er karakteriseret ved en overtrædelse af den vaginale mikroflora, som ledsages af en stigning i koncentrationen af ​​patogene mikroorganismer. Patologi udvikler sig i tilfælde af langvarig brug af antibiotika, ændring af seksuel partner eller brug af antikonceptionsmidler.

Bakteriel vaginose forårsager sjældent brænding af vagina, men sådanne tilfælde er mulige. For denne patologi er mere karakteristisk udseendet af rigelige sekretioner af hvid eller grå. Ubehag under vaginose forekommer ved indgangen til vagina.

candidiasis

Candidiasis (thrush) forekommer i tilfælde af infektion i kønsorganerne med gærlignende svampe af slægten Candida. Patogene mikroorganismer er konstant til stede på slidens slimhinde.

I den normale tilstand undertrykker kroppen deres aktivitet. Koncentrationen af ​​svampe stiger, hvis lokal eller generel immunitet er nedsat.

Blandt årsagerne til brænding i et intimt sted betragtes candidiasis som den mest almindelige. Sygdommen diagnosticeres hos 95% af kvinderne, der søger hjælp fra en gynækolog. Hos patienter med vaginal candidiasis, rødmer kønsorganerne og udslipper udslæt.

allergi

Brænding på et intimt sted kan forklares ved en allergisk reaktion som følge af:

  • iført syntetiske undertøj;
  • anvendelse af vaginale suppositorier, præventionsmidler eller topiske antibakterielle lægemidler
  • behandling af kønsorganer med aggressive stoffer.

En allergisk reaktion forårsager rødme i de eksterne genitalorganer og intens kløe. Ofte forekommer udslæt i det berørte område. Symptomer på en allergisk reaktion forsvinder normalt, når den provokerende faktor elimineres.

Genital herpes

Infektion med kønsherpes forekommer under samleje. Forløbet af sygdommen er ledsaget af kløe og brændende i skeden. I dette tilfælde er et karakteristisk tegn på genital herpes et udslæt med en klar væske.

Patologi er blandt de uhelbredelige. Sygdommen opstår med et fald i lokal eller generel immunitet.

trichomoniasis

Udviklingen af ​​trichomoniasis ledsages af et forløb af inflammatoriske processer, der forårsager forbrænding af labia. Patologi manifesteres af typen af ​​colpitis, cystitis og andre urogenitale patologier. Ud over at brænde, forårsager trichomoniasis tung udledning fra vagina.

diagnostik

Forbrændingen af ​​kønsorganerne forklares af mange forskellige slags patologier. Derfor er udvælgelsen af ​​metoder til diagnosticering af årsagen til dette symptom baseret på patientens klager.

For at identificere den faktor, der fremkalder en brændende fornemmelse i det intime område, tildeles:

  • generel blod- og urinanalyse
  • vaginal smear screening for patogene mikroorganismer;
  • biopsi og histologi;
  • blodprøve for niveauet af østrogen, specifikke proteiner og leverenzymer.

Om nødvendigt holdes andre begivenheder baseret på arten af ​​den foreløbige diagnose.

Behandlingsmetoder

Du kan forstå, hvordan man behandler kløe og brændende i det intime område af kvinder, hvis det under diagnosen var muligt at identificere årsagen til udviklingen af ​​kliniske fænomener. Dybest set anvendes lokale lægemidler til at lindre disse symptomer.

I alvorlige tilfælde, når ubehag i perineum opstår på grund af systemiske patologier, ordineres orale præparater. Ved behandling af sygdomme i den intime kugle bruges også folkemidler til kløe.

Det skal huskes, at selvbehandling er farlig, kun en kvalificeret gynækolog kan ordinere lægemidlet til dets dosering, hvilket svarer til patienternes historie og dets individuelle egenskaber.

apotek midler

Medikamentlægemidler danner grundlaget for terapi, der anvendes til kløe og brænding på intime steder hos kvinder.

Sådanne lægemidler udvælges under hensyntagen til:

  • årsagssygdomme (sygdom, allergisk reaktion eller andet);
  • tilstanden af ​​kvinden (graviditet, overgangsalderen);
  • associerede symptomer, når behandling af flere patologier er påkrævet samtidig.

Midler mod brænding i det intime område af kvinder er tilgængelige i form af vaginale suppositorier, cremer, salver og tabletter.

Laktatsid

Intim creme Lactacid indeholder en 1% opløsning af mælkesyre, som skaber en beskyttende barriere på vaginal slimhinden. Lægemidlet bruges til at eliminere den brændende fornemmelse i regionen af ​​labia, smerte og andre ubehagelige symptomer.

Værktøjet hæmmer aktiviteten af ​​patogene mikroorganismer, hvilket gør det muligt at slippe af med kløe. Lactacid anbefales til både forebyggelse og behandling af sygdomme i kønsområdet.

clotrimazol

Clotrimazol er indiceret i tilfælde, hvor forekomsten af ​​alvorlig kløe og brænding i det intime område hos kvinder skyldes udviklingen af ​​en svampeinfektion i en hvilken som helst ætiologi. Med nederlaget i kønsorganerne anvendes stoffet i form af vaginale suppositorier.

Vagis

Vagisil fjerner manifestationer af thrush på labia, brænder og genopretter vaginal mikroflora. Dette lægemiddel eliminerer den ubehagelige lugt karakteristisk for candidiasis.

Vagilak

Når kløe og brændende i labia anbefales Vagilak, som genopretter vaginal mikrofloraen. Værktøjet kan bruges som førstehjælp til de første tegn på infektion af kvindelige organer.

pimafutsin

Pimafucin er ordineret til candidiasis. Lægemidlet undertrykker manifestationer af kløe og brænding i kønsorganerne og hæmmer svampes aktivitet. Som mange andre salver til det intime område kan værktøjet bruges til forebyggelse af candidiasis.

Miramistin

Miramistin bruges til alvorlige allergiske reaktioner. Værktøjet giver dig mulighed for at slippe af med kløe og brænding i det intime område og andre symptomer.

Folkelige retsmidler

Folkesager mod irritation i det intime område anvendes også under hensyntagen til læsionens art.

For at slippe af med ubehag i perineum kan du:

  • sodavand til udtørring;
  • opløsninger af kamille, havsalt, calendula;
  • hydrogenperoxid (bruges til behandling af ekstern labia).

Før du bruger folkemedicin, anbefales det at konsultere en læge.

Forebyggelse af kløe og brænding af kønsorganerne hos kvinder

Brænding i vaginalområdet forekommer af mange grunde, så det er svært at eliminere sandsynligheden for dette symptom fuldstændigt.

Der er flere måder at undgå at brænde i det intime område:

  • vaskes oftere;
  • bære bomuld undertøj;
  • juster den daglige kost, eliminere fede og krydrede retter;
  • vask regelmæssigt kønsorganerne med antiseptika
  • i varmt vejr, anvend talk til skridtzonen;
  • besøg gynækologen mindst en gang om året.

Brænding i det intime område indikerer ofte, hvorledes den patologiske proces er forårsaget af kønsorganers infektion. For at standse et ubehageligt fænomen er det nødvendigt med hjælp fra en læge at vælge et lægemiddel, der eliminerer en årsagssammenhængende faktor.

Ubehag i et intimt sted for kvinder

Du skal altid være opmærksom på dit helbred samt omhyggeligt overvåge hygiejnen. Hvis en kvinde bliver forstyrret af en ubehagelig følelse på et intimt sted, bør du forsøge at bestemme årsagen til ubehaget og straks begynde behandlingen.

Ubehag i det intime område

Vaginal slim har en vigtig funktion i kroppen af ​​en sund kvinde: Det giver konstant hydrering, så der er ingen ubehag og tørhed. Det er slim der bliver en pålidelig barriere mod bakterier. Når produktionen af ​​denne fugt forstyrres, lider kvinden ubehag, brænding og kløe.

Derudover kan der være vanskeligheder i det intime liv, da samleje også vil blive forbundet med smerte. Symptomer er som følger:

  • prikkende fornemmelser;
  • øget trang til at urinere
  • udledning gullig, grønlig farvetone
  • krusning;
  • følelse af at klemme i skeden
  • smerte under intimitet.

Så snart en kvinde bemærker noget som dette, bør du prøve at bestemme årsagen. Sommetider signalerer disse symptomer kønssygdomme, graviditet, funktionsfejl i de indre organer.

Risikofaktorer og eliminering heraf

Nogle risikofaktorer er betydelige. Vi vil bestemme de vigtigste årsager, der ikke er forbundet med sygdomme, der kan forårsage ubehag i et intimt sted.

Vi lærer at neutralisere negative faktorer.

Hvis en kvinde gør alt rigtigt, men ubehaget stadig generer, skal du kigge efter en anden grund.

Det er nødvendigt at bestemme det hurtigt, som i tilfælde af sygdommens udvikling er det nødvendigt at starte behandlingen straks.

Ubehag efter samleje

Intimitet bør ikke forårsage smerte, brænding eller kløe. Når dette sker, bør du bestemme årsagen. Måske er der et af følgende problemer:

  • kondomallergi, smøremiddel;
  • gnid irriteret hud efter epilering
  • betændelse i køns kvindelige kønsorganer;
  • trøske;
  • naturlig smøring er ikke nok, hvilket forårsager tørhed;

Vi behandler, løser problemet

Selvfølgelig, for enhver formodning om sygdomsprogression, er et akut behov for at gå til lægen. Utilstrækkelig sekretion kan genopfyldes på grund af smøremidler, kun de skal være hypoallergeniske.

Det anbefales ikke at bruge intime geler baseret på glycerin, som giver komfort under nærhed: de er meget dårligt udvaskede og derved skaber et gunstigt miljø for udviklingen af ​​infektioner.

Ekstrakter af bambus, silke, kollagen giver ømhed. En god løsning er at bruge geler med antibakterielle ingredienser.

De vil forhindre udviklingen af ​​et patogen miljø, lindre ubehagelige fornemmelser. Den bedste løsning - Kontex Green gel med antibakteriel virkning.

Terapi til seksuelt overførte sygdomme

Hvis der opdages en kønssygdom, er der ordineret passende behandling. Det afhænger af sygdommen, dens sværhedsgrad, udviklingsgrad. Brug følgende stoffer:

  • penicillin antibiotika (administreret intramuskulært Ampioks, Oxacillin, Methicillin, Carbenicillin intravenøst, Ampicillin taget i tabletter);

Lægen vil ordinere en specifik terapi, afhængigt af sygdommen, alvorligheden.

Menstruation følelser

I den kvindelige krop kan forekomme hormonforstyrrelser i menstruationsperioden. På grund af dette er der en brændende fornemmelse, såvel som tørhed, smerte i det intime område. Dysfunktioner i bugspytkirtlen, skjoldbruskkirtlen er også sandsynlige.

Læger anbefaler at genoprette hormoner ved hjælp af moderne lægemidler: Cyclodinon, Mastodinon, Proginova.

Overvej effektive midler:

  • til fremstilling af østrogen tager Estrofem, Divigel, Folliculin;
  • genoprette cyklusen, stimulere ægløsning Menogon, Clomiphene;

Først og fremmest er det vigtigt at stimulere produktionen af ​​østrogen.

graviditet

Perioden med at bære et barn bliver ganske vanskeligt i kvinders liv. Graviditet udløser en nedgang i immunitetsniveauet såvel som forstyrrelser af hormonniveauer. Som følge heraf øges sekretionen af ​​vagina, der er et patogent miljø på grund af aktiveringen af ​​patogene bakterier. Trus- og svampesygdomme forværres også.

Læger ordinerer medicin for at fjerne inflammation, trussel:

    Fluconazol tabletter til et behandlingsforløb for akut og kronisk candidiasis;

Den mest korrekte ting før graviditet, hvis det er planlagt, er at tage forebyggende foranstaltninger. Efter fødslen kan ubehaget øges dramatisk. Eksperter bemærker, at en vanskelig periode efter fødslen er nogle gange nok til at vente. Kroppen selv genoprettes, hormonbalancen vender også tilbage til normal.

klimakterium

Ældre kvinder går igennem overgangsalderen forbundet med mange ændringer i kroppen. Når tærsklen på 45 år allerede er bestået, kan kløe, ubehag, brænding i det intime område kun indikere klimaks.

Skeden på dette tidspunkt bliver tyndere, taber dens elasticitet. Hemmeligheden er signifikant reduceret.

Det er nødvendigt at straks konsultere en læge, når tegn på overgangsalderen opdages: specielle suppositorier og cremer er ordineret, geler for at eliminere symptomerne.

Du kan også vælge ethvert stof til at udjævne den pludselige overgang til overgangsalderen:

  • Chi-Klim med phytoøstrogener har en mild effekt på kroppen, eliminerer ubehagelige symptomer;

Du kan ikke kamme huden, fordi det øger risikoen for infektion, spredning af bakterier. A-vitamin, specielle formuleringer og cremer bør bruges til at understøtte vævsregenerering, hudelasticitet i perineum.

Det er vigtigt at forsøge at beskytte dig selv mod risikofaktorer for at eliminere alle mulige årsager til ubehag. For graviditet er fødsel og overgangsalderen bedre at forberede på forhånd.

Hvordan man behandler brændende og kløe i det intime område af kvinder

Brænding i det intime område hos kvinder fremkalder eksterne, interne faktorer. Hovedårsagen - irritation af slimhinden under indflydelse af allergener, patogener. Brænding er karakteriseret ved intensitet, varighed, periodicitet og kan være forbundet med en bestemt begivenhed.

Hvorfor er kløe og brændende

Ubehagelige følelser forekommer i tilfælde af irritation af vaginal slimhinden. Bidrage til disse eksterne, interne faktorer. Hovedårsagerne er allergier, mikrofloraforstyrrelser, inflammatoriske sygdomme, vira, patogene mikroorganismer.

Kløe, og derefter brændende, forekommer ofte på baggrund af hormonel ubalance samt svækkelse af immunsystemet. Årsagerne kan være forbundet med naturlige, patologiske transformationer.

Bidrage til udviklingen af ​​ubehagelige symptomer:

  • puberteten;
  • overgangsalderen;
  • graviditet;
  • menstruation;
  • nervøs udmattelse, stress;
  • fysisk udmattelse
  • krænkelse af metaboliske processer
  • endokrine system sygdomme;
  • tarmdysbiose;
  • ændring af seksuel partner
  • promiskuøse intime liv;
  • brug af erotiske legetøj;
  • hygiejneprodukter;
  • medicin;
  • patologisk mukosalatrofi;
  • hormonelle lægemidler;
  • svangerskabsforebyggende midler;
  • krænkelse af personlig hygiejne
  • klimaforandringer, levevilkår
  • vand;
  • inflammatoriske processer i kønsorganerne;
  • seksuelt overførte sygdomme;
  • trøske;
  • sygdomme i blæren, kanaler, nyrer;
  • dermatologiske patologier, først og fremmest psoriasis, atopisk dermatitis;
  • mangel på hygiejne hos den seksuelle partner
  • abort;
  • etablering af en intrauterin enhed
  • individuel intolerance af sædceller.

Årsager til brænding, kløe i vagina en enorm mængde. Når der opstår en ubehagelig fornemmelse, er det nødvendigt at analysere begivenhederne i den foregående måned, vurdere den generelle tilstand, tilstedeværelsen af ​​yderligere alarmerende symptomer.

blærebetændelse

Blærebetændelse, kanaler. I de fleste tilfælde forekommer mod baggrunden for reproduktion af patogen mikroflora med nedsat immunitet. Stimulere manifestationer af cystitisfrysning, hormonelle ændringer, infektionssygdomme, nedsat mikroflora af vagina, patogener i nyrerne.

I starten føler en kvinde simpelthen ubehag i det intime område, underlivet. Så er der en brændende fornemmelse, let kløe. Som sygdommen skrider frem, opstår der problemer med vandladning - smerte i processen, enden, falske indtrængen. Styrker ubehagelige symptomer krænkelse af personlig hygiejne, menstruation.

Behandle cystitis grundigt. Prescribe lokale, generelle antibiotika, antiinflammatoriske lægemidler. Til normalisering af den vaginale mikroflora anbefaler suppositorier med antibakteriel, antifungal effekt.

Bakteriel vaginose

Overtrædelse af den vaginale mikroflora forekommer af forskellige årsager. I mangel af patologier kan det være et intimt forhold til en ny partner, første samleje, antibiotikabehandling, brug af smøremiddelkondomer, præventionsmidler i form af salver, cremer, piller, daglige puder mv.

I vagina lever gavnlige bakterier, betingelsesmæssigt patogene. Sidstnævnte gør ingen skade, så længe balancen opretholdes af immunsystemet. Med svækkelsen af ​​de beskyttende kræfter af en eller anden grund begynder dysbakterier. I begyndelsen øges antallet af bifidumbaketria, som i en normal tilstand skal være ringere end mælkesyrebakterier. Gastnerellose eller bakteriel vaginose udvikler sig. De første manifestationer er svage kløe, brændende, klare afladning, nogle gange med hvide tråde.

Efterhånden som immuniteten styrker, kan tilstanden normalisere uafhængigt, men hvis indflydelsen af ​​ugunstige faktorer fortsætter, går vaginose ind i trøst og blærebetændelse. Behandling afhænger af de underliggende årsager. Prescribe antibiotika, probiotika, medicin til at styrke immunsystemet, antibakterielle suppositorier.

candidiasis

I folket kaldes sygdommen tynde. Provokative faktorer er mange. Blandt dem er naturlige hormonelle transformationer, sygdomme i kønsorganerne. Det forårsagende middel er bakterier af slægten Candida. De er altid til stede i den kvindelige krop, begynder at formere sig med et fald i immuniteten. Produktion af fermenterede mælkebakterier er hæmmet, hvilket resulterer i, at den vaginale mikroflora forstyrres.

De vigtigste symptomer er kløe, brændende efter vask med sæbe, samleje, hævelse, ubehag, hvid, osteagtig udledning med en sur lugt. Senere begynder vandladningsproblemer, smerter i underlivet mærkes, præstationsdæmpninger og generel trivsel forværres. Candidiasis kan fortsætte uden et klart klinisk billede, er skjult, har ofte en tilbagevendende karakter. Ubehagelige symptomer øges før, efter menstruation, vandladning, under samleje.

Thrush behandles grundigt. Antifungale stoffer er ordineret til indtagelse, i vagina. Parallelt skal du opgive dårlige vaner, holde sig til en diæt på alle mulige måder for at styrke immunforsvaret.

allergi

Irritation af slimhinden, kløe, brænding kan fremkalde en allergisk reaktion. I de fleste tilfælde skyldes dette indflydelsen af ​​eksterne faktorer. Årsagen til ubehag kan være:

  • pakninger;
  • tamponer;
  • intime hygiejneprodukter;
  • sexlegetøj;
  • kondom andre barriere antikonceptionsmidler;
  • lægemidler;
  • syntetiske stof undertøj;
  • sperm.

Allergiske manifestationer stiger efter kontakt med allergenet. I dette tilfælde er det ret simpelt at bestemme årsagen. Ud over at brænde, kløe, er der hævelse, en ekstra udslæt, irritation, rødme.

For at eliminere allergier bør neutralisere virkningen af ​​uønskede faktorer, brug lægemidler til at fremskynde genopretningen af ​​slimhinden. I dette tilfælde anvendes decoktioner af urter, vaginale suppositorier med en beroligende helbredende virkning. Med en stærk allergisk reaktion, foreskrive antihistaminer i form af tabletter til oral administration i 5-10 dage.

Genital herpes

Brænding i det intime område og hyppig vandladning kan medføre, at herpesviruset kommer ind i kroppen. Infektion forekommer under samleje, sjældent herpes er forvandlet fra en anden form, hvilket er manifesteret af udslæt på læberne. Det vigtigste symptom er tilstedeværelsen af ​​gennemsigtige bobler på et eller flere steder. Genital herpes kan forekomme på kønsorganerne, anus. Efter et par dage, svulmer tumoren og danner sår. Kløe, brændende, rødme. Ofte forekommer de samme symptomer, selv før der vises en gennemsigtig bums. For intet tilsyneladende grund begynder et intimt sted at kløe, en brændende fornemmelse fremkommer efter vandladning.

Ud over den eksterne manifestation af herpes er der andre:

  • oppustethed, flatulens, smerte;
  • forringelse af det generelle velfærd
  • lille stigning i temperaturen;
  • ændre afføring.

De mest levende symptomer manifesterer sig ved de første symptomer på infektion, hvorefter sygdommen bliver kronisk, giver sig til at mærke med et fald i immuniteten. Herpetic eruptioner vises ofte før menstruation efter forskellige sygdomme, ubeskyttet samleje med en ny partner under graviditet.

Herpes er fuldstændigt helbredt kun ved blodtransfusion. Ifølge officielle data er viruset til stede i 1/3 af mennesker over hele kloden. Den primære indsats er rettet mod at eliminere symptomer. Med mindre manifestationer af anvendelse af lokale præparater i form af en creme, salve indeholdende acyclovir. I alvorlige tilfælde, foreskrevne antivirale tabletter til oral administration, immunomodulatorer.

Pubic Pediculosis

I øjeblikket er sygdommen ikke så almindelig som i det sidste århundrede. Infektioner er i de fleste tilfælde udsat for unge, unge mennesker, der har promiskueret seksuelt liv, mennesker, der lever under uhygiejniske forhold. Pubic pedikulose overføres ved seksuel kontakt, forudsat at der er hår i det intime område. Og også gennem personlige ting, undertøj, håndklæder.

Infektionen er forårsaget af et insektlus. Yderlig ligner den en lille krabbe, kropsstørrelse ikke mere end 3 mm. Fladede former, gennemsigtig farve, gør det nemt at skjule fra menneskelige øjne. Ved undersøgelse kan det virke som et speck fast, men det er ikke så nemt at ryste det væk. Løbet stikker til kroppen, strammer fast til poterne. På håret ligger æg - nits. Det føder på blod. Når spyt kommer ind i blodet, opstår der en allergisk reaktion, der manifesterer sig som en kløe, brændende fornemmelse.

Det er næsten umuligt at bemærke infektion med det samme, men du bør være opmærksom på kløe, små bid, irritation. Behandlingen er hurtig - barbering hår, brug en anti-pediculent agent, vask undertøj, tøj, sengetøj. Efter 10 dage om nødvendigt gentages.

psoriasis

Kronisk dermatologisk sygdom, ledsaget af hududslæt på forskellige steder. Et karakteristisk træk er tilstedeværelsen af ​​plaques, peeling, inflammation. Alt dette ledsages af kløe, brændende. Psoriasis påvirker forskellige dele af kroppen - arme, ben, hoved, kan forekomme på et intimt sted. I dette tilfælde skal du være opmærksom på forekomsten af ​​irritation i andre områder. Behandling udføres med specielle antiallergiske, antiinflammatoriske lægemidler i form af salve, creme, lotion. Hvis der opstår symptomer for første gang, skal du konsultere en specialist.

graviditet

En ændring i hormonniveauer opstår umiddelbart efter befrugtning. Drastiske ændringer reducerer immunsystemet, svækker kroppens beskyttende funktioner. Af denne årsag ændrer den vaginale mikroflora, der er en brændende fornemmelse, kløe. I fremtiden er vaginitis i stand til at gå i spøgelse, som har mere levende symptomer. Candidiasis kaldes et af de sikreste tegn på graviditet. Symptomet vises, selv før testen viser 2 barer. Dette fænomen står over for 90% af kvinderne. Endvidere udvikler situationen sig på forskellige måder. Kroppen selv er genoprettet, den vaginale mikroflora er normaliseret, eller der kræves særlig behandling. Gravide kvinder foreskrev lokale præparater i form af stearinlys, fløde, folkemedicin.

perioder

På tærsklen til menstruation reducerer hormonelle ændringer immuniteten, gør det muligt for alle latente infektioner at forekomme. Ofte konfronteres en kvinde med vaginitis eller candidiasis. Blod er en fremragende yngleplads for patogener, så symptomerne stiger under menstruationen. Stimulerer udseendet af kløe, brænding, ukorrekt brug af puder, tamponer, sex. I nærvær af en seksuelt overført infektion er der en ubehagelig lugt, rigeligt blod, lange perioder.

Derudover er hygiejneprodukter en almindelig årsag til forbrænding, kløe i kritiske dage. Pakninger klæber tæt på huden, blokerer adgangen til ilt, forårsager blæseudslæt, irritation, tamponer bevarer blod i vagina og skaber et gunstigt miljø for mikroorganismer.

Behandling afhænger af årsagen til brænding, kløe. Hvis du er allergisk over for hygiejneprodukter, skal du genoverveje dit valg, vælg sikrere puder af naturligt stof. For at forhindre udseende af thrush tage vitaminer, holde sig til en diæt, på enhver mulig måde forsøge at styrke immunsystemet.

ægløsning

I midten af ​​cyklen, under påvirkning af hormoner, forlader ægget folliklen. Normalt går denne proces ubemærket af en kvinde. Mere opmærksomme damer bemærker tydelig slimudslip, ofte med en lyserød tinge. Husk æggehvide. Alt dette varer 1-2 dage, hvorefter der er tykkere hvid udledning. I nogle tilfælde ledsages ægløsning af smerter i underlivet, prikken og brændende fornemmelse i det intime område. Staten normaliserer sig efter et par dage, i tilfælde af en krænkelse af vaginaens mikroflora, indbrud af vira, svampe, bakterier, fortsætter de ubehagelige symptomer at forstyrre, stiger før menstruation.

Seksuel samleje

Ubehagelige fornemmelser kan forekomme i nærheden eller efter. Årsagerne er forskellige:

  • ny partner
  • kondomer;
  • skjult trøst;
  • betændelse i livmoderen, æggestokke;
  • erosion;
  • veneral sygdom;
  • tarm problemer
  • allergi mod sæd.

I dette tilfælde skal du kontakte din gynækolog, undersøges for at finde ud af årsagen. Smøret bestemmer forekomsten af ​​patogene mikroorganismer, overtrædelsen af ​​mikroflora.

antibiotika

Narkotika dræber hurtigt patogener, og med dem gavnlige bakterier. Under terapi forekommer ofte dysbakterier i vagina, trussel fremkommer. Kløe, brændende er de første symptomer på angst. Det anbefales parallelt med antibiotika at tage probiotika, som fylder kroppen med gavnlige bakterier, forhindrer bivirkninger, dysbakterier. Hvis patologien allerede er opstået, behandles de med lokale præparater - stearinlys, fløde, folkemedicin, fortsætter med at tage probiotika, vitaminer for at styrke immunforsvaret.

trichomoniasis

Seksuelt overførte sygdomme er seksuelt overførte, symptomer vises inden for en måned. De forårsagende midler er Trichomonas, som påvirker slimhinden i kønsorganerne, blæren, kanalerne. I mangel af ordentlig terapi udvikler cystitis, infertilitet, thrush, gardnerellezia og andre. De vigtigste symptomer er kløe, brændende i det intime område, rigelig udledning med en ubehagelig lugt, problemer med vandladning, menstruationsforstyrrelser. Efterhånden som sygdommen skrider frem, stiger temperaturen, svaghed og kronisk træthed.

Lignende symptomer udvikler sig i andre seksuelt overførte sygdomme - gonoré, klamydia, mycoplasmosis. En specialist kan foretage den korrekte diagnose, hvorefter de foreskriver en kvalificeret terapi. Prescribe antibiotika, antiinflammatoriske lægemidler, antibakterielle lægemidler til lokal brug. I mangel af ordentlig terapi nedsættes symptomerne, sygdommen bliver kronisk, forårsager komplikationer og fremkalder andre patologier.

klimakterium

Brænding, kløe i skeden er en konsekvens af hormonelle ændringer. På denne baggrund forringes immuniteten, den vaginale mikroflora ændres. Derudover er der et fald i produktionen af ​​slim, forstyrret vandbalance. Tørhed fremkommer, hvilket forårsager irritation. For at fjerne ubehagelige symptomer, forlænge ungdommen, er kvinder ordineret medicin baseret på planteekstrakter indeholdende phytoøstrogener eller hormoner.

Atrofisk vulvovaginitis

Udviklet hos kvinder i overgangsalderen. På den måde er den kvindelige krop aldrende. Og også i strid med den hormonelle baggrund, metaboliske processer i reproduktiv alder. Slimhinden taber fugt, og med den elasticitet. Der er en følelse af tæthed, tørhed, brændende, kløe. Til terapi ordineret hormoner, folkemusik, homøopatiske midler.

diabetes mellitus

Det er karakteriseret ved en krænkelse af hormonelle baggrund hos kvinder, metaboliske processer, blodgennemstrømning. I denne henseende lider slimhinden i slimhinden, forekommer der ubehagelige symptomer. Andre symptomer indikerer diabetes. For at bekræfte diagnosen skal du gennemgå en omfattende undersøgelse, hvorefter problemer med forbrænding i vagina løses hos en gynækolog.

diagnostik

For at bestemme årsagen til ubehagelige symptomer er det nødvendigt at analysere begivenhederne i den seneste måned for at vurdere sundhedstilstanden. I nogle tilfælde kan du selv foretage en diagnose og slippe af med brændingen ved at neutralisere indflydelsen af ​​negative faktorer. Hvis årsagen er uklar, forårsager andre symptomer angst, gå til gynækologen. Specialisten udfører en visuel inspektion, vurderer det kliniske billede, om nødvendigt, instruerer dig til at tage en blodprøve, urintest, gennemgå en ultralyd.

Behandlingsmetoder

Direkte afhængig af årsagen. Ved kløe er en brændende fornemmelse i en kvinde forårsaget af en ændring i mikrofloraen, der anvendes en ubalance af bakterier, topiske lægemidler og folkemedicin.

Professionel behandling:

  • Vagilak. Fugtgivende gel for at fjerne tørhed, ubehag i vagina. Indeholder mælkesyre, som hjælper med at genoprette vandbalancen, øger dækselens elasticitet. Tildele kvinder i overgangsalderen, med patologisk tørhed i reproduktiv alder. Omkostningerne ved et rør 50 ml 400 rubler.
  • Pimafutsin. Det fremstilles i form af tabletter, vaginale suppositorier. Antibakteriel, antiseptisk med et bredt spektrum af handling. Det er ordineret til candidiasis, vaginitis, kønssygdomme. Behandlingen varer fra 3 til 6 dage. Omkostningerne ved 260 rubler.
  • Miramistin. Universal antiseptisk. Den fremstilles i forskellige former til behandling af vaginal kløe ved hjælp af salve. Det har et bredt spektrum af handlinger. Ødelægger den patogene mikroflora, genopretter balancen, stimulerer vævsreparation. Behandling op til 10 dage. Pris inden for 300 rubler.
  • Laktatsid. Midler til intim hygiejne med indholdet af mælkesyre. Vedligeholder vandbalance, normaliserer mikroflora, eliminerer tørhed. Ansøg om morgenen om aftenen. Påfør en lille mængde på de eksterne kønsorganer, krum, vask af. Pris 140-320 rubler.
  • Clotrimazol. Antisvampemiddel til behandling af candidiasis. Salven har til formål at ødelægge den patogene mikroflora, eliminere ubehagelige symptomer og genoprette slimhinden. Ansøg fra 3 til 14 dage. Pris 29 - 240 rubler, afhængigt af producenten.
  • Vagis. Intim hygiejnecreme eliminerer tørhed, brænding, kløe, genopretter vandbalance, forbedrer elasticiteten. Den eneste kontraindikation er individuel intolerance. De aktive ingredienser laureth, overfladeaktive middel. Pris 332 rubler.

Hvis kløe uden sekretioner og lugt må behandles hjemme alene, i mangel af andre forstyrrende symptomer. Hvis der er en stank, rigelig afladning, starter behandlingen efter undersøgelsen, bekræftelse af diagnosen.

Folkemidler til lindring af kløe, brændende:

  • Et afkog af kamille, calendula, nældeværk. Hæld potionen med varmt vand, lad det komme i en halv time, filtrer. Hold tøjning inden sengetid.
  • I 1 liter vand kog 1 tsk sodavand, salt. Giv kog, tilsæt 10 dråber jod. Efter afkøling, udfør proceduren for vask.
  • I vandet opløses kaliumpermanganatet til lyserødt. Brugt til vask, douching.
  • Imprægneret med et hjemmelavet tamponolie te-træ, calendula, havtorn, indsat i vagina om natten.

Hvis terapi ikke giver det ønskede resultat i 3 dage, skal du besøge en gynækolog. Det er forbudt at behandle venerale sygdomme derhjemme.

forebyggelse

For at undgå ubehagelige symptomer skal du:

  • føre en sund livsstil
  • følg personlig hygiejne
  • Vælg omhyggeligt en seksuel partner;
  • bære naturlige undertøj;
  • brug pakninger korrekt
  • tage vitaminer, betyder at styrke immunforsvaret;
  • tillader ikke hypotermi
  • undgå følelsesmæssig træthed.

Og søg også omgående hjælp fra specialister.